logo

Skupina: Uporabniki
Sporočila: 5
Registracija: 21.01.16

100% pogled na Bates, Zhdanov
Različica: 2.1.1

Zadnja posodobitev programa v glavi: 08.08.2017

Kratek opis:
V programu boste našli - opis same metode, referenčno knjigo vaj, nasvete in priporočila, kontraindikacije.

Opis:
BREZPLAČNI program polne obnove VIZIJE po Bates-Zhdanovu.

ODLIČNA, EAGLE VISION ZAČASNA.
BREZ DELOVANJA (laserska korekcija), FAST.

Ta tehnika vam omogoča, da povrnete popoln vid v skoraj vsakem očesnem stanju.
Povejte očali in lečam! 100% vida brez operacije.

OPIS PROGRAMA:
Cilj tega programa je popolna vizija za vse.
Ponujamo vam učinkovite vaje, različna priporočila, nasvete za 100% vizijo, ki temeljijo predvsem na metodi Williama Batesa in njegovega sledilca VG Zhdanov.
V programu boste našli - opis same metode, referenčno knjigo vaj, nasvete in priporočila, kontraindikacije.
V imeniku vadbe boste našli popoln seznam osnovnih vaj za usposabljanje oči.
V "Nasveti in triki" boste našli osnovne nasvete in trike za popolno obnovo vida, njegovo preprečevanje in obnovo ter dodatne vaje za usposabljanje oči.
V "kompleksnem" oddelku vam ponujamo več sklopov za korekcijo vida, ki so sestavljeni iz učinkovitih vaj za oči, priporočil in nasvetov ter zdravljenja zdravil.
Avtor metodologije, profesor Zhdanov in Bates, je prepričan, da se lahko v skoraj vseh primerih vizija povrne na 100% in se še izboljša.
Upamo, da bomo vse vaje izvajali sistematično in učinkovito, dosledno upoštevali vsa priporočila in nasvete, pomagali očem z vitamini in z dobro motivacijo zelo hitro obnovili vizijo na 100%.

Glede na to, kako aktivno živimo in kakšne obremenitve so naše oči, je zanimanje za temo obnavljanja in vzdrževanja vizije brez uporabe zdravil in načinov delovanja ogromno. Nenehno branje knjig, papirja in elektronskih zapisov, ur, ki jih preživijo računalnik ali TV zaslon, živčna napetost - vse to je slabo za vaš vid. Zato bo tečaj, ki ga je ustanovil Bates, ki ga vodi profesor Zhdanov, »Vrni si svoj pogled«, koristen za skoraj vsako moderno osebo. Bates je ustvaril edinstven sistem vaj za obnovo vida, v katerem je bil dosežen zdravilni učinek zaradi sprostitve / napetosti nekaterih okulomotornih mišic. Čeprav je bila teorija Batesa in opis vaj, ki jih je predlagal, prevedena v ruščino in celo objavljena kot ločena knjiga, metoda Bates ni bila široko uporabljena. Morda je bil razlog za to, da ni bilo donosno za podjetja, ki se ukvarjajo s proizvodnjo in prodajo očal in leč - glede na velikost tega trga, ni tako težko dodeliti nekaj denarja za boj proti širjenju informacij.

Bistvo Batesove metode je izboljšanje ostrine vida s pomočjo treninga očesnih mišic, ki izvajajo fokusiranje. Če so v očesu mišice, jih je mogoče trenirati po analogiji z vajami v telovadnici. Enako velja za očesne mišice: nekateri jih trenirajo z vadbo za oči, spreminjajo vizualni način, medtem ko drugi gledajo na zaslon monitorja ves dan, ne dajo jim oči v "različne načine" in jim odvzamejo naravno vadbo.

Primerjava vaj za oči, ki se uporabljajo v Batesovi metodi, z vajami v telovadnici je zelo primerna: vaje je treba izvajati redno.

Android zahteva: 4.0.1 in višje
Ruski vmesnik: Da

http://w3bsit3-dns.com/forum/index.php?showtopic=719728

100 pogled na Batesa Zhdanova

Očala za izboljšanje vida

Za zdravljenje sklepov naši bralci uspešno uporabljajo Eye-Plus. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več o tem preberite tukaj...

Sodobni način življenja, stalno pomanjkanje časa in kronična utrujenost so prikazani tudi pri delu našega vizualnega aparata. Na žalost ni najboljši način. Zato se število obiskov pri oftalmologu s pritožbami zamegljenega vida vsako leto poveča. Povečuje se tudi število naprav, drog, tehnik, ki ljudem pomagajo izboljšati njihov vid. Ena izmed njih - točke v luknji. Kako delujejo? Ali se ostrina vida izboljša?

Na kratko o napravi

Imenujejo se tudi očala za trening, perforacija, difrakcija in Fedorov očala. Naprava je temna plastična stekla z veliko majhnimi luknjami, zaprtimi v okvirju. Uporabite jih lahko v kateri koli starosti. Naprava je postala priljubljena med ljudmi, katerih delo je povezano z večjo vidno obremenitvijo. Uporabljajo se za preprečevanje pojava očesnih bolezni. To je indikacija za uporabo simulatorja. Tudi difrakcijska stekla se priporočajo za ljudi z miopijo, astigmatizmom, kratkovidnostjo in hiperopijo. Po dolgih obremenitvah služijo kot sproščujoče orodje.

Prepovedano je uporabljati simulator Fedorov z nistagmusom in razpršenim strabizmom, povečanim intraokularnim in intrakranialnim tlakom.

Za očiščena očala je priporočljivo, da nosijo največ dve uri na dan. Kadar je poklicna dejavnost ženske ali moškega povezana z visokimi in stalnimi vizualnimi obremenitvami, je treba napravo uporabljati vsako uro dela 10 minut. Še eno priporočilo je, da ne gledamo v eno točko in nosimo simulator. Konec koncev, zamrznjen, osredotočen na enem mestu, tudi prispeva k preobremenitvi mišic. Pri prebijanju očal morate zrkel prisiliti, da se nenehno premikajo.

Lahko kupite simulator v lekarnah ali optiko.

Delovanje simulatorja in njegove prednosti

V čem je bistvo nošenja takšne naprave? Tisti, ki jih prvič postavi, navaja, da kukanje skozi luknjo, to je učinek diafragme. V procesu takega vidnega pogleda se oseba osredotoča na tako imenovano makulo. To je točka najboljše kakovosti slike. Oči lahko vse vidijo, po odstranitvi očal in jasnosti pogleda pa se slike pred očmi zabrišejo. To pomeni, da se bolnik bolje vidi samo z očali. Brez njih se vse vrne v normalno stanje.

Tako difrakcijske leče izboljšajo vid samo v času njihove uporabe. Samo ustvarjajo začasno iluzijo izboljšanega vida. To potrjujejo sami oftalmologi in tisti, ki so uporabili napravo za vadbo Fedorov. Bolniki različnih starosti natančno opažajo čarobni kratkoročni učinek. Toda izboljšanje vida v prihodnosti, njihova vsakodnevna uporaba sploh ne vpliva. Punčna očala ne povečajo ostrine vida. To ugotavlja 80% uporabnikov. Poleg tega nekateri ljudje, zlasti tisti, stari, pravijo, da se je po dolgem času uporabe takšnega simulatorja njihov vid poslabšal. In samo v posameznih primerih bolniki s težavami z vidnim aparatom ugotavljajo, da so se začeli bolje zavedati, ko so se seznanili s takšno napravo. Toda, kot so opozorili očesni zdravniki, je možno, da v tem primeru deluje placebo, to je vera in samopredlaganje v terapevtskem učinku takšnega zdravila. V večini primerov uporabniki upoštevajo lajšanje stresa, utrujenost oči in ustavitev vidnosti. Tisti bolniki, ki so doživeli učinek drugih metod za izboljšanje dela vizualnega aparata, trdijo, da so Fedorov očala najslabša varianta korekcije. Svetujejo, da popravite vizijo s pomočjo posebej razvitih tehnik Batesa, Utehina, Zhdanova, Norbekova, Avetisova.

Nekateri oftalmologi svojim pacientom priporočajo, da v prisotnosti težav z vidnim aparatom okrepijo delovanje simulatorja, ga dajo in opravijo posebne vaje. To je na primer rotacija oči v krogu v eni in na drugi strani; prenos pogleda iz oddaljenih objektov na zelo oddaljene; gledal, kako se kazalec približuje in se odmika od nosu. Takšne vaje priporočamo vsak dan, postopoma pa povečujemo število ponovitev.

http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/100-zreniya-po-bejtsu-zhdanovu/

Kompleksne vaje Bates za obnovo vida

Koliko ljudi nosi očala? Vsak dan se vizija slabša. Večina jih misli, da jim poleg operacije na očeh nič ne pomaga. Kako napačne so!

Na prelomu stoletja je ameriški oftalmolog razvil sistem vaj, ki bo pomagal pri zdravljenju kratkovidnosti, hiperopiji in celo astigmatizmu. Ta revolucionarni sistem v času svojega obstoja ni pomagal tisoč ljudem, da bi se znebili kozarcev in leč in uživali v svetovih okoli njih. Ime tega človeka je William Bates.

Kompleks vaj Bates pomaga odpraviti težave z vidom.

Izbira vaj je ogromna. Če jih vsak dan opravite vsaj 15 brez preskakovanja, potem po nekaj tednih opazite odstranitev utrujenosti iz oči in postopno izboljšanje vida. Sistem deluje na vsako osebo drugače. Vendar je bilo opaziti, da se v enem letu večina ljudi končno poslovita od očal. V prihodnosti je potrebno redno tedensko izvajanje tečajev enkrat na mesec za preprečevanje.

Zakaj se ne boste zadovoljni z videnjem sveta jasno in brez zamegljenih kontur, če lahko v kratkem času uredite svojo vizijo?

Kdo je William Bates?

Bates se je rodil leta 1860 in svoje življenje posvetil oftalmologiji. Bogate praktične izkušnje, spremljanje bolnikov in raziskave so omogočili zdravniku, da razvije svoj sistem vaj, ki izboljšujejo vid.

Ustvaril je vrsto vaj za obnovitev vida

Leta 1917 je odprl prve študijske programe za tiste, ki želijo dobro videti. Tri leta kasneje je izdal knjižico z vajami. Postopoma je smer pridobil popularnost in celo dobila ime "Batesism".

Po zdravnikovi smrti leta 1931 je njegov primer dobil njegova žena, ki jo je nadaljevala. Število privržencev, ki jih je predlagal Bates, je raslo hitreje in hitreje. Do sedaj ni izgubila svojega pomena. Najbolj znani propagandisti metode v Rusiji so V. Zhdanov in G. Shichko, ki sta izpopolnila sistem Bates in ga nadalje uvedla, kar je ljudem omogočilo, da zdravijo bolečine v očeh.

Osnove teorije "batesizma"

Osnova vaje je bila trditev, da je vizija v veliki meri odvisna od tona očesnih mišic. In psihični stres v veliki meri vpliva na njih. Da bi izboljšali vid, se morajo sprostiti. Zaradi tega se normalizira krvni obtok v očesu in okolici, kar nedvomno vodi v izboljšanje vida. Mišice so odgovorne za vid. Gimnastika za oči je namenjena zagotavljanju, da počivajo in si opomorejo. Na primer, ko gledate v levo, desne mišice počivajo. Če oseba pogleda navzgor, se spodnje okulomotorne mišice v tem trenutku sproščajo.

Glavne mišice človeškega očesa

Kasneje so kolegi-oftalmologi zanikali obtožbe zdravnika in znanstveno dokazali, da kakovost vizije sploh ni odvisna od tega. Kljub temu so številni ljubitelji metode dokazali, da deluje. Lahko so končno začeli normalno krmariti v prostoru brez očal!

Glavne določbe

Dr Bates je svojim učencem svetoval, naj postavijo očala v oddaljeni kotiček in poskušajo živeti brez njih. Po njegovem mnenju prinašajo samo škodo. Da, omogočajo vam, da vidite boljše predmete in se znebite nejasnih obrisov. Toda hkrati povzročajo neprimerno škodo očem. Te njegove besede so popolnoma v nasprotju z besedami drugih zdravnikov in zdravnikov. Takoj, ko se oseba poslabša, mu takoj odredi nošenje očal. Ali je to res skrb za njegove oči ali namerno premikanje velikih medicinskih korporacij, ki zaslužijo ogromne količine denarja s prodajnimi mesti.

Tisti, ki nenehno nosijo očala, so verjetno več kot enkrat opazili, kako težko je preusmeriti, ko jih močno streljajo. In kako intenzivne so oči v teh trenutkih. Lahko celo čutite bolečino. To je sprememba v mišični napetosti. Šele čez 10-15 minut se občutki normalizirajo. Tisti, ki so tvegali nekaj dni, da bi se držali brez očal, opazite, da postane vizija ostrejša. Zato je med gimnastiko priporočljivo, da se popolnoma znebite kozarcev in leč, razen v redkih primerih, ko jih ni mogoče odpraviti.

Drugi postulat pravi, da branje v slabi svetlobi slabi vid. Mnogi starši že od otroštva uresničujejo to resnico v glavo svojih otrok. Bates priporoča tudi stalno spreminjanje stopnje osvetljenosti. Ta svetel, potem zatemnjen. Tako bodo oči delovale in normalizirale krvni obtok v njih.

Tretje izpodbijanje zdravnika je, da branje v potujočih vozilih ni le možno, temveč potrebno. Da, črte se tresejo in razpršijo. Vendar pa oči naredijo težje in izboljšajo vid.

Video - Batesova vaja kompleksa

Zakaj je toliko nasprotnikov "batesizma"

Od samega nastanka kompleksa vaj W. Batesa je našel nasprotnike. Med življenjem zdravnika je Akademija oftalmologije obtožila, da je zdravnik prevarant in privlači le ljudi zaradi dobička iz tečajev. Več oftalmologov je izjavilo, da raziskave kažejo, da sistem ne deluje. Med njimi je bil precej znan profesor M. Mohan. Kritiki te metode zdravljenja se stalno pojavljajo.

Čudno je, če pomislimo, koliko ljudi po vsem svetu je uspelo obnoviti pogled zaradi te gimnastike. Torej, zakaj metoda ni postala univerzalna rešitev za slepoto, in klinike laserske korekcije vida rastejo kot kvas?

Prvič, zdravilo prinaša veliko denarja. In Bates v brazen odvzame veliko podjetij dobička od prodaje leč in očal. Koliko drog se dnevno proda tistim, ki imajo slab vid. Predlog je namenjen milijardam. Torej, ali jim podjetja res dovoljujejo, da se prikrajšajo za takšen denar, ker je določen zdravnik našel učinkovit, preprost in, kar je najpomembnejše, brezplačen način za izboljšanje svoje vizije? Ne, seveda. Izgubili bodo ogromne količine, če ljudje prenehajo z nakupom različnih tablet in prehranskih dopolnil, pridobivajo nova očala in vsak mesec zamenjajo leče. Z izjavami zdravnika se bo boril. Razkrila se bodo nova dejstva, zakaj je nemogoče slediti "batesizmu". Ugledni zdravniki bodo izjavili, da sistem ne deluje.

Podporniki dr. Batesa dokazujejo z zgledom, da njegova očesna gimnastika res deluje.

Kljub želji medicinskih korporacij, da pokopajo to metodo zdravljenja, se številni podporniki dr. Batesa borijo in na primer dokazujejo, da njegove vaje za oči res delujejo. Zakaj ne bi poskusili? Ničesar ne izgubite, vendar lahko veliko pridobite.

Drugi razlog je lenoba večine ljudi. Ni vsakdo dovolj volje za opravljanje dnevnih vaj. Prvi tedni se učijo trdo in z veseljem. Postopoma varovalka gori in obstajajo razlogi za začetek preskakovanja. Nekega dne niso, druga, in zdaj je želja po opravljanju gimnastike popolnoma izgubljena. Nekaj ​​dni pouka ne bo dalo ničesar. Za pridobitev pomembnih rezultatov so potrebni meseci. Šele po letu in pol je vizija popolnoma obnovljena. Ni vsakdo potrpežljiv, da bi tako dolgo študiral. Le 10 odstotkov tistih, ki želijo skozi, so ozdravljeni. Ostalo je lažje nositi očala, porabiti veliko denarja za zdravila, ki obljubljajo okrevanje in razmišljati o laserski korekciji vida. In tako iz leta v leto. In vizija pade. Točke nadomestijo močnejše. In situacija se ponavlja.

Če ste se že odločili narediti svojo vizijo in jo obnoviti, potem morate iti do konca. Zberite volje v pest in vadite vsak dan. Vaje so preproste. 15-20 minut se lahko vedno dodelijo. Pod nobenim pogojem.

Glavne vrste vaj

Vse vrste vaj, ki jih ponuja William Bates, lahko razdelimo v več kategorij:

Palming.

Pod to radovedno besedo leži le počitek za oči. In ime izhaja iz dejstva, da so njegove oči zaprte z rokami, da bi se izognili tudi najmanjšemu prodoru svetlobe. Morate sedeti, zapreti oči in se sprostiti. Glavni cilj je maksimalno sprostiti očesne mišice. Pogosto se zgodi, da ko oseba zapre oči, začne videti različne bleščanje, igranje barvnih lis, pojavijo se iskre. Indikator, da je največja sprostitev prišla in da je vse pravilno opravljeno, je absolutna črnina pred očmi. Nič več.

Oči se morajo zapreti, da svetloba ne prodre.

Treba je poskusiti vizualizirati nekaj, poskusiti razmisliti o prijetnem. Postopoma, če je mogoče ustvariti podobe, se premaknite na domišljijo črnih predmetov, dokler ves prostor ne postane popolnoma črna in svetle pike izginejo.

Ta vaja je ključna in celoten kompleks se začne z njo. Priporočljivo je, da to storite 3-4 krat in šele nato premaknite na ostale.

Solarizacija

Pomočnik za to dejavnost je sonce. Morate ga pogledati nekaj sekund na dan. Bistvo vaje je naučiti oči pred svetlobo.

Spomin

Potrebno je poskušati v spomin obnoviti vse dogodke ali občutke iz preteklosti. Ko se človek spomni nečega prijetnega, se sprošča. Njegov um ni tako napet, da so vse mišice telesa, vključno z očmi, mirne.

Duševno zastopanje.

Zapreti si oči in poskusiti si predstavljati nekaj. Ne poskušajte videti nobene stvari. Slika mora biti skupna in nenadoma zamenjana. Razvrstite lahko vse predmete ali na primer črke. Bates je verjel, da sta vizija in vizualni spomin tesno povezana. In da bi normalizirali resnost vida, je treba uvesti red v predstavitev stvari.

Predstavljajte si svojo najljubšo temo v svojem umu in jo preučite v svoji glavi.

Premakni se.

Ko zenico premaknete v katerokoli smer, je ena vrsta očesnih mišic napeta, medtem ko se drugi sprostijo. Tukaj temeljijo gibalne vaje. Potrebno je pogledati v eno smer, nato v drugo in nenehno izmenično.

Zibanje

Gledanje nihajočega predmeta vodi v pogoste mišične spremembe in gibanje zrkla. In kaj bi lahko bilo boljše?

Svetleč.

Hitro odpiranje in zapiranje oči, ki se poskuša osredotočiti v tem kratkem času, lahko prinese tudi velike koristi za zdravje oči.

William Bates je predlagal več kot 100 vaj, ki jih je mogoče razlikovati v zgoraj navedenih skupinah. Priporočljivo je, da jih opravite vsaj 15 dnevno. Čez nekaj časa se lahko vaja spremeni. Ampak v nobenem primeru ne more ustaviti razrede. Vse to bo zanikalo trud in izgubljalo bo čas.

Vaja

Palming

1. Razdalja mora biti na kateri koli črki velikega napisa. Po tem se morate usedati, sprostiti in zapreti oči z rokami. Poskusite se spomniti črke in njene sence. V svojih mislih rahlo spremenite barvo, da bo bolj črna. Odprite oči in ponovno poglejte to pismo. Zdi se, da je bolj črno. To vajo ponovite večkrat. Dosegli boste dejstvo, da bo to pismo izstopalo svetlejše črno in ga boste hitro ugrabili s slike. Videli jo boste bolje.

2. Pred zaprtimi očmi si zamislite vse barve, da bi od svetlejše do temnejše. Ne poskušajte obdržati sence dolgo časa. Dovolj je sekund. Barve morajo utripati in se hitro spreminjati. Nekaj ​​minut za to vajo bo dovolj.

Potem si poskusite zamisliti kos belega kreda na črnem ozadju. Zaradi ostrega kontrasta si je težje predstavljati kaj bolj čistega od tega ozadja.

Spomin

1. Pokličite vrtnico v svojih spominih. Ampak ne poskušajte podrobneje. Namesto tega poskusite predstaviti določen predmet na njem. Na primer, mravlja ali kakšna napaka. Tukaj pluje vzdolž stebla, hitro se premakne na list, se vrne. Zdaj je na robu. In na podoben način.

Opazili boste, da med postopkom, čeprav ste poskušali predstaviti eno temo, niste doživeli nobenega posebnega stresa. Premikajoči se predmet je bil malce moteč in razpršil pozornost, kar je olajšalo spomin.

Za drugi del vaje potrebujete tabelo Sivtsev

2. Hang na dostojni razdalji, 3-6 metrov Sivtsev mizo s črko simbolov. Poglejte katerokoli pismo in si ga zamislite. Hkrati, v domišljiji, da črni del še bolj črn, in lahek del - bolj beli. V tem primeru se predstavitev prikaže na spominu. Odprite oči in poglejte to pismo. Po nekaj ponovitvah lahko to pismo vidite jasneje. Postopoma lahko poskusite predstaviti celo linijo ali morda celo dve.

Solarizacija

1. Zaprite oči in se obrnite na sonce. Počasi vrtite glavo v različnih smereh. Nadaljujte 5 minut, na kratko odprite oči in še naprej vrtite glavo. Ne poskušajte gledati na sonce, bolje na območje ob njem. Ko se navadiš na to, lahko svoje oči približaš soncu.

2. Sedite obraz na sonce. Sprostite se čim bolj. Pokrijte oči in poglejte proti soncu. Glava gladko zavrtite iz ene strani na drugo. V nobenem primeru ne smete popolnoma odpreti oči. Nadaljujte nekaj minut.

Gremo in gremo

1. Premaknite glavo levo in desno, poglejte v isto smer. Malo pozneje, brez premikanja glave, poskusite iskati v različnih smereh. Čutili boste napetost v očesnih mišicah.

2. Zaprite oči in zavrtite glavo kot nihalo. Bili bi presenečeni, vendar se bodo vaši zrki premaknili tudi v ritmu glave.

3. Hodite z nihajočim telesom. En korak in stresite glavo, vaše oči morajo slediti istemu gibanju. Potem naslednji korak. In tako čas 15-20.

4. Držite knjigo pred očmi in jo premaknite. Pazi na gibanje z vidom.

Utripanje in utrinki

1. Vajo je treba izvajati pred ogledalom. Poglej desno oko. Utripa. Ponovite za drugo. 15 krat bo dovolj za vsako oko.

2. Na razdalji 2 metra obesite pregledno tabelo s črkami in poskusite pogledati najmanjše črte. Poglejte jih 5-7 minut. Glavni pogoj za vajo je utripati po branju vsake črke.

3. Ko hodite, poskusite utripati vsakič, ko se noga dotakne tal. Vaja je priporočljiva vsaj 10 minut.

4. Lahko se dogovorite za dobro vadbo z žogo. To je treba hitro vrgel iz roke v roko in hkrati utripati takoj, ko kroglo leti nekje.

5. Vzemite knjigo, natisnjeno v drobnem tisku. Poglejte samo bele presledke med vrsticami. Utripa na vsaki lučki. Kmalu boste opazili, da besede postanejo jasnejše in se ne združujejo več. Ta vaja je odlično preprečevanje hitre utrujenosti oči.

Ali gimnastika 15 minut na dan in vid bo opazno izboljšal

Takšne vaje za oči so zelo enostavne in trajajo najmanj časa. Če želite doseči hitrejše rezultate, to storite večkrat na dan. Tudi če imate dober vid, ste začeli opaziti, da se oči hitro utrudijo, nato naredite nekaj vaj za preprečevanje. Opazili boste, kako se sprostijo oči, napetost izgine in začnete se počutiti bolje.

Za ljudi s hudimi očesnimi boleznimi je metoda dr. Batesa postala rešitev za težave. Pomaga popolnoma obnoviti vid in se znebiti vsakodnevnih nošenj očal. Končno boste začutili okus življenja.

Vendar pa se je treba spomniti, da tako kot vsaka gimnastika ta sklop vaj zahteva čas in moč volje. Po nekaj tednih ga ni vredno metati, čeprav ste se počutili bolje in se odločili, da je to dovolj za vas. Vidljivost lahko povrnete na maksimalno frekvenco! Izkušnje tisočih ljudi, ki so poskusili to vajo za oči, lahko potrdijo učinkovitost metode. Njena preprostost je presenetljiva!

http://linzopedia.ru/kompleks-uprazhnenij-bejtsa-dlya-vosstanovleniya-zreniya.html

Polnjenje za oči Batesa - 10 osnovnih vaj

Hiter napredek je korenito spremenil vse - in način življenja na splošno in celo obliko zrkla. Ker je krožno v svojem naravnem položaju, zaradi knjig, televizorjev, računalnikov in modnih pripomočkov, je nenehno prisiljen napeti in se raztegniti naprej. Vsaj tako je pomislil ameriški oftalmolog William Bates, ki je šel proti tradicionalni medicini, razvil lastno metodo obnavljanja vida in svojim slabovidnim bolnikom prepovedal nošenje očal. Ali so zares začeli bolje videti ali preprosto razveseliti svojega zdravnika - vprašanje, o katerem se doslej še ni spopadalo. Nekateri menijo, da je Bates pustolovec, drugi pa rešitelj, toda kdo res je on? Ali je gimnastika za oči Batesa resnično učinkovita?

Položaj uradne medicine

Karkoli čudeži obnove vida niso povedali pripadniki ameriškega oftalmologa, ostaja dejstvo: uradna znanost še ni priznala njegove metode. Dejstvo je, da Bates zavrača mnenje drugega znanstvenika - nemškega Hermana Helmholtza, in je v zameno že trdno zasidran na straneh medicinskih učbenikov. Verjel je (in sodobni oftalmologi to doslej vztrajajo), da je človeško oko krogla, pred katero je leča in bikonveksna leča, obdana s ciliarno mišico.

Ko je ta mišica sproščena, je leča v svojem naravnem položaju in ima ravno obliko. V tem primeru oko jasno vidi predmete, ki se nahajajo daleč, toda da bi pregledali, kaj je tik pod nosom, morate spremeniti parametre optičnega sistema. Zaradi tega se cilijarna mišica strga in stisne lečo. Postane konveksna, goriščna razdalja se zmanjša in z lahkoto lahko preberete časopis.

Izkazalo se je, da je ostrina bližnjega in daljnega vida odvisna od kontrakcij cilijarne mišice, ki ne deluje vedno tako, kot bi morala. Helmholtz je opozoril, da obstaja kategorija ljudi, ki se jim ta mišica sploh ne more sprostiti. Je nenehno napeta, kar pomeni, da se leča, ki je nekoč prevzela konveksno obliko, ne more vrniti v prvotno ravno mesto. Takšni pacienti - imenovali so jih kratkovidni - lahko vidijo najmanjše gumbe in šive na obleki sogovornika, vendar se zdi oddaljena pokrajina zamegljena.

Obstajajo še drugi - daljnovidni. To so večinoma starejši ljudje, ki imajo s starostjo šibkejši ton ciliarne mišice. Mogoče zato radi gledajo skozi okno - prizori, ki se odvijajo daleč stran, so jasno vidni, vendar, žal, ne vidijo, kaj plava v njihovi skledi juhe.

Po tem je Helmholtz začel iskati rešitev problema in ni prišel do ničesar boljšega, kot da bi kompenziral slabost cilijarne mišice z lečo. Bližnjostna predpisana negativna bikonkava, dolgoročna - bikonveksni plus. Od takrat je minilo več kot 180 let, vendar bodo do sedaj vsi, ki se obrnejo na oftalmologa s pritožbo, prejeli edino priporočilo - pozitivne ali negativne točke.

Batesova metoda

Na začetku svoje prakse je pacientom in Batesu napisal očala, dokler ni spoznal, da na ta način opravlja slabo storitev. Ker je bil pozoren, je začel opažati, da bolniki, ki nenehno izgubljajo, pozabijo ali zlomijo očala, vidijo veliko boljše od tistih, ki nenehno nosijo leče in jih ščitijo kot jabolko svojih oči. Iz očal ni prišlo do izboljšav in blizu, nasprotno, po letu ali dveh so bolniki potrebovali nove, močnejše leče, da bi vsaj pomislili na nekaj.

Toda Bates ni takoj protestiral. Opazoval je več kot 30 let in šele nato razglasil: teorija Hermana Helmholtza je v osnovi napačna. Dejstvo je, da oseba vidi, ne zato, ker se ukrivljenost leče spremeni, ampak zato, ker se celotna dolžina oči spremeni. V glavnem vsakič, ko želite pogledati nekaj blizu ali daleč, je vaše oko približno enako kot z objektivom kamere, 6 vzdolžnih in prečnih mišic, ki obdajajo očesno jabolko, pa so odgovorne za ostrenje:

  1. zgornji vzdolžni - dvigne oko navzgor;
  2. spodnji vzdolžni - spušča;
  3. stranski vzdolžni, ki se nahaja na notranji strani, - zmanjšuje oko proti nosu;
  4. zunanji bočni vzdolžni - omogoča gledanje v stran;
  5. zgornji prečni - oblikuje polkrog in ustreza očesu od zgoraj;
  6. spodnji prečni - polkrožno dno.

V naravnem stanju morajo biti mišice sproščene, oči okrogle, pozornost pa mora biti usmerjena na oddaljeni predmet. V tem sta Bates in Helmholtz ena. Toda o tem, kaj se zgodi, ko se oseba napne v poskusu, da preuči drobni tisk, se njihova mnenja razlikujejo. Helmholtz, kot smo že ugotovili, je verjel, da je za ta proces odgovoren cilijarna mišica, ki stisne lečo. Bates je bil prepričan, da ni le stisnjena leča, ampak celo oko, in to je posledica napetosti zgornjih in spodnjih transverzalnih mišic. Očesje je tekoče, pod delovanjem mišične moči, se zlahka spremeni obliko in se razteza naprej, zaradi česar se žarišče usmeri v notranjost očesa in oseba lahko vidi bradavico na lastnem nosu.

Vzroki batesnega vidnega poslabšanja

Na podlagi tega je imel Bates svoje mnenje o kratkovidnosti, hiperopiji, strabizmu in astigmatizmu, štirih najpogostejših okvar vida. Verjel je, da je vsa stvar v nekaterih mišičnih skupinah:

  • tisti, ki so nekoč imeli krč transverzalnih mišic, zaradi katerih ne morejo več prevzeti naravnega sproščenega položaja, postanejo kratkovidni;
  • Dolgo gledanje, kot je pravilno ugotovil Helmholtz, so večinoma starejši ljudje. S starostjo tonus očesnih mišic oslabi in niso pod močjo pritiska na oko, da bi premaknile žarišče;
  • strabizem - posledica spazma ene od vzdolžnih mišic, ki se najpogosteje zgodi zaradi strahu;
  • vzrok astigmatizma, to je izkrivljanje vidne slike, napetost vzdolžnih in prečnih mišic. Strinjajo se, vendar z različnimi močmi in v napačnem, kaotičnem redu.

Ampak glavna zasluga Williama Batesa ni, da je ugotovil vzroke za bolezni, ampak da je našel metode njihovega zdravljenja. Namesto tega sem opazoval, opazoval Indijance. Iz generacije v generacijo se izkaže, da od očeta k sinu prenašajo stoletno znanje o tem, kako ohraniti sokovo oko v veliki starosti. Američan je opazil, da njegovi severni sosedje ves čas delajo nekaj vaj z očmi. Po analizi in razumevanju, kaj se dogaja, je razvil svojo metodo, ki je danes po Batesovi metodi znana kot vaja za oči.

Logika je preprosta: če je težava v mišicah, potem se lahko in morajo trenirati. Tisti, ki so vpeti - sprostite se, tisti, ki so oslabljeni - vrnite ton. S to tehniko lahko zdravite kratkovidnost in hiperopijo brez očal, in škiljenje - brez operacije. Poleg tega je Batesova metoda obnavljanja vida učinkovita tudi, kadar uradna medicina potrjuje svojo impotenco. Kljub dejstvu, da se astigmatizem še vedno šteje za neozdravljivo bolezen, je bil znanstvenik prepričan: redna trening mišic vam bo prej ali slej omogočil, da boste pred očmi videli jasno sliko.

Obnova vida po Batesu: ključna faza - sprostitev

Bates je bil prepričan: krči in druge motnje v mišicah - to je posledica, vzrok - povečan živčni in duševni stres, včasih - telesne poškodbe. Zato bodo redne vaje za oči imele učinek le, če bodo potekale v popolni umirjenosti in sprostitvi.

Da bi to dosegli, je oftalmolog iznašel učinkovito metodo - »palming« (iz angleščine. »Palm«, palm). Dlani zložite pod pravim kotom in jih pritrdite na obraz, tako da bodo prsti na roki prečkani na čelu, središča obeh dlani pa prekrijeta očesa. Če je vse narejeno pravilno, bo nos ujet med male prste in ne bo svetlobe na očeh. Hkrati morajo biti dlani tople, tako da se tudi zrki ogrejejo.

Privoščite si udoben položaj, položite komolce na mizo ali pritisnite na prsni koš, poskusite se sprostiti ne samo oči, temveč celo telo. Tri do pet minut v popolni temi, mišice oči dovolj za sprostitev in počitek. To vajo je treba opraviti vsakič, ko pride do proste minute, še posebej, če morate cel dan preživeti v bližini monitorja.

Prvič, celo ko ste zaprli oči, boste zagotovo videli nekaj svetlih krogov ali madežev. Ne pozabite, da je vaša naloga videti popolnoma črno polje. Če želite to narediti, medtem ko rokajte, uporabite drug trik - mentalno predstavitev. Povežite domišljijo in si zamislite, kako se pred vašimi očmi zapre težka črna zavesa ali se razlije debela črna barva.

Batesova očesna gimnastika: 10 osnovnih vaj

Potem, ko so oči počivale malo, morate začeti gimnastiko. Samo eno je »vendar«: če lahko opravljate roke kolikokrat na dan - pogosteje, boljše, potem je polnjenje oči po Batesu - ne več kot tri.

  1. Kot pri telesni vzgoji, morate začeti z najpreprostejšimi vajami, postopoma povečevati obremenitev. Zato najprej nekoliko premaknite pogled navzgor in navzdol.
  2. Zdaj od strani do strani.
  3. Vaja "Diagonal". Dvignite oči v zgornji desni kot in premaknite pogled navzdol v levo. Nato mentalno narišite črto, ki povezuje spodnjo desno točko in zgornjo levo. Ponovite večkrat, utripajte in nadaljujte z naslednjim korakom.
  4. Vaja "Pravokotnik". Pogled nežno premaknite od zgornjega levega v zgornji desni, nato navzdol, levo in navzgor. Utripajte in narišite drug pravokotnik v nasprotni smeri.
  5. Vadite "klicanje". Predstavljajte si uro na obrazu, sredino na mostičku. Dvignite oči navzgor - ob 12. uri, nato desno - pri 3, navzdol - pri 6, na levo - pri 9 in se vrnite na začetni položaj. Utripajte in začnite se gibati v krogu, ki se zadržuje vsako uro, vendar že v nasprotni smeri urinega kazalca.
  6. Vaja "Kača". Začnite od spodnjega levega vogala in se pomaknite na spodaj desno, tako da očesom potegnete sinusni val v zrak. Potem ponovite isto stvar, vendar desno na levo.
  7. Vaja "Infinity". Popravite pogled v zgornjem levem kotu in se premaknite gladko do spodaj desno, nato navzgor in nazaj diagonalno navzdol. Torej dobite zrak osem. Utripa in nariše enako, le v nasprotni smeri, začenši z desne strani.
  8. Vaja "Spiral". Popravite svoj pogled naravnost naprej in od tega trenutka začnite risati majhen krog, potem še malo več itd. Torej, postopoma povečuje polmer, morate pogledati s pogledom, da pripravi širok krog, obrisi, ki bo potekal vzdolž sten, strop in tla. Utripa.
  9. Vaja "zavoji". Predstavljajte si navpično stekleno cevko pred seboj. Zdaj začnite vizualno navijati vrv. Po petih zavojih ustavite, utripajte in naredite enako, vendar s horizontalno cevjo.
  10. Na koncu vizualno odvijte zrcalno globus pred seboj, premikajte oči vzdolž imaginarnega ekvatorja.

Torej, kaj naredite z očali?

Obnova vizije po metodi Batesa pomeni njihovo popolno zavrnitev. Ko ima bolnik na nosu očala, se popolnoma ustavi. Če si želite ogledati predmet s strani, od vrha ali od spodaj, ne premika zrkla, kot to počnejo zdravi ljudje, ampak obrne glavo. V večini primerov so oči mirujoče, kar pomeni, da bodo mišice še bolj atrofirale, rezultat pa je ponavadi žalosten: po enem ali dveh letih bo drugi vid še bolj padel, bolnik pa bo šel na optiko za nova očala.

Prelom začaranega kroga je preprost: 15 minut za sprostitev in vadbo za 3 komplete na dan. Ta metoda od vas ne zahteva nikakršnih naložb in zato morda o njem ni javno slišana - oftalmološka podjetja ne smejo izgubiti svojih ogromnih dobičkov. Karkoli je bilo, Bates ni ponudil ničesar revolucionarnega, gre le za osnovno očesno higieno. To metodo lahko zaupate ali ne, vendar vam ni treba ničesar, da bi jo preverili.

http://beregizrenie.ru/domashnie-metody/gimnastika-dlya-glaz-po-bejtsu/

Ta videoposnetek ni na voljo.

Čakalna vrsta

Čakalna vrsta

  • Izbriši vse
  • Izklopite

Zhdanov Daj si 100% pogled. Učinkovita metoda!

Želite shraniti ta videoposnetek?

  • Pritožite se

Prijavite videoposnetek?

Vam je všeč?

Ni vam bilo všeč?

Besedilni videoposnetek

FACE VISION JE VEDNO DANES! - Če imate težave z vidom, to ne pomeni, da ga morate nositi in nositi očala. Očala vam bodo pomagala danes in vaša vizija se bo le poslabšala. Vizija je odvisna od delovanja očesnih mišic (vzdolžno, prečno). Takoj, ko si nadenite očala, bodo vaše očesne mišice nehale delovati. KLIKNITE TUKAJ: http://vid.frb.promotionalurl.com/?si. - 100% vizija za 7 dni NOVO.

Glavni vzrok kratkovidnosti, hiperopije, strabizma in astigmatizma je kršitev delovanja očesnih mišic (jih je le šest). Iz tega sledi, da lahko skoraj vsakdo s pomočjo vaj za oči popolnoma obnovi vid. Vaje so preproste, vendar zelo učinkovite. Kaj sodobna oftalmologija danes ponuja? V bistvu je nemočna in ponuja samo očala (ali še huje, očesna operacija).

Dejstvo je, da ta znanost temelji na predpostavkah pred dvesto leti. Medtem je ameriški znanstvenik Bates pred 100 leti revidiral teorijo dela očesa. Njegove raziskave so pokazale, da so vse težave z očmi nekako povezane s stanjem očesnih mišic. Če vidite dobro, potem so vaše očesne mišice trenirane in brezplačne. Če nosite očala, potem so nekatere mišice stisnjene, druge se raztegnejo ali pa so sproščene, atrofirane.

Danes je ruski profesor Zhdanov v celoti preučil teorijo ameriškega znanstvenika in jo potrdil v praksi. Pravzaprav se lahko izboljšanje vida začne po prvih vajah. Kaj je še posebej pomembno - takoj morate opustiti točke, kolikor je to mogoče! Morda se sprašujete, zakaj ta metoda zdravljenja še vedno ni zajeta? Odgovor je v ogromnih letnih milijardah dobička od prodaje optičnih leč in očesnih operacij.

http://www.youtube.com/watch?v=V1dk3fybNgU

Kompleksne vaje za obnovitev vida iz Ždanova

Profesor Vladimir Georgievich Zhdanov preučuje različne tehnike obnavljanja vida brez uporabe operacij. Predvsem pa govori o obnovi vida po Shichko-Batesovi metodi.

Kdo je Zhdanov

Vladimir Georgievich Zhdanov je znana ruska javna osebnost. On je predsednik Zveze za boj za narodno treznost. Zhdanov izvaja tečaje predavanj, ki govorijo o tem, kako obnoviti vizijo na nezdravstvene načine. Poleg tega je znan po svojih metodah za odpravljanje alkoholizma, kajenja in obnavljanja vida.

Veliko ljudi pozna Zhdanov v tečajih obnavljanja vida, ki temeljijo na metodi Batesa, dopolnjeni pa so s Shichkovo metodo.

Batesova metoda temelji na dejstvu, da se proces namestitve izvaja z vplivanjem na obliko očesa z mišicami, ki ga obdajajo. Bates je trdil, da je glavni vzrok za motnje vida duševni stres. Vsaka vrsta refraktivne napake (miopija, hiperopija) ustreza lastni vrsti stresa, ki ga povzroča ta anomalija.

Opredelitev metode

Tehnika temelji na delih dveh slavnih znanstvenikov: Gennadyja Andreevicha Shichka in Williama Batesa.

Bates je dejal, da zaradi dejstva, da naše oko spreminja svojo dolžino s pomočjo očesnih mišic, gradi podobo objekta. Na tej podlagi je nastal niz vaj, ki spodbujajo sprostitev in trening oči za izboljšanje vida.

Psihoanalitik Gennady Shichko ustvaril tako imenovano Shichko lestev, brez katerih, po Zhdanov, obnoviti vizijo ne bo delovalo.

Stopnišče je sestavljeno iz šestih stopnic. Vsak korak je slaba navada:

  1. Program. To vključuje našo okolico, družino, časopise, televizijo in tako naprej, ki postavljajo te navade.
  2. Občestvo. Če je program razporejen, ni vedno lahko začeti delovati v skladu z njim.
  3. Navada Redno ponavljanje vsakega dejanja.
  4. Potreba. Potreba po ukrepanju.
  5. Namestitev Dejanja ali potrebe postanejo smisel življenja.
  6. Grob. Nazaj ne more biti nazaj.

Vladimir Zhdanov trdi, da je nošenje očal slaba navada, ki se lahko in se mora boriti. Če poskušate popraviti vid z očali ali lečami, bodo le negativno vplivali na delovanje oči. Če oseba obleče očala, mišice, ki uravnavajo dolžino očesa, prenehajo delovati. Zato je treba skozi čas očala spremeniti v močnejša.

Tehnika obnove vizije Zhdanova je vodenje dnevnika in redno izvajanje posebnih vaj za oči. Po besedah ​​profesorja bo vizija v enem tednu veliko boljša in lahko pozabite na očala.

V tem gradivu so opisane značilnosti otrok z motnjami vida.

Za vodenje dnevnika po tej metodi je potrebno, da se tam zabeležijo želeni podatki. S tem samopredlagom se oseba programira za dober rezultat.

Učinkovitost metode je odvisna od:

  1. Predlog osebnosti. Nezdružljivi ljudje imajo veliko verjetnost za izboljšanje vida pri funkcionalnih motnjah.
  2. Diagnoza. V primeru, ko so vzroki poslabšanja vida stresi, in oko ni spremenilo strukture, je zelo enostavno obnoviti s to metodo.
  3. Sistematična izpolnitev in želja. Rezultat bo le, če bo oseba temu posvetila vse svoje napore in redno izvajala sklop vaj in dnevnikov.

Tehnika vključuje tudi popolno zavrnitev kontaktnih leč in očal. Če pa to ni mogoče, priporočamo, da leče in očala zamenjate s šibkejšimi. To bo omogočilo aktiviranje delovanja očesnih mišic.

Zhdanov pravi, da je možno popolnoma obnoviti pogled, če obstaja želja in je določen poseben cilj. V tem primeru bo učinek znaten. Ampak ne upajte, da se bo vizija okrepila v nekaj tednih ali mesecih. Vendar se zgodi, da so po prvem mesecu lahko pozitivni rezultati. Glavna stvar je ohraniti vero v sebe in svojo moč.

Vaje po metodi

Palming

Z utrujenostjo oči ali dolgotrajnim delom z računalnikom se morate ustaviti in opraviti to vajo. Preden začnete, dlane zbrusite tako, da postanejo tople. Zapreti si oči in jih pokriti z dlanmi na vrhu. Naj jih priporočamo za pet minut. Med dlanmi in glavo ne sme biti lužina, skozi katero lahko prodre svetloba. Zelo pomemben mentalni odnos do pozitivnega rezultata. Po tem se počutijo počitek, kot zjutraj. Po želji lahko to vajo podaljšate.

Gimnastika za oči

To vključuje vrsto različnih vaj, ki jih je mogoče kombinirati z roko.

Vaje so kontraindicirane, če ste pred kratkim opravili operacijo na očesu (le šest mesecev pozneje) ali odstranitev mrežnice. Gimnastiko je treba opraviti brez očal in leč trikrat na dan. Vsaka vadba se ponovi trikrat, vendar se morate postopoma povečevati, da ne boste preobremenili mišic. Vse poteka gladko in brez nenadnih premikov. Pred tem je priporočljivo hitro utripati in sprostiti mišice.

  • "Up-down." Poglejte, da morate najprej dvigniti kolikor je mogoče gor, nato pa čim več navzdol. Utripa.
  • "Levo-desno." Poglejte, kolikor je le mogoče, na levo, nato pa na desno. Utripa.
  • "Diagonal". Dvignite oči v desno in navzgor, nato levo in dol. Utripa.
  • "Pravokotnik". Potrebno je na prvi pogled narisati največji pravokotnik, najprej v smeri urinega kazalca in nato v nasprotno smer. Utripa.
  • "Krog". Izvaja se na enak način kot vaja Rectangle. Utripa.
  • "Kača". Narišite oči z neprekinjeno poševno črto, najprej od leve proti desni in nato v nasprotni smeri. Utripa.

Solarizacija

To je treba narediti na soncu ali na nekem umetnem viru svetlobe. Ta vaja pomaga obnoviti vid in sprostiti mišice oči. Zapreti si oči in premakniti glavo na desno in levo. Sonce naj se izmenjuje s senco. Po vadbi morate narediti roko, dokler sončni zajčki ne izginejo.

Masaža

Masaža oči je zelo učinkovita pri kratkovidnosti, astigmatizmu. Uporablja se kot sredstvo za preprečevanje glavkoma in sive mrene. Za masažo morate zapreti oči in enostavno pritisniti na posebne točke. Vsak tlak je treba opraviti trikrat, po pritisku na eno točko pa je potrebno utripati. Točke za masažo:

  • Zgornja veka (dva prsta);
  • Vogali oči (srednji prsti);
  • Spodnji vek (dva prsta);
  • Eyeball (štiri prste);
  • Astigmatska točka (kazalec);
  • Iz nosu od znotraj (srednji prsti);
  • Žmirka po tipu kitajskih oči. Tehnike masaže

Piratska očala

V teh očalih lahko opravljate vsakodnevno delo (branje, delo pri računalniku itd.). Ko se nosijo, se oči trenirajo in vid se izboljša. Če je eno oko zaprto, ko oseba utripa, možgani ponovno prilagodijo ostrino, medtem ko očesne mišice nenehno delajo. Piratska očala lahko izdelamo zelo enostavno. Za to potrebujete okvir brez leč. Ena luknja je prekrita s črno krpo ali papirjem. Oči ni treba zapreti. Vsakih trideset minut se črni povoj spremeni v drugo oko.

Centralno fiksiranje

To vajo je treba opraviti brez očal ali leč. Potrebno je utripati in ujeti fokus predmeta, ki se nahaja pred očmi. Ko je ostrina zajeta in subjekt jasno viden, morate utripati in se osredotočiti na okno. Postopoma se od velikih stvari premaknejo na manjše.

Vitaminizacija

Poleg vaj in vodenja dnevnika, Zhdanov svetuje tudi jemanje zdravil, ki izboljšujejo vid in povečujejo imuniteto. Sem spadajo vodni ekstrakti propolisa, izvleček borovnice in perga (pripravek "borovnice") in "Vetom".

Video

Sklepi

Ždanova tehnika je namenjena obnovi vida brez kirurškega posega. Ampak ne pozabite, da morate narediti veliko truda, da bi vrnili pogled na ta način.

Ta tehnika vsebuje številne učinkovite vaje, kot tudi vodenje dnevnika. Temelji na ohranjanju zdravega načina življenja, izogibanju alkoholu in tobaku. Zhdanov pravi, da je treba spoštovati moralo, vzdrževati čustveno ravnotežje, držati se zdrave prehrane. Vse skupaj bo omogočilo, da oči vrnejo normalen vid.

http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya-kompleks-uprazhnenij.html

100% pogled na Bates, Zhdanov - aplikacija za Android

Razvijalec: GoldenTenor
Kategorija: Zdravje in fitnes
Povprečna ocena aplikacije: 4.4
Število ocen: 1,054
Cena: 0
Mesto aplikacije:

Uporaba 100% pogled Bates, Zhdanov iz GoldenTenor na Android od razvijalca GoldenTenor.

Nalaganje Uporabniške ocene. Več kot 1054 prenosov

Opis aplikacije

Kako namestiti 100% pogled na Bates, Zhdanov - Android aplikacija

  • Korak 1. Ustvariti morate Google Račun
  • Korak 2. V svoj novi račun se morate prijaviti
  • 3. Pojdite na stran za aplikacijo Google Play za telefone Android
  • Korak 4. Preberite pogoje in kliknite "Namesti".

Dodatne informacije

Vsebina za prodajo: 55,00 rub. na enoto
Posodobljeno: 2. marec 2017
Starostne omejitve: 3+
Število naprav: 100.000–500.000
Trenutna različica: 2.1.1
Potrebna različica Android: 4.0.3 ali novejša
Interaktivni elementi: digitalni nakupi
Prisotnost oglaševanja: obstaja

Kaj je novega v najnovejših različicah

Uporabniške ocene

Avtor: Andrey Komarov
Ocena uporabnikov: 2 od 5
Pregled: Metoda je odlična, glavna stvar deluje. Pomanjkljivost metode je ena, to morate storiti sami. Aplikacija je šibka in sploh ne aplikacija, ampak knjižica s šibkimi slikami. Za izvedbo kompleksa s pisali, napišite na papir, kaj je treba storiti. Zdaj, če je bil kompleks ločen niz vaj, ki ga spremlja zvok, animacija, po vrsti, z opomniki.... Obstajajo takšne aplikacije, vendar so teoretično šibke, vrstni red in sestava vaj je eklektična in majhna... plačal sem za aplikacijo in potrpežljivo čakal na ukrepe razvijalca, ker zdravniki nimajo nobenega smisla, čeprav sami pomagajo, vendar večini od njih ni mar (žal mi je za natančnost izrazov).
Avtor: Tolik K
Ocena uporabnikov: 2 od 5
Pregled: Zelo vlažno in neprijetno. Batesova metoda je stisnjena v sramoto, le nekaj vlečenih vaj. V besedilu je veliko napak. Na splošno, ne to. Sprva me je zapeljalo ime in obrazec, denar sem prenesel, čeprav je bil majhen, vendar sem pohitel. Izbriši. Oh ja... Torej za dodatek. Prosi za več denarja. Čeprav majhna, vendar ta pristop ne mara. Plačan in nato ops, element menija pa se plača po plačilu)
Avtor: Katya Lebedeva
Ocena uporabnikov: 5 od 5
Pregled: Zahvaljujoč razvijalcem za aplikacijo! Vsebuje veliko vaj za oči in njihov podroben opis. Prav tako všeč dodatna priporočila za zdravljenje oči. Začnem izvajati vaje, verjamem, da se bo vizija vrnila) P.S. Zelo bi rad videl funkcijo revije, da bi označil zaključene vaje in opomnik v njem, da ne bi preskočil vadbe.
Avtor: Alyona Nikolayeva
Ocena uporabnikov: 4 od 5
Pregled: odlična aplikacija. Vse je na voljo napisano. Razvijalcem želim povabiti, da dodajo funkcijo opomnikov, ker Vaje je treba opraviti 3-krat na dan. In dodajte vaje za priljubljene, ampak priložnost, da si naredite načrt usposabljanja. Popoldne nekatere vaje, zvečer druge itd. Hvala vnaprej
Avtor: Dominika Verzhbitskaya
Ocena uporabnikov: 4 od 5
Pregled: Aplikacija je dobra. Informacije so na voljo za zaznavanje. Ni slabo uokvirjeno. Vse vaje so potrebne in nekoliko podobne v tej knjigi Bates, ki je zelo prijetna. Spreminjanje jezika je plus. Toda dejstvo, da zadnji odseki v kompleksu niso na voljo, je velik minus!
Avtor: Pavel Manov
Ocena uporabnikov: 5 od 5
Povratne informacije: Hvala! Želim izraziti svojo hvaležnost razvijalcu te aplikacije. Zelo sem vesel, da je danes taka vloga. Ta metoda je edini način za obnovitev vaše vizije. Glavna stvar je potrpljenje, volja in vera! In tudi jaz zelo cenim vaše delo zaradi dejstva, da so bile vse informacije zbrane skupaj in dobro oblikovane. In popolnoma se ne ogorčam nad dejstvom, da aplikacija ni popolnoma brezplačna, ker cena za polno različico ni previsoka. To je delo in moraš plačati za delo. Hvala!

Pišite nam

E-pošta: [email protected]
Naslov: 117593

http://appmoz.ru/100-zreniya-po-bejtsu-zhdanov/
Up