Dober dan, dragi bralci! Kot je znano, se videz in aktiven razvoj kratkovidnosti začne predvsem v otroštvu ali mladosti, včasih pa ljudje to vidno bolezen odkrijejo šele po 40 letih. Kljub dejstvu, da se to dogaja redko, v sodobni oftalmologiji obstaja takšna stvar kot senilna kratkovidnost.
Da bi določili način zdravljenja bolezni, morate najprej razumeti razloge, ki so sprožili njeno pojavljanje, in opraviti celovit oftalmološki pregled bolnika, ki lahko vključuje MRI ali računalniško tomografijo. Zdaj vam bom povedal o značilnostih senilne kratkovidnosti in priljubljenih metod njegovega zdravljenja.
Oftalmološke bolezni se razvijajo pod vplivom različnih dejavnikov. Če v mladosti oseba ni trpela zaradi kratkovidnosti in je bila po 40 letih diagnosticirana s to boleznijo, je to pogosto posledica naslednjih razlogov:
Če se ugotovi oftalmološki vzrok (močan pritisk na organe vida, stres, genetski dejavnik, itd.), Optimalni način korekcije izbere zdravnik, ki opravi oftalmolog, zaradi česar se bolnikov videz za nekaj časa izboljša in odpravi nelagodje.
Pogosto imajo ljudje s senilno kratkovidnostjo optično korekcijo, ki uporablja očala. Če je izzivalni dejavnik senilne kratkovidnosti resna patologija, se bolniku pošlje napotnica k ožjemu strokovnjaku (kirurg, nevropatolog itd.).
Kako zaznati prisotnost senilne kratkovidnosti? Rekel bom to - znaki poslabšanja vida se čutijo skozi čas. Najprej se vizija zmanjša le za 1 D, medtem ko človek običajno vidi oddaljene predmete in mu je enostavno pregledati. Naslednji simptomi kažejo na napredovanje kratkovidnosti:
Po odkritju vsaj dveh od teh znakov se mora oseba takoj prijaviti za posvet z oftalmologom in opraviti popoln pregled. V primeru odkritja kratkovidne motnje ni treba vznemirjati. Sledenje medicinskih priporočil in izbira pravilne metode korekcije bo rešila ta problem.
Kot sem rekel, če sumite na razvoj senilne kratkovidnosti, morate takoj poiskati pomoč očesnega zdravnika, ki bo izbral ustrezno zdravljenje.
Da bi se izognili zapletom in resnim posledicam, se ne priporoča samozdravljenje. Po potrebi se je treba posvetovati z oftalmologom in drugimi zdravniki.
V sodobni oftalmologiji obstajajo naslednje metode zdravljenja senilne kratkovidnosti:
Glavna stvar je, da ne dajemo 100% korekcije, saj se lahko v tem primeru pojavi atrofija očesnih mišic, kar bo vodilo do pospešenega napredovanja bolezni. Najboljša možnost se šteje za popravek na 92-95%.
Kljub temu pa mnogi usposobljeni okulisti priporočajo, da starejši bolniki izvajajo lasersko korekcijo vida. Če ni kontraindikacij (poškodbe roženice, vnetnih procesov itd.), Je rezultat precej uspešen.
Ugotavljam, da je ta metoda korekcije zelo travmatična, zato mora biti bolnik med rehabilitacijo zelo previden.
Zaradi najmanjšega poškodovanja očesne sluznice ali okužbe se lahko pojavi ponovitev bolezni.
Pomembno je! Dejstvo je, da lahko prekomerna obremenitev na organe vida povzroči odmik mrežnice in posledično izgubo vida.
Prijatelji, vsaka metoda korekcije senilne kratkovidnosti ima tako prednosti kot slabosti. Način, ki vam ustreza, določa izključno oftalmolog, tako da ga v nobenem primeru ne zdravite - to ni nikomur olajšalo. Bodite pozorni in bodite zdravi! S spoštovanjem: Oftalmologinja Olga Morozova
http://dvaglaza.ru/blizorukost/mozhno-li-vylechit-starcheskuyu.htmlOčesna patologija v odrasli dobi
Kratkovidnost se pojavi in se začne aktivno razvijati predvsem v otroštvu in adolescenci. Vendar se včasih zgodi, da se ta bolezen pokaže le do 40 let.
Takšne situacije so izjemno redke, vendar pa oftalmologi ne izključujejo takšne stvari kot starostna kratkovidnost. Zdravljenje te patologije izvaja le zdravnik, ki se osredotoča na individualne značilnosti pacienta.
Da bi natančno razumeli kako zdraviti očesno bolezen, morate razumeti njene vzroke. Torej, pred imenovanjem določenega poteka zdravljenja, okulist opravi celovit pregled bolnika.
Če je potrebno, je pacientu dodeljen MRI ali CT pregled možganov, da se odpravi verjetnost tumorjev.
Na razvoj očesnih bolezni vplivajo popolnoma različni dejavniki.
Potrebno je poznati vzroke za patologijo
Če v mladosti oseba ni imela kratkovidnosti, kasneje pa se je pojavila bolezen, so razlogi lahko naslednji:
Več o vzrokih kratkovidnosti lahko preberete tukaj.
Če se izkaže, da je razlog povsem očesen (vizualna preobremenitev, genetika itd.), Zdravnik izbere potreben popravek in bolnik mirno živi.
Ko starostno povezana kratkovidnost izzovejo resne patologije, optometrist pacienta usmeri v specializirane specialiste (kirurg, nevropatolog in drugi).
Simptomi zamegljenega vida niso takoj opazni.
Prvič, kršitev se razlikuje znotraj iste dioptrije. V tem primeru je bolnik še vedno precej dobro, lahko razlikujejo predmete, ki so daleč.
Ko miopija preseže prag 1 dioptrije in se še naprej razvija, oseba čuti naslednje znake:
Pomembno: Takoj, ko se odkrije vsaj eden od zgoraj navedenih simptomov, je nujno, da se obrnete na optometra.
Ne paničarite, če zdravnik odkrije miopično motnjo. Glavna stvar je, da sledite vsem priporočilom zdravnika in najdete pravilno korekcijo.
Zanimivo: Včasih pride do povsem nasprotnega položaja, ko se z že obstoječo kratkovidnostjo razvije starostno povezana hiperopija.
V tem primeru bodo terapija in metode za popravljanje patologije drugačne.
Če sumite na razvoj slabega vida na daljavo, se takoj obrnite na oftalmologa.
Pregled je pomembna faza zdravljenja.
V nobenem primeru ne moremo samozdraviti in še bolj se nanašati na tradicionalne zdravilce.
Pomembno: Kratkovidnost je povezana s psihološkim stanjem osebe, vendar ne toliko, kot da zavrne pomoč zdravnikov.
Danes se ta patologija obravnava na naslednje načine:
S to vrsto popravka se lahko znebite kršitve za vedno.
Vendar pa po 40 letih obstaja tveganje, da bo po operaciji miopična motnja vidnega sistema zašla v hiperopijo, tj. daljnovidnost.
Laserska korekcija bo odpravila potrebo po nošenju očal
Kljub temu pa mnogi oftalmologi bolnikom svetujejo, naj opravijo lasersko korekcijo tudi v starosti.
Če ni kontraindikacij v obliki poškodb roženice ali vnetnih procesov, rezultat v večini primerov opravičuje pozitivna pričakovanja. Več o laserskem popravku lahko preberete tukaj.
To se zgodi, da bolniki po 40 letih iz nekega razloga ne morejo narediti laserske korekcije.
V takem primeru lahko optometrist predlaga operativno metodo zdravljenja.
Očesni kirurgi so imeli operacijo
Dejstvo: Praviloma mikrokirurgija temelji na uvedbi fakične leče ali popolni zamenjavi leče z intraokularno lečo.
Ta način zdravljenja je bolj travmatičen, zato mora biti bolnik v pooperativnem obdobju zelo previden. Najmanjše poškodbe sluznice ali okužbe lahko sprožijo ponovitev bolezni.
Podrobnosti o zdravljenju bolnikov po 40 letih v tem materialu.
Optična korekcija ostrine vida je klasična in praktično nima kontraindikacij.
V tem primeru je pacientu predpisano nošenje očal ali kontaktnih leč.
Individualna izbira optične korekcije
Velikost dioptrije in značilnosti očal se izberejo individualno.
Pomembno: Vendar pa obstaja eno opozorilo: nemogoče je dati 100% popravek, sicer bodo očesne mišice atrofirale in bolezen napreduje še hitreje.
Najboljša možnost je popravek na 95%.
Do danes obstaja veliko različnih tehnik, ki vam omogočajo, da trenirate očesne mišice in s tem povečate ostrino vidnosti. Vendar je gimnastika učinkovita le v začetni fazi patologije.
Pomembno: Pri visoki in srednji stopnji kratkovidnosti se polnjenje oči lahko opravi le z dovoljenjem lečečega zdravnika.
V nasprotnem primeru lahko pretirana skrbnost povzroči odcepitev mrežnice, kar bo kasneje vodilo v slepoto.
Dober vid v odrasli dobi je resničen
Vsaka metoda popravljanja ima svoje prednosti in slabosti. Kaj vam posebej ustreza, se morate posvetovati z oftalmologom. Torej, če obstajajo sumi o razvoju očesne bolezni, se takoj posvetujte z zdravnikom in se ne zdravite sami.
http://bolezniglaznet.ru/vozrastnaya-blizorukost/No, če pogledamo sliko očesnih bolezni na splošno, se lahko začnemo seznanjati s podrobnostmi.
Bolezni, ki se pojavljajo v preteklih letih, smo vedno dvojno žaljivo razviti v otroštvu. Pravzaprav: dobro ali, nasprotno, slab vid je ena od tistih malenkosti, ki na splošno ne vplivajo na našo podobo, položaj ali položaj v družbi. To ni niti zdravstvena težava v mnogih pogledih, ker ne poslabša telesne dobrobiti in vpliva le na občasno, odvisno od vrste dela. Toda koliko lahko pokvari naše uživanje v vsakdanjem življenju! Kako zastruplja veselje obstoja!
Da, ko nikoli nismo imeli dobrega "videza", je lažje spoznati njegovo odsotnost. Kot smo že omenili, se nekatere patologije organov vida kažejo v starosti bolj kot v mladosti. Del se ne zgodi več let ali pa se v izjemnih primerih nikoli ne zgodi - pogosto je popolnoma nepovezan s staranjem.
Za začetek se bomo lotili dveh najpogostejših motenj vida, ki sta značilni za srednjo in starejšo starost. Namreč, s spreminjanjem goriščne razdalje objektiva ali, če ga postavimo v znanstvenem smislu, njegove namestitve. Kratkovidnost v znanosti se imenuje kratkovidnost, hiperopija - prezbiopija. Simptomi obeh patologij so nam znani. V prvem primeru bomo postopoma morali približati predmet, da bi ga dobro pogledali, vse bolj in bolj v obraz. V drugem, nasprotno, manjše dele, ki jih preučujemo, dlje bomo premaknili predmet od nas. Za kratkovidne ljudi, "kot v meglici" so vedno oddaljeni predmeti, ne glede na njihovo velikost. In za dolgotrajne ljudi ni težko podrobno pregledati ptico na obzorju. Obe patologiji postopoma napredujeta. Poleg tega je hitrost njihovega napredka zelo tesno povezana z našo izbiro in nošenjem očal / kontaktnih leč. Kolikor natančneje izberemo leče in pogosteje jih nosimo, tem hitreje bo napredovala bolezen.
V bistvu pride do prezbiopije, ko se optimalni fokus žarkov, ki se odbijajo z lečo, začne premikati dlje od vizualnega središča mrežnice. Človeško oko je, kot smo že videli s primeri scenarijev astigmatizma, "opremljeno" s kanalom, kot je bila neposredna povezava z možgani - vizualnimi središči korteksa. Ko se središče fokusa premakne v eno ali drugo smer, skorja sproži rešitev za celotno telo in takoj. Posledica tega je, da premaknemo predmet (ali se odmaknemo od njega sami), dokler ne postane jasen »pogled na morje«. Običajno se to zgodi skoraj nezavedno - vse daljše odstopanje vida se lahko popolnoma ignorira.
Seveda je naravni fenomen te narave ločena in kompleksna tema. V tem primeru je razlog verjetno neločljivo povezan z okvaro ene od očesnih struktur - šarenice (zlasti njene mišične plasti) ali leče. Včasih je koren anomalije povsem napačen v njihovem položaju glede na drug drugega.
Kar se tiče starostnega pojava, je seveda oblika staranja očesnega aparata. Dejstvo je, da se človeško oko na začetku po naravi lahko obravnava kot instrument daljnega pogleda in ne kot soseda. Dolgo je bilo ugotovljeno in znano je, da je optimalna razdalja s stališča obremenitve očesa približno 5 m. To so predmeti, ki se nahajajo na razdalji pet metrov in jih oči lahko vidijo, ne da bi morali spremeniti ukrivljenost leče na eno ali drugo stran. Ja, preprosto ne moreš verjeti temu, toda normalni način delovanja za oko je ravno to.
Zdaj pa si predstavljamo, kaj se bo zgodilo, če si zamislimo, da lahko naredimo le tisto, kar nam je omogočilo, da živimo, ne da bi ustvarjali obremenitve na organe vida, seveda, to je nemogoče: življenje v družbi vztrajno zahteva ravno nasprotno od naših oči. Namreč, potreba po urah, da se osredotočijo na predmete, razdalja, do katere se, milo rečeno, razlikuje od petmetrskih - v veliki večini primerov, v smeri precej krajše razdalje. Na splošno, včasih je potrebno - ne morete prepoznati majhne podrobnosti na določeni normalni razdalji. In ko gre za pisma (najpogostejša možnost), bo vse odvisno od rokopisa ali velikosti pisave.
Na žalost je ena od osnovnih značilnosti naše civilizacije, da temelji na kopičenju in prenosu informacij. In informacije so izražene, zbrane in prenesene v obliki črkovnih simbolov. Zato se vsakdo, ki želi postati polnopravni član družbe, najprej nauči brati in pisati. Nadaljnje delo vsakega posameznika je praviloma povezano z obdelavo informacij - v enem ali drugem obsegu - ene ali druge lastnine. Zaradi dejstva, da živimo v svetu informacij, prisiljujemo svoje oči tudi na delo, predvsem z njo, in ne z naravnimi predmeti sveta, ki jih obkroža, kar je najprimernejše od teh petih metrov. Ta funkcija je ustvarila nekaj podobnega kot vmesno pravilo. Sliši se takole: "Oči so napete, vendar precej zmerno, če je predmet branja dobro osvetljen in se nahaja vsaj 30 cm od njih."
Ja, razlika med idealno za vid in idealno za branje je očitna. Mimogrede, večina otrok iz predšolske starosti z zdravimi očmi lahko zlahka prebere običajno tiskano besedilo na razdalji do enega metra. Toda že v srednjih razredih se ta sposobnost skoraj popolnoma izgubi. Z eno besedo, skoraj vse naravne, za nas moderne, civilizirane razrede ljudi so povezane z bolj ali manj močno, stalno napetostjo mišic oči in celo orbito. Še lažje, z idealnimi pogoji za razvoj kratkovidnosti.
Z vidika očesnega dela, ko mora razmisliti o bližnjem predmetu, se očesne mišice krčijo skupaj z mišicami, ki služijo leči. Ukrivljenost leče se nekoliko spreminja glede na obliko očesa kot celote. Zaradi tega se goriščna razdalja zmanjša, mrežnica pa je tako blizu leče - tako da nova točka žarišča žarkov sovpada z vizualnim središčem. Ker, ko rečemo, da bližnji fokus vedno pazi na napetost, to ni umetniška pot. Kdo med nami ni seznanjen z nagonskim gibanjem mežikanja, če želimo videti nekaj zelo majhnega. Vendar je prav škiljenje del celotnega napora očesne mišice za rezanje!
Stanje je še slabše z novimi viri informacij - utripajočim zaslonom računalnika ali televizije. Njihov glavni problem sploh ni v elektromagnetnem sevanju, ampak v tem zelo utripanju. Zdi se nam, da je podoba na zaslonu obeh nenehno - ne v smislu statične podobe, temveč v smislu, da jo nenehno hranijo. V resnici pa ni. Tako monitor kot televizijski zaslon sta dejansko stalno prižgana, nato pa ugasneta - to je njihovo splošno načelo delovanja. Preprosto, pogostost njihovega utripanja je taka, da oko nima časa, da bi ga tako jasno pritrdila, da ga lahko tudi mi (naši možgani) opazimo. Opazimo le utripanje, ki se pojavi, ko se otrok poigrava s stikalom v sobi. In monitorji utripajo veliko hitreje. Toda to ne pomeni, da je utripanje oči brezbrižno: prisiljen je slediti podobi (to zahtevamo), vendar nenehno izgine, potem se zdi. Zato se v poskusu, da bi se osredotočili na to »tekočo« podobo, oči čez uro utegnejo bolj utruditi, kot bi bile naveličane navzkrižnega šivanja v enem dnevu.
To je prava skrivnost računalnika: tudi z zaščitnim zaslonom ne bi smeli več porabiti časa, kot zahteva delo. V nasprotnem primeru moramo razumeti, da bomo v petih letih, tako rekoč on-line, porabili vsa naslednja leta v kozarcih. In dioptrije na njih bodo le rasle - ne zmanjšale. Po petih letih ne bomo le videli okna v klepetu, temveč bomo lahko tudi vilice ločili od žlice samo z dotikom. In potem se bomo zagotovo vrnili v realnost za vedno. Nobenega dvoma ni, da se bo to zgodilo, ker se bo to vsekakor zgodilo, neizogibno.
Na splošno, kot vidimo, je problem tukaj. Niti ni dovolj, da bi brala in pisala. To je, da večino svojega življenja beremo in pišemo. Ko govorimo še bolj preprosto, nas vodijo slepote zaradi istih dejavnikov, ki so pripeljali do pesnika, ki je živel v XVII. Stoletju, ki smo se ga spominjali malo višje. Kar se tiče razmerja s starostjo in časom na splošno, je precej pregledna. Kot smo opazili, so naše oči naravnost prilagojene na takšno delo. Konec koncev, če poskusimo, lahko zlahka preučimo podrobnosti tako oddaljenih objektov kot sosedov. Naše oči dopuščajo podobne operacije že desetletja in prehajajo daleč. Enako. od katerih najamejo hitreje od drugih, preprosto nimajo sreče - aparat njihovih oči ni bil prvotno oblikovan s stopnjo stabilnosti, ki jo je zahteval od njega.
To se zgodi: za nekoga, tudi v normalnih življenjskih razmerah, se začne prvi "zajebavati" jetra ali želodec, za nekoga se ta proces začne z vidom. V znanstveni medicini koncept „šibke ustave“ ne obstaja, vendar ga alternativna medicina pogosto uporablja. Ta promet pomeni odsotnost kakršnih koli vidnih, fiksnih nepravilnosti razvoja. Toda pomanjkanje v kombinaciji z nerazložljivo ranljivost telesa na najmanjšo grožnjo, ali celo samo spremembe v delu. Znanost v takih primerih dvigne roke in svetuje preprosto skrbeti za to telo. Načeloma alternativna medicina svetuje enako. Njena zamisel o načinih »varčevanja« in »skrbi« včasih daje logično razlago v enaki meri kot te napake nejasne etiologije.
Tako je z očmi. Ampak, strinjamo se, tudi najbolj zdravo telo na svetu ne bo preživelo 20 let, preživetih v pogojih, ki nasprotujejo vsem njenim zahtevam za normalno delovanje. Poleg tega imajo oči v zadnjih letih tudi težave s strani, ki niso povezane s tem aparatom, temveč z delovanjem okoliških tkiv. Zlasti se nanaša na mišice in skupno v očesu s celotno, tako rekoč, glavo sistema krvnih žil. Morda vemo ali smo opazili, da se mišična tkiva celotnega telesa s starostjo degenerirajo skupaj s kostnim tkivom. Z leti vse več tekočine zapušča mišično-skeletne strukture. Njihov vodno-solni metabolizem v starosti je zelo drugačen kot v mladosti. In čeprav je ta proces naraven (regulira ga hormonsko ozadje, vključno s spolnim), govorimo o postopnem neuspehu.
No, ne morete iti proti resnici: staranje in smrt, kot sta rojstvo in zorenje, sta vgrajeni v naše telo na številnih biokemičnih ravneh. Z drugimi besedami, po naravi ne smemo večno živeti. Staranja sploh ni mogoče ustaviti - lahko samo upočasnite ali pospešite. Torej je v določenem smislu vsak poskus ohranitve sto odstotkovnega vida do zadnjih dni življenja praktično obsojen na neuspeh. Drugo vprašanje je, da nam ti poskusi vsekakor omogočajo, da ga ne bomo izgubili v letih, ko bo za nas zelo koristno, da ne dosežemo ciljev "starega človeka". V vsakem primeru moramo razumeti, da se potencial vseh mišic telesa za pogodbo in sprostitev skozi leta spremeni navzdol. Mišice imajo težave z naraščajočo maso - nasprotno, začne se zmanjševati in ne samo zaradi sušenja.
Dejstvo je, da mišične celice, ki jih izgubimo v »trdni« dobi, ne nadomestijo nove, mlade celice, ampak kalcijeve soli. Te soli običajno obožujejo okolje, v katerem je tekočina, vendar se že dolgo zadržuje ali pa je njena vsebina majhna. Zaradi starejše mišične mase predpostavljamo, da je zelo malo. Moški, ta proces vpliva malo manj kot ženske. Na splošno pa sta hitrost in moč degeneracije mišic odvisni od tega, kako pogosto in namensko so se razvijali skozi življenje. Očesne mišice, seveda, nismo trenirali v času našega življenja, temveč smo jih preprosto napenjali, kar jim je ostalo neprimerno manj časa za okrevanje kot za delo. Primerjajmo: zaradi pokončnega položaja, ki je značilen za človeško raso, ledvene mišice delujejo na isti „karti“. Ne morete ga imenovati vadbe - med vadbo se mišice zožijo in se ritmično sprostijo. Vsak drug način delovanja mišičnih vlaken je prav tako dober kot oči - branje v temi.
Torej, spomnimo se, kako pogosto nas je hrbet bolela, škripala in »ustrelila« že v mladosti. Da, seveda, v drugi polovici svojega življenja je njeno vedenje že odkrito zastrupilo naše življenje. V starosti 20 let je šepetala šele zvečer, toda ob 40. letih smo se bali, da bi z njo naredili najmanjši premik: nenadoma ne bi bilo dovolj gracioznega in ostali bi v tem položaju, dokler se ne bi poravnali v bolnišnici. Strinjamo se, da bi bilo s naše strani čudno pričakovati bolj »prizadevno« obnašanje druge mišične skupine, ki je delala z enakim številom let in pod enakimi pogoji, ali ne?
Starostna degeneracija prehiteva mišice katere koli lokacije in opravlja različne funkcije. Točno enake elemente poslabšanja lahko opazimo za gibljivostjo vseh delov črevesja (ki jih zagotavlja zunanja plast mišic). Poleg dela sfinkterjev (mišični obročki, ločilni organi in zunanje okolje ali različni oddelki istega sistema). Sčasoma se izgubi tudi sposobnost očesnih mišic in mišic, ki služijo za zmanjšanje leče. Kot smo povedali, jih je treba zmanjšati, da bi se osredotočili. Z drugimi besedami, njihova izrazita kontraktilnost je kratkovidnost. In če mišica izgubi svojo sposobnost zmanjševanja, postane žarišče oddaljeno - in brez zmožnosti, da ga popravi na kakršenkoli drug način, razen s spremembo razdalje od očesa do predmeta. Medtem ko so bile oči zdrave, smo verjetno lahko močneje mežikali. Toda prav ta starostno-vidnost ne pomeni tega - še vedno bomo propadli, ne glede na to, kako težko se trudimo.
Zdi se, od kod je prišel, če smo pravkar povedali (in kako prepričljivo!) O neizogibnem neuspehu mišic v preteklih letih. Pravzaprav se mišične moči ne sme podcenjevati. Še posebej, če je bila skozi celo življenje izpostavljena bolj ali manj pravilnim obremenitvam. Ali pa je imel dovolj časa / možnosti za okrevanje - celo proti našim pričakovanjem. Ja, oči mišice zagotovo ne primerjajo, recimo, z biceps roke - imamo, ne kot uteži. Vendar pa nobene mišice vzdolž hrbtenice ne moremo primerjati z njo. Nismo vedeli, da obstajajo? Možno je, ker skoraj ni vidno niti pri zelo fizično razvitih ljudeh, pa vendar so. Kako drugače razložiti našo sposobnost za ovijanje ali obračanje zelo omejenega dela hrbta - niti zgornje niti spodnje polovice telesa?
Zavedamo se, da lahko, če želimo ali potrebujemo, naredimo premike hrbtenice precej zapletene, očitno ne opremljene z velikimi vlakni. Torej te mišice obstajajo in nadzorujejo položaj / premik skoraj vsakega para sosednjih vretenc. To je njihova nerazvitost ali kronični krč, ki vodi do različnih krivulj hrbtenice. Mimogrede, vsi tisti, ki so doživeli možgansko kap in njegova posledica - delna paraliza, so prav tako poznani :: pravi potencial mišice. Ta bolezen ima eno posebnost: na prizadeti strani so samo mišice istega tipa podvržene paralizi - fleksorji (bicepsi) ali ekstenzorji (tricepsi in kvadricepsi). In nasprotna skupina v takih primerih, nasprotno, pokriva kronični, stalno naraščajoči krč. Torej, ta neusmiljen grč ni dovolj, da daje jasno, stalno bolečino v vlaknu. Prav tako hitro povzroči vnetje vseh sklepov, ki služijo mišicam, ki so izpostavljene hipertoniji. In moč posledic takšnega hipertonusa, v kombinaciji z nemožnostjo popolnega gibanja uda, ni odvisna od starosti bolnika.
Skratka, celo zelo majhna mišica z dolgim krčem lahko zlahka položi kosti, tudi pod kotom drug drugemu. Lahko kljub naravni amplitudi gibanja celotno napravo, ki omejuje to amplitudo, kot so vezi, kostna oblika itd. Torej je stopnja degeneracije vlaken tukaj pomembna glede na to, kaj bo mišica sposobna narediti, prosimo, da nekaj dela nekaj časa, prav tukaj in zdaj Mišice starega človeka težko držijo svojo težo in zagotovo ne bodo mogle nositi težke torbe. Če pa ima starec možgansko kap in se pojavi območje paralize, bo hitro prepričan, da je preostali vir istega vlakna dovolj za vnetje sklepov v naslednjih dveh tednih.
Podobno z mišicami oči. Če le postopoma izgubijo delovno sposobnost, bomo postali »srečni lastniki« daljnovidnosti. Če je stalna napetost povzročila njihov krč, bomo kmalu jasno videli le predmete, ki se nahajajo na konici našega nosu. Kratkovidnost ima tudi druge "znake" - poleg tega, da je treba časopis približati sebi. Povezani so samo s posebnostmi njegovega videza. Myopic po rednem "seji" z očmi majhnih predmetov, glava boli bolj pogosto kot daljnovidne. Pogosto doživijo pekoč občutek v orbitah (kot sami pravijo, "za očmi") in boleče bolečine v celotnem območju čela. Običajno to pekoč občutek spremlja rdečica očesnih beljakovin in solzenje. Pogosto se preobremenitev in krči očesnih mišic kažejo v bolečini, ko se dotikajo celotnega lasišča, od lasne linije do zadnjega dela glave.
Na splošno, tudi če naše mišice hitro izgubijo svojo obliko, to ne pomeni, da nam ne morejo povzročiti veliko težav, če se nenadoma "zvijajo" s krčem. Pogoji za kronični krč v očesnih mišicah, kot razumemo, so več kot dovolj. V določenem smislu lahko pričakujemo še več kratkovidnosti kot daljnovidnost. Lahko pa nas tolažimo: eden pogosto zamenja drugega. Še posebej po začetku aktivnega nošenja očal in če so bila prva očala obrabljena zaradi kratkovidnosti. V takšni kombinaciji ni redko, da mora bolnik kmalu zamenjati očala z lečami nasprotnega tipa. In njegov pogled brez pomožnih naprav postane »kot v megli« tako na oddaljenih objektih kot na bližnjih.
Po določenem času se daleč vid izboljša in bližina ostane nič ali blizu tega. Kot je že jasno, je pojav pojasnjen preprosto: leče so omogočile, da so oči nekaj časa gledale na svet brez napetosti. Če so bila narejena še kakšna druga prizadevanja, da bi jih sprostili (in jih prevzame večina tistih, ki so jih položili na prvo točko), lahko nenadoma preide krč. Ko gre mimo, pacient doživlja neprimerljivo olajšanje v celotnem zgornjem, čelnem delu glave. Toda udobje občutkov seveda ne pomeni, da bodo sproščene mišice zopet lahko delovale, kot je bilo pričakovano. V večini primerov je njihova uspešnost nepopravljiva - vsaj na tej stopnji. To pomeni, da je ostrina vida tudi nepopravljiva - vsaj soseda, ki zahteva njihovo normalno kontraktilno sposobnost.
Kar se tiče tradicionalnega zdravljenja, je jasno, in je več odškodnine kot zdravljenje. Seveda gre za kontaktne leče ali očala. Mimogrede, leče, ki jih običajno prekorači bolnik, star 40 let, običajno niso priporočljive. Dejstvo je, da močno dražijo roženico s trenjem in na splošno nikakor niso najbolj higienski pripomoček na svetu. Upoštevamo, da roženica staramo enako kot organizem kot celoto. Zato oftalmologija močno priporoča, da se ljudje brez starejše starosti ne trudijo, da bi poškodovali pomembne dele očesa več kot starost. Poleg tega večina bolnikov z leti povečuje verjetnost zapletov mehanske poškodbe z lečami - konjunktivitisom, keratitisom in drugimi imunskimi reakcijami na okužbo.
Seveda, očala morajo tudi biti sposobna pobrati, ker ima naš videz svoje značilnosti, moda pa ima svoje zahteve. Nekatera očala nam gredo, drugi ne. Če tega še nismo nikoli nosili (sončna očala s plastičnimi lečami se ne štejejo), nam ne bi škodovalo, če bi upoštevali nekaj trenutkov.
Drugič, ta vzorec (in, kot vidimo, skoraj "železo", je v družbi ustvaril veliko govoric o škodi, ki jo povzročajo očala. In seveda je to povzročilo, da je veliko ljudi imelo ogromno željo, da bi izumili kakšno "čudežno", "naravno", "varno" alternativo. Dejstvo pa je, da sama stekla niso nič bolj škodljiva kot katera koli druga pomoč. Konec koncev, če se »zadržimo« celo v vozičku, ki nam je dodeljen za okrevanje, bomo čez nekaj časa odkrili atrofijo mišic, ki je še nismo imeli. Še več, nihče še ni izumil sredstev za učinkovito obnovo vida v prisotnosti njegovih izrazitih pomanjkljivosti.
Oglaševanje je oglaševanje, vendar je večina sredstev, navedenih v njem, najbolj smiselno zapustiti tam. kjer stojijo zdaj, je na polici v lekarni. Ker bo figurativno gledano, bo sestava očal in okvirjev, naročenih na kliniki, znana po naročilu in podrobno. Nobenega dvoma ni, da nam bo to brezplačno zagotovljeno z veliko mero srčnosti. In sestava trženih »čudežnih« dodatkov se lahko včasih namesti le v potrošniški laboratorij sanitarnega in epidemiološkega nadzora in celo takrat ne vedno. V večini primerov je zelo primitivna - neškodljiva in hkrati brez učinka. Vendar pa obstajajo tudi možnosti, ki so odkrito nevarne - ne samo za oči, ampak za celoten organizem.
Na primer, kapljice, ki vsebujejo kofein, bodo dejansko izboljšale vid v prihodnjih urah s spodbujanjem aktivnosti optičnega živca. Po enem mesecu uporabe pa smo lahko popolnoma slepi zaradi pospeševanja degeneracije njenih nevronov ali fotosenzitivnih celic mrežnice. In kje je zagotovilo, da bo kofein uvrščen na dolg seznam zdravih rastlin, značilnih za takšne "čudeže"? In potem: tudi če je sestava samega izdelka neškodljiva, jo bomo uporabili za zdravljenje. In ker je s tem nemogoče doseči terapevtski učinek, bomo sami ustvarili to nevarnost. V tem primeru je nevarnost zgolj izguba denarja in dragocenega časa, ki bi ga lahko uporabili bolj donosno.
Z eno besedo, ne smemo prezreti ignoriranja očal in leč, če jih pokaže zdravnik in so prikazani, ker ne moremo objektivno videti ničesar brez njih. Počivaj naše oči očitno ne boli - ali se ne strinjamo.
Ne smemo pozabiti, da mora počitek nadomestiti z aktivnostjo.
Natančneje, da je "posel čas, in zabava je ura." Ta stari, prefinjeni pregovor enako odraža normalne pogoje za obstoj oči in celotnega človeškega telesa. Nemogoče je preživeti vse svoje življenje v računalniku in ostati zdravo s takšno zabavo. Prav tako je nemogoče vsakodnevno izčrpati fizično delo in resno pričakovati, da bomo mladoletnost telesa tako dolgo ohranili. Vsak organ v telesu mora redno delati "v največji možni meri", nato pa prejeti dovolj časa in sredstev za okrevanje.
Zato je drugo obvezno pravilo uporabe očal ali leč zmerna, smiselna sposobnost, da jih včasih opustimo. Ni velikega greha, če jih postavimo, preden opravimo delo, ki je izven naše lastne moči. Recimo, da ste prebrali, delali z računalnikom ali telefonom, na koncu na majico pritrdili majhen šiv. Hkrati pa ne smemo pozabiti, da se več ne priporočamo, da takšne dejavnosti raztezamo več kot dve uri zapored. In potem, na koncu te vrste dela ali v obdobjih, ko nam to ne ogroža, ni potrebno nositi očal.
Če predmeti, ki so bolj ali manj veliki (tipični za okoliški svet in ne za našo civilizacijo) našim očem, kot bi bili, za zobe, uporabijo najmanjšo priložnost, da jih pogledajo brez pomoči leč. Z drugimi besedami, tudi če imamo točke, jih ne smemo zlorabljati. Uporabljati jih je treba le kot pomoč v primerih, ko opravljena naloga presega lastne zmožnosti oči in jo ogrozi z drugo prenapetostjo. Z očali lahko berete, pišete, tiskate itd., Kolikor je le mogoče, ne bi smeli iti na delo, če ne vozimo osebno, preživljamo prosti čas z otroki, hodimo s psom, se sprostimo v naravi. Lahko in bi morali vzeti in: s seboj - dati v žep in pozabiti do trenutka, ko so resnično potrebni.
V obdobju, ko smo brez njih, je bolje poskusiti pogledati okoli sebe brez preveč stresa - ne poskušati razbrati majhnih stvari, ki se izognejo očesu. Zelo verjetno je, da jih ne potrebujemo - le da govorimo o številu poti, ki se približuje avtobusu. Po drugi strani pa, če z gotovostjo vidimo vsaj obrise njegovega odbijača, za življenje takšna vizija ni več kritična - številko lahko spet vprašamo od drugih. Ravno nasprotno, bolj bomo tvegali, če bomo takoj stopili za kozarci in pozabili na vse. Ali pa, če sončni žarek zadene naše leče na lep dan, nas zaslepi v najbolj neprimernem trenutku - na primer na pešpoti. Točno, pametno je, da ne gledamo v očala za objektivno dodatno pomoč, da jih spremenimo v predmet pred rokom, brez katerega smo »kot brez orožja«. Namesto nove odvisnosti bomo obvladali preprosto opremo.
Če predmet ne vidimo dovolj jasno in želimo popraviti situacijo brez pomoči očal, pogleda ni potrebno obremenjevati pred rezanjem. Potrebno je ponovno pogledati neposredno v objekt, mirno, brez najmanjše napetosti. Ko je pogled v celoti usmerjen na pravo točko, lahko nekajkrat zaporedoma utripamo ali mežikamo, vsakič ko se ponovno poskušamo osredotočiti na predmet. Kmalu bomo z lastnimi očmi (v neposrednem pomenu besede) videli, da se bodo po vsakem utripanju ali bližnjem prikazu bolj jasno začele pojavljati obrisi ciljnega predmeta. To velja za ljudi s kakršnimi koli motnjami vida.
Tudi oko z ničelnim vidom še naprej poskuša prilagoditi žarišče za optimalno vizijo subjekta - še posebej, ko smo mu to nalogo določili zares. Glavna stvar je, da se ne trudimo, da bi ga »prilagodili« in da bo storil vse sam. Če želimo na ta način »vaditi« v vsakdanjem življenju in ne le v času, ki je namenjen usposabljanju, je to zelo dobro.
Takšna navada, brez dodatnih ukrepov, lahko bistveno upočasni neuspeh vidnih organov. Za takšne bivalne vaje pa morate izbrati varno okolje. Z drugimi besedami, tega ne počnite na mestih z gnečo, na tekočih stopnicah, na sredini ceste, na avtobusnih postajah in v podzemni železnici.
Poleg tega moramo upoštevati značilnosti naše zavrnitve. Dolgoročni ljudje bi morali na primer pogosteje izvajati predmete, ki se nahajajo na razdalji manj kot 5 m, kratkovidni - s predmeti blizu linije obzorja. Astigmatiki so najprimernejši za zapiranje oči z boljšim vidom za vadbo. Predmeti gledanja morajo izbrati jasno, jasno razpoznavno, statično obliko. Z drugimi besedami, gledanje na tovarniško stavbo na obzorju bo bolj priročno kot bizarni oblak ali leteča ptica. Po vsaki seji intenzivnega dela ali osredotočene gimnastike je priporočljivo masirati očesne vtičnice in čelo pred lajšanjem napetosti.
http://www.sweli.ru/zdorove/meditsina/oftalmologiya/vozrastnaya-dalnozorkost-i-blizorukost-lechenie-chto-delat.htmlKratkovidnost je bolezen oči, v kateri oseba ne vidi predmetov, ki se nahajajo daleč, ampak vidi tudi predmete, ki so blizu. Kratkovidnost se imenuje tudi kratkovidnost.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije veliko ljudi trpi zaradi te težave - do 30% svetovnega prebivalstva. Poleg tega je vrhunec njegovega razvoja pri otrocih v puberteti.
V naših očeh so roženica in leča. Te komponente očesa so sposobne oddajati žarke, ki jih razbijejo. Na mrežnici se pojavi slika. Potem postane ta slika živčni impulz in se prenaša vzdolž optičnega živca v možgane.
Če se roženica in leča prelomita tako, da je žarišče na mrežnici. potem bo slika jasna. Zato bodo ljudje brez očesne bolezni dobro videli.
Pri kratkovidnosti je slika nejasna in mehka. Do tega lahko pride zaradi naslednjih razlogov:
- če se oko močno podaljša, se mrežnica odmakne od stabilne lokacije žarišča. Pri kratkovidnosti pri ljudeh oko doseže trideset milimetrov. Normalna zdrava oseba ima velikost oči od triindvajset do štiriindvajset milimetrov;
- Če leča in roženica preveč lomita svetlobne žarke.
Po statističnih podatkih, vsaka tretja oseba trpi zaradi kratkovidnosti, to je kratkovidnost. Takim ljudem je težko videti predmete, ki so daleč od njih. Hkrati pa, če se knjiga ali zvezek nahaja blizu oči osebe, ki trpi zaradi kratkovidnosti, bo jasno videl te predmete.
Pogosto, ko prvič slišijo diagnozo kratkovidnosti, se pri bolnikih pojavi naravno vprašanje: "Kakšna očala so potrebna za popravljanje vida - minus ali plus." Da bi bolje videli predmete, ki se nahajajo v daljavi, je treba nositi očala z minus oznako. Tako bo mogoče prilagoditi razdaljo med mrežnico in žariščem.
Leče, ki se uporabljajo v očalih za odpravljanje kratkovidnosti, se imenujejo sipanje ali negativno. Imajo konkavno obliko. Samo oftalmolog lahko določi število minusov, ali pa na drug način - moč v dioptrih. Predvsem je odvisno od stanja vida in stopnje kratkovidnosti - nizka, zmerna ali huda.
Simptomi kratkovidnosti se štejejo za napetost oči, ko vozite avto ali med športom. Če so to simptomi, ki vas motijo, ko nosite očala ali kontaktne leče, potem vas mora pregledati zdravnik in po možnosti spremeniti očala ali leče.
Kratkovidnost se razvija v otroštvu. Otroci v šoli ne vidijo oddaljenih predmetov in mežikanja.
Da bi izboljšali vid, morajo miopični ljudje nositi leče ali očala z negativno vrednostjo. Pogosto obstaja potreba po spremembi leč, saj se vizija poslabša. Vendar je treba spomniti, da očala ne bodo spremenila razvoja kratkovidnosti, le spremenijo lom svetlobe.
Obstaja več razlogov, zakaj oseba začne videti stvari slabše:
Genetska predispozicija za razvoj kratkovidnosti. Pomembno je razmisliti, ali eden ali oba starša trpita za kratkovidnostjo. Če sta tako oče kot mati nagnjena k patologiji, potem se v 50% primerov pojavi tudi pri otroku pred njegovo polnoletnostjo. Če so starši zdravi, se tveganje za razvoj bolezni znatno zmanjša in znaša 8%.
Pomanjkanje hranil v telesu. vitaminov. minerali. Prvič, vitamini skupine B in vitamina C ter elementi v sledovih, kot so magnezij, cink, baker, mangan, vplivajo na vid. Vse so potrebne za pravilen razvoj in tvorbo beločnicnega tkiva očesa.
Vsako naprezanje oči. zaradi dolgotrajnega in stalnega vizualnega dela. To vključuje tudi razloge, kot so: nepravilno izbrana ali postavljena osvetlitev, brez prekinitev pri delu z računalnikom, neupoštevanje minimalne razdalje do knjig, zvezkov, telefonov, televizorjev itd.
Pomanjkanje korekcije pri prvih simptomih kratkovidnosti. Če zanemarite znake bolezni, se bo kratkovidnost napredovala in povzročila znatno poslabšanje vida.
Nepravilno izbrana očala ali kontaktne leče za korekcijo vida, ko se začne kratkovidnost.
Prirojeni vzrok. kot je slabost mišic očesa, odgovorna za spreminjanje ukrivljenosti leče.
Nekatere bolezni vida. na primer strabizem. astigmatizem in drugo.
Povišan intrakranialni in intraokularni tlak.
Drugi razlogi. K temu lahko pripišemo številne nalezljive bolezni, motnje v hormonskem sistemu, rojstvo in poškodbe glave. Vsi tisti pogoji, ki povzročajo oslabitev telesa in motijo dobavo hranilnih snovi očesu.
Obstaja več stopinj kratkovidnosti, ki je določena z razdaljo, ki je odstranjena iz mrežnice:
1 stopnja. Prva ali majhna stopnja kratkovidnosti je razdalja, ki ne presega 3 dioptrij. Kar zadeva oko, se njegova dolžina v povprečju poveča za 1,5 mm od sprejete norme. Oseba nima nobenih težav pri gledanju predmetov v bližnji razdalji, ko pa gledamo v daljavo, so predmeti rahlo zabrisani.
2 stopinji. Druga stopnja kratkovidnosti je razdalja med žariščem in mrežnico očesa, v razponu od 3 do 6 dioptrij. Dolžina očesa se v povprečju poveča za 3 mm. Pri zmerni stopnji kratkovidnosti so žile v očesu raztegnjene, imajo manjšo debelino. Pogosto to stanje sproži distrofne procese na mrežnici. V bližini lahko oseba jasno vidi predmete, vendar na razdalji, ki ne presega 30 cm, ko se odstranijo, postanejo njihovi obrisi mehki, slika pa je zabrisana.
3 stopinje. Pri tretji stopnji kratkovidnosti razdalja odstranitve ostrine iz mrežnice presega 6 dioptrij. To je najvišja stopnja kratkovidnosti. V tem primeru pride do bistvenih sprememb očesa, postanejo mrežnica in krvne žile tanjše, tako da postane beločnica vidna. Vid je zmanjšan, tako da lahko oseba vidi samo prste, ki se nahajajo na dosegu roke.
Višja je stopnja kratkovidnosti, bolj raztegnjeno je oko in njegove žile so bolj raztegnjene. To vodi do razvoja resnih zapletov in popolne slepote.
Kratkovidnost praviloma ne vpliva bistveno na človekovo dejavnost in njene zmožnosti, saj je ta vidna napaka zlahka popravljena s pomočjo leč in očal. Vendar se dogaja tudi, da je kratkovidnost zelo huda in zahteva resne posege.
Če morate stalno spreminjati točke za močnejše, to pomeni, da miopija napreduje. To pomeni, da se zrklo poveča. To pa vodi do zmanjšanja ostrine vida. Ker ima lahko mrežnica okvare, je možna tudi njihova ločitev. Povečanje zrkla se lahko pojavi ves čas življenja, zato se bo tudi vid poslabšal.
S tako zapleteno obliko kratkovidnosti so možne resne posledice, vključno s popolno izgubo vida.
V oftalmologiji obstaja pseudomiopija ali "lažna" kratkovidnost. To stanje, za razliko od prave kratkovidnosti, je popolnoma zdravljivo. Vendar je pomembno, da po prvem simptomu poiščete zdravniško pomoč.
Najpogosteje otroci šolske starosti trpijo za pseudomiopijo. Izhaja iz dejstva, da se obremenitev vida, in sicer pomožna mišica, znatno poveča. Če je prišlo do krča, oseba izgubi sposobnost videti jasno predmete, ki se nahajajo daleč. Obstajajo lahko tudi občutki bolečine v orbitalnem območju, glavi, časovni regiji. Oči se hitro utrudijo.
Do razvoja lažne kratkovidnosti lahko pride pred nalezljivimi boleznimi, revmatizmom, tuberkulozo, vaskularno distonijo, histerijo in drugimi vzroki.
Če je bila v prvem letu opažena lažna kratkovidnost, jo lahko hitro odstranite. V primeru, ko oseba zamudi s pritožbo z zdravnikom, se lahko bolezen spremeni v pravo kratkovidnost.
Zdravljenje je odvisno od vzrokov tega stanja. Nujno je treba normalizirati hrano in vsakodnevno rutino. Posebno pozornost je treba nameniti delovnemu mestu in ustrezni razsvetljavi. Potrebno je zmanjšati obremenitev za vid in organizem kot celoto. Če obstajajo priporočila zdravnika, uporabite očala ali leče za korekcijo vida, jemljite zdravila za izboljšanje prehranjevanja očesa in opravite specializirane vaje.
Ugotovili ste napako v besedilu? Izberite jo in še nekaj besed, pritisnite Ctrl + Enter
Za izboljšanje vida, če je bila diagnosticirana kratkovidnost, je treba strogo upoštevati vsa navodila zdravnika. Zdravljenje kratkovidnosti je kompleksen proces, ki ga lahko zdravimo le s pomočjo oftalmologa.
Sodobne metode za izboljšanje vida so pestre in pacienti imajo veliko izbire:
Popravek kratkovidnosti z laserjem.
Metode kirurškega posega. Uporablja se z visoko stopnjo razvoja bolezni. Objektiv lahko zamenjate z intraokularno lečo in namestite dejansko lečo.
Zdravljenje bolezni.
Popravek prehrane za izboljšanje oskrbe očesne krvi s hrano in njeno oskrbo.
Laserska korekcija je sodoben, varen in učinkovit način za odpravo problema. To zdravljenje vam bo preprečilo nošenje očal in kontaktnih leč. Bistvo intervencije je, da oseba spremeni obliko roženice, zaradi česar je bolj ploska in s tem zmanjša svojo optično moč. To pomeni, da lahko z uporabo laserja ustvarite učinek nošenja očal, kot da se nahaja znotraj oči. Posledično se svetlobni žarki po lomu v očesni leči osredotočijo na mrežnico.
Obstajajo metode laserske korekcije kot LASIK (ustvarjanje parametrov roženice z vzorcem), Super LASIK (ustvarjanje posameznih parametrov roženice) in PRK (uporablja se za tanke roženice in z nizko stopnjo kratkovidnosti). Vsaka metoda ima svoje posebnosti in se uporablja glede na finančne zmožnosti osebe in stanje njegovih oči.
Očala se najpogosteje uporabljajo za popravljanje vida osebe, ki trpi zaradi kratkovidnosti. Zaradi namestitve razpršilnih leč v njih oslabijo optični sistem očesa, slika pa se preseli v mrežnico. Včasih je potrebno nositi očala z valji, če je miopija zapletena z astigmatizmom.
Bolje je, da uporabite očala z dvojnimi očali. Razdeljeni sta na dva dela in omogočata enako dobro opazovanje predmetov, tako v oddaljenosti kot v oddaljenosti.
Vsako bolezen, vključno s kratkovidnostjo, je lažje preprečiti kot zdraviti. Zato je pomembno preprečiti kratkovidnost že v zgodnjem otroštvu.
To storite tako:
Pazite na razdaljo med očmi in monitorjem, knjigo, tableto itd., Vsaj 30 cm, kar bo zmanjšalo napore za osredotočenje oči in preprečilo razvoj tako začasne kot stalne kratkovidnosti.
Oči je treba pustiti počivati. Dlje ko je vizija napeta, večje je tveganje, da se bo razvila kratkovidnost. Zato se prepričajte, da si po 40 minutah vizualnega dela naredite odmor.
Ne gledajte med ležanjem na hrbtu ali na boku ali v premikajočem se predmetu (v avtu, vlaku, podzemni železnici itd.). Namestitveni aparat bo moral vsako sekundo preoblikovati, da ujame sliko, ki bo neizogibno privedla do preobremenitve. Če berete v ležečem položaju, bo eno oko vedno odstranjeno iz predmeta več kot drugo, kar povzroča tudi preobremenitev vida.
Pomembno je, da vedno držite hrbet naravnost. Pravilna drža vam omogoča, da pogledate predmet gledanja pod zahtevanim kotom.
Ustrezno pozornost je treba posvetiti zadostni osvetlitvi. To vam bo prihranilo oči pred prenapetostjo. Sončna svetloba je optimalna za človeško oko. Ker pa takrat pri delu ni vedno mogoče doseči takšne razsvetljave, je pomembno uporabiti umetno svetlobo. Pri delu zvečer namestite namizno svetilko.
Pomembno je zaščititi oči pred škodljivimi učinki ultravijoličnega sevanja.
Pravilna prehrana - nič manj pomemben dejavnik za preprečevanje kratkovidnosti. Dnevni vnos mineralov in vitaminov bo organu vida omogočil boljše delovanje in preprečil pretirano delo.
Da bi se izognili razvoju kratkovidnosti, je pomembno jesti vitamine, ki prispevajo k ohranjanju vida. Če to ni mogoče, morate uporabiti posebne sisteme, ki jih zdravnik lahko priporoči.
Najpomembnejši vitamini za oči z kratkovidnostjo:
Tiamin ali vitamin B1. To vpliva na delovanje živčnega sistema kot celote, njegovo pomanjkanje pa bo privedlo do tega, da se oči hitro utrudijo, binokularni vid se bo poslabšal, kar poveča tveganje za kratkovidnost.
Riboflavin ali vitamin B2. Njihovo pomanjkanje vpliva na elastičnost krvnih žil, povzroča njihove razpoke, vključno s tistimi, ki se nahajajo v zrkih. Povečana utrujenost in napetost prilagoditvene mišice sta manifestacija nezadostnega vnosa riboflavina v telo.
Niacin ali vitamin B3. Zaradi pomanjkanja je oskrba z očni živci okvarjena.
Priridoksin ali vitamin B6. Pomanjkljivost povzroča vnetje vidnega živca in povzroča konjunktivitis.
Ciankobolamin ali vitamin B12. Brez nje se oči hitro zalijejo in utrudijo.
Za preprečevanje in zdravljenje kratkovidnosti je pomembno, da se vnesejo vsi vitamini in zlasti tisti, ki spadajo v skupino B.
Obstaja določen kompleks za preprečevanje kratkovidnosti. Vključuje metode, kot so izboljšanje krvnega obtoka v očesnih tkivih, splošna krepitev telesa, še posebej koristno za otroka, krepitev bele, aktiviranje funkcij dihalnega in kardiovaskularnega sistema.
Ker imajo ljudje, ki trpijo za kratkovidnostjo, zelo razvito navado, da sedijo nepravilno in dajo besedilo blizu oči, morate paziti na korektivne vaje.
Da bi povečali tonus očesnih mišic, se pogosto uporablja oznaka za vadbo. Za to vajo se na steklo postavi trimilimetrska oznaka v višini oči. Oseba mora stati daleč od stekla, približno trideset centimetrov od nje, nato pa usmeriti pozornost na vsak predmet, ki je zunaj okna, vendar tako, da je ta predmet na črti vlečene znamke. Potem, ko ste nastavili oči na ta predmet, morate pogledati oznako na steklu in nato nazaj. Torej ponovite nekajkrat.
Te vaje opravite pol ure dvakrat na dan. Če se vid ne izboljša in se malo spremeni, je treba vaje sistematizirati in jih s prekinitvami ponavljati približno petnajst dni.
V prvih dveh dneh morate opraviti vajo tri minute. Nato v naslednjih dveh dneh - pet minut in ostalih dni - sedem minut pred koncem tečaja.
Avtor članka: Marina Degtyarova, oftalmolog, okulist
Da bi razumeli, kako smo informacijsko preobremenjeni, je vredno poslušati nekaj zanimivih dejstev: več kot 500 milijard dolarjev se vsako leto porabi za oglaševanje na svetu. letno (več kot 100 video posnetkov na dan). To je ogromno število informacij. V srednjem veku je bila celo duševna obremenitev na osebo na leto skoraj 40-krat manjša. Med informacijskim bumom so odrasli, otroci, starejši in vsi so pod vplivom sistema vsiljenih vrednot. Glavni analizator, ki ga prisilimo dojemati takšen obseg informacij, je vizualen, skozi katerega zaznavamo 96% vsega znanja skozi vse življenje.
Ni presenetljivo, da se s to napetostjo živcev in vidnega aparata pojavljajo različne bolezni.
Med boleznimi očesa je kratkovidnost ena od najpogostejših glede na specifičnost in relativno hitrost manifestacije, premalo pozornosti pa je namenjeno zdravju oči (in s tem tudi zdravju na splošno). Kratkovidnost diagnosticiramo pri otrocih, ko začnejo hoditi v šolo, ali v vrtcu - to je posledica vizualne higiene ali manifestacije dednosti. V šoli je primer kratkovidnosti večji, na univerzi pa skoraj 40% študentov dobi kratkovidnost. Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da je vse odvisno od organizacije dela in delovnega mesta. Običajno telo s starostjo izgubi vlago, glede na to eden od najbolj mokrih predmetov - belec - izgubi svojo elastičnost in optične lastnosti spremembe roženice - predmeti so zdaj bolj vidni na neki razdalji. Tako se je pokazalo, da če bi v mladosti pridobljena kratkovidnost motila branje in jo prisilila, da popravi svoj vid, potem s starostjo malo kratkovidnosti izgine.
Te številke bolnikov z kratkovidnostjo do starosti se le povečujejo - to je posledica dela, ekoloških značilnosti ozemlja in kontrasta krajine habitata in celo rojstva otrok (pri ženskah).
To je bolezen oči, ki je v tem, da zaradi določenih razlogov žarišče žarka pada na območje, ki se nahaja pred rumeno točko, saj neposredni žarki ne padajo na mrežnico in tvorijo zamegljeno sliko.
Z drugimi besedami, kratkovidnost se imenuje refraktivna napaka ali kratkovidnost in je označena s črko "M".
Kratkovidnost - ali kratkovidnost - je lahko različna pri različnih ljudeh. Kratkovidnost je lahko progresivna in morda stacionarna. To pomeni, da se zaradi razlogov, ki so povzročili kratkovidnost, lahko razvije kot bolezen, zato se bo vizija postopoma poslabšala ali pa bo poškodba imela določeno oznako (v dioptrih) in vizija bo dosledno »slaba«, to je izjemno dolgo bo trajalo, da bo v stacionarnih višinah, da se ne bo spremenilo.
V zvezi s tem obstajajo tri glavne stopnje kratkovidnosti, ki pomagajo določiti resnost bolezni. Šibek doseže tri dioptrije (vendar ne več), povprečno se giblje od tri do šest dioptrij, visoka doseže več kot šest dioptrij in lahko doseže vrednost trideset dioptrij. Običajno, če ima bolnik šibko ali zmerno stopnjo kratkovidnosti, mu je predpisan optični popravek in šibka očala - do 1-2 dioptrije za delo na bližnjih razdaljah. Če je miopija določena na visoki ravni - več kot 6 dioptrij - potem se pokaže, da se pacient podvrže konstantnim optičnim korekcijam tako za bližnje kot za daljše razdalje.
Prvi razlog za pojav kratkovidnosti je, da se oseba ne drži pravil zdravja pri delu in ne skrbi za svoj vid.
Glavni razlog kratkovidnosti so dedni kazalniki vida, ki močno vplivajo na zdravje oči otrok. Delo na računalniku brez odmora vsakih pol ure, spanje z ličenjem (to je vzrok kratkovidnosti in drugih očesnih bolezni pri ženskah), delo na slabo osvetljenih površinah, preveč oddaljenost od delovnega predmeta do oči, jemanje zdravil ali nošenje napačnih korekcijskih očal - lahko močno škodujejo in spodbujajo nepopravljivo kratkovidnost.
Kratkovidnost se pojavi, ko so vidne mišice preveč napete, da se pogled usmeri. Čez nekaj časa, zaradi dolgotrajnega napora, mišice oslabijo in težišče postane težje, nato pa postane slika nejasna. Ta proces lahko spremljajo glavoboli, tinitus, visok krvni tlak itd.
Tudi kratkovidnost se lahko zgodi med spanjem zaradi različnih razlogov, tako da spremeni obliko roženice - to vpliva na lom žarka (v zrelejši starosti), premik leče ali sklerozo.
Da bi razumeli biologijo procesa kratkovidnosti, se spomnimo strukture očesa: obstajata dve žarišči - sprednji in zadnji. Prednji fokus - ko se žarki lomi v leči in gredo še dlje, da pridejo do mrežnice in se zaznavajo s pomočjo fotoreceptorjev - palic in stožcev. Palice so odgovorne za dojemanje črnih in belih barv in kontur, razdalj, stožcev - za barvno zaznavo. Ko žarki preidejo skozi lečo, so povezani na eni točki in nato še naprej, vendar že opisujejo podobo, ki je drugačna od tiste, ki jo vidimo. Ker se žarki rahlo lomijo, se obrne na glavo. Retina zaznava to sliko in že v možganih (pri uporabi električnih sinaps se energija kvantov svetlobe preoblikuje v impulze in gre v hemisfero možganov, kjer gre optični živec) in se obrne v »pravilen« položaj. Kratkovidnost se pojavi, ko mišična vlakna nimajo več dovolj beljakovin, da bi ohranila njihovo elastičnost, filamenti aktina in miozina izgubijo sposobnost za čim bolj učinkovito pogodbo. Nato se mišice ne zožijo v zadostni meri, leča pa usmeri žarke pred mrežnico in ne na njej. To povzroči zamegljeno sliko.
Glede na stopnjo kratkovidnosti, ki jo ima bolnik, se priporočajo različne metode zdravljenja. Eden od najučinkovitejših načinov za obnovitev vida pri šibki ali srednji stopnji kratkovidnosti je vadba - niz ukrepov, ki jih morate le ponoviti. Vadijo mišice oči, vključno z pravilno sprostitvijo očesnih mišic in sevanjem. Ni jih treba izvajati v strogem zaporedju, vendar je celoten kompleks še posebej učinkovit, ko se izvajajo vse vaje. Vaje lahko opravljate med kratkotrajnimi premori med dolgim delom s papirji, knjigami ali računi, saj naj bi se po pravilih očesne higiene takšne premore vsakih pol ure.
Hitro utripajte 1 minuto (z razmikom 3–5 sekund vsakih 20–30 utripa, da preprečite omotico zaradi pretirane skrbnosti).
Rahlo iztisnite roko iz desne na desno stran, nato pa počasi premikajte prst vaše desne roke z desne na levo, ne da bi premikali glavo in s tem uporabili periferni vid.
Osredotočite se lahko z mišičnimi očmi s pomočjo "steklenega okna" - ko izberejo točko na steklu, ki jo gledajo, nato pa nenadoma obrnejo pogled na predmet, ki se nahaja na tej točki zunaj okna. Podoba tega predmeta je bila prej zabrisana in postaja jasnejša. Ena od variant vaje, če ni prostora zunaj okna za ogled oddaljenih predmetov, je stena in strop. Počasi poglejte od tal do stropa in nazaj, še vedno pritrdite glavo. Ponovite približno 10-15 krat. To je najpreprostejši in najbolj učinkovit, kot so pokazali mnogi bolniki.
Obstajajo invazivne metode intervencije, med katerimi je tudi laserska korekcija. Očesnice pogosto priporočajo kot hiter način za zdravljenje kratkovidnosti, tako stacionarnega kot progresivnega.
Bistvo laserske korekcije je spremeniti zgornjo plast roženice tako, da jo odrežemo. Laser se krmili z računalnikom, ki omogoča mikro rezanje. S tem se spremeni optična gostota roženice in taka operacija je nemogoča, če je roženica preveč tanka (to se določi anatomsko).
Kako spremeniti roženico? Če preide žarek svetlobe, računalnik natančno preuči območje, kjer se žarek lomi točno na mrežnici na rumeni točki. Naredi se rez in nato se vrezano tkivo vrne na mesto, da ne poškoduje zgornje plasti roženice. Obstajajo lahko neželeni učinki, na primer, pogosto se zgodi, da se steklasto telo začne deformirati (uničenje je možno) ali da je struktura steklastega telesa motena. Da bi imeli neželeni učinki najmanj manifestacij, je pred operacijo vedno treba opraviti temeljit fizični pregled.
Kompleksna metoda za bolj kompleksne primere je laserska keratomileusis. Gre za kombinirano operacijo, pri kateri sodelujejo kirurg in laser, ki ga vodi računalniška oprema. Prav tako lahko popravi učinke astigmatizma ali daljnovidnosti. ne le kratkovidnost (kratkovidnost).
Edina stvar, ki je z visoko stopnjo kratkovidnosti verjetno, da kirurški posegi ne bodo en sam primer: regresija kratkovidnosti je vedno zelo mogoča, ker so lastnosti roženice takšne, da se lahko vrne v prejšnje stanje, in če so motnje prevelike, je lahko zarez nesprejemljivo globok. Očesni kirurgi zato ponujajo ponavljajoče se posege, ki so še posebej učinkoviti.
Danes smo nenehno obkroženi z informacijami: knjige, oglasi, knjižice, mestne luči in oglaševanje na transportu. Čvrkamo, se premikamo, spreminjamo gibanje in zavestno - ali nezavedno - zaznavamo vse informacije. Naši otroci iz šole so nenehno v knjigah in atlasih, ta trend pa se nenehno intenzivira na univerzi in v službi. Veliko beremo, otroci iz šole ali na univerzi pa dobijo očala. Oftalmologi kažejo, da je danes število oseb, ki so dobile točke v starosti, veliko manjše od števila otrok in študentov, ki pridobijo točke v procesu študija. Ali to pomeni, da je učenje škodljivo? Ne vedno. Toda bolezen, ki jo učenje lahko zelo enostavno posadi, je kratkovidnost.
Kratkovidnost je bolezen oči, ki leži v dejstvu, da zaradi določenih razlogov žarišče žarka pada na območje, ki se nahaja pred rumeno točko, saj neposredni žarki ne padajo na mrežnico in tvorijo zamegljeno sliko. Oseba lahko vidi blizu - ker so žarki v očesu rahlo lomljeni, toda ko je slika bolj oddaljena, bolj se lomlja žarek, tako da slika izgubi jasnost. Druga stvar je kratkovidnost, imenovana refraktivna napaka, ali kratkovidnost.
Glavni razlog kratkovidnosti so dedni kazalniki vida, ki močno vplivajo na zdravje oči otrok. Slaba higiena oči - delo brez ustavljanja na računalniku brez prekinitev vsakih pol ure, spanje z ličenjem (to je vzrok kratkovidnosti in drugih očesnih bolezni pri ženskah), delo na slabo osvetljenih površinah, preveč oddaljenost od delovnega predmeta do oči, jemanje zdravil ali nošenje nepravilna očala za korekcijo - lahko zelo škodijo in prispevajo k nepopravljivi kratkovidnosti. Kratkovidnost se pojavi, ko so vidne mišice preveč napete, da se pogled usmeri. In zaradi dolgotrajne obremenitve postanejo mišice šibkejše in težje postanejo, nato pa postane slika nejasna. Ta proces lahko spremljajo glavoboli, tinitus, visok krvni tlak itd. Tudi kratkovidnost se lahko zgodi med spanjem zaradi različnih razlogov, tako da spremeni obliko roženice - to vpliva na lom žarka (v zrelejši starosti), premik leče ali sklerozo.
Kratkovidnost je lahko progresivna in morda stacionarna. To pomeni, da se zaradi razlogov, ki so povzročili kratkovidnost, lahko razvije kot bolezen, zato se bo vizija postopoma poslabšala ali pa bo poškodba imela določeno oznako (v dioptrih) in vizija bo dosledno »slaba«, to je izjemno dolgo bo trajalo, da bo v stacionarnih višinah, da se ne bo spremenilo. V zvezi s tem obstajajo tri glavne stopnje kratkovidnosti, ki pomagajo določiti resnost bolezni.
Šibek doseže 3 dioptrije, povprečno se giblje od 3,25 do 6 dioptrij, visoka doseže več kot 6 dioptrij in lahko doseže vrednost trideset dioptrij.
Običajno, če ima bolnik šibko ali zmerno stopnjo kratkovidnosti, mu je predpisan optični popravek in šibka očala - do 1-2 dioptrije za delo na bližnjih razdaljah.
Če je miopija določena na visoki ravni - več kot 6 dioptrij - potem se pokaže, da se pacient podvrže konstantnim optičnim korekcijam tako za bližnje kot za daljše razdalje.
Glede na stopnjo kratkovidnosti, ki jo ima bolnik, se priporočajo različne metode zdravljenja. Na primer, fizične vaje so kompleksna dejanja, ki se preprosto ponavljajo, toda trenirajo mišice oči, vključno z pravilno sprostitvijo očesnih mišic in njihovo napenjanje. Na primer, lahko postavite nekaj vaj: sedite in tesno zaprite oči za 4-6 sekund, nato pa še 4-6 sekund - odprte. Potrebno je ponoviti približno 8 do 10-krat, pogosto tudi utripa. Še ena vaja: roke morate raztegniti in pogledati konice prstov, ki jih je treba približati obrazu, ne da bi jih odvrnili od oči, dokler se slika ne razcepi.
Prav tako se lahko prilagodi vid. Za povprečno stopnjo kratkovidnosti je prikazana laserska korekcija vida. Vendar izraz »popravek« že pomeni razlago, da ta operacija ne obnavlja vida, temveč le popravi nianse roženice v skladu s tem, kako se svetlobni žarki lomi, tako da padejo na rumeno mesto mrežnice, kjer se oblikuje vizualna podoba. Bistvo laserske korekcije je spremeniti zgornjo plast roženice tako, da jo odrežemo. Laser se krmili z računalnikom, ki omogoča mikro rezanje.
S tem se spremeni optična gostota roženice in taka operacija je nemogoča, če je roženica preveč tanka (to se določi anatomsko). Kako spremeniti roženico? Če preide žarek svetlobe, računalnik natančno preuči območje, kjer se žarek lomi točno na mrežnici na rumeni točki. Naredi se rez in nato se vrezano tkivo vrne na mesto, da ne poškoduje zgornje plasti roženice. Lahko se pojavijo neželeni učinki, npr. Pogosto se zgodi, da se steklasto telo začne deformirati, da je možno uničenje ali da je struktura steklastega telesa motena. Da bi imeli neželeni učinki najmanj manifestacij, je pred operacijo vedno treba opraviti temeljit fizični pregled.
No, za močno stopnjo kratkovidnosti - več kot 6 dioptrij - uporabljajo metode kirurških posegov: npr. Refraktivna zamenjava leče (lensektomija), vsaditev fakičnih leč, radialna keratotomija in keratoplastika (plastika roženice). Kirurgija, ki obravnava ta vprašanja, je dobila ime refraktivne kirurgije.
Fotorefrakcijska keratoktomija uporablja posebne excimer laserje z valovno dolžino 193 nanometrov, kar omogoča izdelavo majhnih rezov z minimalno škodo. Danes je excimer refraktivna kirurgija vedno bolj priljubljena in večina klinik postaja inovatorjev, ki so upali na tehniko z uporabo excimer laserjev.
Z visoko stopnjo kratkovidnosti je verjetno, da kirurški posegi ne bodo en sam primer: regresija kratkovidnosti je vedno zelo mogoča, ker so lastnosti roženice takšne, da se lahko vrnejo v prejšnje stanje, in če so motnje prevelike, je lahko zarez nesprejemljivo globok. Očesni kirurgi zato ponujajo ponavljajoče se posege, ki so še posebej učinkoviti.
Tudi eden od načinov za kirurško odpravljanje vida je laserski keratomileus. Gre za kombinirano operacijo, pri kateri sodelujejo kirurg in laser, ki ga vodi računalniška oprema. Prav tako lahko popravi učinke astigmatizma ali daljnovidnosti, ne le kratkovidnosti (kratkovidnosti). Pomaga pri popravljanju vida zaradi razlike -13 dioptrije z hiperopijo + 10 dioptrij.
Da bi kratkovidni ljudje uporabljali leče, je treba poznati nekaj zanimivih točk, ki jih vodijo okulisti, ko napišejo recept za njih. Leče se v primeru visoke kratkovidnosti praktično ne predpisujejo. ker obstaja možnost, da poškodujete mrežnico tako, da nenehno vzletete in oblečete leče. Pri kratkovidnosti je jakost očal z očali in kontaktnih leč označena z negativnim številom.
Prednost leč v primerjavi z nošenjem očal je, da se vozlišča (tako imenovana, malce groba, žariščna) bistveno zmanjšajo od 12 milimetrov do skoraj nič. Kadar bolnik uporablja leče, ostane velikost slike enaka, ko so očala uporabljena, potem je goriščna razdalja večja in kot posledica loma žarkov prej kot na rumeni liniji, kjer se nato goriščna razdalja določi z napetostjo in konveksnostjo mišic ali izboklinjo, slika pa se pojavi. manj Pri uporabi leč, ker takšne razdalje ni, slika ne izgubi prave velikosti. Zaradi kratkovidnosti je vse videti zamegljeno, vendar se stekla nenehno meglijo, praskajo, se borijo in to ne prispeva k temu, da bo slika vedno bolj ali manj jasna. Poleg tega, ko uporabljate leče, se lahko izognete dejstvu, da bo stranski okvir postal ovira za vidno polje osebe.
Leče se lahko prosto uporabljajo, kjer je potrebno ločeno doseči različne vrednosti optične moči za levo in desno oko. Prav tako je znano, da leče pomagajo ustaviti napredek kratkovidnosti in zaradi pomanjkanja razdalje med lomljivo lečo in očesno lečo se stopnja optične moči očesa stabilizira, nato pa se kratkovidnost lahko razgradi z napredovanjem v stacionarno kratkovidnost. To je dobro, ker potem je po nanosu leč razumno opraviti lasersko korekcijo in verjetno bo nadaljeval z delom in prostim časom brez nošenja leč ali očal. Leče potrebujejo posebno nego, ne smete jih pozabiti, sicer se lahko začnejo konjunktivitis, oči morajo biti dobro vlažene, jih je treba spremeniti in dodatno naročiti, dekleta morajo biti pazljiva pri nanosu laka - nekateri delci lahko nenamerno pridejo pod lečo in dražijo oči.
Leče so lahko mehke, prosojne, s posebnimi filtri, ki lahko celo zmanjšajo učinek računalnika na oči, leče se lahko obarvajo, barva šarenice bo dobila novo praznično senco, leče pa bodo odpravile okvare vida do 20 dioptrij - in to so zelo hude kršitve.
Običajno je uporaba očal klasično priporočilo oftalmologa za odpravljanje kratkovidnosti. Običajno se priporočajo očala, ki imajo dvokomponentno lečo (konkavno na obeh straneh, ki so podobna obrisom jabolčnega škrbina), ki žarke usmerjajo in usmerjajo neposredno na rumeno luknjo na mrežnici. Leče se lahko dodatno obarvajo z estetskimi prepričanji ali prenašajo le določen barvni spekter, lahko so z ultravijoličnim filtrom ali proti bleščanju sonca ali z zaščito pred računalniško izpostavljenostjo. V ljudeh se taka očala imenujejo »kameleoni«, ker se na površino stekel, ki so prekrita s prahom, nalije. Pogosto je škrlatna, zelena ali modra. Leče se lahko izberejo tako iz stekla kot iz plastike - prva se pogosto prelomi, vendar traja od 2-5 let, plastični okvir pa bo treba zamenjati vsakih 1-2 let.
Točke za kratkovidnost so običajno napisane za delo. V posebnih primerih se za delo napišejo očala z znakom optične moči plus, v daljavi, za gledanje plošč, razdalj in na splošno, na ulici, se za nošenje izpišejo očala z znakom minus. Potem se očesne mišice čim bolj obnovijo in vrednost vida se postopoma povrne, vendar brez zdravil, vitaminov in vaj iz kratkovidnosti ne moremo znebiti kozarcev, ker se mišice navadijo na določeno obremenitev in niso pripravljene na novo.
V primerjavi z lečami bo vrednost optične moči višja, saj se med očesno lečo, ki se lomi z žarki svetlobe in lečo, ki tudi s korektivnim namenom lomi žarke, razdalja približno 13 milimetrov. Ta razdalja postane ovira in vzrok za večje "število" dioptrij, saj se z njegovim koeficientom lomi od srednjega do srednjega, pri čemer se s tem koeficientom poveča vrednost optične moči.
Kratkovidnost v splošni populaciji je zelo pogosta: po podatkih SZO 25–30% svetovnega prebivalstva trpi zaradi kratkovidnosti. Najpogosteje se kratkovidnost razvije v otroštvu ali adolescenci (od 7 do 15 let), nato pa ostane na obstoječi ravni ali napreduje. Pri kratkovidnosti svetlobni žarki, ki izvirajo iz predmetov v razdalji, niso osredotočeni na mrežnico, kot v normalnem očesu, temveč pred njo, zaradi česar je slika mehka, zamegljena, zamegljena.
Stanje kratkovidnosti je Aristotel prvič opisal v 4. stoletju. Pr e. Filozof je v svojih spisih opozoril, da so nekateri ljudje zaradi boljšega razlikovanja med oddaljenimi predmeti prisiljeni očrniti oči in ta pojav imenovati »kratkovidnost« (od grščine. V sodobni oftalmologiji ima kratkovidnost drugačno ime - kratkovidnost.
Običajno, s 100% vidom, so vzporedni žarki predmetov, ki so daleč, po prehodu skozi optični medij očesa, usmerjeni na slikovno točko na mrežnici. V miopičnem očesu se pred mrežnico oblikuje podoba, na membrani zaznavanja svetlobe pa pride samo zamegljena in zamegljena slika. Pri kratkovidnosti se to zgodi le, če oko zaznava vzporedne svetlobne žarke, tj. Žarki, ki izhajajo iz bližnjih objektov, imajo divergentno smer in po lomu v optičnem mediju se oči natančno projicirajo na mrežnico, tako da tvorijo jasno in razločno podobo. Zato se bolnik s kratkovidnostjo slabo vidi in je blizu.
Da bi jasno ločili oddaljene predmete, je treba usmeriti vzporedne žarke, kar se doseže s pomočjo posebnih (spektakularnih ali kontaktnih) difuznih leč. Refrakcijska moč leče, ki kaže, koliko je potrebno oslabiti refrakcijo miopičnega očesa, je običajno izražena v dioptrih (Dptr) - s tega vidika je določena količina kratkovidnosti, ki je označena z negativno vrednostjo.
Osnova kratkovidnosti je neskladje med refrakcijsko močjo optičnega sistema očesa in dolžino njegove osi. Mehanizem kratkovidnosti lahko torej povežemo s prekomerno dolžino optične osi z normalno lomno močjo roženice in leče. Pri kratkovidnosti dolžina oči doseže 30 mm ali več (z normalno dolžino očesa pri odraslem - 23-24 mm), njegova oblika pa postane eliptična. Pri podaljšanju oči za 1 mm. stopnja kratkovidnosti se poveča za 3 dioptrije. Drugič, ko je kratkovidnost lahko prevelika refrakcijska moč optičnega sistema (več kot 60 dioptrij) z normalno dolžino optične osi očesa (24 mm). Včasih pri kratkovidnosti obstaja mešan mehanizem - kombinacija teh dveh napak. V obeh primerih se slika predmetov običajno ne more osredotočiti na mrežnico, ampak se oblikuje znotraj očesa; hkrati se na mrežnico projicirajo le žarišča objektov, ki se nahajajo blizu očesa.
V večini primerov je kratkovidnost dedna. Pri miopiji pri obeh starših se miopija pri otrocih razvije v 50% primerov; z normalnim vidom staršev - le pri 8% otrok.
Pogost razlog za razvoj kratkovidnosti je neupoštevanje higienskih zahtev glede vida: prekomerna vidna obremenitev na bližnjem območju, neustrezna razsvetljava na delovnem mestu, dolgotrajno delo z računalnikom ali gledanje televizije, branje pri prevozu in nepravilno pristajanje pri branju in pisanju.
Pogosto pred razvojem prave kratkovidnosti pride do lažne kratkovidnosti, ki jo povzroči preobremenitev mišičnega (prilagodljive) mišice in spazem nastanitve. Kratkovidnost lahko spremlja druga oftalmopatologija - astigmatizem. strabizma. ambliopija. keratoconus keratoglobus
Škodljivi učinki na vidno funkcijo imajo predhodno okužbo, hormonska nihanja, zastrupitev in rojstva. TBI. poslabšanje mikrocirkulacije v membranah očesa. Napredovanje kratkovidnosti prispeva k pomanjkanju elementov v sledovih, kot so Mn, Zn, Cr, Cu in drugi.
Najprej se razlikujejo prirojene (povezane z intrauterinimi razvojnimi motnjami zrkla) in pridobljene (razvite pod vplivom škodljivih dejavnikov) kratkovidnost.
Glede na vodilni mehanizem razvoja kratkovidnosti se razlikujejo aksialne (z večjo velikostjo zrkla) in refraktivna kratkovidnost (s prekomerno refrakcijsko močjo).
Stanje, ki ga spremlja napredovanje kratkovidnosti za 1 ali več dioptrij na leto, velja za progresivno kratkovidnost. S stalnim, občutnim povečanjem stopnje kratkovidnosti govorijo o maligni kratkovidnosti ali kratkovidni bolezni, kar vodi do motenj vida. Stacionarna kratkovidnost ne napreduje in je dobro popravljena s pomočjo leč (očala ali kontakta).
Tako imenovana prehodna (začasna) kratkovidnost, ki traja 1-2 tedna, se razvije, ko se poveča edem leče in se njegova refraktivna moč poveča. To stanje se pojavi med nosečnostjo, diabetesom. jemanje kortikosteroidov, sulfonamidov, v začetni fazi razvoja katarakte.
Po podatkih refraktometrije in moči potrebne korekcije v dioptrijih se razlikuje miopija šibke, srednje in visoke stopnje:
Stopnja visoke kratkovidnosti lahko doseže pomembne vrednosti (do -15 in -30 dioptrij).
Dolgo časa je kratkovidnost asimptomatska in jo pogosto oftalmologi med fizičnimi pregledi odkrijejo. Običajno se kratkovidnost razvija ali napreduje v šolskih letih, ko se morajo v procesu učenja otroci soočiti z intenzivnimi vizualnimi obremenitvami. Treba je paziti na dejstvo, da otroci začenjajo razločevati oddaljene predmete slabše, težko je videti črte na tabli, poskušajo se približati zadevnemu predmetu, gledajo v daljavo, oči so zožene. Poleg vida na daljavo je tudi kratkovidnost poslabšala vizijo somraka: ljudje z miopijo je manj verjetno, da bodo vodeni v temi.
Nenehna prisotnost naprezanja oči povzroča vizualno utrujenost - mišično astenopijo, ki jo spremljajo hudi glavoboli. bolečine v ustih. Na podlagi kratkovidnosti, heterophorie, monokularnega vida in divergentnega strabizma se lahko razvije.
Pri progresivni kratkovidnosti so bolniki pogosto prisiljeni spreminjati očala in leče za močnejše, ker po določenem času ne ustrezajo več stopnji kratkovidnosti in popravljanju vida. Napredovanje kratkovidnosti se pojavi zaradi raztezanja zrkla in se pogosto pojavi v adolescenci. Podaljševanje sprednje-zadnje osi očesa v primeru kratkovidnosti spremlja razširitev palpebralne razpoke, ki vodi do rahlega začetka. Svetlec, ki je pod napetostjo in redčenje, zaradi prosojnih posod dobi modrikast odtenek. Uničenje steklastega telesa se lahko kaže kot "leteče muhe", občutek "kroglic volne", "pramenov" pred očmi.
Pri raztezanju zrkla se podaljša očesne žile, opazijo motnje v oskrbi z mrežnico, zmanjšanje ostrine vida. Krhkost krvnih žil lahko povzroči krvavitve v mrežnici in steklastega tkiva. Najhujši zaplet kratkovidnosti je lahko odmik mrežnice in spremljajoča slepota.
Diagnoza kratkovidnosti zahteva oftalmološki test. pregled struktur očesa, študija refrakcije. opravljanje ultrazvoka očesa.
Visometrija (preverjanje ostrine vida) se izvaja po tabeli z uporabo testnih leč za očala in je subjektivna. Zato je treba tovrstne raziskave pri kratkovidnosti dopolniti z objektivno diagnozo: skiaskopija. refraktometrija. ki se izvajajo po cikloplegiji in nam omogočajo, da določimo pravo količino loma očesa.
Oftalmoskopija in biomikroskopija očesa z Goldmanovo lečo s kratkovidnostjo je potrebna za odkrivanje sprememb v mrežnici (krvavitve, distrofija, miopični stožec, Fuchsove pike), izboklina bele bičnice (staphyloma), motnost leče itd.
Za merjenje anteroposteriorne osi očesa in velikosti leče, oceno homogenosti steklastega telesa in izključitev odcepitve mrežnice, je prikazan ultrazvok očesa.
Diferencialna diagnoza se izvaja med pravo kratkovidnostjo in lažno, kot tudi s prehodno kratkovidnostjo.
Popravek in zdravljenje kratkovidnosti se lahko izvede konzervativno (zdravljenje z zdravili, spektralni ali kontaktni popravek), kirurške ali laserske metode.
Medicinski tečaji, ki se izvajajo 1-2-krat na leto, lahko preprečijo napredovanje kratkovidnosti. Priporočena higiena vida, omejitev telesne dejavnosti, jemanje vitaminov iz skupin B in C, uporaba midriatika za lajšanje krčev pri namestitvi (fenilefrin), vodenje tkivne terapije (aloe, steklastega intramuskularno), jemanje nootropnih zdravil (piracetam, hopantenska kislina), fizioterapevtsko zdravljenje ( laserska terapija, magnetna terapija, masaža območja vratnega ovratnika, refleksoterapija).
V procesu zdravljenja kratkovidnosti se uporabljajo ortopoptične tehnike: treniranje trepalnice z uporabo negativnih leč, strojna obdelava (vadba za nastanitev, laserska stimulacija, barvno pulzno zdravljenje itd.).
Za odpravo kratkovidnosti je izbira kontaktnih leč ali očal z razpršilnimi (negativnimi) lečami. Da se ohrani rezerva namestitve za kratkovidnost, se praviloma izvede nepopoln popravek. Pri miopiji nad -3 dioptrije je indicirana uporaba dveh parov očal ali stekel z bifokalnimi lečami. Pri visoki stopnji kratkovidnosti so stekla izbrana glede na njihovo toleranco. Orthokeratološke (nočne) leče se lahko uporabljajo za odpravljanje kratkovidnosti zmerno nizke stopnje.
Do danes je bilo razvitih več kot dvajset metod refraktivne in laserske kirurgije za zdravljenje kratkovidnosti v oftalmologiji. Excimer laserska korekcija kratkovidnosti vključuje popravljanje vida s spremembo oblike roženice, kar ji daje normalno lomno moč. Lasersko korekcijo kratkovidnosti opravimo s kratkovidnostjo do -12-15 dioptrov in izvajamo ambulantno. Med metodami laserske kirurgije pri kratkovidnosti je najpogostejši LASIK. SUPER LASIK. EPILASIK. FemtoLASIK. LASEK. fotorefraktivna keratektomija (PRK). Te metode se razlikujejo po stopnji vpliva in načinu oblikovanja površine roženice, vendar so v bistvu enake. Zapleti pri zdravljenju kratkovidnosti z laserjem so lahko hipo ali hiperkorekcija, razvoj roženičnega astigmatizma, keratitis. konjunktivitis. sindrom suhega očesa.
Zamenjava refraktivnih leč (lensektomija) se uporablja z visoko stopnjo kratkovidnosti (do –20 dptr) in izgubo naravne namestitve očesa. Metoda je sestavljena iz odstranjevanja leče in postavitve znotraj očesa intraokularne leče (umetne leče), ki ima potrebno optično moč.
Implantacija fakičnih leč. kot metoda zdravljenja kratkovidnosti se uporablja z intaktno naravno nastanitvijo. V tem primeru se leča ne odstrani, poleg tega pa se v prednjo ali posteriorno komoro vsadi posebna leča. Z vsaditvijo fakičnih leč se popravijo zelo visoke (do –25 dioptrijskih) stopinj kratkovidnosti.
Metoda radialne keratotomije zaradi velikega števila omejitev v moderni kirurgiji kratkovidnosti se redko uporablja. Ta metoda vključuje nanašanje na periferijo roženice neprehodnih radialnih zarez, ki, če rastejo skupaj, spremenijo obliko in optično moč roženice.
Za zaustavitev rasti očesa se izvajajo skleroplastični posegi za kratkovidnost. V procesu skleroplastike se oblikujejo trakovi bioloških presadkov okrog vlaknaste membrane očesnega očesa, ki prekrivajo oko in preprečujejo njegovo raztezanje. Druga operacija, kolagenoskleroplastika, je prav tako namenjena za zadrževanje rasti očesa.
V nekaterih primerih, pri miopiji, je priporočljivo imeti presaditev roženice, ki s simulacijo programske opreme dobi določeno obliko.
Optimalno metodo zdravljenja kratkovidnosti lahko določi le visoko usposobljen oftalmolog (laserski kirurg), ki upošteva individualne značilnosti prizadetosti vida.
Z ustrezno korekcijo stacionarne kratkovidnosti je v večini primerov mogoče ohraniti visoko ostrino vida. Pri progresivni ali maligni kratkovidnosti je prognozo odvisno od zapletov (amblyopia, skleralna stafiloma, krvavitve v mrežnici ali steklovini, distrofija ali odmik mrežnice).
Z visoko stopnjo kratkovidnosti in sprememb v fundusu, težko fizično delo, dvigovanje uteži, delo, povezano s podaljšanim vidnim stresom, so kontraindicirane.
Preprečevanje kratkovidnosti, zlasti pri otrocih in mladostnikih, zahteva razvoj spretnosti vizualne higiene, izvajanje posebnih vaj za oči in restavratorske dejavnosti.
Pomembno vlogo imajo preventivni pregledi, namenjeni ugotavljanju kratkovidnosti pri ogroženih skupinah, kliničnem pregledu oseb z miopijo, preventivnimi ukrepi ter racionalnim in pravočasnim popravkom.
http://bantim.ru/blizorukost-v-starosti/