logo

Med nosečnostjo morate okulista obiskati dvakrat: v prvih 3 mesecih in malo pred rojstvom otroka. Takšna pozornost zdravnikov ni naključna: kršitve organa vida lahko kažejo na bolezni, ki lahko vplivajo na potek nosečnosti in izid poroda. Včasih so težave z očmi tiste, ki zdravnikom pomagajo določiti diagnozo na drugih „območjih“ in izberejo optimalno zdravljenje.

Nosečnost, še posebej zapletena, povzroča spremembe v različnih delih očesa. Zaradi povečane obremenitve srčno-žilnega sistema spremeni prekrvavitev vseh notranjih organov, vključno z očesom. Retinalne žile stisnejo, pretok krvi v njih upočasni; Oftalmolog lahko to opazi med pregledom fundusa. Še posebej pogosto se to dogaja z anemijo, hipertenzijo in preeklampsijo (ena od oblik toksemije v drugi polovici nosečnosti). Z zvišanim krvnim tlakom se poveča tveganje za krvavitve v območju mrežnice (kot v katerem koli organu) in celo izločanje. Bodoča mati mora biti še posebej pozorna na sebe in ne sme izpustiti zdravniških pregledov, ne glede na to, ali ima kakšne pritožbe glede stanja oči ali ne. Navsezadnje se težave z mrežnico (na primer distrofija ali sprememba krvnih žil - angiopatija) zaenkrat ne opazijo, še posebej, če se pojavijo na obrobju in ne v središču mrežnice, kot se to pogosto zgodi. Zaznavajo se lahko le s pregledom fundusa z razširjeno zenico (oftalmoskopija).

Drugi razlog za spremembe v organu vida pri bodočih materah je hormonska sprememba, natančneje, povečanje ravni hormonov estrogena in progesterona. Lahko vpliva na stanje proteinske membrane očesne bele, poslabšanje nastanitve (spremembe v lomni moči očesa za zaznavanje predmetov na različnih razdaljah). V tem primeru lahko ženska opazi nekaj slabosti vida - običajno ne več kot 0,5-1,5 dioptrij. Na srečo, po porodu in koncu dojenja, telo postopoma doseže normalno stanje in vizija se ponovno vzpostavi. Zato zdravniki ne priporočajo preklop na močnejša očala ali kontaktne leče med nosečnostjo - premočna podpora lahko privede do dejstva, da se oči "sprostijo" še bolj.

Na srečo, če nosečnost preide brez zapletov, resne težave z vidom (na primer oster napredek kratkovidnosti ali distrofija mrežnice) med čakanjem na otroka komaj stanejo. Praviloma je vse omejeno na subjektivno neugodje ženske. Na primer, nosečnica lahko včasih opazi hitrejšo utrujenost oči, občutek draženja in suhost oči. Razlog je v tem, da hormonske spremembe "posušijo" vse sluznice v telesu, vključno z zmanjšanjem proizvodnje solz, ki navlažijo zunanjo membrano očesa.

Okvare vida so med težavami, ki jih je lažje preprečiti kot zdraviti. Poleg tega zdravniki med nosečnostjo poskušajo ženske predpisovati le v najbolj skrajnih primerih in v posvetovanju z porodničarjem-ginekologom. Zato se zdravljenje in preprečevanje oftalmoloških težav najbolje izvede pred spočetjem: na primer, jemljete vitamine-mineralne pripravke ali kapljice, ki izboljšujejo krvni obtok v očesnih žilah. Pred nastopom »zanimive situacije« je bolje, da naredimo lasersko koagulacijo mrežnice, če ima ženska žarišča distrofičnih sprememb. Res je, da je ta neboleč in neškodljiv postopek dovoljen med nosečnostjo. Izvaja se najkasneje v 36. tednu, da se v 14 tednih oblikuje koagulum (adhezija preprečuje možnost poškodb mrežnice) in ženska lahko rodi otroka na naraven način, brez tveganja za zdravje oči.

To je najpogostejše vprašanje, ki ga okulisti slišijo pri nosečnicah. Pravzaprav ni tako veliko situacij, ki bi povsem izključevale naravni porod - gre za odmik mrežnice ali distrofijo, ki je pred porodom ni mogoče zdraviti z lasersko koagulacijo. Nato se pri velikih fizičnih naporih med poskusi "problematičnih področij" mrežnice lahko pojavijo razpoke ali ločitev od žilnice. Toda kratkovidnost brez sprememb v fundusu (ne glede na stopnjo) ni kontraindikacija za naravni porod.

Pomembna točka preventivnega programa je pravilen način vizualnih obremenitev. Če delate za računalnikom že dolgo časa ali preživite vikend pred televizorjem, vzemite počitnice na uro vsaj 5-7 minut vsako uro in naredite nekaj preprostih očesnih vaj, ki bodo izboljšale prekrvavitev in razbremenile očesne mišice. Zavrtite z zaprtimi očmi in odprite v krogu in v različnih smereh, utripajte, mežikajte in se sprostite s trudom; večkrat rahlo pritisnite s prsti na oči; Pojdi na okno in poglej roko, nato v daljavo. Opusti navado branja v prevozu ali ležanju; isto pravilo velja za delo s tablicami in prenosnimi računalniki.

Pomembna točka preventivnega programa je pravilen način vizualnih obremenitev. Če delate za računalnikom že dolgo časa ali preživite vikend pred televizorjem, vzemite počitnice na uro vsaj 5-7 minut vsako uro in naredite nekaj preprostih očesnih vaj, ki bodo izboljšale prekrvavitev in razbremenile očesne mišice. Zavrtite z zaprtimi očmi in odprite v krogu in v različnih smereh, utripajte, mežikajte in se sprostite s trudom; večkrat rahlo pritisnite s prsti na oči; Pojdi na okno in poglej roko, nato v daljavo. Opusti navado branja v prevozu ali ležanju; isto pravilo velja za delo s tablicami in prenosnimi računalniki.

Posvetujte se z oftalmologom, če opazite:

  • ostro zmanjšanje ostrine vida;
  • videz svetlih isker pred njegovimi očmi, kakor bliskavice;
  • izguba enega od odsekov v vidnem polju (na primer pred seboj vidite predmete in desno, vendar na levi strani ne vidite ničesar).
http://www.parents.ru/article/zrenie-beremennoj/

Kaj je razlog za poslabšanje vida med nosečnostjo?

Slabost vida med nosečnostjo opazi skoraj 40% žensk. To je posledica hormonskih in fizioloških sprememb v telesu, zato zmanjšuje elastičnost vseh organov, vključno z očesnim tkivom.

Vizija med nosečnostjo se v veliki meri poslabša pri ženskah, ki imajo patologijo še pred nosečnostjo. Če ostrina vida resno pade, lahko vpliva na način dostave.

Da bi preprečili resne motnje vida, se mora v prvem trimesečju pojaviti oftalmolog. Če upoštevate zdravniški nasvet, se lahko izognete težavam.

Stanje organa vida v posebnem obdobju

Kako je povezana nosečnost in vid? Pri prenašanju otroka na trupla telesa je velika obremenitev. Delajo na meji svoje zmožnosti, da prinesejo kisikove krvi do cilja. Povišan očesni tlak in občutljivost roženice trpita.

Mrežnica je plast živčnega tkiva, ki se nahaja na hrbtni strani zrkla. Funkcija mrežnice je zaznavati slike, jih pretvoriti v živčne impulze in jih poslati v osrednje možgane.

Zaradi fizioloških sprememb v telesu se vid poslabša, če se v mrežnici pojavijo patološke spremembe: odmik, razvoj distrofije, ruptura tkiva.

Ženske, ki imajo kratkovidnost ali kratkovidnost, mora spremljati oftalmolog. Popravek vida med nosečnostjo se lahko izvaja do 35 tednov.

Zdravniki slišijo naslednje pritožbe nosečnic:

  • občutek v očeh tujega telesa;
  • stalno rdečino oči;
  • srbenje;
  • utripajoče muhe;
  • težko je videti predmete stran;
  • nejasne črke pri branju.

Občutek tujega telesa in draženje oči sta posledica poslabšanja raztrganih kanalov.

Zaradi žilnih motenj se pojavlja tančica pred očmi ali muhe.

Spremembe v ostrini vida se pojavijo z mišičnimi krči, ki se nahajajo znotraj očesa. Imenuje se prilagodljiv.

Brez oftalmologa ti problemi niso rešeni.

Stanja, povezana z vidom med nosečnostjo

Shranjevanje vida in nosečnost ob istem času je možno, če se pojavijo kakršne koli pritožbe zdravnika in se ne zdravite sami.

  1. Če morate uporabljati kontaktne leče, lahko suhe oči zaradi hormonskih sprememb povzročijo nelagodje. Dovolj, da mazati leče s posebnim orodjem, ki odpravlja neprijetne občutke. Zdravnik bo priporočil zdravilo s sestavo, ki ne vpliva na razvoj ploda.
  2. Jasnost pogleda se poslabša zaradi dejstva, da je debelina roženice zaradi hormonskih sprememb različna. Pri prirojeni kratkovidnosti bo treba pobrati močnejša očala. Če miopije ni bilo, je dovolj, da jo redno opazujemo - po porodu se bo vid oporavil.
  3. Stanje vida med nosečnostjo se je močno poslabšalo, pojavil se je glavobol, šibkost, slabost. Najverjetneje se je povečal očesni tlak. Peklampsija se razvije pri 5% žensk, dodatni simptomi pa so pojav beljakovin v urinu in zvišanje krvnega tlaka. Potrebujete takojšnjo zdravniško pomoč. Preeklampsija lahko povzroči krvavitev, ki vodi do spontanega splava.
  4. Slab pogled je fiksiran, ko se zviša raven glukoze v krvi. Zmanjševanje ravni sladkorja, spremljanje lastnega stanja bo pomagalo preprečiti patološke spremembe v organu vidnega polja.

V primeru hude patologije očesnih organov lahko oftalmolog svetuje carski rez. Če zdravnik vztraja, ni priporočljivo zavrniti. S sodobnimi metodami delovanja je tveganje zapletov minimalno, težave z vidom po rojstvu pa ne bodo motene.

Preprečevanje motenj vida

Slab vid v nosečnosti ni razlog za nenehno živčno stanje. Stres vpliva na razvoj ploda. Če upoštevate priporočila oftalmologa, bo po rojstvu vid ponovno vzpostavljen.

  1. Oči je treba zaščititi. Ko je delo priključeno na računalnik, je treba prekiniti vsakih pol ure. Po delu ne napirajte oči. Sprehod po parku je bolj koristen za zdravje kot večer na televizijskem zaslonu.
  2. Ne morete dvigniti uteži, ostro zaviti, spremeniti položaj telesa. To lahko vpliva na stanje očesne mrežnice.
  3. Prehrana mora biti kraj za izdelke z visoko vsebnostjo beta karotena in vitamina E.
  4. Moraš se naučiti, kako vaditi za oči in to delati redno.
  5. Posebne vaje iz gimnastičnega kompleksa za nosečnice povečujejo prekrvavitev mišic zgornjega dela ramenskega pasu, predela vratu in glave ter pozitivno vplivajo na delovanje intraokularnih žil.

Redni pregledi pomagajo ne le pri ugotavljanju začetne patologije oči in preprečevanju motenj vida med nosečnostjo, temveč tudi pri pojavu patoloških sprememb v celotnem organizmu.

Spremembe v krvnih žilah - prvi znak preeklampsije. Pravočasno ukrepanje bo pomagalo preprečiti fiziološke zaplete v pozni nosečnosti.

http://zdorovyeglaza.ru/blizorukost/uxudshenie-zreniya-pri-beremennosti.html

Ali se vid poslabša med nosečnostjo?

Moja hčerka je stara skoraj 2 leti, vendar je srečni čas nosečnosti in poroda svež v mojem spominu.

Kljub dejstvu, da sem v starosti 28 mesecev zanosila in trikrat v 9 mesecih ležala na konservaciji, sem resnično upala, da se bom rodila.

Bilo je nekaj pomislekov glede kratkovidnosti, vendar me je okulist in ginekolog zagotovil, da ne bo motil naravnega poroda. Vse je potekalo dobro, zelo hitro in hitro sem postala mama.

Med nosečnostjo nisem opazil nobenih sprememb v vidu. Vendar pa se verjame, da se vizija nosečnice pogosto poslabša. Poskusimo danes razumeti to vprašanje.

Telo noseče ženske

Rojstvo otroka je častno poslanstvo ženske. Med nosečnostjo je materinski organizem pod stresom, ki zagotavlja rast in razvoj malega človeka.

Zato je treba posebno pozornost posvetiti dobremu počutju bodoče matere, da ne samo varno nosi in rodi otroka, ampak tudi ohrani zdravje in si opomore od rojstva brez resnih posledic.

Med nosečnostjo se v telesu ženske pojavijo pomembne spremembe, ki prizadenejo vse organe in sisteme, vključno z vidnim aparatom.

Ženska, ki je „na položaju“, mora večkrat v 9 mesecih opraviti fizični pregled. Okulist je med strokovnjaki, katerih obisk je obvezen za nosečnico.

Prvi obisk oftalmologa bi se moral pojaviti na samem začetku nosečnosti pred registracijo in spet se boste srečali s tem zdravnikom tik pred rojstvom.

Vendar, če obstajajo patologije v zdravju vidnega organa, bo treba vsak mesec obiskati okulista.

Kaj se zgodi z žensko vizijo »v položaju«

Kakšne spremembe se pojavijo v ženskem telesu pri prenašanju otroka in kako lahko vplivajo na vid?

Da bi zagotovili rast in razvoj ploda, se oblikuje nov krog krvnega obtoka, zato se poveča obremenitev srčno-žilnega sistema. Posledično se zmanjša dotok krvi v oči.

Zaradi povečane produkcije hormona progesterona se začne hidracija - nasičenost tkiv z vodo. Kršitev vodnega metabolizma lahko povzroči zbijanje roženice in spremembe njene oblike.

Telo se aktivno pripravlja na porod, povečuje elastičnost vezivnega tkiva. V očeh jo predstavlja blata, ki ima formativno funkcijo.

Zaradi spremembe lastnosti vezivnega tkiva se lahko obliko očesa rahlo spremeni, kar bo povzročilo padec vida več dioptrij.

V odsotnosti drugih motečih simptomov to dejstvo ne sme povzročiti razburjenja, saj se po rojstvu ostrina vida ponavadi vrne v prejšnje stanje.

Porod in pogled

Mrežnica je najbolj ranljiv in najpomembnejši del očesnega aparata. Med nosečnostjo so njene krvne žile izpostavljene povečanemu tveganju zaradi padca krvnega tlaka.

Bolniki s potrjenim diabetesom ali sumom na to iz istega razloga bodo morali v oftalmološko ordinacijo pogosteje priti.

"Muhe" pred očmi ženske "v položaju", kar kaže na težave z žilami - pomemben razlog za izredni obisk optometristu.

Slaba prehrana mrežnice lahko povzroči patološke spremembe - tanjšanje plasti, nevarnost odmika in to je že indikacija za operativno porod.

Nepravilno vedenje ženske v času aretacije, ko so poleg trebušnih mišic vključene tudi obrazne mišice, vodi v pretirano obremenjevanje oči.

V prisotnosti distrofičnih žarišč na mrežnici se lahko zgodi popolna ali delna odcepitev. Da bi to preprečili, uporabljamo carski rez.

Kljub temu se lahko operaciji izognemo s predhodnim preverjanjem stanja mrežnice in ukrepanjem za njeno okrepitev. Do 35 tednov obstaja možnost uporabe laserske koagulacije.

Prav tako je koristno, da se udeležijo tečajev za porod, kjer se bo nosečnica med poskusi naučila ustreznega dihanja. Ne zanemarite te priložnosti.

Načini korekcije med nosečnostjo

Če je ženska pred nosečnostjo nosila kontaktne leče ali očala za popravljanje vida, lahko v času prenašanja otroka naleti na nekatere neprijetnosti pri njihovi uporabi.

Torej sprememba gostote ali oblike roženice pri nosečnicah nima pomembne spremembe v vidu, lahko pa povzroči nelagodje - to je treba upoštevati pri uporabi kontaktnih leč.

Tek po novem paru ni vredno, zato bi bilo bolj smiselno začasno opustiti to sredstvo popravka.

Imuniteta pri nosečnicah se običajno zmanjša, zato, da bi zmanjšali verjetnost okužbe, ne pozabite na pravilno nego leč, kar sem podrobno opisal v enem od prejšnjih člankov.

Ponovno bom podal glavna priporočila.

Pravila uporabe objektiva

  • daje prednost modelom z boljšo zračno prepustnostjo;
  • preklopite na bolj benigni način uporabe (nosite leče samo, kadar je to nujno potrebno)
  • nanesite ličilo, ko nosite leče in ga odstranite, ko odstranite sredstva za popravek;
  • dnevno spremenite raztopino v posodi;
  • čiščenje in razkuževanje leč vsak dan;
  • Ne uporabljajte aerosolov (lak za lase, dezodorant, osvežilce zraka itd.), Ko nosite leče;
  • pravočasno spremeniti par ob koncu njegovega življenja;

Če opazite, da so vaša očala postala precej šibka - vam ni treba mudi, da bi jih spremenili.

Rahlo vidno poslabšanje je med nosečnostjo normalno, začasno je in po rojstvu se bo vse normaliziralo.

Kako rešiti vid, čaka na rojstvo otroka?

Niste doživeli težav z vidom, preden ste spočeli otroka? Čestitate lahko samo! Vendar to ne pomeni, da med nosečnostjo ne bi smeli skrbeti za zdravje oči.

Da ne bi v prihodnosti postali bolnik z oftalmologom, bodite pozorni na preventivo.

Ukrepi za ohranjanje vida med porodom so:

  1. pravilna prehrana, uporaba vitaminskih kompleksov;
  2. uravnavanje vidne obremenitve, optimalni način dela in počitka;
  3. obiskati oftalmologa po načrtu in ob prvem znaku nepravilnosti.

Ta priporočila so dobro znana in razumljiva.

Prehrana nosečnice ne bi smela le podpirati njenega telesa, temveč zagotoviti tudi vse potrebne rastoče plodove.

Zato je pomembno, da je uravnotežen in hranljiv, dodajanje, če je potrebno, vitamin kompleksov po priporočilu z zdravnikom.

Bolje je, da se v računalniku ne izognete pred računalnikom in ga zamenjate s sprehodi po svežem zraku.

Če pa tega ni mogoče storiti, na primer zaradi proizvodnih potreb, upoštevajte naslednji način delovanja: vsako uro - 15 minutni odmor, med katerim je bolje iti ven na svež zrak in opravljati preproste fizične vaje za oči in celo telo.

Sklepi so lahko naslednji. Če ženska pred spanjem otroka nima težav z vidom, stanje nosečnosti ne bo prineslo bistvenih sprememb in če so, potem so začasne. To velja, če zdravje še naprej zdravite odgovorno.

Obstoječe očesne bolezni se lahko v tem obdobju poslabšajo, zato ne zanemarite nasveta oftalmologa in se vedno nanašajte nanj, tudi z manjšimi težavami.

Za zdravje oči morajo biti vedno previdni, še posebej med nosečnostjo. Samospoštovanje ne zagotavlja le dobrega počutja nosečnice, ampak tudi dobro počutje otroka.

http://ozrenie.com/interesno/zrenie-pri-beremennosti.html

Mehki vid med nosečnostjo - vzroki in kdaj obisk zdravnika?

Pogosti simptomi med nosečnostjo so na primer bolečine v spodnjem delu hrbta ali jutranja slabost. Kljub temu ste morda presenečeni, lahko pa začnete in vidite še slabše. Fizične in hormonske spremembe v obdobju prenašanja otroka lahko vplivajo na vaš vid. Na srečo je večina teh težav običajno začasna in manjša, običajno pa boste ponovno videli nekaj tednov po porodu. Toda zamegljen vid je včasih lahko simptom nekaterih zapletov, kot so sladkorna bolezen in preeklampsija, ki zahtevajo zdravniško pomoč.

Možni vzroki

Med nosečnostjo obstajajo različni vzroki za prizadetost vida, vključno z:

  1. Zmanjšana proizvodnja solz: zmanjša se zaradi hormonov nosečnosti, kar povzroči suhost, nelagodje in draženje oči. To lahko pomaga zmanjšati ostrino in zameglitev vida.
  2. Povečani očesni tlak: hormoni nosečnosti vodijo tudi do kopičenja ali zadrževanja tekočine v očeh, prav tako kot povzročajo otekanje nog ali gležnjev. Vpliva na roženico in lečo, spreminja njihovo obliko in debelino. Poleg tega se spremeni tudi tlak tekočine v očesu, zaradi česar je vidno megleno.
  3. Mehčanje tkiva roženice. Drugi vzrok tega problema je povečanje količine progesterona v telesu. Ta hormon se proizvaja v presežku, da se zmehča vezi v medenici ženske, da se pripravi na prehod otroka, in lahko na podoben način deluje na tkivo roženice.
  4. Zmanjšana imunost: med nosečnostjo se imunska obramba telesa premakne proti plodu, da se zaščiti. Zaradi teh začasnih sprememb je pri nosečnicah bolj verjetno, da se razvijejo okužbe, kot je konjunktivitis, ki lahko vodi v poslabšanje njenega vida.
  5. Slab periferni vid: zaradi hormonskih sprememb se lahko zmanjša tudi pri nekaterih nosečnicah. Opazili boste, da ne vidite tako jasno, kaj je na straneh predmeta, ki ga gledate. Vendar se povrne v normalno stanje takoj, ko se rodi otrok.
  6. Peklampsija: spremembe vida lahko kažejo, da je to resno stanje, ki se pojavi pri mnogih (5-8% 1) nosečih materah. Ta zaplet povzroča visok krvni tlak in simptome, kot so zamegljenost (zaradi otekline mrežnice), občutljivost na svetlobo, izguba vida, opazovanje utripajočih luči, aur ali lis. Če te simptome spremljajo bruhanje, glavoboli, bolečine v trebuhu ali nenadno otekanje okončin in obraza, se morate takoj posvetovati z zdravnikom ali urgentno službo. Pekclampsija lahko hitro napreduje in povzroči krvavitev ali druge hude bolezni. Čeprav je ni mogoče pozdraviti (bo šel po porodu), vendar je mogoče nadzorovati.
  7. Sladkorna bolezen: Visok krvni sladkor, povezan s sladkorno boleznijo, lahko poškoduje kapilare, ki oskrbujejo mrežnico. Možnost poškodbe se poveča z razvojem nosečnosti. Zato se lahko zmanjša tudi ostrina vida zaradi gestacijskega diabetesa, ki je začasna vrsta bolezni, ki prizadene ženske med nosečnostjo. Če ste bili pred nosečnostjo bolni s sladkorno boleznijo, ga pozorno spremljajte med nosečnostjo otroka. Če imate gestacijski diabetes, se prepričajte, da je krvni sladkor v normalnih mejah. Pri tem vam bo pomagal zdravnik.
  8. Visok krvni tlak: drugi razlog so lahko visok krvni tlak ali visok krvni tlak zaradi nosečnosti. 2

Slabost vida med nosečnostjo ni bolezen, ampak simptom sprememb v strukturi zrkla, ki se pojavi v obdobju brejosti. Zamegljen vid lahko spremljajo tudi naslednji simptomi:

  • suhe in razdražene oči;
  • nelagodje in srbenje;
  • utripajoče luči ali lise na vidiku;
  • plavajoči delci;
  • bifurkacija;
  • temnenje. 2

Kdaj morate obiskati svojega zdravnika?

Kot smo že omenili, lahko v nekaterih primerih simptomi prizadetosti vida med nosečnostjo kažejo na hujše bolezni, kot so preeklampsija, hipertenzija ali sladkorna bolezen. Torej, če opazite madeže, utripanje svetlobe, plavajoče delce, zatemnitev ali katerekoli druge simptome zgoraj omenjene hude bolezni, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Metode upravljanja države

Če imate manjše težave z očmi, zdravnik morda ne bo predpisal nobenega zdravljenja. Lahko pa storite naslednje, da zmanjšate nelagodje:

  • Uporabljajte kapljice za oči, ki so varne med nosečnostjo: če imate suhe oči, lahko uporabite kapljice, ki navlažijo površino očesa, imenovane tudi "umetne solze". So cenovno dostopni, varni in brez recepta. Če jih lahko uporabite, se posvetujte z zdravnikom. Zdravnika lahko prosite, da v vašem položaju priporoči več vrst varnih kapljic.
  • Ne nosite kontaktnih leč: med nosečnostjo se spremeni oblika in debelina leče in roženice, uporaba kontaktnih leč pa bo poslabšala problem. Če jih nosite pred nosečnostjo, preidite na očala. Na kontaktne leče se boste lahko vrnili po približno treh do šestih mesecih po porodu.
  • Ustrezno počivajte: nosečnost je stresen in naporen čas za ženske. Zato morate zagotoviti, da bodo vaše oči in telo popolnoma počivale skozi celotno obdobje. Ne gledajte na zaslon računalnika, prenosnega računalnika, telefona, tabličnega računalnika itd. Že dolgo časa. Potreben je tudi ustrezen čas za spanje, saj pomaga zmanjševati stres in napetost v očeh ter preprečuje izgubo vida.
  • Ne izvajajte postopka laserskega popravka. Večina strokovnjakov na področju oči priporoča, da se LASIK kirurgija (laserski specializirani keratomileus) ne izvaja 6 mesecev pred zanositvijo, med nosečnostjo in 6 mesecev po odstavitvi, če dojite. Postopek lahko vodi do prekomernega popravka, kar lahko v prihodnosti zahteva drugo.

Če so vaše spremembe vida posledica hudega osnovnega zdravstvenega stanja, morate opraviti potrebno zdravljenje, ki ga priporoča vaš zdravnik. Zato morate zdravnika obvestiti o težavah med nosečnostjo.

Druge težave z očmi

Funkcija celic solznih žlez je lahko poslabšana zaradi nosečnosti. To vodi do zmanjšanja proizvodnje solz in simptomov suhega očesa. Lahko se pojavi tudi zmanjšanje intraokularnega tlaka, učinek, ki je pogostejši pri ženskah z očesno hipertenzijo. Hormonske spremembe lahko vodijo tudi do prolapsa vek (ptoza). 2

http://budumama.club/simptomy-beremennosti/uhudsheniya-zreniya-vo-vremja-beremennosti

Nosečnost in vizija

Marina KOROBOVA, višja rezidentka Oddelka za oftalmologijo Glavne klinične bolnišnice Baltske flote, odgovarja na vprašanja naših mater. (Kaliningrad)

- Ali mora vsako žensko pregledati oftalmolog med nosečnostjo? Zakaj? Ali je dovolj, da se enkratni obisk pri zdravniku ali pregled oči (če pri prvem obisku ni bilo nobenih patologij) ponovi v zadnjem trimesečju, pred rojstvom?

- Pri vseh nosečnicah so potrebna posvetovanja z oftalmologom. Tudi ženske z normalnim vidom se morajo dvakrat posvetovati z oftalmologom: na samem začetku nosečnosti in neposredno pred rojstvom. To je zelo pomembno, saj je pri prisotnosti težav z vidom končna odločitev odvisna od splošnega stanja in poteka nosečnosti kot celote. Rezultati opravljenih študij kažejo, da se tako med fiziološko nosečnostjo kot tudi med zapletenim potekom, ob prestrukturiranju centralnega in cerebralnega obtoka, bistveno spremenijo hemodinamika očesa. Na primer, med nosečnostjo pri kratkovidnosti se krvno polnjenje očesa zmanjša, intraokularni tlak se zmanjša, kar je povezano z zmanjšanjem krvnega obtoka v cilijnem telesu, s pomočjo slednjih pa so regulirani hidrodinamični parametri. Poleg tega, na koncu nosečnosti, dojenček zavzame končni položaj, ki v veliki meri določa kompleksnost rojstva.

- Kaj je okulistični pregled oči med nosečnostjo?

- Določimo refrakcijo, ocenimo stanje fundusa; če je potrebno, se perimetrija opravi na ženskah, izmeri se intraokularni tlak in pregleda ekstremna periferija fundusa z gonioliozo.

- Zakaj oculist oceni stanje fundusa?

- Najpomembnejša stvar pri takem pregledu je ocena stanja fundusa, saj je slika fundusa tista, ki signalizira pristop nevarnosti - pojav toksemije nosečnosti, ker se spremembe na dnu očesa pogosto kažejo v toksikozi pred drugimi simptomi. Tudi o stanju fundusa bo odvisno od porazdelitve bolnika v skupini z velikim tveganjem za razvoj očesnih zapletov.

- Ali je možno poslabšati vid pri nošenju otroka? Kaj je razlog?

- V času nosečnosti se zgodi, da se nekaj zgodi z očmi. Toksikoza in drugi zapleti nosečnosti lahko vplivajo na vid. Konec koncev, obstaja hormonska prilagoditev telesa, ki vpliva na vse na različne načine. In oči so eden od organov, ki izkusijo njegove učinke. Včasih lahko daje vtis, da se je pogled poslabšal od začetka nosečnosti. Nosečnice so včasih preveč sumljive (kar je razumljivo), zato je njihovo zaupanje v možno poslabšanje vida pogosto neutemeljeno. Vendar pa so takšni pomisleki še vedno v resnici. Oftalmologi med diagnozo preučujejo ne le stopnjo refrakcije, temveč tudi stanje mrežnice. Ali obstajajo degenerativne spremembe? Naloga je vzdrževanje mrežnice v dobrem stanju, da se zagotovi, da ni krvavitev ali razpok. Žilne spremembe pogosto povzročajo učinek "muh pred očmi". Te stvari še zdaleč niso vedno nevarne, vendar je vsekakor vredno posvetiti pozornost zdravnika. Včasih lahko to pokaže tudi patologijo mrežnice. Zato je najbolje, da ponovno opravite izpit in se prepričate, da se vam ne bo zgodilo nič hudega.

- Ali obstajajo preventivni ukrepi?

- Če se na periferiji očesnega očesa odkrijejo nova degenerativna žarišča, lahko nezapletena nosečnost povzroči lasersko koagulacijo mrežnice. Preventivno lasersko koagulacijo izvedemo z distrofnimi spremembami mrežnice, da preprečimo njeno odmikanje. Ta postopek se izvaja ambulantno, v nekaj minutah. Laserski žarek ojača mrežnico in jo zaščiti pred raztezanjem in odmikom. Pravočasen postopek za krepitev mrežnice vam olajša potrebo po carskem rezu.

- Kaj bi svetovali bodočim materam: nosite očala ali uporabljajte leče?

- Ženske, ki nosijo kontaktne leče, se včasih pritožujejo, da se med nosečnostjo počutijo neprijetno. Tudi to je povezano s hormonskimi spremembami v telesu in z očmi. Poskusite nositi očala, po rojstvu pa se ponovno vrnite na leče. - Ali je kombinacija leč in sončnih očal škodljiva za oči? Vse oči, ne glede na to, ali so v leči ali kozarcih, potrebujejo dobro zaščito pred UV žarki, zato nasprotno, ljudje s patologijo vidnega organa lahko svetujemo le, da izberejo kakovostna sončna očala.

- Ali lahko ženska sama rodi otroka, če je imela eno leto pred pričakovanim datumom rojstva operacijo na očeh?

- Trenutno je vprašanje spontanih rojstev za bolnike, ki se zdravijo z očesno kirurgijo, sporno. Prvič, vse bo odvisno od stanja fundusa. Veliko pozornosti je namenjeno ženskam, ki so bile podvržene refraktivni kirurgiji - keratotomiji, LA3IK, fotorefraktivni keratektomiji. Odločitev o taktiki obvladovanja poroda je odvisna od omejitve kirurškega posega, stopnje kratkovidnosti pred operacijo, sprememb v fundusu, starosti ženske. Tudi izrednega pomena - primarni porod ali ponavljanje. V nekaterih primerih se je treba posvetovati z porodničarjem-ginekologom, da se določi pričakovana masa zarodka in njegova skladnost z anatomsko velikostjo ženske medenice.

- Ali so pri miopiji možne naravne rojstva? Kakšna je njihova nevarnost?

- Pri nezapleteni kratkovidnosti vseh stopenj je možen naravni tok dela; v nekaterih primerih s skrajšanjem poskusov. Da bi se izognili tako nevarnemu zapletu, kot je odstranitev mrežnice, obstajajo kontraindikacije za naravni porod:
- zapletena, hitro progresivna kratkovidnost visoke stopnje za več kot 1,0-1,5 dioptrije na leto,
- visoka kratkovidnost v enem samem očesu,
- kombinacija visoke kratkovidnosti z drugo ekstragenitalno patologijo ali porodniško patologijo, t
- identifikacija patoloških sprememb v fundusu med nosečnostjo (edem očesnega živca, krvavitev v mrežnici, izločanje mrežnice, distinalna distrofija).

- Kakšna stopnja kratkovidnosti je nedvoumna indikacija za carski rez?

- Stanje mrežnice ni vedno povezano s stopnjo kratkovidnosti. Pogosto z visoko stopnjo kratkovidnosti ostane mrežnica vedno zadovoljiva, na njej ni nobenih predlomov in ni progresivnih distrofičnih sprememb. To se zgodi in obratno, ko pri šibki kratkovidnosti, ki ne presega 1-3 enot, opazimo distrofne žarišča v fundusu. Če torej načrtujete nosečnost ali ste že noseči, vas mora pregledati oftalmolog s pregledom fundusa. Ne pozabite, da vam lahko sčasoma poenostavljen postopek za okrepitev mrežnice popolnoma razbremeni potrebe po carskem rezu.

- Kakšna je posebnost produktivnega obdobja pri ženskah, ki gredo na naravni porod s kratkovidnostjo?

- Med poskusi ženska doživlja zelo veliko obremenitev, nekateri pa se ne želijo poškodovati z trebušnimi mišicami, temveč z vsem, kar morajo storiti - zaradi tega se v očeh razpočijo majhne žile, včasih pa pride do odmika mrežnice, zato je priporočljivo, da se izloči potrebno obdobje distrofičnih sprememb v mrežnici, da se ne izzove potrebno obdobje distrofičnih sprememb na mrežnici, da se ne izzove. takšen zaplet.

http://med39.ru/pregnancy/zrenie.html

Vizija in nosečnost

Pogoste napake

Ženske, ki imajo kakršnekoli težave z vidom, so včasih vnaprej prepričane, da je njihova patologija razlog carskega reza. To še posebej velja za bodoče matere, ki trpijo za kratkovidnostjo. Toda ali je?

Evgenia Monastyrskaya
Oftalmolog, g. Moskva

Oko ima kompleksno strukturo. Eyeball ima skoraj pravokotno sferično obliko. Struktura stene je sestavljena iz treh lupin. Zunanja - beločnica - je sestavljena iz gostega belega veznega tkiva. Svetilka se premika pred očesno jabolko v prozorno roženico, ki ima obliko konveksne leče. Srednja lupina, vaskularna, vključuje očne žile. Sprednji del žilnice - šarenica - vsebuje pigment, ki določa barvo oči. V središču roženice je luknja - zenica, ki se pri močni svetlobi zoži in se razširi v temi, s čimer prilagodi intenzivnost svetlobnega toka, ki prihaja v oko, do mrežnice. Za irisom je leča - glavna očesna leča. Prostor med roženico, šarenico in lečo je napolnjen z intraokularno tekočino. Kavitacija očesnega očesa za lečo je napolnjena s prozorno želatinasto maso - steklastim telesom, ki ne vsebuje niti živcev niti žil. Roženica, leča in steklasto telo tvorijo optični (lomni, usmerjevalni) medij očesa, ki zagotavlja jasno vizijo predmetov na različnih razdaljah. Retina je notranja sluznica očesa. Sestavljen je iz fotoreceptorjev (palic in stožcev) - živčnih končičev, ki zaznavajo svetlobne in barvne dražljaje. Nadalje, vzdolž živčnih vlaken v sestavi optičnih živcev, informacije potujejo v možgane, kjer se obdelujejo - oseba vidi. Zaradi visoke funkcionalne obremenitve je mrežnica ena najbolj ranljivih točk očesa. Oči, optični živci in vidni centri možganske skorje tvorijo vizualni analizator, ki osebi zagotavlja funkcijo vida.

Kaj je kratkovidnost?

Najpogostejša prizadetost vida, pri kateri so zadevni predmeti jasno vidni le v neposredni bližini, je kratkovidnost - kratkovidnost. Pri kratkovidnosti se očesna jabolka podaljša, zaradi česar slika ni osredotočena na mrežnico, temveč pred njo, toda na mrežnici se izkaže, da je zamegljena, neosredotočena. Občasno pride do refraktivne kratkovidnosti, ki ni posledica povečane dolžine zrkla, temveč prekomerne refraktivne moči roženice.

Osnova napredovanja (povečanja) kratkovidnosti je zmanjšanje mehanskih lastnosti sklere (zunanje beljakovinske lupine očesa) in raztezanje zrkla pod vplivom intraokularnega tlaka. Razvoj in napredovanje kratkovidnosti je olajšano z dolgoročnim vizualnim delom v bližnji okolici, slabo osvetljenostjo delovnega mesta, neustrezno držo pri delu, branjem, majhno nečitljivo pisavo, tj. razloge, zaradi katerih je besedilo preblizu z očmi. Ker se med nosečnostjo poveča sposobnost vezivnega tkiva, da se raztegne, lahko pri ženskah, ki trpijo za miopijo, opazimo napredovanje zaradi rahlega raztezanja zrkla.

Obstajajo tri stopnje miopije: šibke do –3 dioptrije, srednje do –3 do –6 dioptrije in visoke do več kot –6 dioptrij.

Vizija in nosečnost

Oči, tako kot drugi organi, se med nosečnostjo spremenijo. Tretji krog krvnega obtoka se oblikuje v ženskem telesu - uteroplacentalna, krvni tlak se lahko spremeni. Pod vplivom nosečnih hormonov, povečane ravni estrogena in njihovih učinkov na vezno tkivo se pojavi rahlo podaljšanje zrkla, sprememba steklastega telesa, pojavi se suha roženica, pride do spremembe v očesnem tlaku, ki lahko privede do okvare vida, nastanka kontaktnih leč.

Ena najbolj občutljivih sprememb v strukturah je mrežnica. Stanje se ocenjuje pri pregledu fundusa skozi dilatirano zobe - oftalmoskopijo. Le s takšno raziskavo lahko oftalmolog oceni ne le osrednjo regijo, temveč tudi periferne dele mrežnice. V nekaterih primerih se sprememba mrežnice pri diagnozi drugih bolezni ali patoloških stanj med nosečnostjo, kot so hipertenzija (zvišan krvni tlak), gestoza (patološke spremembe, povezane z razvojem nosečnosti), nefritis (vnetje ledvičnega tkiva) itd. zdravnik lahko natančno oceni spremembe, ki se pojavijo v žilah drugih organov, vključno s plovili placente. Z visoko stopnjo kratkovidnosti, sočasnimi boleznimi (hipertenzija, bolezen ledvic, ščitnica, diabetes mellitus) se mrežnica sooča s številnimi neželenimi spremembami, zaradi sprememb v očesu in krvnih žilah pa obstajajo žepi redčenja, pilinga, področja hranjenja mrežnice ( distrofijo), krvavitev v mrežnici. Pogosto se te spremembe ne zaznavajo subjektivno in jih je mogoče odkriti le pri pregledovanju očesnega očesa s strani specialista. Zato tudi v primeru odsotnosti pritožb in dobre ostrine vida vsaka nosečnica med nosečnostjo vsaj dvakrat obiskuje oftalmologa: v prvem in tretjem trimesečju. Noseče ženske s težavami z vidom mora oftalmolog med nosečnostjo opazovati. Ko se opravi prej (pred nosečnostjo) operacija na očeh, je potrebna tudi konzultacija z oftalmologom.

Sodobna korektivna ostrina vida očesna kirurgija, praviloma vpliva na prednji del očesa; Zaradi laserskega zareza ali laserskega izhlapevanja plasti roženice se spremeni moč loma svetlobe in slika se osredotoči na mrežnico. To pomeni, da takšne operacije ne vplivajo na mrežnico. Za patološke spremembe v mrežnici se trenutno uporablja laserska elektro-fotocoagulacija. S svojo pomočjo se šibke točke mrežnice "varijo", fiksirajo, preprečujejo odcep mrežnice mrežnice ali njeno napredovanje, kar je preventivni in terapevtski učinek te metode.

Dejstvo je, da se na mestih redčenja, žilnih sprememb, krvavitev lahko pojavi odcepitev mrežnice - najnevarnejši zaplet, ki ogroža osebo z slepoto. Ravno zato, da bi se izognili odstopanju mrežnice z izrazitimi spremembami v očesnem bazu, se močno priporoča, da se izognemo delujočemu delu in rojevamo z operativnimi sredstvi. Med poskusi, še posebej, če je ženska nagnjena k napakam - "do glave" in ne "do dna", se poveča verjetnost raztrganja majhnih žil, krvavitev in odcepitve mrežnice, zlasti na mestih prekomernega raztezanja, distrofičnih žariščih. Odstranitev mrežnice v perifernih predelih povzroči nastanek temne zavese, ki močno zoži vidno polje, poškodbe in odmik mrežnice v osrednji delitvi pa vodijo v popolno slepoto. V takih primerih je potrebna nujna operacija. S kirurškim posegom in lasersko fotokoagulacijo v obdobju 7–10 dni se lahko oživijo preostala območja mrežnice in vizija se bo vrnila. Krepitev (napredovanje) kratkovidnosti in patoloških sprememb v mrežnici lahko povzroči huda gestoza - zapleti nosečnosti, v kateri trpijo vse žile v telesu, pride do sprememb v koagulacijskem sistemu krvi.

Po potrebi ženska opravi postopek laserske koagulacije, ki se lahko izvaja do 30. tedna nosečnosti.

Postopek, ki se izvaja v času, nam omogoča, da se izognemo carskem rezu, tudi s spremembami v fundusu. Vprašanje dostave v primerih laserske fotokoagulacije, izvedene pred ali med nosečnostjo, je rešeno individualno in je odvisno od stanja fundusa. S stabilizacijo in odsotnostjo znakov napredovanja patološkega procesa mrežnice, v odsotnosti novih sprememb v fundusu, se lahko rojstvo prek rojnega kanala razreši. V nasprotnem primeru, da bi se izognili škodljivim učinkom na mrežnico in njene posode z visoko telesno aktivnostjo med porodom, je varnejše, da uporabite carski rez.

Druga pogosta in uporabljena pri operaciji kratkovidnosti - skleroplastika - preprečuje nadaljnje napredovanje kratkovidnosti. Običajno se ta operacija izvaja s hitrim padcem vida. Ko skleroplastika okrepi blato (za to se lahko uporabijo lastne vlaknasto-mišične zavihke in posebni sintetični materiali na zadnji steni zrkla, kar preprečuje nadaljnje raztezanje in napredovanje kratkovidnosti). Zaradi dejstva, da je med nosečnostjo prišlo do spremembe v vezivnem tkivu, vključno s tkivom zrkla, po operaciji zdravniki priporočajo skleroplastiko, da ne načrtuje nosečnosti eno leto. Med nosečnostjo takšna operacija običajno ni izvedena.

Napredovanje kratkovidnosti je lahko tudi posledica razvoja pozne gestoze nosečnosti.

Oftalmologi zato priporočajo dostavo po carskem rezu z izrazitimi, progresivnimi spremembami v fundusu, kot so krvavitve po odcepitvi mrežnice. To se stori, da se izognemo nadaljnjemu odmiku in grožnji slepote, pri kateri se miopija med nosečnostjo hitro spreminja, hude kratkovidne spremembe na obeh očesih, to je v prisotnosti takšnih patoloških procesov, pri katerih telesna aktivnost med porodom povzroči resne zaplete iz organa vida.

Trenutno se samo 10% nosečnic s težavami z vidom ne more sam roditi. Dokazano je, da normalna nosečnost v večini primerov ne vpliva negativno na kratkovidni proces. Vendar pa je pregled fundusa, kot tudi posvetovanje z oftalmologom potrebno za vse nosečnice in zaželeno tudi v fazi načrtovanja nosečnosti. Ženske, ki imajo težave z vidom pred nosečnostjo, mora v celotnem čakalnem obdobju nadzorovati oftalmolog. Končno odločitev o možnosti naravnega poroda ali potrebo po operativni dostavi sprejme porodničar-ginekolog, ki temelji na prisotnosti ali odsotnosti porodničnih indikacij in sočasnih bolezni pri materi.

http://www.9months.ru/beremennostbase/3709/zrenie-i-beremennost

Kako nosečnost vpliva na vid

Dobro znano dejstvo je jutranja slabost in bolečina v ledvenem delu nosečnic. Toda zmanjšanje ostrine vida za mnoge je presenečenje.

Po statističnih podatkih se okoli 40% žensk med nosečnostjo bistveno poslabša zaradi hormonskih sprememb v telesu in fizičnih sprememb. V večini primerov se vizija po rojstvu otroka popolnoma vzpostavi. Toda z nekaterimi težavami vida v tem obdobju se morate boriti na medicinski način.

Možne težave z vidom med nosečnostjo

Pritožbe žensk na poslabšanje vida - zelo pogost pojav. Obstajajo primeri, ko je ta pojav pojasnjen s preprosto sumljivostjo, v nekaterih primerih pa obstajajo težave. Vizija med nosečnostjo se lahko bistveno poslabša. Razlog za to je precejšnja elastičnost vezivnega tkiva v očesu. Torej, če pred nosečnostjo ženska že ima težave z vidom, jim je treba posvetiti posebno pozornost.

Pogost pojav med nosečnostjo je občutek suhe oči, pojav rdečice in vnetja. Pomoč lahko hodi po zraku, počiva, zmanjša obremenitev oči in obkladke za oči.

Svet Potrebno je omejiti gledanje televizorja, ostati pri računalniku. Nezaželeno je brati laganje, tudi če je bolj priročno. V tem primeru, brez posvetovanja s specialistom, vam ni treba jemati zdravil, saj obstaja možnost, da poškodujete plod.

Med nosečnostjo se lahko pojavijo nihanja pritiska in pojav "gosca" pred očmi. Pogosto gre zelo hitro, če pa ne, potem se obrnite na oftalmologa. "Goosebumps" je lahko znak težav z mrežnico. Ne smete jih poslabšati, saj lahko pride do resnejših zapletov. Če med pregledom zdravnik vidi odmore mrežnice ali njegovo distrofijo, bo potrebno preventivno zdravljenje (po možnosti pred 35. tednom nosečnosti). Uporablja se laserska koagulacija, ki se izvaja brez hospitalizacije in traja le nekaj minut. Hkrati pa se mrežnica očesa bistveno okrepi s pomočjo laserja. Po posegu je raztezanje in odcepitev malo verjetno, kar omogoča naravno rojstvo.

Potreba po opazovanju pri oftalmologu

Ob upoštevanju dejstva, da se lahko vizija nosečnice med nosečnostjo poslabša, je pomembno obiskati ne le ginekologa, temveč tudi oftalmologa. Na začetku (10-14 tednov) in na koncu (34-36 tednov) je treba opraviti vsaj dva takšna obiska. V tem primeru bo inšpekcijski pregled globlji in temeljitejši. Oftalmolog bo moral pregledati očesno bazo, izmeriti pritisk očesa, določiti stanje mrežnice.

Pomembno je pravočasno prepoznati težave, da boste lahko bolj pozorno preučili porod. V resnici lahko toksikoza, hormonske spremembe in številni drugi zapleti vplivajo na videnje nosečnice. Vpliva na vsakogar na različne načine. In oko lahko prevzame ta učinek.

Vpliv stališča na način rojstva

Kateri način bo potekal rojstvo - pogost vzrok za zaskrbljenost nosečnice. Zelo težko je takoj odgovoriti, ker lahko vplivajo različni dejavniki in prisotnost kontraindikacij. V zvezi s težavami z vidom so lahko:

  • struktura mrežnice;
  • stanje fundusa;
  • stanje splošne vizije;
  • kazalniki starosti.

Carski rez je vrsta kirurškega posega, pri katerem se otrok odstranjuje z rezanjem trebuha porodnice. Hkrati pa so tveganja na naraven način bistveno višja kot med porodom. Za izvedbo operacije morajo biti stroge indikacije.

Carski rez se uporablja, če naravni porod ogroža življenje matere in / ali ploda. Pogosto je priporočilo za operacijo problem z mrežnico ženske. Če se pri nosečnicah pojavijo distrofične spremembe, je porod običajno kontraindiciran. Prav tako vplivajo na način poroda lahko in težave z fundusom in prisotnost kratkovidnosti pri ženskah. Na ozadju nihanja tlaka v materi lahko izzovejo odmik mrežnice.

Možni ukrepi za preprečevanje težav z vidom pri nosečnicah

Obstaja več nasvetov, po katerih lahko med nosečnostjo preprečite motnje vida:

  • Treba se je izogniti stresu, ki lahko vpliva ne le na zdravje matere, ampak tudi na otroka.
  • Pomembno je, da ostanete mirni in dobro razpoloženi.
  • Treba se je izogibati uteži in nenadnim gibanjem (nagibom, dvigom), ki lahko povzročijo povečanje intraokularnega tlaka in vplivajo na stanje očesne mrežnice.
  • Zmanjšajte čas, ki ga porabite pred televizorjem in sedite za računalnikom.

Vredno je razmisliti, če takšne možnosti ni, in to zahteva delo, potem je pomembno, da si vzamemo počitke, da imajo oči čas za počitek. Prav tako lahko kupite posebna očala za delo z računalnikom.

  • Koristno je preživeti veliko časa v zraku, medtem ko gledamo predmete tako daleč in blizu. To vam omogoča, da trenirate mišice oči in preprečite težave z njimi.
  • Kot hrana mora vključevati čim več proizvodov, ki so uporabni za vid (korenje, jetra, jajca itd.).
  • Prepričajte se, da popolnoma opustite alkohol in tobak.
  • Stroške zdravil jemljite le z imenovanjem zdravnika.
  • Potrebno je zaščititi zdravje, zlasti pred prehladi. Obstaja tveganje za težave z vidom ne le za mater, temveč tudi za razvoj glavkoma pri otroku.

Zelo koristno za preprečevanje vida med nosečnostjo je polnjenje oči. Pomaga okrepiti mišice očesa in izboljša krvni obtok. To lahko storite doma, na delovnem mestu, v prevozu ali samo hodite.

Primer enostavnih vaj za oči:

  1. Sedite na stol, naslonite se nazaj. Nato zaprite oči, jih stisnite in odprite. Postopek ponovite vsaj 5-krat.
  2. Dvignite oči navzgor in začnite s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca, nato - proti. Ponovite 5-10-krat.
  3. Izberite predmet na daljavo z očmi in si ga oglejte približno 3 minute. Potem morate pogledati konico nosu in ga zadržati 5 sekund. Ponavljate lahko do 10-krat.

To je zelo koristno pri preprečevanju težav z vidom med nosečnostjo, da se uporabi masaža s samo-očmi. Če želite to narediti, lahko masažo zaprte oči najprej v supraorbitalnih lokih, nato pa v krožnih gibih na spodnjem delu očesa. Smer - od nosu do templjev. Očesne oči lahko tudi masirate v krožnem gibanju, preden kapljice spustite. Trajanje - 1 minuta.

V zaključku pa je treba omeniti, ali je nosečnost načrtovana ali na začetnem datumu potrebno poiskati nasvet in pregled pri oftalmologu. Pomembno je vedeti, da problem, ki je bil ugotovljen v času in enostavni postopki za njegovo odstranitev, kot tudi preprečevanje slabovidnosti med nosečnostjo, pomaga odpraviti potrebo po carskem rezu.

http://03-med.info/bolezni/oftalmologiya/kak-beremennost-vliyaet-na-zrenie.html
Up