logo

21. stoletje, obdobje računalniške tehnologije. Zaradi pretiranega povečanja diagonale zaslonov so naprave neprijetne in praktične. Tablični računalniki, telefoni, prenosni računalniki, televizorji postajajo stalna vsakodnevna obremenitev vida. Na žalost napredek in koristi prinašajo škodo, v našem primeru v obliki kratkovidnosti. Medicina nudi različne načine za reševanje problema: preprečevanje, gimnastika, lasersko zdravljenje ali očala za kratkovidnost.

Ko potrebujete očala za kratkovidnost

Z zdravim vidom, ko pogledamo v daljavo, se mišice sprostijo, leča postane ploska in oko vidi daleč. Ko moramo videti nekaj blizu, mišice povečajo ukrivljenost, leča postane konveksna, lomi več svetlobe in vidimo tesno razporejene predmete. Slika se lomi z objektivom za natančno fokusiranje na mrežnico, sicer ga ne bomo videli.

Pri kratkovidnosti (kratkovidnosti) je kristalna leča neprestano ukrivljena, tako da daleč postavljeni predmeti ne pridejo v fokus in na mrežnico.

Tukaj sta dve možnosti, zaradi katerih je objektiv ukrivljen:

  • anatomsko strukturo zrkla, nato se bo bolezen napredovala in korektivna optika je prikazana in potrebna za preprečevanje izgube vida.
  • motnje v mišicah, ki izkrivljajo lečo (spazem nastanitve). V tem primeru korekcija boli, preobremenitev in tako mišične mišice. Zahteva gimnastiko, vadbo in zdravljenje.

Pomembno: pravilno diagnozo in vzrok lahko določi le zdravnik, ne eksperimentirajte z lastnim zdravjem.

Zdaj bomo razumeli, da je kratkovidnost plus ali minus in kakšna očala so potrebna?

Dioptrija je optična moč leče, moč loma svetlobe. Ena dioptrija je enaka enemu metru goriščne razdalje objektiva, razdalja, na kateri lahko dobite jasno sliko. Stopnja ukrivljenosti leče je število dioptrij, pri mladi zdravi osebi pa največ 14 diopterjev, ta številka pa se s starostjo zmanjšuje.

Da bi videli daleč, moramo sprostiti lečo in zmanjšati dioptrijo, zato očala z kratkovidnostjo z minusom, in če želite videti daljnovidne predmete, ki so blizu, dodajte dioptrijo in ukrivljenost leče, tako očala s plusom. V nekaterih primerih se plus individualno in s kratkovidnostjo predpisujejo plus točke.

Minus 1: potrebujete očala

V zgodnji fazi (fazi) kratkovidnosti ni nujno, da takoj nosite nekakšno optiko, majhno stopnjo kratkovidnosti, do - (0,6 - 1) dioptrije, ki jo z lahkoto popravimo z zmanjšanjem napetosti vidne aktivnosti.

Sprostite se, sprostite se, kot različico korekcije vida - vzemite posebne kapljice za noč, da sprostite krč mišic, ki stisnejo lečo. Ampak to je ponoči, ker kapljice popolnoma sprostijo oči za 3-5 ur, v tem obdobju boste videli le v daljavo. Če miopija zagotavlja otipljivo nelagodje, napreduje, trpi kakovost življenja, potem je seveda potrebno opraviti korekcijo vida.

Miti o kratkovidnosti (video)

Odgovori na vprašanja: ali očala prizadenejo kratkovidnost med kratkovidnostjo, ali TV vpliva, ali očala delujejo in druge skupne strahove o bolezni pri otrocih in odraslih, smo z video-materialom z oftalmologom zbrali:

Kaj izbrati: očala ali leče, prednosti in slabosti

Ko vprašanje slabega vida postane rob, je prva dilema na poti k ponovni vzpostavitvi kakovosti vida tisto, kar je boljše pri kratkovidnosti: leče ali očala? Na žalost ni nobenega nedvoumnega odgovora, da je za vsakogar individualno, da ima nekdo več in da se bolje prilega, damo le majhen seznam prednosti in slabosti, in na vas je, da se odločite.

  1. To je bolj priročno za nošenje, nošenje, vzlet - leče zahtevajo ročno pranje, posode za shranjevanje, posebno rešitev, ogledala, vedno nosite vse s seboj.
  2. Točke so cenejše. Ko jih enkrat kupite, jih prinesete vsaj eno leto, leče pa morate redno zamenjati. Dnevne leče, ki so najbolj nežne do oči, sledijo mesečno, tri mesece, šest mesecev. Dlje kot je nošenje, bolj objektivna je glede na oko.
  3. Nevšečnosti, če nekaj pride v oko, je veliko bolj zapleteno z lečami. Lahko ga pomotoma sperete, zlahka raztrgate in deformirate, če niste doma ali če z vami ni rezervnih leč, ne morete hoditi v eni.
  4. Praktičnost, lahko izberete fotokromno steklo, ki bo nadomestilo in očala za vid, ter sončna očala, in če bo tudi s posebnim premazom za računalnik - idealno, bodo oči dobile zanesljivo zaščito pred škodljivimi sevanji.
  1. Ko se iz tople sobe preselijo v hladno, se ne megli.
  2. Ni nobenih težav z aktivnimi športi, strah, da lahko očala padejo in se zlomijo.
  3. Estetski trenutek, neprijetno in neprijetno je nositi očala, sled ostane na mostičku nosu, oči so vidno zmanjšane.

To so glavne točke. Če želite podrobnejši pregled in osebne izkušnje, si oglejte videoposnetek o tej temi:

Odločiti se morate, poskusite obe možnosti in ugotovite, kaj je boljše in bolj priročno. Delite svoje izkušnje v komentarjih z drugimi člani.

Katere so točke

Točke kratkovidnosti delimo na več vrst:

  1. Korektivna vizija - je polnopravna optika z dioptriji, ki zagotavlja 100% vizijo.
  2. Preventivno - za usposabljanje oči. Očala z majhnimi luknjami, ki pomagajo pri fokusiranju. Za njih obstaja posebna tehnika vadbe.
  3. Optika za delo na računalniku. Imajo poseben premaz, ki ščiti oči pred škodljivim sevanjem in razbremeni pritisk očesnih mišic.

Kako izbrati očala za vid s kratkovidnostjo

Definitivno očala za kratkovidnost morajo imenovati zdravnika. Nobene naključne, naključno izbrane, ne bodo storile, sosedov, v katerih le dobro vidite, ne morete uporabiti, tvegate, da boste vizijo še bolj pokvarili. Kakšna očala potrebujete za vašo stopnjo kratkovidnosti lahko določi le zdravnik po pregledu.

  1. Treba je ugotoviti vzrok kratkovidnosti.
  2. Nastavite stopnjo in stopnjo kratkovidnosti za vsako oko.
  3. Nastavite stopnjo korekcije v dioptrijih.
  4. Preverite prisotnost in astigmatizem.
  5. Izmerite srednjo vrednost stekla in dvignite obrobo.
  6. Določite kompleksnost leče: število plasti, prisotnost valjev itd.

Za zdravljenje kratkovidnosti se ne uporabljajo samo očala, ampak tudi strojne metode, o katerih vam bo strokovnjak povedal več. Ta preprosta pravila za korekcijo spektakla pri odraslih se lahko uporabijo tudi pri kratkovidnosti pri otrocih.

Kako izbrati leče za očala

Osnovna pravila za izbiro leč:

  1. Z materialom - plastiko ali steklo. Plastika je bolj praktična, se ne zlomi, je težja, a ima manj dioptrij in se hitro izbriše in opraska. Steklo za stekla ima močnejše optične lastnosti, varuje oko pred ultravijoličnim sevanjem, vendar je težje in debelejše.
  2. Na premazu - proti bleščanju, za delo z računalnikom, fotokromno, zaščitni premaz za hitro razprševanje leč in zaščito pred poškodbami.
  3. Obstajajo optika z izmenljivimi objektivi, pri čemer je merilo večinoma barvno.
  4. Oblika površine in učinek na očesni optični sistem z kratkovidnostjo, nas zanimajo difuzne leče, debelejše so na robovih kot v središču, obstajajo tri vrste:
    • ravne leče;
    • konveksne konkavne leče;
    • dvokanave leče.

Merila za izbiro platišča

Pri izbiri, da bodite pozorni na material okvirja in kakovost. Prav tako ustreza vaši obliki obraza. Obstajajo velike razlike v praktični uporabi različnih vrst okvirjev.

Plastični okvir je lahek, se ne odziva na temperaturo, manj stisne v nos, vendar je krhek.

Kovinski okvir je bolj zanesljiv, primeren za debela očala in odporna proti obrabi, vendar težka in se lahko sčasoma oksidira.

Hibridne različice kombinacije dveh vrst okvirjev, ko je steklo v železnem okvirju, preostanek plastike pa je dobro dokazan.

Vabimo vas, da si ogledate video o tem, kako pobrati očala glede na obliko obraza. Ta pravila so primerna za klasično in sončno optiko. Uživajte v gledanju:

Če so očala nepravilno izbrana

Ko vam optične lastnosti ne ustrezajo, se pojavijo številne posledice, včasih celo nepopravljive. To je treba obravnavati zelo previdno.

Glavni znaki, da je optika nepravilno izbrana:

  1. Počutite se neprijetno, vaše oči bolijo, hitro se utrudite, želite nenehno odstraniti očala.
  2. Bilo je migrene, visok krvni tlak, slab spanec.
  3. Hitro utrujen je nemogoče osredotočiti se na majhne predmete.
  • vnetne bolezni očesa;
  • zamegljen vid, celo izguba;
  • mežikanje, če je razdalja med učenci nepravilno izbrana.

Hkrati pa upoštevajte, da nova vrsta optike praviloma povzroča nelagodje v prvem tednu. Zamegljena slika, slaba koncentracija, suhost, naprezanje oči, glavoboli. To je tako imenovano obdobje prilagajanja. Če ti simptomi trajajo tudi po enem tednu uporabe, ponovno pokličite svojega oftalmologa.

Ali moram nenehno nositi očala za kratkovidnost

Vse bi moralo biti odvisno od diagnoze, oftalmolog vam bo dodelil vrsto korektivne optike za delo, ko vozite avto ali delate na računalniku, ali morda očala za trajno obrabo z razvito stopnjo kratkovidnosti. Pogosto se ob prvem optičnem popravku vida oseba hitro navadi na novo kakovost življenja, kar spodbuja njeno stalno uporabo. Več bo povedal video o tej temi:

Pravila za nošenje in nego očal

Ta pravila so skoraj univerzalna za vse vrste korektivnih ali preventivnih optičnih izdelkov.

Kako nositi očala za kratkovidnost:

  1. Razmislite o zdravniških sestankih.
  2. Spreminjajte razmere in potrebo po uporabi.
  3. Združite z oblečnimi lečami.
  4. Nenehno nošenje z ustrezno diagnozo ne povzroča nikakršne škode, ampak, nasprotno, celo uporabno in potrebno.

Kako se navaditi na očala za kratkovidnost:

  1. Prvi teden prilagajanja.
  2. Izberite najboljši okvir za vašo osebo, nato pa očala gredo, in jih boste nosili z veseljem.
  3. Navadite se več ur na dan.
  4. Odstranite ga, medtem ko delate.

Optika nego se izvaja z uporabo posebnih rešitev za obdelavo leč, je zaželeno, da obrišete z mikrovlaken, in kar je najpomembnejše - dobil primer, nato pa njihovo življenje lahko traja bistveno.

Delite članke s prijatelji na družabnih omrežjih in pustite komentarje pod člankom. Vse najboljše in dobra vizija!

http://ozrenieglaz.ru/bolezni/blizorukost/ochki-dlya-blizorukosti

Ali mora moj otrok nositi očala ali pustiti, da oko deluje.

Pri določanju točk otroku se nekateri starši sprašujejo, ali bi jih res morali nositi. Razlog je v mnogih pogledih prevladujoče mnenje, da lahko oči zaradi očal »prelivajo« in ustavijo »delo«. To je absolutna napačna predstava, ki včasih zavira obnovitev otrokovega vida in normalen razvoj njegovega vidnega sistema. Glede na to, da nastajanje očesa in njegovih struktur nastopi pred 14. letom, je v primeru motnje vida, ki ga ima otrok, nošenje očal lahko odločilen dejavnik pri pravočasnem popravljanju vida in »poučevanju« mrežnice, da jo pravilno vidi.

Kako se oblikuje dober vid

Da bi razumeli razloge za to dejstvo, se morate spomniti, kaj je vidni organ, kako se oblikuje normalni binokularni vid, kakšni so razlogi za njegovo kršitev. Kot veste, je oko zelo kompleksen optični sistem. Preprosto, lahko ga predstavimo kot sistem naravnih leč, ki jih tvorijo transparentne tkanine in vlakna z različnimi optičnimi lastnostmi, predvsem indeks refrakcije. Svetlobni žarki, ki vstopajo v oko, prehajajo skozi celoten optični sistem, lomi v njem (v roženici, leči, steklastem telesu), zato se na mrežnici oblikuje zmanjšana in obrnjena podoba predmeta. Te informacije zaznavajo fotosenzitivne živčne celice mrežnice. Na optičnih živcih ga prenašajo v možgane, kjer se po obdelavi slika obrne in postane pravilna. Zato fiziologi pravijo, da oseba ne vidi s svojimi očmi, ampak z možgani. Vendar pa je treba razumeti, da je dobra vizija za osebo zagotovljena z razlikami v lomnih sposobnostih optičnih struktur očesa, ki so omenjene zgoraj. Pomembno vplivajo na to sposobnost in zato ovirajo vid, lahko se pojavijo fiziološki ali patološki procesi in napake v telesu.

Kaj so motnje vida?

Oko ima normalno obliko skoraj blizu trigonometrične figure - krogle. Različne bolezni ga spreminjajo v vodoravni ali navpični ravnini in kroglo spremenijo v elipso. Takšne transformacije močno vplivajo na ostrino in fokus vida.

Ko se lomna moč optičnega sistema (ametropija) spremeni, je okvarjena tudi sferična oblika očesa. Povezano s tako pogostimi boleznimi pri otrocih, kot so kratkovidnost, hiperopija in astigmatizem. Oglejmo si natančneje, kako se oblikujejo.

Treba je razumeti, da kratkovidnost ni bolezen, ampak napaka v optiki očesa, pri kateri se slika predmetov ne osredotoča na mrežnico, temveč pred njo. Pri kratkovidnosti lahko oseba dobro vidi bližnje predmete in vsi oddaljeni predmeti so zamegljeni.

Kratkovidnost je lahko aksialna, če se poveča dolžina zrkla (optična os) ali refraktivna - v tem primeru ima roženica veliko refrakcijsko moč, zaradi česar se goriščna razdalja očesa zmanjša. Pogosto je kombinacija teh dveh dejavnikov, kot tudi aksialna kratkovidnost, zaradi dejstva, da je oko naraslo bolj kot je potrebno.

Obstajajo tri stopnje miopije: šibka do 3 dioptrije, srednja - od 3 do 6 dioptrij in visoka - več kot 6 dioptrij.

Če je kratkovidnost pravočasno diagnosticirana in so sprejeti vsi potrebni ukrepi, je v večini primerov mogoče ustaviti ali znatno upočasniti njeno napredovanje. V obdobjih aktivne rasti otroka se povečanje kratkovidnosti za več kot 0,5 dioptrije na leto šteje za napredovanje. “

Kratkovidnost lahko odpravite z očali z difuznimi lečami, trdimi nočno kontaktnimi lečami ali mehkimi dnevnimi kontaktnimi lečami. Glede na podatke V odsotnosti pravočasne korekcije se pojavi naprezanje oči in napreduje kratkovidnost.

  1. Hyperopia (hiperopija). V tem primeru velja ravno nasprotno - zdi se, da je oko v vzdolžni smeri rahlo sploščeno - sagitalna velikost je manjša od prečne in navpične. Lomni kot svetlobnega žarka je manjši od normalnega in fokus optičnega sistema očesa, običajno v mirnem stanju, se nahaja za mrežnico. Pojav daljnovidnosti, kot je kratkovidnost, se kaže z mehko in zamegljeno podobo predmetov. Le razdalja med najboljšimi pogledi presega 25 centimetrov. Zato ga bo pri preučevanju subjekta poskušal odmakniti od oči, nositi očala z zbiralnimi lečami ali mehkimi kontaktnimi lečami pa bodo pripomogla k normalizaciji vida. Toda pri predšolskih otrocih se hipermetropija kaže v poslabšanju vida, tako blizu kot na daljavo. Eden od simptomov daljnovidnosti srednje in visoke stopnje je lahko približevanje predmetov (knjige, igrače, zvezki) zelo blizu obraza, ko se gledajo, pojav konstantnega ali epizodnega konvergentnega strabizma po starosti enega leta.
  1. Astigmatizem. V nasprotju z daljnovidnostjo in kratkovidnostjo ta motnja ni povezana s spremembo dolžine zrkla. Astigmatizem se kaže kot posledica neenake lomitve svetlobnih žarkov v različnih smereh zaradi roženice in leče (optičnega sistema očesa) zaradi individualnih prirojenih lastnosti. Torej, če je ukrivljenost roženice v vodoravnem odseku manjša kot v navpičnici, bo na objektu mrežnice slika predmeta nejasna na kateri koli razdalji od nje. Roženica hkrati pridobi dva glavna poudarka: za horizontalni in vertikalni del. Zaradi tega so žarki svetlobe osredotočeni v različnih ravninah. Na primer, ko usmerite vodoravne črte predmeta na mrežnico, bodo navpične črte predmeta pred njim. Popravite tako kršitev lahko očala s cilindričnimi lečami ali posebnimi toričnimi mehkimi kontaktnimi lečami.

Zakaj oko "ne deluje" ali se slabo vidi

Oko ima sposobnost fokusiranja na različnih razdaljah, tako da oseba dobro vidi tako v daljavi kot v bližini. Ta proces se imenuje namestitev in je označen s spremembo refraktivne moči očesa zaradi ukrivljenosti leče. Torej, ko gledamo od oddaljenega na bližajoč se objekt, se mišice v očesu napnejo in oseba se osredotoči na objekt.

Čim bližje je subjekt, tem močnejši mora biti oko. Razdalja najboljšega vida, običajno, se šteje velikost 35-40 centimetrov. Če je subjekt bližje, oko ne bo mogel dolgo preučevati brez napetosti.

Aktivno usmerite oko samo z normalnim vidom ali daljnovidnostjo. Pri kratkovidnosti nastanitev ni vključena v razdaljo (oko je že osredotočeno na bližnjo razdaljo). Kratkovidne oči nimajo mehanizma za fokusiranje v daljavo, zato se oko ne more osredotočiti na dolge razdalje. Če pravite drugače, pri kratkovidnih očeh "ne deluje". In tako imenovano delo očesa brez očal se zmanjša na preprosto mežikanje, ko stiskamo roženico že stoletja, oslabimo optično moč roženice in nekoliko izboljšamo vid. Stanje je mogoče popraviti tako, da optiko očesa spremenite v normalno stanje, ki se izvaja s pomočjo očal ali kontaktnih leč pri otrocih in lasersko korekcijo vida pri odraslih.

Pri daljnovidnosti oko postane zelo utrujeno s prilagodljivo napetostjo. Tudi z njegovim delom ima lahko oseba težave pri delovanju iz bližine. Dolga nošenja očal s to patologijo lahko zmanjšajo napetost nastanitve, kar ni značilno za normalno oko. Zato so očala s hiperopijo nujni terapevtski dejavnik. Če je visoka stopnja daljnovidnosti (+6 dioptrij in višja), lahko povzroči "konvergenčni" strabizem, saj oko ne more premagati take daljnovidnosti tudi pri maksimalni vizualni napetosti.

Vse to kaže, da je za normalen razvoj otroka, njegovo socialno prilagajanje in obnovo normalnih funkcij vizualnega aparata ob upoštevanju diagnoze potrebno nositi očala. Če se to ne stori, se ne upočasni le razvoj vida, ampak tudi oko kot celota. Otroški vidni sistem bo normalno začel delovati šele potem, ko bodo možgani dobili jasno podobo predmetov. In to, z refraktivnimi motnjami, je mogoče le z očali ali s pomočjo kontaktnih leč.

Drugi argument v prid optične korekcije (očala, kontaktne leče) je dejstvo, da nošenje preprečuje razvoj določenih patologij (ambliopija, strabizem) in po nekaterih virih upočasni napredovanje kratkovidnosti.

Seveda, da nosijo očala otroka, ki jih predpiše zdravnik ali ne, se odločijo starši. Vendar se je treba zavedati, da pravilno izbrana in pravočasno dodeljena očala omogočajo izboljšanje vida in opazovanje skozi čas (že brez njih ali z zmanjšanjem njihove moči). Če zavrnete nošenje očal, potem tudi s celovito obravnavo 100-odstotnega rezultata, najverjetneje, ne bo mogoče doseči. Zato, da ne bi zamudili trenutka, da bi se pravočasno odzvali na problem in začeli z zdravljenjem, je potrebno redno obiskati oftalmologa. To je treba opraviti vsako leto, tudi brez vidnih dokazov.

http://www.oftalmika.com/nuzhno-li-moemu-rebenku-nosit-ochki-ili-pust-glaz-rabotaet/

Točke kratkovidnosti: kako izbrati in ali jih nenehno nositi

Kratkovidnost ali kratkovidnost odvzame osebi sposobnost, da jasno vidi predmete, ki se nahajajo na veliki razdalji od njega. Težave z vidom ovirajo delo, šolo in ne omogočajo normalnega načina življenja na splošno. Zato jih strokovnjaki priporočajo številne metode, med katerimi je najpogostejša uporaba očal za kratkovidnost, ne le izboljšanje jasnosti slike, temveč tudi upočasnitev napredovanja bolezni. Ampak, da bi dosegli ta učinek, morate upoštevati veliko odtenkov, začenši s tem, kako jih pravilno izbrati in končati s tem, kako najbolje poskrbeti za njih.

Kaj je kratkovidnost

Če želite izvedeti, kakšna očala morate nositi pri bolnikih s kratkovidnostjo, morate najprej ugotoviti, kakšna je bolezen. Kratkovidnost je ena najpogostejših motenj vida, v kateri oseba dobro vidi samo tisto, kar je blizu njega. Vendar pa je treba malo pogledati stran naprej in slika se takoj začne zamegliti.

Zakaj se ta problem pojavlja? Ko oseba z dobrim vidom gleda v daljavo, očesna leča postane ploska zaradi sprostitve mišic. Če morate nekaj pogledati natančno, spremeni obliko, lomi svetlobo bolj in zagotavlja jasno sliko. Pri kratkovidnosti se kristalna leča nenehno zvija, zato se predmeti, ki se nahajajo daleč od gledalca, ne osredotočijo. Bolniki z kratkovidnost ne le ne morejo pravilno videti nekaj v daljavi, vendar pogosto trpijo zaradi glavobolov zaradi napetosti oči.

Vzrok problema je lahko krč bivanja - motnja v delovanju mišic, ki je odgovorna za spreminjanje oblike leče. Takšni bolniki potrebujejo posebne vaje in medicinsko terapijo za zdravljenje kratkovidnosti. Če je ukrivljenost leče povezana z anatomskimi značilnostmi zrkla, je možno upočasniti razvoj bolezni in izboljšati vid z uporabo pravilno izbranih očal ali kontaktnih leč.

Kratkovidnost je "minus" ali "plus"

Kakšna očala morajo ljudje s to boleznijo videti brez njih? Ta vprašanja so zastavljena vsem, ki so se morali soočiti s problemom zmanjševanja vida. Odgovor je nedvoumen: kratkovidnost je vedno »minus«, kar pomeni, da lahko le konkavne leče z difuznim učinkom popravijo situacijo.

Stopnjo ukrivljenosti leče, ki je odgovorna za jasnost slike, merimo v dioptrih. Če želite videti daleč, morate narediti ploščo, to pomeni zmanjšati število dioptrij. Zato, ko kratkovidost potrebuje "minus" očala, in s hyperopia - "plus", dodajanje dioptrije in, s tem, ukrivljenost leče.

Ko ne morete brez očal

Kako ugotoviti, da mora oseba nositi očala? Veliko ljudi, tudi zavedajoč se, da so postali veliko slabše videti, iz mnogih razlogov ne upajo iti k zdravniku za recept za njihov nakup. Ocenite ostrino vida in ugotovite, ali potrebuje korekcijo le strokovnjaka, zato se, ko ni več videti dobro, ne morete preprosto priti do najbližje optike in kupiti prvi model, ki vam je všeč.

V zgodnji fazi kratkovidnosti (do -1 dioptrij) ni posebne potrebe po očalih - situacijo lahko popravite preprosto z zmanjšanjem obremenitve vida. Gre za dodaten počitek podnevi in ​​uporabo posebnih kapljic za oči za sprostitev mišičnih krčev ponoči. Vendar pa v tistih primerih, ko začne kratkovidnost povzročati precejšnje nelagodje, ne bo mogoče upočasniti hitrega razvoja brez očal.

Vrste točk

Za bolnike z kratkovidnostjo obstajajo 3 vrste očal:

  1. Popravni. Polnopravni "minus" modeli zagotavljajo maksimalno jasnost slike.
  2. Preventivno. Sodelujte pri usposabljanju oči s pomočjo posebnih vaj.
  3. Za delo na računalniku. Zaradi zaščitnega premaza so oči zaščitene pred škodljivim sevanjem in zmanjšujejo obremenitev mišic.

Očala za različne faze kratkovidnosti

Izbor kozarcev za kratkovidnost je precej zapleten proces. Ker je stopnja kratkovidnosti določena ločeno za vsako oko, zdravnik bolniku najprej ponudi šibke leče in nato postopoma preide v močnejše vrednosti. Postopek se nadaljuje, dokler ne dosežete največje jasnosti slike. Če morate izbrati med dvema paroma očal, v katerih se bolnik počuti udobno, je odločitev vedno v prid šibkejšim. Toda z visoko stopnjo kratkovidnosti lahko zdravnik priporoči 2 para stekel naenkrat - ločeno za dolge in bližnje razdalje.

Poleg tega obstajajo posebne bifokalne leče, ki se pogosto predpisujejo otrokom in odraslim z začetno fazo bolezni, ko so predmeti vidni blizu in so zabrisani na daljavo. Bifokalna leča je konvencionalno razdeljena na dva dela: zgornji »minus« za delo z oddaljenimi predmeti in spodnji, brez dioptrije, da bi jasno videli sliko naravnost. Torej, če ima otrok v šoli bifokalne kontaktne leče za kratkovidnost, mu ni treba vzeti in nositi očal vsakič, ko mora gledati iz table na svoj zvezek.

Kako izbrati očala za vid s kratkovidnostjo

Za pravilno izbiro so objektivi in ​​okvirji ovrednoteni po različnih merilih. Leče se lahko razlikujejo po:

  • material - tanka in lahka plastika z majhno količino dioptrije ali stekla, debelejša in težja, vendar z bolj izrazitimi optičnimi lastnostmi;
  • premaz - zaščitni, proti bleščanju, za delo na računalniku itd.;
  • oblika - ravna konkavna, konveksna in bikonkavna.

Pri izbiri okvirja je pomembno določiti material, iz katerega bo izdelan. Lahko je:

  • plastika: svetloba, slabo reagira na temperaturne padce, udobna, vendar precej krhka;
  • kovina: zanesljiva in trajna, vendar težja;
  • možnost "dva v enem": kovinski okvir okrog steklenih in plastičnih ročic.

Kaj se zgodi, če izberete napačen objektiv za očala?

Napake se kažejo tako v vidu kot v splošnem počutju osebe: oči se nenehno utrudijo, motijo ​​se glavoboli, omotica in slabost, zmanjša učinkovitost in poveča stopnja kratkovidnosti. Takoj po nakupu ti simptomi ne smejo povzročati resnih skrbi - samo počakati, da se oči prilagodijo. Ampak v vsakem primeru, posvetovanje z zdravnikom o tem ne bo bolelo - on vam bo povedal, kako se navaditi na očala, ali opozoriti na napake in vam pomaga izbrati nov model.

Ali moram ves čas nositi očala

Zdravniki so pogosto vprašani: ne pokvarite vida očal, če jih nosite brez odstranitve? Odgovor na to vprašanje je individualen za vsakega bolnika in je odvisen od stopnje zanemarjanja bolezni. V začetni fazi so potrebni le pri vizualni obremenitvi, na primer pri gledanju televizije ali pri delu z računalnikom. Toda s progresivno kratkovidnostjo to pravilo ne velja več - za take bolnike je lahko odgovor na vprašanje, ali vedno nosite očala s kratkovidnostjo, le pritrdilen.

Očala ali leče

Kaj je bolje kupiti z kratkovidnostjo - lečami ali očali? Ni univerzalnega odgovora na to vprašanje, ker so potrebe vsakega pacienta individualne. Oba izdelka imata svoje prednosti in slabosti, kar je pomembno vedeti pred nakupom. Na primer, očala so enostavna za uporabo - enostavna za nošenje in vzletanje, ne potrebujejo posebne raztopine za shranjevanje itd. Ne pridejo v neposreden stik z očmi, kar pomeni, da obstaja manjše tveganje za okužbo z njimi. Očala so primerna za ljudi vseh starosti in so relativno poceni. Ampak brez njih ne morete: na primer, kako nositi očala med športom, ne da bi jih tvegali, ali kaj storiti v deževnem vremenu, ko se za kapljicami vode, ki teče skozi steklo, ne vidi ničesar?

Pri odločanju, kaj je najbolje - očala ali leče, je pomembno razumeti, da uporaba slednjega v prvi vrsti zahteva strogo upoštevanje pravil higiene. Leče se zlahka izgubijo, deformirajo in raztrgajo, a tudi brez njega se morajo občasno spreminjati, kar zahteva dodatne stroške. In dekleta morajo uporabljati posebno ličila za ličila, ki ne povzroča draženje. Čeprav bodo za mnoge postali pravi odkritje - so leče nevidne drugim, ne pokvarijo videza in zagotovijo sto odstotkovnega vida bolnikom z kratkovidnostjo nad 10 dioptriji.

Katera pravila je treba upoštevati

Bolnike z motnjami vida pogosto zanimajo, kako nositi očala za kratkovidnost, da bi imeli korist. Strokovnjaki priporočajo:

  • pri nakupu se ravna le po zdravniškem receptu;
  • nosite očala, tako da razmik med očali in očmi ne presega 12 mm;
  • ne uporabljajte izdelkov drugih ljudi, tudi če se zdi, da so primerni v vseh pogledih;
  • Izogibajte se drgnjenju nosu in drugim neugodju, ki ga povzroča neudoben okvir.

Pomembno je tudi, da pazite na očala: občasno obrišite leče s posebno raztopino in krpo iz mikrovlaken, preprečite praske na očalih in uporabite škatlo za shranjevanje.

Pomembno vprašanje: kako se navaditi na nova očala, tako da ne bodo več neprijetni? Prvič, da sprejmemo dejstvo, da se morate celo za popolnoma izbrani model prilagoditi vsaj teden dni, da ga postavite le za nekaj ur na dan in vedno vzletite med delom s predmeti v bližini. In, seveda, se navaditi na očala s kratkovidnostjo bo lažje, če takoj kupite eleganten in udoben okvir, ki bo zadovoljil oči in postal vreden dekoracijo svojega lastnika.

http://glazalik.ru/korrektsiya/ochki/dlya-blizorukosti/

Kdaj so predpisana očala za kratkovidnost in kako jih pravilno nositi?

Kratkovidnost (kratkovidnost) je vizualna okvara, pri kateri oseba ne more pridobiti jasne podobe oddaljenih predmetov. Obstaja veliko različnih metod korekcije patologije, vendar se očala najpogosteje uporabljajo za kratkovidnost. Nositi jih morate ves čas.

Vzroki bolezni niso povsem razumljivi, vendar so glavni dejavniki naslednji:

  • genetska (dedna) predispozicija;
  • stalna povečana obremenitev organov vida;
  • okužbe oči, ki vodijo do operacije;
  • starost (če se to zgodi degradacija leče, ki vodi do poslabšanja vida).

Kratkovidnost: plus ali minus?

Najprej morate vedeti, da je kratkovidnost vedno minus. In to je treba upoštevati pri izbiri točk. Obstajajo tri stopnje miopije:

  • začetni - “minus” 1-3 dioptrije;
  • srednje - "minus" 3-6 dioptrij;
  • visoko - nad "minus" 6 dioptrij.

Izbira očal: nekaj razlik

Ugotovite moč nenormalnega vida lahko le specialist. Napisal bo tudi recept, toda vse ostalo (material objektiva in vrsta obroča) je odvisno samo od osebnih preferenc. In kar je bolje tukaj, se človek odloči.

Leče za očala za kratkovidnost

Za izdelavo očal uporabljamo dve vrsti leč:

  • iz stekla (mineralna);
  • plastika (organska).

Za proizvodnjo steklenih leč se uporablja posebna vrsta materiala - mineralno steklo. Površina leče je lahko:

  • popolnoma pregledna;
  • pobarvane v določeni barvi;
  • fotokromno.

Da bi steklu dali potrebne lastnosti na svoji površini, uporabimo posebne premaze. »Plus« mineralnih leč je visoka stabilnost in popolna preglednost. "Minus" izdelkov - povečana krhkost in posledično visoka stopnja nevarnosti. Zato uporaba očal s steklenimi lečami ni priporočljiva za strokovnjake, ki se ukvarjajo s športom.

Plastične leče - najsodobnejša različica. »Plus« takšnih leč je manjša teža in povečana moč, zaradi česar so idealne za uporabo pri odpravljanju kratkovidnosti pri otrocih. Plastika ima veliko minusov, najpomembnejši pa so:

  • kratek čas uporabe zaradi poškodbe površine leče (majhne praske);
  • premalo optične moči.

Slednji kazalnik je še posebej pomemben, saj v tem primeru popolno nadomestilo vidne napake ni mogoče. In zato se postavlja vprašanje, kako izbrati prave kozarce za kratkovidnost in kateri so boljši. Posvetovanje s strokovnjakom lahko pomaga, saj je izbira odvisna od številnih dejavnikov.

Izbira platišča

Proizvajalci ponujajo več možnosti za okvirje:

Izbira vrste okvirja je odvisna od stopnje razvoja kratkovidnosti. Leče z kratkovidnostjo so steklena z vbočeno do sredine ravnine in precej debelim robom. Debelina roba je odvisna od stopnje napredovanja bolezni. V skladu s tem je višji indeks, debelejši zunanji obris leč.

Leče za majhne nepravilnosti so precej tanke. Zato je v začetni fazi kratkovidnosti bolje nositi kovinske okvirje. Tanek jekleni rez je eleganten in ima visoko praktično učinkovitost. Poleg tega ima kovina s podobnimi dimenzijami majhno maso, ki odpravlja obremenitev na nosu in posledično neprijeten občutek.

Pomanjkanje okvirja je primerno ob prisotnosti povprečne stopnje kratkovidnosti, pri kateri morate nositi debelejše leče. Minus kovinskega okvirja v tem primeru je, da se bo zdel okoren in preprosto grd, zato je v tem primeru pravilno, da popolnoma opustimo katerokoli robno steklo.

Nositi debele leče, ki so v očeh drugih videti kot povečevalna stekla, je pravica ljudi, katerih bolezen je v zadnji fazi. In tukaj je pravilna uporaba plastičnih okvirjev, izdelanih v vseh barvah in oblikah.

Zdravljenje kratkovidnosti z očali

Zdravljenje kratkovidnosti je možno z dvema vrstama očal:

  • tradicionalni (z negativnimi dioptriji);
  • plus.

"Plus" točke za kratkovidnost

Še posebej pogosto so bila uporabljena očala "plus" za popravek vidne napake. In zdaj se moda zopet vrača, saj oftalmologi verjamejo, da uporaba pozitivnih dioptrov povzroča, da se telo sama bori proti kratkovidnosti.

Nasvet! Zdravljenje kratkovidnosti začetne stopnje pri otrocih se pogosto izvaja z uporabo očal s pozitivno optično močjo.

"Negativne" leče

Tradicionalna očala z negativnimi dioptrijami pomagajo osebi, da vidi predmete jasno in jasno odstranjene. Takšna očala je treba ves čas nositi, če je potrebno videti situacijo v daljavi, saj zagotavljajo 100-odstotno vidljivost. Toda pri delu v bližini (branje, pisanje besedil) je zaželeno, da jih odstranite.

To je skoraj vedno povezano z določenimi nevšečnostmi. V takih primerih je zagotovljena uporaba bifokalnih stekel. Objektiv je razdeljen na dva dela:

  • za udobje dela na bližnji razdalji (nižji delež);
  • za izboljšanje vidnosti oddaljenih objektov (zgornji del),

Spodnji del leče ima praviloma slabšo optično moč, praviloma za 1-3 dioptrije. Uporaba takšnih očal rešuje številne težave.

Napačne točke

Pridobivanje zamegljenega očesa je zanesljiv znak nepravilno ujemajočih se očal. Vendar pa oseba morda ne doživlja nobenega nelagodja, če se optična moč izbranih leč nekoliko razlikuje od prave dioptrije. Velika razlika povzroča naprezanje oči, ki ga spremljajo glavoboli, napadi slabosti in omotice.

Včasih podobni simptomi spremljajo prilagoditveno obdobje, ko se oči navadijo na nošenje novih očal.

Nasvet! Prvič nosijo očala za odpravo kratkovidnosti zmanjšanje predmetov, ki se nahajajo v daljavi. In tak učinek lahko povzroči malo dezorientacije v prostoru. Samo navaditi se moraš.

Če simptomi ne izginejo po enem tednu (največ deset dni), morate obiskati oftalmologa, da ugotovite razlog za takšne občutke.

Ali moram ves čas nositi očala?

Očala za kratkovidnost nenehno uporabljate ali jih uporabljate izključno med delom, vožnjo avtomobila ali računalnikom, odloča izključno oftalmolog. To je odvisno od vrste patologije.

Obstaja anatomska (resnična) kratkovidnost in lažna kratkovidnost. Anatomsko kratkovidnost spremlja postopno zmanjševanje vida. V tem primeru je treba očala nositi nenehno, saj je to edini način za izboljšanje vidljivosti.

V primeru lažne kratkovidnosti nošenje očal ni vedno predvideno, saj v tem primeru zdravljenje patologije ni v korekciji vida, temveč v »prebujenju« očesnih mišic. In če ves čas nosite očala, lahko lažna kratkovidnost ostane večno.

Preprečevanje kratkovidnosti je kompleks precej preprostih dejavnosti, ki vam omogočajo, da ohranite kakovost vizije že več let. To je pravilno izbran način razsvetljave, menjava vizualnega in fizičnega napora (občasno je potrebno za oči), kakovostna prehrana in krepitev telesa.

http://poglazam.ru/blizorukost/ochki-pri-blizorukosti.html

Ali mora otrok nositi očala?

Vsebina:

Opis

Ustanovitelj metode izboljšanja naravnega vida, U.G. Bates, in večina njegovih privržencev se drži trdnega načela: dokler ne vzamete očal, vaše oči ne bodo začele delati in se prepričati sami. Ni smiselno čakati na izboljšanje vida, ko so očala na nosu.

Po izbiri primernih očal za bolnika zdravnik meni, da je storil vse, kar je bilo v njegovi moči, da bi odpravil pogoje, ki povzročajo vidne napake, in to je res. Toda očala, ki dajejo priložnost videti z njihovo pomočjo bolj jasno, potopite pacienta v stanje lažnega zadovoljstva. Človek seveda domišlja, da je, če lahko vidi bolje, njegove oči postale boljše.

In šele potem, ko je več let nosil kozarce in bi bil prisiljen, da jih vedno bolj spreminja v močnejše, se zaveda, da je nenehno nošenje očal izboljšalo vid, ne pa še slabše in to poslabšanje se bo nadaljevalo tudi v prihodnje.

Kakšna je torej vrednost točk?

V najboljšem primeru lahko le hitro in enostavno odpravijo posledice vidne napake, vendar jih je treba obravnavati kot sredstvo za trajno pomoč pri vidu.

Da bi to načelo razumeli povsem jasno, je treba razumeti: ko se očala enkrat nosijo, naravni proces vida motimo in namesto proste namestitve na oddaljene in bližnje objekte, smo fiksirali, nespremenjeno namestitev za optične bergle.

Posledica tega je, da napeto stanje mišičnega ocesa otežuje dejstvo, da so oči zaradi očal stalno v enakem položaju.

To pojasnjuje, zakaj se zaradi slabšega vida pogosteje poslabša vid: vzrok bolezni ni le izločen, temveč ga okrepi tudi nošenje tako imenovanih "pomočnikov". Hkrati se ne poskuša spremeniti umetno ustvarjene razmere, ki so povzročile dodaten stres na že napete mišice. Tako so očala sama po sebi glavni vzrok za poslabšanje napake, čeprav so namenjena boju proti njej.

V knjigi Get Rid of Glasses in Lenses, znanstveniki na Ameriškem inštitutu za vizijo priporočajo metodo za odpravo odvisnosti od očal, ki se imenuje "Disgust Therapy".

”Igra" gnusna terapija "

Ta tehnika je še posebej primerna za tiste, ki so zaradi očal pridobili čustvene rane, kot je kompleks manjvrednosti, negotovost in frustracije v sebi. Ti ljudje so povabljeni, da vzamejo kladivo, kladivo ali čevlje z ostrimi petami in s svojo pomočjo se maščujejo za očala za vse svoje negativne izkušnje, za leta ponižanja, trpljenja in zamere.

Otrok lahko to počne sam ali z vami. V tem primeru ne boste morali samo udariti po steklu, ampak boste preklinjali in preklinjali "zapornike", ki so dolga leta zasužnjili oči. Potem morate dati zaobljubo brez očal (sl. 1).

Če pustite očala v žepu ali celo v kovčku na mizi, si prihranite pot za umik in tako pokažete nezaupanje v oči. Seveda se ni treba ukvarjati z očali tako kruto. Lahko jih vržete v smeti. Toda prej ko osvobodite oči iz očal, večji bodo rezultati, ki jih boste dosegli.

Če boste otroku ponudili, da se vrne v obnovo vida, boste še naprej vztrajali pri nošenju očal, potem bo otrok sam in njegove oči to dojemal kot prevaro in izdajo. In ne branite se z izgovori: pravijo, da dokler oči niso popolnoma jasne, ne smete tvegati in poskušati iti ven brez očal, kot tudi brati, komunicirati, gledati televizijo in celo jesti hrano.

Zagotavljam vam, da se nihče še ni vtaknil z vilicami v oči in nosil kozarec čaja mimo ust samo zato, ker je sedel za mizo brez kozarcev. Brez nevarnih bergel na nosu lahko celo uspešno očistite zobe, klepetate po telefonu, greste nekje v javni prevoz in naredite veliko drugih stvari.

Tudi če dojenček na začetku ne želi deliti z očali, vam zagotavljam, da je to mogoče pojasniti samo z močjo navade in že oblikovanim »zasvojenostjo z spektakli«. Poleg tega je ta odvisnost predvsem psihološka in zelo hitro izgine, če pokažete trdnost in doslednost. Glavna stvar je, da spremenite svoj odnos do problema in postopoma sproščate iz steklenih objemk, v skladu z zmožnostmi vašega otroka.

From Pobeg iz celične igre

Predlagajte svojemu otroku, da si predstavlja, da se vsakokrat, ko se njegove oči skrivajo za lečami njegovih očal, nahajajo v kletkah, kot so tiste, v katerih se živali zadržujejo v živalskem vrtu. Ko vzame očala, pobegne iz kletke, za kar ne bo nič slabega. To je samo igra, in če želite, se lahko otrok vedno vrne in skrije oči v kletko.

Druga možnost: si lahko predstavljate, da se očala skrivajo v "kletki", počivajo, medtem ko lastnik spi ali počne različne stvari (slika 2).

Začnite majhno: otroku svetujemo, naj takoj po prebujanju ne zagrabi kozarcev.

Pustite ga brez njih na stranišče, kopalnico, kuhinjo in opravite jutranji postopek brez optičnih bergel. Mislim, da mu v njegovem običajnem domačem okolju nič resnega ne ogroža. Vsaj za vsa leta moje prakse se še ni zgodilo, da bi se po tem priporočilu celo zelo kratkovidni ljudje pritožili, da ne morejo pravilno umiti in si umiti zob.

Večina ljudi se brez očal ne samo opere in zajtrkuje, ampak tudi varno prispe na avtobusno postajo, pride do kraja študija ali dela. Če je brez pomoči optičnih bergel nemogoče ustaviti, jih lahko odstranite tako, da vstopite v transport. O želeni postaji, če ni napovedana, lahko vprašate (druga možnost: preštejte število postankov v mislih ali na prstih).

V čakalni vrsti lahko stojite ali sedite brez očal, hodite brez običajne strukture na nosu s psom na znanih trgih in dvoriščih. In, seveda, ni smiselno govoriti v očalih po telefonu ali sedeti v njih za predavanja. Zakaj potrebujete očala pri odmoru ali med kosilom?

Enako velja za daljnovidne ljudi. Na primer, babica, ki veliko časa preživi s svojim vnukom, mora strogo nadzorovati svoj odnos z očali in jih takoj po branju, pisanju ali drugem vizualnem delu odvzeti, kar brez njih še ni mogoče storiti. Moramo le pozabiti in pustiti steklene morilce na nosu, saj te hitro odvzamejo normalen pogled v daljavo, kar je precej dostojno pred nošenjem očal. Poleg tega ne dajejo slab primer njegovega ljubljenega vnuka.

Poznam veliko ljudi, ki tudi po tednu uporabe očal brez njih ne morejo brati niti velikega besedila, čeprav so se moje oči s tem že nekako spoprijele s tem. In po nekaj letih nenehnega nošenja očal, daljnovidni ljudje pogosto dobijo druge optične bergle.

Za branje zato uporabljajo očala z močnejšimi lečami, medtem ko so drugi z lečami za nekaj dioptrij šibkejši - za ogled oddaljenih predmetov. Ta tipična situacija je najjasnejša potrditev dejstva, da očala ne le ovirajo že tako omejeno sposobnost branja blizu, temveč tudi oslabijo sposobnost vida, da se dobro vidi v daljavo.

Seveda, z močno anomalijo refrakcije, je treba postopoma odvzeti kozarce, tako da ni potrebno napenjati oči, preden so se še naučili videti brez napora. Tvoje oči bi morale videti kot zdrave oči, to je brez napenjanja.

Spomnite se modre vzhodne besede: »Napetost smrti je podobna, moč je v sprostitvi.«

Kakšni naj bi tisti, ki se med korekcijo vida že čutijo, začeli bolje videti, da so stara očala »velika« za oči, vendar še vedno ne morejo prebrati ali razlikovati predmetov pred očali? V takih razmerah je najbolje najti stare, šibkejša stekla, ki jih praviloma hranijo številni, ali pa kupijo nezahtevne poceni kozarce za 1-2 dioptrije.

Uporabite lahko lomna stekla z luknjami, ki so zelo dobro pomagala v takem prehodnem obdobju. Močno priporočam nakup pravih očal Relax, kjer so luknje na črni plastiki izdelane na poseben način in imajo stožčasto obliko.

Obstajajo primeri, ko so ljudje takoj opustili kozarce z močnimi negativnimi lečami (8–9 dioptrij), tj. Gledali TV brez njih, šli v trgovino, opravili izpite. Včasih starejši ljudje (najpogosteje ženske) odstranijo očala s še močnejšimi lečami (-11 in celo -15 dioptrij). Takšni drzni ukrepi so mi vedno povzročali presenečenje in spoštovanje. Če imate vi ali vaš otrok močno odvisnost od očal, si za začetek postavite preproste naloge: gledajte televizijo - odstranite očala, preberite knjigo - stran od okularjev.

Is Vizija se nenehno spreminja

Priporočam, da si oči s prvimi očali postavite čim pozneje! Zakaj? Vse je v nestabilnosti loma.

Po besedah ​​akademika E. S. Avetisova je vizija predšolskega otroka tako nestabilna, da nihanja od plus do minus znašajo več dioptrij. Pisanje očal v takšni situaciji in vadba atropina, da bi paralizirali cilijarno mišico, je vsaj nevedno. Že v prvi četrtini 20. stoletja je U. G. Bates dokazal, da se proces nastanitve pojavi tudi po dolgem kopu atropina.

Eden najvidnejših privržencev dr. Batesa, Harryja Benjamina (uspel se je znebiti očal z lečami -20 dioptrij zahvaljujoč metodi Batesa!) Piše v svoji knjigi, da je glavna napaka oftalmologov napačen pogled na strukturo oči in njihovo delovanje.

»V vseh medicinskih učbenikih je bilo pojasnjeno, da se proces namestitve (sposobnost ogleda predmetov na različnih razdaljah) pojavlja zaradi raztezanja in krčenja leče s pomočjo ciliarne mišice. Vendar pa so eksperimenti pokazali, da se oblika očesa spremeni tudi med namestitvijo zaradi zunanjih mišic zrkla. Kontrolirajo gibanje oči v različnih smereh. Ugotovljeno je bilo, da ko oseba gleda oddaljeni predmet, se obliko očesa spremeni, njegova vzdolžna os postane krajša. In podaljšan je, ko se upošteva bližnji objekt.

Če razumete, da je pri kratkovidnosti (kratkovidnosti), zrkla podolgovato, raztegnjeno in s hiperopijo (daljnovidnostjo) in prezbiopijo (prezbiopijsko videnje), se zrkanje skrajša, stisne vzdolž njene vzdolžne osi, postane jasno, da so takšne razmere v celoti posledica nepravilne namestitve. Preprosto povedano, posledica okvare zunanjih mišic očesa. "

Zaključek G. Benjamin daje razloge za optimizem vsem slabovidnim ljudem, saj se zunanje mišice mišic prav tako enostavno trenirajo kot druge mišice našega telesa, ki so sestavljene iz istega mehkega mišičnega tkiva. Težko je nadzorovati ciliarno mišico, ki se nahaja znotraj očesa, zato mnogi zdravniki ne verjamejo v učinkovitost usposabljanja. Njihova napaka je posledica omejenega razumevanja možnosti sprejemljive moči oči.

Dolgoročna oftalmološka praksa je vodila W.G. Batesa do ideje, da je pogosto motnja vida posledica predvsem napetosti zunanjih mišic oči. To je temeljno načelo, na katerem temelji metoda dr. Bates, ki lahko poda upanje tisočim ljudem z različnimi očesnimi boleznimi z uporabo ene metode zdravljenja - lajšanje napetosti očesnih mišic.

V svoji knjigi Bates Improve of Sight without Eyewear, ameriški oftalmolog trdi (v poglavju »Neobstoj refrakcije«), da v svoji bogati klinični praksi ni našel niti enega očesa s konstantno vrednostjo refraktivne napake. Ni nobene osebe s popolnim vidom, katere oči bi ohranile normalno stanje več kot nekaj minut, tudi v najbolj ugodnih pogojih! Piše W.G. Bates: »Moje raziskave kažejo, da se lom otroških oči nenehno spreminja. Zato smo 4 dni zapored pregledali enega otroka pod atropinom, in sicer od 2 ure po rojstvu.

Prva raziskava je pokazala mešan astigmatizem. Drugi dan so odkrili kompleksen hipermetropni astigmatizem, tretji dan pa kompleksni miopični astigmatizem. Četrti dan pregleda je pokazal normalen vid, naslednji pa kratkovidnost. Podobne spremembe so bile opažene v mnogih drugih primerih.

En moški, star 80 let, z normalnimi očmi in običajno dobrim vidom, je imel obdobja poslabšanja, ki so trajala od nekaj minut do pol ure ali več. Retinoskopija v takih časih je vedno pokazala kratkovidnost v 4 dioptrih in več. "

Vidimo boljše ali slabše glede na različne razloge: osvetlitev, razpoloženje, dobro počutje, vreme, zunanji hrup in vizualno ozadje, prehrana, spanje itd. Naša vizija je odvisna tudi od tega, kaj gledamo. Dokazano je, da se, kadar oko pregleda nepoznan predmet, vedno pojavi anomalija loma. In kaj je šolanje, če ne nenehno poznavanje neznanih predmetov?

Pogosto v času pouka moji učenci odkrijejo sposobnost videti brez očal, tudi z zelo šibkim vidom. Na primer, zelo pripovedno zgodbo je povedala učiteljica osnovne šole Natasha.

Nekako gledam televizijo in vesel sem: vse vidim jasno. Potem iz navade, želim popraviti okvir očal na mostičku nosu - in presenečen sem, da najdem njihovo odsotnost! To je z mojimi osmimi minusi! Značilno je, da se slika na zaslonu takoj zbledi. Večkrat sem slišal podobne zgodbe tako kratkovidnih kot daljnovidnih ljudi.

Uporabimo očala samo, če je to nujno potrebno! (Seveda to zadeva predvsem situacije, ki ogrožajo vašo varnost.)

Otroci pogosto ne želijo nositi očal in jih obleči le pod pritiskom uglednih odraslih - staršev ali zdravnikov. Čeprav poznam primere, ko so dekleta želela nositi očala pod vplivom otroškega užitka, ko so videla katerega od svojih idolov v očalih ali iz želje, da bi imitiral nekoga, ki je zanje pomemben.

20 Minus 20 - ni stavek

Harry Benjamin, ki je uspel rešiti najbolj resne težave z očmi, je eden najbolj znanih privržencev dr. Batesa. Tu je njegova zgodba.

»Nič ni bolj prepričljivo kot osebne izkušnje in mislim, da bralce zanima kratek pregled mojega življenja. V njej, ne da bi poskušali nekako okrasiti dogodke, je navedeno, kako sem skoraj prišel v dolino senc slepote in sem bil rešen s pomočjo revolucionarnih metod, opisanih v knjigi.

Moj uspeh pri premagovanju strašne nemoči, s katerim sem se srečal, mora vtkati v vse tiste, ki trpijo zaradi vidnih napak, da upajo, da bodo pridobili resnične koristi od teh metod usposabljanja.

Ne morem reči, če sem se res rodil kratkoviden ali ne, toda na prvi dan, ko sem začel šolo pri starosti štirih let, se je izkazalo, da imam slab vid in da so mi mami svetovali, naj mi pokaže zdravnika.

Odpeljali so me v bolnišnico in po pregledu se je izkazalo, da imam hudo kratkovidnost. Predpisali so mi kozarce (10 dopterjev). Tako sem pri petih letih začel nositi očala.

Redno sem obiskala zdravnika, da bi preverila, kako se moje oči »napredujejo«, in vsaka 2 ali 3 leta sem bila prisiljena zamenjati očala za močnejše. Pri 14 letih sem že nosil 14 dioptrskih očal.

Ko sem bil star 17 let, je bila kriza. Včasih sem se veliko naučil (imel sem ambiciozne načrte), toda nenadoma je prišlo do krvavitve v mojem levem očesu. Hkrati se je moje zdravje poslabšalo, moje tonzile so se povečale, moje tonzile so bile odstranjene.

V bolnišnici so ugotovili, da je bil moj vid zelo šibek in da sem bil na pol leta izpuščen z dela, da bi se spočil oči. Zdaj so mi predpisali kozarce z 18 dioptrskimi lečami - 4 dioptrije močnejše kot prej.

V teh kozarcih sem šel skozi celotno vojno, nato pa delal v različnih vladnih agencijah, dokler mi ni bilo svetovano, da zapustim pisarniško delo, saj obstaja resnična nevarnost, da bom popolnoma izgubil vid.

Potem sem postal potujoči prodajalec. Po enem ali dveh neuspešnih poskusih sem na srečo kmalu našel podjetnika, ki me je sočutil. Dovolil je, v določeni meri na škodo svojih glavnih dejavnosti, nadaljevanje študija (študiral sem filozofijo, psihologijo in politične znanosti).

Vsako leto sem obiskal zdravnika in vsakič, ko mi je sporočil, da se mi vid poslabšuje, sem do 26. leta dobil najmočnejša očala, ki sem jih lahko nosil (20 dioptrij). Hkrati je zdravnik odkrito povedal, da mi ne more storiti ničesar več, da bi moral popolnoma zavrniti branje - moje največje veselje - in da sem moral biti zelo previden, da se mrežnica zaradi nenadne napetosti ne odlepi.

Utješni stavek, kajne? Vendar sem nadaljeval s tem, kar sem storil. Potovala sem po vsej državi, ostajala v najboljših hotelih in dosegla nekaj uspeha pri svojem delu, toda misel, da bi morala preživeti preostanek življenja brez knjig in pod grožnjo popolne slepote me je strašilo.

Vsako leto sem nadaljevala z obiskom zdravnika in se »tolažila« s svojimi zaključki o mojem stanju, dokler nisem v starosti 28 let občutila, da moje oči ne morejo več stati. Vizija se je hitro poslabšala: težko je bilo brati ali pisati kljub temu, da sem nosila najmočnejša očala. Moja glava je začela boleti ob najmanjšem poskusu, da bi nekaj pogledala blizu, in razumela sem, da je treba nekaj storiti. Kaj pa? Zdravnik mi ni mogel pomagati.

Odločil sem se, da bom opustil službo, ki je prinesla precej dostojne dohodke in se naselila v vasi. In ravno takrat se je zgodil čudež. Moj prijatelj mi je dal knjigo. Imenoval se je »Odlična vizija brez očal«, avtor je bil dr. W. G. Bates iz New Yorka. Brat mojega prijatelja je uporabil Batesovo metodo in bistveno izboljšal svoj vid (kot sem vsaj povedal).

Knjigo sem pripeljal domov, brat mi jo je prebral (ne morem več prebrati samega sebe) in takoj sem spoznal, da je pogled dr. Batesa na problem slabega vida pravilen in da je metoda zdravljenja, ki jo je nudil, učinkovita. Instiktivno sem čutil, da je zdravnik iz bolnišnice, kjer sem prej hodil, in številni oftalmologi in okulisti, ki svetu zagotavljajo očala, narobe, in dr. Bates ima prav.

Očala ne bodo nikoli zdravila: povzročajo samo poškodbe oči. Medtem ko jih nosite, ni mogoče vrniti normalnega vida.

Vse, kar je bilo treba storiti, je bilo, da je takoj odstranil očala in dal priložnost, da pogleda. In začel sem učiti oči, da bi spet videl.

Predstavljajte si, kaj sem se počutil, ko sem prvič vzel očala! Težko sem lahko razlikovala, toda po nekaj dneh je prišlo do izboljšanja in v kratkem času sem bil popolnoma prilagojen, da ne bi delal brez očal. Seveda, še vedno nisem mogel brati, postalo je možno šele potem, ko sem se obrnila na zdravnika po Batesovi metodi.

Zdravnik me je takoj namestil na razumno naturopatsko dieto (sadje, solate itd.). Nekaj ​​dni kasneje so mi oči začele bolje videti, teden dni kasneje pa sem lahko prebral nekaj besed. Po 3 tednih sem začel brati prvo knjigo brez očal.

Že 1,5 leta sem brez očal in lahko precej dobro berem in pišem. Moje zdravje se je zelo izboljšalo in z veseljem sporočam, da nameravam s pomočjo zdravnika, ki zdravi po Batesovi metodi, izvajati tečaje o naturopatiji.

Od takrat prakticiram naravno zdravljenje oči. Kakšen kontrast s tem, kar je bilo pred 3 leti! Kakšen uspeh naravnih zdravilnih metod! "

Naučite se gledati s svojimi očmi

Naslednji pomemben argument so večkrat omenjeni strokovnjaki iz Ameriškega inštituta za vizijo. V poglavju z naslovom »Naučite se gledati s svojimi očmi« pišejo, da je eden od najbolj škodljivih mitov na področju očesnega zdravljenja prepričanje, da zavrnitev nošenja »korektivnih« leč škodi očem.

»Tako pravijo zagovorniki tradicionalne medicine, vendar ni prepričljivih dokazov, ki bi podprli to stališče. Nasprotno, če človek nekaj časa preživi brez »korektivnih« leč, s tem uporabi eno od najpreprostejših in najučinkovitejših metod vizualne terapije, saj prekine začarani krog odvisnosti in zavrača pot, ki vodi k poslabšanju vida. Uporabite »korektivne« leče kot orodje, potrebno za delo, ki zahteva jasno vizijo, in jih odstranite takoj, ko končate.

The Priporočamo naslednjo strategijo:

  1. Če vam je predpisan recept za kozarce s šibkimi lečami, vaš cilj pa je ponovno vzpostaviti normalen vid, poskusite narediti odločilen korak - porabite čim več časa brez “korektivnih” leč.
  2. Če je cilj, da se navadite na šibkejše točke, jih začnite nositi. Če še vedno uporabljate stara očala, preprečujete zdravljenje in poslabšujete stanje. Prehod v šibkejša stekla je zelo pomemben, ker stimulira mehanizem fokusiranja in trenira oči, zaradi česar so močnejši. Če ste jasno začeli uporabljati šibke leče, se posvetujte z zdravnikom, da napiše recept za še šibkejše leče. Še naprej se prilagajajte vse šibkejšim mestom, dokler ne potrebujete več očal.
  3. Če je vaš cilj stabilizirati svoj vid in se želite izogniti prehodu na močnejše leče, potem še naprej nosite očala in se osredotočite le na jasnejšo vizijo z njimi. «

: Pozor: kontaktne leče!

Leče, še posebej trde, zmanjšajo gibljivost oči. Polirani so tako, da so žarki svetlobe osredotočeni na področje mrežnice, ki ima največjo občutljivost - osrednjo foso. Zato ljudje, ki trpijo za kratkovidnostjo, pri uporabi očal ali kontaktnih leč, vidijo celotno sliko enako jasno, zaradi česar izgine potreba po mikro gibanju oči.

Obstaja težnja po prevladi praktično fiksiranega pogleda skozi središče leče, periferni vid pa se praviloma skoraj ne uporablja. Posledično se videz zamrzne in sedi. Pogosto ostane tako, ko odstranimo očala ali kontaktne leče.

Leče imajo drugo negativno lastnost - ovirajo naravno samoregulacijo vida.

Naravna ostrina vida pri ljudeh z zdravimi očmi se nenehno spreminja. Za tiste, ki nosijo očala ali kontaktne leče, so takšna nihanja izključena. Če optična sredstva povzročijo ostrino vida na 100%, potem so odstopanja tega kazalnika na bolje subjektivno zaznana kot hiperkorekcija.

Tisti, ki je moral gledati skozi premočna očala, ve, da je občutek precej neprijeten. Ker se telo počuti normalno, v tem primeru zavira nihanja v ostrini vida v smeri izboljšanja, izgubi dinamiko in postane stalna vrednost.

Če upoštevamo, da za normalno jasno videnje objekta, oči naredijo več kot 100 gibov na sekundo na ravni živčnega tkiva mrežnice, potem je lahko razumljivo, da teh neštetih mikrovibracij ni mogoče izvesti enostavno in naravno, če so v očeh leče leče. K temu dodajte še dejstvo, da celo ultrafine leče ovirajo dostop kisika do oči, da ne omenjamo tveganja za različne okužbe, če te naprave niso pravilno shranjene ali uporabljene.

Mimogrede, ste se spraševali, zakaj predstavniki znanih proizvajalcev kontaktnih leč v Franciji in na Japonskem večinoma nosijo očala? Niti brez oklevanja pridejo z očali na predstavitev svojega blaga!

V intervjuju z enim od njih, naj pojasni ta paradoks, je poslovnež mirno odgovoril: »Leče ne oglašujemo kot sredstvo za stalno obrabo. Objektivi med športom popolnoma nadomeščajo stekla, na izletih, na sekularnih zabavah, na prvi dan, končno.

Mimogrede, zdravniki v zelo oglaševanih klinikah za lasersko korekcijo vida pogosto dobijo očala ali imajo nepopoln vid (osebno sem to opazil v znamenitem centru za mikrohirurgijo oči S.N. Fedorov in v znani kliniki Excimer).

Can Kaj lahko nadomesti točke ali igro pirata

Priporočam izdelavo ti piratskih kozarcev ali povoji, ki pokrivajo eno oko za sebe in otroka.

Za izdelavo "piratskih očal" se prilega vsak star okvir brez očal, ena luknja, ki jo je treba zapreti z debelim kartonom ali neprozorno plastiko. Priporočam uporabo teh očal za otroke in odrasle. Naj otrok zaznava vajo kot zabavno igro, ki jo igra s starši.

Če fant v slabem vidu raste v družini, mu dajte priložnost, da se predstavi kot enokrilni poveljnik, ki je izgubil oko v boju s sovražnikom. Varianta igre: kdor odstrani "piratska očala" kasneje kot kdorkoli drug, bo prejel kakšno nagrado.

Če ni starega platišča, morate iz kartona ali drugega gostega materiala izrezati krog do velikosti očesne vtičnice, nato pa ga na notranjo površino zalijemo ali šivamo z valjčkom iz penaste gume. Šivajte elastiko na obeh robovih tega kroga, da se prilegata glavi, in ga položite na povoj, tako da udobno pokrije eno oko. Tako v “piratskih kozarcih” kot v povojih se morate vi in ​​vaš otrok počutiti udobno. Zagotoviti je treba, da na zaprto oko ne pritisnete ničesar, da se lahko premika in utripa pod povoj (slika 3).

Bandaža ali "piratska očala" izklopita eno oko iz vidnega zaznavanja, ne pa iz mišičnega dela, ki ga oči delujejo sinhrono in samodejno. Obvezno je treba nositi povoj, ki ga občasno odstranimo in oblečemo: eno oko pokrijemo za en dan, eno oko za naslednji dan in drugo za naslednji dan (z istim vidom obeh oči). Če je eno oko boljše od drugega, potem morate večino časa zapreti močno oko (dva dni) in en dan preoblek na šibko oko. Tako boste stimulirali delo šibkih, "lenih" oči.

Za kaj je?

Dejstvo je, da če eno oko jasno vidi boljše od drugega, možgani poskušajo rešiti nemogočo nalogo, torej odgovoriti na vprašanje: katera od dveh različnih slik, ki prihajajo iz oči, je pravilna? Prednost ima jasnejša slika, možgani pa preprosto ignorirajo nejasno sliko, pridobljeno iz šibkega očesa.

Posledica tega je, da eno oko deluje s konstantno preobremenitvijo, ki vodi do preobremenitve, drugo pa iz lebdenja postopoma atrofira, postane ambliopično. Poleg tega stagnacija, ki se nabira v šibkem očesu, vedno vpliva na stanje močnih.

Da bi šibko oko ponovno delovalo, je treba vsaj za nekaj časa na to prenesti vso odgovornost za zaznavanje, s čimer se ji izrazi naše zaupanje in podpora.

Tako ustavimo vidno atrofijo, ki vpliva na vse slabe organe. Sprva je težko za šibko oko in on bo udaril, protestiral proti nenavadnim obremenitvam, vendar bo postopoma ugotovil, da je popolnoma sposoben spoprijeti se z množico vizualnih nalog, ne da bi se mučal.

V svojem praktičnem delu sem pogosto naletel na primere oživljanja oči, na katerih so njihovi lastniki že postavili križ. Periodično dihanje močnega očesa zaradi stimulacije šibkih je odlična pomoč za vid. Zato začnite raje »piratske povoje« prej, tudi če eden od oči vašega otroka ali vi sami vidite le šibke obrise, ki jih težko ločimo od noči. V takih primerih lahko povoj nosimo doma le za kratek čas, vendar bo to koristilo obema očesoma.

Oblačenje pomaga telesu, da izkoristi svoje potencialne sposobnosti in vire, saj mu ne dopuščamo druge izbire. Nositi povoj prisili možgane, da uporabijo informacije, pridobljene z odprtim očesom, in mobilizirajo njegove skrite rezerve. Poleg tega je eden od najučinkovitejših načinov za boj proti škilom, ki jih progresivni zdravniki v mnogih državah uporabljajo za zdravljenje svojih mladih pacientov.

Tudi če vaše oči vidijo enako, je potreben povoj za njihov nadomestni počitek, še posebej pri opravljanju vizualnih del z objekti, ki so v bližini. V takšnih neugodnih razmerah je nošenje obleke odlično sredstvo za ohranjanje vida v dobrem stanju.

Dejstvo je, da so po naravi človeške oči bolje prilagojene, da gledajo v daljavo in ne gledajo bližnjih predmetov. Ko se približamo temu, se naše oči nehote spustijo do nosu. Takšno zmanjšanje vidnih osi zaradi vrtenja očesnih jabolk drug proti drugemu, ko gledamo blizu objektov, se imenuje konvergenca.

Med dolgotrajnim branjem ali drugim vizualnim delom s predmeti, ki se nahajajo blizu drug drugega, se pojavi prenapetost mišic, ki je odgovorna za zmanjšanje, se zgodi krč in oči izgubijo sposobnost preusmeritve. To vodi do dejstva, da na daljavo vidimo slabše, zaradi česar se pojavljajo različne anomalije loma. Če postavimo besedilo ali predmet pred eno odprto oko (drugo prekrijemo s povojem), posnamemo sliko na središče vida, ki je bolj naravno in fiziološko za oči.

Are Očala so kronično bolni ljudje.

Za odločilno zavrnitev točk v korist številnih avtorjev med medicinskimi svetili v naši državi. Najbolj načelno stališče je pokazal doktor medicinskih znanosti, znani ruski oftalmolog O.Pankov, ki je v svoji knjigi »Očala ubijalca« izjavil, da so vsa stekla kronično bolna.

Oleg Pavlovich je eden tistih redkih ruskih oftalmologov, ki ne prepozna le nesmiselnosti in neuporabnosti očal, temveč tudi neposredno opozarja na nevarnost nošenja optičnih bergel za oči in celo telo.

Njegov glavni argument proti uporabi očal je, da blokirajo dostop do ultravijoličnega sevanja, kar 80% vstopa v naše telo skozi oči. Ugotovitve profesorja O. P. Pankova potrjujejo dobro znano tezo ameriškega zdravnika Liebermana, da je svetloba čudežni eliksir, in če pri sončnem spektru primanjkuje barv, se v telesu razvijejo nekatere bolezni notranjih organov.

From Kako se otrok civilizacije razlikuje od primitivne osebe?

Zakaj so bili vsi prejšnji poskusi preprečevanja kratkovidnosti neuspešni? Po mnenju dr. Batesa je razlog za to, da so oftalmologi "skušali zmanjšati učinke stresa na oči, ko delajo v bližnji okolici, pozabili na napor, ki je potreben za ogled oddaljenih objektov, in povsem ignoriranje duševnega stresa, ki je v ozadju. napetost oči. "

»Med pogoji, v katerih so obstajali otroci primitivnih ljudi, obstaja veliko razlik,« nadaljuje W. G. Bates, »in pogoji, v katerih otroci civiliziranih ras preživijo svoja leta razvoja, da ne omenjamo dejstva, da se slednji učijo iz knjig in pisati na papirju, in prva ni. V procesu pridobivanja izobrazbe so civilizirani otroci ure pod nadzorom učiteljev, ki so včasih živčni in razdražljivi.

Otroci so celo prisiljeni dolgo časa ostati v istem položaju. Predmeti, ki jih potrebujejo za študij, so včasih popolnoma nezanimivi. Hkrati so otroci prisiljeni nenehno razmišljati o pridobivanju dobrih ocen in ne o pridobivanju koristnih znanj.

Nekateri tolerirajo te nenaravne pogoje bolje od drugih, vendar mnogi ne prenašajo duševnega in telesnega stresa. Tako šole postajajo ne le za kratkovidnost, ampak tudi za vse druge vrste refrakcijskih napak.

Ir Irochka sindrom

Kot primer, ki potrjuje pravilnost dr. Batesa, bom navedel nedavni primer iz moje prakse. Ta primer najbolj jasno ponazarja tipičen vzrok za slabovidnost pri učencih.

V zimskih počitnicah so na moj tečaj prišli gostje iz Tolyattija: inteligentna mladostna babica ji je prinesla edino vnukinjo Irochko (starši so bili zaposleni). Vsa tesna dekleta so bila na robu obupa - ko je Ira odšla v prvi razred, se je njen vid začel hitro slabšati. Po večmesečni študiji so zdravniki predlagali nujno operacijo, vendar niso zagotovili pozitivnega rezultata.

Prestrašeni starši čudežno so našli mojo zadnjo knjigo, poklicali me po telefonu in poslali dekle v razrede v Petersburg. Praviloma ne delam z otroki do 9. leta starosti, toda moji starši so me prepričali, da je dekle zelo marljivo in marljivo, in situacija je postala tako kritična, da je bilo nevarno odlagati reševanje problema.

Ira se je izkazala za zelo pozornega in poslušnega otroka, po prvih dneh pouka pa je zlahka videla skoraj polovico kontrolnega seznama, ki pa ni ustrezala njeni diagnozi. Vzrok problema se je pokazal, ko so člani skupine začeli govoriti o sebi in svojih dosežkih. Ira je čakala, da se je obrnila na igle, obrnila bledo in se začela strašno potiti.

Ko je prišel čas za govor, je vstala (čeprav ni bila potrebna) in, tresoča od sramote in želje, da bi naredila dober vtis, vestno poročala o svojih uspehih. Dekle je tako nestrpno čakalo na pohvalo, je želela zadovoljiti vse in ne pustiti babico navzdol, da naslednji dan ne more priti na razredi - bila je tako šibka od razburjenja.

Sedaj si predstavljate takšno Irochko v prvem razredu šole, kjer ljudje okoli nje niso tako prijazni do nje kot doma ali v naši skupini. V šoli niste več edini, kot doma, ampak eden od mnogih in vaše zahteve se povečujejo. Poslušno dekle si po svojih najboljših močeh prizadeva, da bi trdo učila, ne želi pustiti staršev, želi biti najboljša med svojimi vrstniki in zaslužiti odobritev učitelja.

Napeto duševno stanje, skupaj z nenavadno obremenitvijo oči, se ni upočasnilo, da bi vplivalo na Irovo krhko zdravje, ki se je pokazalo v stanju najbolj preobremenjenega sistema telesa - vizualnega sistema. Takoj, ko starši spustijo vajeti in prepričajo Irochko, da se ne trudi, da bi dobila izjemno dobre ocene, pazi na oči, saj je začela videti boljše in boljše.

Po mnenju nekaterih raziskovalcev se vsak tretji študent vizualno slabša v šolskih letih, dve tretjini diplomantov pa trpi za kratkovidnostjo. Šolska navdušenost za računalnike in mobilne telefone je še dodatno poslabšala težavo, toda iz neznanega razloga nekaj odraslih skrbi, da njihovi otroci več ur pokažejo v miniaturne zaslone mobilnih telefonov, ročnih mini računalnikov in drugih naprav. (Kako bodo elektronske igre oslabile psiho in zdravje mladostnikov in mladih, bomo razpravljali spodaj.)

Zdaj pa se spomnimo, kdo postane glavna žrtev optičnih bergel. Tako je, večinoma čast ali tisti, ki jih želijo postati. Poraženci in sprožilci redko nosijo očala - raje se ne držijo za učbenike, ampak za lovljenje žogice, hoje, druženja. Ne skrbijo za ocene v dnevniku in v šolski reviji in, ko gredo v poklicne šole ali visoke šole, se tudi ne zavzemajo za študij, obvladajo svoj prihodnji poklic z žalostjo na pol.

Starši in učitelji, ti fantje prinašajo veliko skrbi, ampak njihov vid, praviloma je vse v redu. Ne priporočam, da vzamemo primer od takih fantov, vendar ne priporočam tudi, da se »kopate« nad domačo nalogo, kot je bedna Ira, ki si prizadeva dobiti le odlične ocene.

Koliko odraslih, ki so dosegli višino v katerem koli poslu, bodo rekli, da jim je pomagalo znanje, pridobljeno v šoli in srednji šoli? Zakaj torej od otrok zahteva, da sedijo trmasto in ure na učbenikih in vadbah? S prevzemom ustvarjalnega razvoja s pomočjo staršev bo lahko otrok prejel dostojne ocene za ceno manj napora, ne da bi škodoval njegovemu zdravju in viziji.

http://zreni.ru/articles/oftalmologiya/3515-nuzhno-li-rebenku-nosit-ochki-i.html
Up