Mdja... ko sem zjutraj ponovno pogledal v ogledalo, sem pomislil - nekaj je treba storiti. V nasprotnem primeru bodo ti temni krogi in otekline pod očmi ponovno postali vzrok za posmeh v pisarni.
»Anya,« je pripomnila Natalya Semenovna, »spet si ležala na 2 noči? Da bi ohranila mladost in lepoto, bi morala ženska spati vsaj 8 ur na dan (stara stara ženska izgleda tako slabo, čeprav spi 12 ur, ker nima ničesar - njen sin se je poročil in odšel, njen mož je pobegnil njena dolgočasnost) “.
Katyusha bo namigovala in klicala v kajenje, vprašala me, kako napreduje moj burni internetni roman in kdaj se bomo srečali s Sasho v resničnem življenju? In Boris Petrovich bo samo tresel glavo in opazil: "Upam, da vaš glavobol od včeraj ne bo vplival na kakovost dela danes?" In potem želim padati skozi tla... Znana slika?
Potem pa poglejmo, kaj povzroča temne kroge in otekline pod očmi. Treba je opozoriti, da so včasih to prvi simptomi nekaterih dokaj resnih zdravstvenih težav - bolezni srca in ožilja, ščitnice, prebavil, živčnega sistema, motenj jeter ali ledvic in celo adenoidov. V tem primeru se je potrebno posvetovati s strokovnjakom in ustrezno izbranim zdravljenjem, ki bo sčasoma odpravilo problem. Kateri drugi razlogi lahko vplivajo na kršitev venskega in limfnega odtoka, kar vodi do pojava temnih krogov in edema?
Najpogostejši razlog je kronično pomanjkanje spanja in pretirano delo. Sprehod po svežem zraku in zdravo spanje v dobro prezračeni spalnici namesto zvečer ali ponoči pred računalnikom ali televizijo je odličen način, da se rešite problema. Na stanje vek vpliva količina zaužite tekočine, vključno z alkoholnimi pijačami, ki jih ne smemo zlorabljati. V tem primeru je bolje, da preklopite na čisto vodo, ki jo nadomestite z vsaj večernim čajem.
Uporaba neomejenih količin soli in začimb v kuhanju prav tako prispeva k pojavu edema in prispeva k večji žeji (glej prejšnji odstavek).
Kajenje je eden od glavnih sovražnikov cvetočega videza, vključno z očesom (zoženje žil ne omogoča koži dovolj kisika, zato je modrikasta barva). Ustrezen užitek iz pete cigarete na dan primerjajte z negativnimi čustvi, ki se pojavijo, ko gledate sebe v ogledalo, in naredite izbiro.
Včasih je vzrok težav lahko pomanjkanje vitaminov, zlasti C in B5. Uživajte, uživajte v oranžni ali grenivki z apetitom, ne zavijte sveže zelenjave, sadja, jagodičja, oreškov, mlečnih in mlečnih izdelkov, mesa.
Temni krogi pod očmi in edemi so lahko »lakmusov test« za obstoječe alergije - hrano, lase za hišne živali, cvetni prah, topolov dlak in pozornost - na izdelke za nego kože na vekah.
Ne jokaj - še posebej ponoči, drugače si zagotovljena ne samo jutranje otekanje, ampak tudi učinek "zajec" oči. Drugi razlog za pojav temnih krogov in edemov je tanka koža, skozi katero se pojavijo tesno ležeče krvne žile. To je lahko genetsko povzročeno in podedovano.
Prav tako poveča verjetnost tega problema: Stanje maščobne plasti pod kožo vek s starostjo. To še posebej velja za ljudi, ki imajo radi sončenje in pozabljanje, da bi zaščitili svoje oči.
Doma lahko metode „babice“ pomagajo odpraviti oteklino pod očmi in temne kroge:
1. obkladki: - od odrezka žajblja, postopek je izmenjava vročih in hladnih tamponov v 10 minutah pred spanjem;
- iz peteršilja - na veke nanesemo drobno narezane liste in jih pokrijemo z mokrimi tamponi, trajanje - 15 minut; - iz krompirja - kuhana "v uniformi" in ohlajena na toplo stanje, krompir se razreže in nanese na oči za 30 minut, lahko uporabite tudi sveže nariban krompir za obkladek (dal v Gaza in držite 10-15 minut);
- tradicionalna obloga - iz vrečk čaja (lahko uporabite črno, zeleno ali zeliščno - na primer, kamilice), napolnjene z majhno količino vrele vode, nato pa ohladite v zamrzovalniku, čas - 10 minut.
2. masaža: Vsako jutro ne bodite leni, da preživite 5-10 minut za masažo območja okoli oči - 2-3 minute z lahkimi tapkanjem v smeri od templja do nosnega mostu, masirajte spodnjo veko. Nato nanesite poseben gel ali kremo in ga nežno udarite po isti poti. Nato, da bi spodbudili odtekanje tekočine, ki je čez noč stagnirala v kožnem tkivu, naredite več energijskih stiskalnih gibov po robu očesne orbite 1-2 minuti. Pri vseh gibanjih morate paziti, da ne premaknete ali raztegnete občutljive kože vek.
..... no, to je druga stvar, zdaj me nihče ne upa, da bi namignil na slab videz...
http://2ladies.ru/krasota/lico/krugi-pod-glazami.htmlVir - INFOMEDNET.RU, avtor - Eugene Dubivka
V sodobni družbi, katere pošast je postala nezdrava prehrana, slabe navade, pospešen življenjski slog in onesnaženo okolje, temni krogi in zabuhlost pod očmi je zelo pogosta težava. Iz zunanjega pogleda lahko skrijete nekaj telesnih napak pod svojimi oblačili, temačni krogi pod očmi, ki jih ne morete skriti, bodo osramotili lastnika in ljudi okoli njega, ker je oseba vizitka osebe.
Glede na anatomske značilnosti - tanko kožo v orbitalnem predelu in zgornje in spodnje veke ter močne krvne - in limfne oskrbe teh lokacij, v prisotnosti primarnih ali življenjsko povezanih težav, obstaja subkutana stagnacija in oslabljen odtok venske krvi in limfe. Vizualno se to kaže v temnih krogih in, če se takšno stanje pojavlja dolgo časa, poleg njih, otekline pod očmi.
Da ne bi nepotrebnih in včasih napačnih korakov pri določanju vzrokov za pojav modric in vrečk pod očmi, ki ne barve obraza katere koli osebe, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom.
Med glavnimi zdravilnimi vzroki, ki prispevajo k razvoju takšnih neprijetnih pojavov, se lahko pojavijo: bolezni srčno-žilnega sistema, zlasti s simptomi srčnega popuščanja; kronično ledvično odpoved, ki je posledica pijelonefritisa, glomerulonefritisa in drugih bolezni ledvic; bolezni ščitnice, povezane s hipofunkcijo tega organa; otorinolaringološke bolezni (bolezni nosne votline in obnosnih sinusov); nekatere nevrološke bolezni, zlasti vertebrobazilarna insuficienca.
Še en pogoj, ki povzroča nastanek zabuhlost in temnih krogov pod očmi, je kronični primanjkljaj spanja, ki ga morda lahko imenujemo morda najbolj osnovni skupni dejavnik v zvezi s tem.
Znano je, da je premalo spanja nekaj dni zapored in pod očmi, pojavijo se temne oznake, obstoječi krogi in / ali "vrečke" dobijo izrazit temno modri odtenek, očesne vtičnice pa so globlje in ostrejše. To je posledica pomanjkanja pravilne sprostitve očesnih mišic in obraznih mišic ter povečane stagnacije bezgavk. Med drugimi dejavniki, ki prispevajo k razvoju modric in vrečk pod očmi, je treba izpostaviti sedeči način življenja, dolgo bivanje pred računalniškim monitorjem ali televizorjem, kronično nikotinsko in alkoholno zastrupitev, stres, neuravnoteženo prehrano in vnos tekočine v velikih količinah tik pred spanjem.
Le natančna določitev vzrokov za nezdravo barvo očesnega peri-orbitalnega področja lahko omogoči, da je bolj ali manj učinkovito nadzorovana.
Kaj storiti, če temni krogi in zabuhlost pod očmi poda neprijetne izkušnje? Prvič, uporabite splošna priporočila za zmanjšanje in odpravljanje modric in vrečk pod očmi:
- Ne pozabite, polno spanje - jamstvo za zdravje. Običajno trajanje spanja mora biti vsaj 8 ur; spati morate v dobro prezračevanem prostoru in po možnosti na visoki blazini (če ni kontraindikacij za to), bo to zmanjšalo zastoje v venskih in limfnih žilah glave;
- vodite bolj mobilen življenjski slog: prijavite se v telovadnico ali fitnes klub, začnite obiskati bazen, hoditi peš, kjer lahko zapustite avto; ne sedite več kot 45 minut pred računalniškim monitorjem - počivajte; če pa se vam vse to zdi preveč naporno, potem vsaj vzemite večerne sprehode na svežem zraku;
- pijte čaj, kavo ali kakšno drugo pijačo najpozneje 2 uri pred spanjem, kar velja tudi za prehrano ponoči. Najprej je treba žejo ohladiti s čisto hladno vodo, pomirjajočim zeliščnim čajem ali skodelico mleka z medom;
- uporabite manj prekajenih, sušenih, slanih živil in jedi. Dodajte več svežega sadja, zelenjave in jagodičja k vaši prehrani. Raznovrstite obroke z lubenico, bučo, peteršiljem, koprom, šparglji, češnje in češnje, jagodami in jagodami, vendar ne pozabite, da je vse v redu.
Skupaj z uporabo teh splošnih ukrepov, se lahko zatekate k sredstvom tradicionalne medicine, ki vam omogoča, da individualno izberete najbolj učinkovite recepte:
- 1 čajna žlička zelišča žajblja pour pol skodelico vrele vode, pustite 10 minut, sev in razdelite na dva dela - toplo in hladno. V skledo z vročo in hladno vodo postavite dve pleteni. Nanesite izmenično na površino veke in pod oči, nato na hladno, nato vroče obkladke za 10 minut. Nato nanesite tonično kremo za oči. Postopek za izvedbo v enem mesecu pred spanjem;
- 1 žlica peteršilja pour 1 skodelico vrele vode za 15 minut in sev. Nanesite losjon v obliki toplote na veke in ga držite 10 minut. Tečaj - 1 mesec, dnevno;
- maske iz kisle smetane s peteršiljem - 2 čajni žlički kisle smetane in 1 čajna žlička drobno narezanega peteršilja; nanesite 20 minut, nato sperite s toplo in nato hladno vodo ter nanesite kremo za oči;
- listi peteršilja in stebla drobno narežemo. Zmešajte 1 žlico zelenja z 2 čajnima žličkama mehkega stopljenega masla, da dobite gladko kremasto maso. To kremo je dobro uporabiti ponoči pred spanjem, previdno drgnjenje v kožo okoli oči;
- nalijemo v tkanino malo suhih cvetov kamilice, zložimo vrečko in jih damo v skledo z vrelo vodo in pustimo stati 5-10 minut. Potem še tople torbe, položite na obe očesi;
- nalijte 1 žlica. žlico sveže breze listov z 1 skodelico hladne vode, pustimo 8 ur, nato sev. Nanesite kot losjone za edem vek;
- rub surovega krompirja na drobno Rende, dal v vrečo gaze in pritrdite (zjutraj ali zvečer) na veke za 15-20 minut, nato sperite, nanesite kremo za veke.
- rezano krompir v enakomerni, narežemo na pol in nato nanesemo na zaprte oči 15-20 minut. Temperatura krompirja ne sme biti previsoka, da se ne poškoduje koža, potem pa se mora umiti in nanesiti kremo za oči;
- pivo žličko črnega čaja v 1/4 skodelice vrele vode, pustite 30-40 minut, možganov. Obloga se uporablja 10 minut. Bombažne blazinice, namočene v čaj, držite 1-2 minuti, spreminjate jih 3-4 krat. Po posegu naredite stiskanje hladne vode in nanesite hranilno kremo na veke;
- 1 žlica. žlica cornflowers pour kozarec vrele vode, vztrajajo 20 minut, seva. Tamponi, navlaženi s toplo infuzijo, nanesite na oči 15-20 minut;
- 1 čajna žlička kamilice ali kopra vlijemo 0,5 skodelice vrele vode in vbrizgamo 10 minut. Nato napnite infuzijo in jo razdelite na 2 dela. Uporabite eno vročo in drugo mraz: navlažite gazo z infuzijami in izmenično vročo in hladno obkladite 10 minut pred spanjem. Tečaj - 1 mesec, vsak drugi dan;
- zmleti olupljene orehe v mlincu za kavo do moke. 2 žlički te moke zmešajte z 1-1,5 žlice. žlico stopljenega masla in dodamo 2-3 kapljice naravnega limoninega ali granatnega soka. Nanesite masko na kožo okoli oči in pustite 15-20 minut. Nato sperite z vodo pri sobni temperaturi;
- naribamo svežo kumarico na drobno. Vzemite pol žlic nastale mase, mu dodajte enako količino sesekljanega peteršilja ali koriandra (cilantro) in isto kislo smetano. Vse premešamo in nalagamo pod očmi. Po 15 minutah operite s hladno vodo;
- sveže cvetne liste sleće navlažite v hladnem mleku in jih postavite pod oči 15 minut;
- Vzemite drobtino belega kruha in dobro jo navlažite v hladnem mleku, da nastane kaša. Gladko nanesite to tekočino pod oči in pustite 20 minut. Nato ga odstranite s kosom bombaža, namočenega v isto hladno mleko;
- žlico tržne skute v gazo bris, izrežemo v skladu z obliko oči. Naredi stisniti in leži 20 minut. Postopek se izvaja 2-krat tedensko.
Poleg folk zdravil, je priporočljivo, da naredite posebno self-masaža in vaje iz temnih krogov in zabuhlost pod očmi.
Vsako jutro se po umivanju območje okoli oči masira z blazinicami za prste s svetlimi gibi. Gibi se izvajajo v smeri iz templja vzdolž linije spodnje veke do nosu. V območju med očesnim kotom in mostnim nosom se pojavijo limfatični in venski iztoki. Masaža traja 2-3 minute. Zgornji vek se nežno masira, da ne bi dodatno obremenil zrkla. Po masaži na kožo okoli oči nanesemo posebno kremo, ki jo drgnemo s konicami prstov v isto smer kot z masažo prstov. Nato po robu očesne orbite od templjev do mostu nosu nekaj minut močno pritisnemo. Rezultat teh prizadevanj je izboljšati tonus krožnih mišic očesa in spodbuditi odtekanje venske krvi in limfe.
Obstajajo tudi številne kozmetike, ki se uporabljajo za temne kroge pod očmi in zabuhlost veke.
V skladu s priporočili kozmetologov je treba skrbeti za kožo okoli oči, začeti pri starosti od 22 do 25 let. Najenostavnejša in najbolj dostopna metoda obvladovanja temnih krogov in zabuhlost pod očmi je uporaba dekorativne kozmetike. Praviloma se v ta namen uporabljajo tonske kreme. Ti proizvodi običajno vsebujejo rastlinska olja (ki ne dražijo konjunktive z očesnim stikom), kolagen, elastin, hialuronsko kislino in druge biološko aktivne snovi. Olja tonirajo kožo in jo naredijo mehka, jo ščitijo pred sušenjem po izpostavljenosti sončni svetlobi, milu ali šamponu, kolagen in elastin pa vzdržujeta potrebno gostoto tkiva, hialuronska kislina pa izboljša mikrocirkulacijo krvi in limfe; Med drugimi najpogostejšimi sestavinami, ki sestavljajo kreme, lahko poimenujete mesar, Ruscus, koks, konjski kostanj in koprive.
Morda bi bilo koristno obiskati lepotne salone. V njih, da bi odstranili "modrice" in "vrečke" pod očmi, izvajamo ročno in instrumentalno limfno drenažo - postopek, ki omogoča izboljšanje pretoka limfe in venske krvi s problematičnih področij. Uporablja se tudi blato zdravljenje - metoda uporabe mineralne vode in blata iz naravnih virov za medicinske namene: pomaga pri lajšanju otekanja, ima ugoden učinek na problematično kožo, obnavlja njeno elastičnost. Pomožni pomen je kriozauna, ki pozitivno vpliva na stanje, turgor in barvo kože. Ni slabo in električni maserji za oči in obraz. V vroči sezoni, da bi zaščitili kožo okoli oči, ne pozabite nositi sončna očala.
Ne smemo pozabiti, da je za odstranitev sprememb v orbitalni regiji v nekaj sejah kakršnih koli kozmetičnih postopkov malo verjetno, da se bo takoj izšlo. Potreben je celovit pristop, ki vključuje zdravljenje bolezni (če sploh), ki so privedle do razvoja temnih krogov in zabuhlost pod očmi, spremembo načina življenja in prehrane, uporabo masaže, folk zdravil in različnih krem.
http://www.liveinternet.ru/users/a_k_v_a_r_e_l/post221546454/Vprašanje, kako se znebiti otekanja oči doma, danes skrbi veliko ljudi in je še posebej pomembno za tiste, ki veliko delajo na računalniku. Dejstvo je, da lahko pride do več vzrokov za edem okoli oči zjutraj. Vidne otekline in temni krogi pod očmi se pogosto pojavljajo z mačjo po zabavnem zabavi z veliko pijane, po pitju kave ob računalniku ponoči, večerno pivo s slanim prigrizkom, pomanjkanje spanja, nespečnost, bolezen ledvic, krčne žile...
Če je noč potekala v aktivnem ritmu, je treba zjutraj začeti s 15 čepi pred odhodom v tuš. Vaja pomaga aktivirati limfni drenažni sistem v telesu, povečati pretok limfe in krvi ter celotno "prebujenje" telesa. Naslednji tuš mora biti kontrast: od toplega do tolerantno hladnega. Po tuširanju morate narediti še 15, vendar se prepričajte, da ima vsaj 10 čepov.
Za pranje potrebujete zelo hladno vodo, po možnosti visoko ogljikovodik iz hladilnika. Mehurčki bodo naredili mikro masažo obraza, soli in minerali pa bodo pomagali okrepiti kožo. Po umivanju obraza dobro obrišite dlani.
Kako se lahko zjutraj hitro znebite rdečih in oteklih oči? Koristno je masirati področje oči. V ta namen uporabite blazinice indeksnih prstov, da zgornji vek držite od nosu do sidra 10-krat, medtem ko rahlo stisnete. Ista gibanja ponavljamo in pod očmi - tudi 10-krat. Da bi se izognili gubam, kože ne smete močno potegniti.
Kako se znebiti otekanja pod očmi z učinkovitimi metodami doma: t
1. da bi se zjutraj hitro obnovili, zvečer morate pripraviti decoction: 1 žlico kamilice (druge možnosti: žajbelj, meta, melisa ali cvet limete) za 1 skodelico vrele vode. Po ohladitvi nastale tekočine morate v hladilnik vstaviti zdravilno brozgo, da se oblikujejo ledene kocke. Zjutraj jo masirajte okoli oči z ledeno kocko, dokler se popolnoma ne stopi. Če je potrebno, lahko prekinete 2-3 sekunde.
2. Če ni ledu, ga lahko zamenjate s hladno kumare. Masažo lahko naredimo s koščkom jedra in na klobčičevih obročkih kumare v obliki petminutnega kompresije.
3. Za območje okoli oči lahko uporabite posebno masko za gel. Prav tako je shranjena v hladilniku in uporabljena, če je potrebno, in večkrat. Dovolj je, da jo držite pred očmi 10 minut, da odstranite oteklino ali vrečke pod očmi.
4. Če se poleg edemov opazijo temni krogi in beljenje beljakovin, se lahko kompresira iz bombažne blazinice, namočene v močne hladne liste čaja. Naj bo pred vami potrebno 10 minut.
5. Pri pogostih edemih pred spanjem ne pijte veliko tekočine, po možnosti 2-3 ure. Žejenje ugasne lahko nekaj sočnih plodov.
6. Pred spanjem in zjutraj se lahko za odpravo edema uporabljajo kozmetični geli, kot tudi kreme za oči, ki vsebujejo izvlečke arnike, plavice in divjega kostanja.
VIDEO: DOMAČE METODE BOJ PROTI DEPRESORJEM POD OČI
http://bebi.lv/zhenskoe-zdorovye/oteki-vokrug-glaz.htmlTemni krogi pod očmi ne smejo biti le maskirani z dekorativno kozmetiko, ampak tudi zdravljeni od znotraj. Težave z ledvicami in srcem je eden najpogostejših vzrokov, zaradi katerih se pod očmi oblikujejo temni krogi. Pomanjkanje vitaminov, slaba izbira načina življenja, alergije in več, lahko sprožijo ta simptom.
Ko pogledamo osebo, je prva stvar, ki jo moramo opaziti, njegove oči. Temni krogi pod očmi nenamerno nakazujejo bolezen sogovornika. Ta možnost ni izjema, čeprav so pravi razlogi veliko več. Pojavijo se lahko zaradi pomanjkanja spanja, slabe prehrane ali kozmetike, tanke in ohlapne kože vek, zaradi bolezni notranjih organov in genetske občutljivosti.
Vrečke in temni krogi pod očmi so prav tako neposredno povezani s starostjo in staranjem celic. Maščobni sloj pod očmi postane na koncu tanjši in posode se začnejo videti skozi kožo, kar mu daje temno barvo. In ker je koža blizu oči najtanjša in hitro raztegnjena, postanejo opazne krvne žile in krogi.
Boj proti modricam pod očmi mora biti usmerjen v odpravo vzroka njihovega vzroka. Če vzroka ni mogoče identificirati ali je vključen v genetiko, potem je vse, kar ostane, maska kožo s kozmetičnimi izdelki.
Poleg modric in travmatskih poškodb obraza in vek je možno združiti vse vzroke nastanka temnih krogov pod očmi v skupine naslednjih skupin.
Med njimi so beriberi, pomanjkanje železa, prebavne motnje, disbakterioza, bolezni jeter (krogi imajo vijolični odtenek), bolezni ledvic (temno modri krogi), bolezni srca in ožilja (temno sive ali črne modrice) in nekatere druge bolezni.
Vreče pod očmi so pogosti simptomi kroničnih stanj, kot so:
Težave z ledvicami in srcem je eden najpogostejših vzrokov, zaradi katerih se pod očmi oblikujejo temni krogi, nastane pa tudi zabuhlost. Pri srčnem popuščanju pretežno oteknejo noge, v primeru težav z ledvicami pa pride do otekanja obraza.
Pri boleznih jeter in žolčnika postanejo krogi rumenkaste barve in v ustih se občutijo grenki okus. Rumena se pojavi zaradi nepopolne razgradnje bilirubina v jetrih. Na koži se lahko pojavijo krvavitve in hematomi.
V večini primerov so alergični krogi rdeči ali temno rožnati. Najpogostejši alergeni, ki povzročajo otekanje in kroge pod očmi, vključujejo:
Živilske barve in okusi pogosto povzročajo ne samo temo okoli oči, ampak tudi srbenje. Gospodinjski prah je najpogostejši alergen. Poleg rdečice in otekanja v bližini oči povzroča kihanje in draženje kože.
Pomanjkanje spanja, utrujenost oči, prekomerno pitje, zloraba alkohola in kajenje, preobremenjenost, stresne situacije, neuravnotežena prehrana, slaba kakovost kozmetike - vse to lahko povzroči temne kroge pod očmi.
Stopnja spanja je približno osem ur, vendar ni vedno mogoče dobro spati, motiti katerekoli zunanje dejavnike. Pomanjkanje spanja naredi kožo bledo, črne kroge pod očmi pa bolj izrazite. Če želite odpraviti težavo, morate le prilagoditi način mirovanja.
Temni krogi in vrečke pod očmi se kažejo v dolgih delih na računalniškem monitorju ali televiziji. Da bi to preprečili, morate vzeti odmor in zapustiti sobo čim pogosteje, narediti vaje za oči in poskusiti ne piti veliko kave.
Podhranjenost je eden glavnih razlogov za pojav črnih vrečk, krogov in modric pod očmi. Telo ne dobi dovolj vitaminov in hranil in je močno zaznamovano na zdravju, zlasti na žilah in koži blizu oči.
Če je težava neposredno povezana s prehrano, je vredno zavrniti:
Morda se boste morali posvetovati s strokovnjakom za prehrano, da boste prilagodili prehrano in se znebili nadležnih krogov in teme pod očmi.
Pomanjkanje vitamina C lahko povzroči temne kroge pod očmi. Dejstvo je, da ta vitamin krepi krvne žile in vezno tkivo. Hrana bogata z vitaminom C:
Pomanjkanje železa v telesu lahko povzroči tudi ta simptom. Železo je potrebno za tvorbo hemoglobina v krvi. Ljudje z nizkim hemoglobinom imajo pogosto ne samo temne kroge pod očmi, temveč tudi druge neprijetne simptome. Najpogosteje je sivkasta polt, splošna slabost, utrujenost. Zato je potrebno jesti živila, ki imajo v svoji sestavi železo. Element v sledovih je prisoten v jabolkih in špinači. V rdečem mesu je veliko železa. Visoka vsebnost železa v goveji jetri.
Pogosto uživanje alkoholnih pijač lahko povzroči temne kroge pod očmi in oteklino. Alkoholni ostanki pod očmi in krogi so pogosto rdečkasti. Alkohol pomaga pri zgoščevanju krvi. Veliko alkoholikov pogosto nabrekne roke in obraz.
Cigarete, kot alkoholne pijače, uničujejo kožne celice in zastrupijo celo telo. Zato kadilci bolj ogrožajo fizično staranje, pod očmi imajo črne kroge in otekline. Intoksikacija telesa - vzrok mnogih zdravstvenih težav.
Prisotnost črnih krogov in vrečk pod očmi sorodnikov, ki pripadajo določeni rasi in narodu, šibke stene krvnih žil, ohlapne in tanke kože pod očmi, prezgodnje staranje telesa.
Če želite odstraniti temne kroge pod očmi za vedno, je treba popraviti vse kršitve v telesu. Najprej se je treba obrniti na zdravniškega terapevta, ki bo po pregledu predpisal teste ali vas napotil k kardiologu, nefrologu.
Obstaja veliko načinov, kako se znebiti tega neprijetnega simptoma na koži okoli oči. Nekateri ljudje uporabljajo kozmetiko za prikrivanje problema, drugi pa za zdravljenje z drogami, vendar začnite z boljšimi stvarmi, ki so najbolj učinkovite, preproste in dostopne vsem.
Začnite spati dovolj. To bo olajšalo življenje. Ne bodo izginili samo temni krogi na obrazu, temveč se bo izboljšala tudi barva in stanje kože celotnega telesa, več energije se bo pojavilo, nekateri pa celo pustijo nekaj dodatnih kilogramov. Norma za osebo je 7-8 ur spanja v dobro prezračevanem prostoru s čisto posteljnino.
Ne smemo pozabiti na vodni režim. Pogosto preseganje ali podcenjevanje količine porabljene vode glede na normo povzroči nastanek krogov pod očmi, dolg nepravilni vodni režim pa lahko poškoduje ledvice. Pijte 1,5-2 litra čiste vode na dan - to je dovolj za vzdrževanje vseh telesnih sistemov in preprečevanje nastanka zabuhlost.
Pogosto pomanjkanje vitaminov negativno vpliva na barvo in stanje spodnje veke. Če je koža tam zatemnjena, potem - to je signal o pomanjkanju vitamina C, K, A ali skupine B. Če želite popraviti situacijo in odstraniti črne kroge pod očmi, morate dodati k vaši prehrani: več sveže zelenjave in sadja, morske oljne ribe, stročnice.
Če je stanje resno - se posvetujte s svojim zdravnikom o kompleksu vitaminov in mineralov. Prav tako, da odstranite temne kroge pod očmi kozmetičarji priporočajo, da redno uporabljajo ovsena kaša, ajda in laneno olje.
Ta dva dejavnika lahko vplivata tudi na barvo in videz kože pod očmi. Za izboljšanje prebave, jesti več sveže, hrustljavo zelenjavo: korenje, zelje, kumare, in ne pozabite na kuhano pesa, sadje in žita.
Za čiščenje jeter začnite piti žlico lanenega olja z kozarcem tople vode zjutraj. Če obstaja dysbacteriosis, potem se posvetujte z zdravnikom o probiotiki za obnovitev mikroflore telesa.
Nemogoče je obvladati resne bolezni jeter, ledvic ali srca, zato se posvetujte z zdravnikom za pravilno in celovito zdravljenje.
Zgoraj niso omenjeni 2 dejavnika, ki povzročata nastanek temnih krogov v spodnji veki: tanka in ohlapna koža pod očmi in šibke stene krvnih žil. Treba se je boriti od znotraj z njimi, vendar bo kozmetologija in zunanje manipulacije dala večji učinek.
Takšni kozmetični saloni, kot so limfna drenaža, laserska izpostavljenost kapilaram, mezoterapija bodo pomagali odpraviti težavo.
Ta težava je znana mnogim lastnikom občutljive svetle kože, zaradi subtilnosti, skozi katero se pojavljajo žile spodnje veke in ustvarjajo učinek temnih krogov. Da bi kožo ojačala in jo zategnila, lahko na domu izvajate zelo preproste postopke:
Ta postopek je treba izvesti vsaj enkrat na dan in po možnosti dvakrat. Prste navlažite s hladno vodo, na spodnjo veko nanesite kazalec in srednji prst. V krožnih gibih jih premaknite iz notranjega kotička oči v zunanji, nežno pritiskajte. Ko pridete do zunanjega kota - pojdite nazaj na začetno točko in ponovite manipulacijo 10-krat.
Po krožni masaži se lahko odpravite na točkovno masažo. Nežno potisnite kazalec na spodnjo veko in se pomaknite v isto smer: od notranjega do zunanjega kota. Ponovite 20-krat. Masažo zaključite z blagimi kapi.
Pritrdite kazalec na območje pod očmi in potegnite počasno črto od notranjega kota očesa do templja, rahlo dvignite, kot da bi risali puščico. Če je koža zelo občutljiva, lahko uporabite kremo za oči ali hladni gel za oko, ki jo morate nanesti s tanko plastjo na kožo nekaj minut pred začetkom masaže. Ta postopek ne bo le zategnil kože vek, ampak tudi olajšal otekanje.
Pripravljene maske za temne kroge lahko kupite tudi v lekarni, vendar obstajajo recepti za domače izdelke za nego kože za spodnjo veko.
Da bi okrepili stene krvnih žil spodnje veke, je potrebno dvakrat dnevno sprati s hladno vodo. Uporabite lahko tudi led. Naredite čaj iz kamilice in ga nato zamrznite v obliki. Taka kocka ledu preživite pod očmi za minuto zjutraj in zvečer, v enem tednu pa bodo krogi precej manjši.
Za maskiranje temnih krogov pod očmi uporabljamo kozmetiko z vitamini K, A, okusom ognjiča, algami in kostanji. Tudi če se težave ne morete hitro znebiti, lahko kroge prikrijete s kozmetiko. Pravilno uporabo kozmetike, lahko skrijete tudi najtemnejše kroge pod očmi.
Začeti morate s popolnim čiščenjem kože pred umazanijo in starimi kozmetičnimi sredstvi. Namočite prtiček ali pustite, da se koža pod očmi sam osuši. Na spodnje in zgornje veke uporabite vlažilec, po možnosti z delci, ki odsevajo svetlobo. Takoj ko se krema absorbira, nanesite korektor. Navadna tonska krema ne bo mogla prebarvati modre barve. Primerni korektor rumeno hladen odtenek. Nanesite prašek na vrh korektorja, ki ne bo zamašil por in olajšal kože. Potem lahko naredite vsakodnevno ličenje.
Priporočljivo je, da uporabite dve tonski kremi, da odstranite kroge pod očmi: lahka senca pod očmi in nekoliko temnejša za preostalo kožo.
Hitro odpraviti črne kroge pod očmi bo pomagal ljudske metode.
Izraz »oči so zrcalo duše« v celoti kaže, kaj se dogaja v duši ljudi. Koža okrog oči je precej tanka, tako da najmanjši stres, bolezen, čustveno nemir in še veliko več puščajo viden pečat na naših očeh. Če se pod očmi pojavijo temni krogi, se je treba boriti, potem ko ugotovite razlog njegovega videza.
Možno in potrebno se je boriti s temnimi krogi pod očmi, vendar je to potrebno na kompleksen način. Terapija je odvisna od diagnoze, ki jo zdravnik postavi po študiji. Bolje je, da se ne ukvarjate z zdravljenjem doma, ampak da se obrnete na zdravstveno ustanovo za kvalificirano medicinsko pomoč.
http://otekam.net/glaz/ubrat-temnye-krugi-pod-glazami.htmlVreče pod očmi (majhna oteklina pod očmi) so zelo pogoste pri starejših osebah. Dejstvo je, da sčasoma tkiva okoli oči, vključno z nekaterimi mišicami, ki podpirajo veke, oslabijo. Težavo otežuje nepravilen ali pretirano stresen življenjski slog, poleg individualne predispozicije.
Rezultat je nenaravno edem, ki vizualno "teže in starosti" poglej.
Vreče pod očmi so praviloma estetski problem in le v redkih primerih simptom resne patologije; pri mladih dekletih so pogosto povezane s pomanjkanjem počitka, pri ženskah pa so »običajen« znak napredovanja v starosti.
Če pa imate dvome glede vzrokov, se posvetujte z zdravnikom, da izključite morebitne organske vzroke:
V večini primerov je možno izboljšati estetski videz s pomočjo nekaterih naravnih sredstev, na primer hladnih oblog. Medtem ko je v najtežjih primerih ali v stanju, ki povzroča precejšnje nelagodje (celo samo psihološko), se lahko obrnete na kozmetično in kirurško zdravljenje.
Staranje je vsekakor glavni razlog za nastanek temnih krogov pod očmi, a življenjski slog in navade lahko igrajo pomembno vlogo pri razvoju bolezni, kot tudi individualni nagnjenosti.
Z anatomskega vidika se tkiva in mišice, ki podpirajo veke, sčasoma oslabijo, koža umakne maščobo, ki se postopoma kopiči pod očmi. V prostoru pod očesom se lahko nabirajo tekočine, ki povzročajo značilno otekanje.
Nazadnje, organske patologije lahko igrajo vlogo (hipotiroidizem, hipertenzija, težave z ledvicami in jetri, slaba prehrana), še posebej, če obstajajo drugi simptomi.
Pojavijo se vreče pod očmi:
Včasih oteklino spremlja pojavljanje temnih krogov zaradi kopičenja pigmentov (melanina).
Vreče pod očmi praviloma povzročajo le estetsko neugodje, vendar je vedno koristno, da se posvetujete z zdravnikom, da bi izključili patološke vzroke in izbrali najučinkovitejšo metodo zdravljenja.
Svetujemo nujno se posvetujte z zdravnikom, če edem:
Zdravnik lahko naroči teste, da bi izključil druge možne vzroke edemov, kot so bolezni ščitnice ali bolezni ledvic, okužba ali alergije.
Vreče in krogi pod očmi so praviloma le estetski problem in ne zahtevajo posebne terapije. Odvisno od vzroka lahko oteklino zmanjšate ali popolnoma odpravite s pomočjo razpoložljivih naravnih sredstev, kot so hladne obloge ali spanje z zvišano glavo.
Če vas videz oči še naprej moti, obstajajo različna zdravljenja.
Dermatološko zdravljenje se običajno uporablja za glajenje gub, na primer laserski ali kemični piling lahko izboljša tonus in elastičnost kože. Zaradi te oblike zdravljenja se lahko odstranijo tudi vreče pod očmi in možna razbarvanja.
Blefaroplastika je kozmetična kirurgija, katere namen je odstraniti odvečne maščobe iz vek.
Intervencijo je mogoče opraviti v lokalni ali splošni anesteziji in zagotavlja odstranitev odvečne kože in maščobe. V primeru spodnje veke je včasih potreben popravek oblike mišice in / ali kite.
Operacija na zgornji veki traja približno eno uro, medtem ko lahko na spodnji veki traja do dve uri. Večina bolnikov se lahko vrne domov še isti dan.
Poleg popravljanja vreč pod očmi lahko tudi blefaroplastika popravi:
Naslednji nasveti vam bodo pomagali zmanjšati ali odstraniti vrečke pod očmi:
Temni krogi in zabuhlost pod očmi je dokaj pogost kozmetični problem. Njegov glavni vzrok je lokalna kršitev limfnega in venskega odtoka. Žal ta kršitev ni vedno izolirana in jo je mogoče zlahka popraviti. Razumite vzroke težave.
Okoli orbite okoli oči se nahaja tako imenovana krožna mišica: pri kontrakciji »črpa« intersticijsko tekočino in jo odvaja v limfni zbiralnik, ki se nahaja v mehkih tkivih, ki obdajajo mišice.
Zagotavlja tudi normalen venski krvni pretok. Poleg tega so za to odgovorna različna gibanja zrkla.
Če je motnja v intersticijski tekočini motena, nastajajo edemi.
Kaj lahko povzroči takšne težave?
Prvič, edemi in temni krogi so posledica neizogibnih naravnih procesov: med spanjem ne utripamo, ne grimase, mišice se ne stisnejo, gibi krvi in limfe upočasnijo.
Edem je zlasti verjeten, če imate navado pitja alkohola pred spanjem: veže vodo in jo ohranja v tkivih.
Kot vse mišice našega telesa je krožna mišica očesa nagnjena k atrofiji in utrujenosti. Zato se njegova zmožnost krčenja zmanjšuje. Poleg tega je vezivno tkivo, ki ga prodre podkožno maščobo v območju očesa, oslabljeno in povešeno. To (tkivo) preneha podpirati že tanko podkožno maščobo in se zdi, da "teče navzdol", kar dodatno moti proces izpraznitve tekočin in venskega odtoka.
Temni krogi se pojavijo iz nekoliko drugačnega razloga. Ko se hitrost napredovanja venske krvi upočasni, se pojavijo krogi pod očmi. Njihova barva je posledica dejstva, da pigment karboksihemoglobin, ki jih barva v modrikastem in rumenkastem odtenku, vstopi v okoliška tkiva. Pravzaprav se krogi pod očmi ne razlikujejo veliko od banalnega hematoma.
Če se premikate od lokalnih do splošnih težav, je zaprtje najpogostejši vzrok za otekanje in temne kroge. Pripeljejo do splošne zastrupitve telesa, žolčnih pigmentov (bilirubina in biliverdinov), ki vstopajo v kri, ki se odlagajo predvsem na območju okoli oči.
Drugi znani vzroki za edem so oslabljeno delovanje ledvic in srca.
Jasno je, da je učinkovitost boja proti temnim krogom in edemom odvisna predvsem od pravilne diagnoze. Če ste prepričani, da je vse v redu z črevesjem, srcem in ledvicami, lahko problem rešite s pomočjo kozmetike.
Uporabljena strojna in ročna limfna drenaža, mikroturčna terapija, iontoforeza, žilna zdravila - izboljšujejo mikrocirkulacijo in krepijo stene krvnih žil. Pripravki z rutinom, askorbinsko kislino, ekstraktom kumar in ginko bilobe imajo dober učinek na krvne žile. Sredstva za zmanjšanje zabuhlost in izboljšanje krvnega obtoka so hialuronska kislina s Troxerutinom (Antikuperoz gel) in Eye Gel z antioksidanti.
http://www.ayna-spb.ru/actual/cosmetology-face/edema-circles-eyes.htmlOči so zrcalo ne le duše, ampak tudi telesa. Glede na stanje kože okoli oči, skupaj s kožo rok in vratu, ocenjujemo starost ženske. In ker so na prvi pogled pozorne na oči, so sijoče, zdrave oči nujen pogoj za dobro razpoloženje katerekoli samozavestne ženske.
Potem, kaj storiti s krogi in vrečkami pod očmi, ki občasno ali nenehno "krasijo" ženski obraz? Za začetek bi morali razumeti razlog njihovega nastopa in šele nato začeti z aktivno odstranitvijo.
Nemogoče jih je zamuditi!
Praznovanja ali zabava v klubu, razbijanje soli ali kozarec vode tik pred spanjem, osnovno pomanjkanje spanja ali noč v solzah. Vse te situacije se praviloma končajo z grdim videzom zjutraj - oteklim obrazom, črnimi očmi. S tem problemom, najlažji način za obravnavo metod, ki bodo obravnavani v nadaljevanju.
Druga stvar je, ko se podobno stanje kože okoli oči vsako jutro pojavlja že dolgo ali, še slabše, ves čas. Razlogi za to so lahko številni.
Najpogosteje so temni krogi ali vrečke pod očmi posledica načina življenja. Vzroki temnih krogov pod očmi žensk so naslednji:
vzrok za kroge in modrice pod očmi je bolezen!
Poslabšanje običajnega stanja oči - še večje zatemnitev spodnje veke, močno otekanje - brez vidnega zunanjega vpliva kaže na možen razvoj bolezni. Nenormalnosti v telesu, ki povzročajo nabrekanje oči in temne kroge pod očmi:
Temne kroge pod očmi so pogosto posledica preveč tanke membrane, ki se nahaja med podkožno maščobno plastjo in kožo. V tem primeru simptomi spremljajo življenje ženske že od otroštva.
Zatemnitev pod očmi je pogosto skoraj edini znak začetne stopnje anemije. Z dolgotrajnim videzom je potrebno odpraviti zmanjšanje hemoglobina.
Preobčutljivost se lahko razvije ne samo v kozmetiki, ampak tudi pri cvetnem prahu, hrani, nekaterih zdravilih. Hkrati pa zabuhlost oči pogosto spremljajo srbenje, solzenje, pordelost vek in očesnih očes, kašljanje, kihanje.
Zabuhlost oči - znak prisotnosti sinusitisa, sinusitisa. Hkrati je zmerno oslabljeno nosno dihanje in bolečina se pojavi, ko je glava nagnjena.
Arahnoiditis, ishemična poškodba možganskih žil, migrena in druge bolezni glave se včasih spremljajo hude bolečine, slabost, temni krogi in vrečke pod očmi.
Patologija ščitnice, hormonske disbaplane, povezane s povečano sintezo estrogena (spolni hormoni), se pogosto kažejo v razdražljivosti, splošni slabosti, menstrualnih motnjah in otekanju obraza. Temne kroge pod očmi, ki jih povzročajo hormonske spremembe, so značilne za adolescenco, med nosečnostjo pa zaradi povečanega stresa na ledvicah pogosto pride do otekanja vek.
Različne bolezni srca imajo različne učinke na obraz. Torej bolezni srca pogosto spremljajo bleda koža in temno modri krogi pod očmi. Ravno nasprotno, aneurizma aorte ali aritmija povzroča otekanje oči in okončin.
Ledvice so glavni organ, ki odstranjuje tekočino iz telesa. Ko je njihova funkcija kršena, se pojavi edem, tudi na obrazu.
Skoraj vsaka patologija prebavil vodi v oslabljeno absorpcijo hranil. Hkrati pa je telo akutno pomanjkljivo v vitaminih in mikroelementih. Pri kronični patologiji prebavil je motena splošna presnova in izločanje strupenih prebavnih odpadkov. Temne kroge pod očmi so pogosto izzvani z zaprtjem, in tudi pri ženskah (ne samo pri otrocih) lahko kažejo na napad črvov.
Zastrupitev telesa je lahko povezana s stalnim pretokom strupenih snovi (s hrano ali z zrakom), najpogosteje pa je zastrupitev, ki vodi v pojavljanje krogov pod očmi, posledica nalezljive bolezni.
To opažamo pri pielonefritisu, črevesnih okužbah, bolečini v grlu, gripi in drugih boleznih, ki jih spremlja vročina. Toda tudi osnovna zamašenost nosu in otekanje sluznice lahko povzročita otekanje očesnega področja.
Spremembe, povezane s starostjo, vključno s kožo, so najbolj neprijetne za ženske, ki povzročajo temne kroge in vrečke pod očmi. S starostjo se kolagen v koži hitro zmanjšuje. Koža veke postane še tanjša in je podvržena pretiranemu raztegovanju.
Mnogi kozmetologi trdijo, da v "problem" oči kriv prekomerno odlaganje maščobe. Vendar pa so, kot so pokazale nedavne študije, v mnogih ženskah stare kroge in vrečke pod očmi posledica osnovne pomanjkanja maščobe.
Predpostavimo, da bo narava kršitve v telesu pomagala senci temnih krogov pod očmi:
Glede na trenutne realnosti - stalni psihološki stres, škodljivi dodatki v hrani, onesnaženo okolje in razširjenost slabih navad (kajenje, alkohol) - odsotnost temnih krogov pod očmi ženske je vredna stalnega prizadevanja in omejitev. In, če je najpogosteje dovolj, da se spi, popraviti vodni režim in prehrano, nekateri pogoji zahtevajo zdravniški nasvet.
Resni vzroki črnih krogov pod očmi pri ženskah, ki zahtevajo oceno usposobljenega zdravnika, pogosto povzročijo naslednje situacije:
Razumeti vzroke in jih ne prikriti!
Taktiko ženske, ki je opazila temne kroge ali vrečke pod očmi, lahko razdelimo na nujno pomoč, korektivne ukrepe in konstruktivno zdravljenje.
Nujna pomoč s torbami pod očmi:
Priporočila, ki morajo postati navada:
Obrnite se na kozmetičarko tudi za izbiro ustrezne kozmetike za vaš tip kože in težave, s katerimi se srečujete. V kozmetičnem salonu lahko ponudite tudi postopke, ki vam bodo pomagali hitro in trajno odpraviti temne kroge pod očmi. Odvisno od narave in stopnje povešenosti spodnjih vek, intenzivnosti barve krogov in finančnih možnosti ženske, kozmetičar izbere: