logo

Treba je ne le, da se zanima, kaj vitamini so boljši za oči, temveč tudi, da občasno sprejmejo takšne pripravke, ne da bi čakali na pojav težav z vidom.

Vendar, preden se odločite za zdravilo, je priporočljivo najprej ugotoviti, kakšno vrsto vitamina potrebujete za oči, ki jih potrebujete.

Kateri vitamini so potrebni za oči in kako širok je lekarniški izbor? Predstavljamo širok pregled zdravil, povprečne cene in preglede le-teh.

Težave, ki izhajajo iz njihovega pomanjkanja

Pomanjkanje različnih vitaminov povzroča različne motnje vidnih organov. Na primer, s pomanjkanjem vitamina A v telesu se razvija hemeralopija, bolj znana kot "nočna slepota".

Zdi se, da ni tako velika napaka - vidimo jo slabo šele zvečer, če pa se s problemom ne ukvarjamo pravočasno, lahko bolezen povzroči taljenje roženice.

Ko za oči zaužijete večkomponentni kompleks vitaminov, »ujamete dve ptici z enim kamnom« - popravite nujni problem in sledite profilaksi drugih.

Kateri elementi v sledovih so najbolj primerni?

  • Vitamin A (retinol) je bistvenega pomena za izboljšanje ostrine vida, krepitev roženice in ohranjanje zmožnosti za normalno videnje v mraku.

Naravni skladiščenje retinola: vsi deli peteršilja in špinače, korenje korenja, navadne jagode, jetra, mlečni izdelki, mastne ribe. (Pomembnejše glede vitamina A - retinol acetata)

  • Vitamin C se upira krvavitvi in ​​je nujna povezava v verigi, ki organom vida zagotavlja kisik. Zmanjšuje verjetnost katarakte in glavkoma, ohranja tonične očesne mišice in je odgovoren za procese regeneracije v roženici. Za dopolnitev zalog ascorbinke uporabite: sladko papriko, vse vrtne zelenice, agrume, zelje, morsko krhlika in črni ribez.
  • Tiamin ali vitamin B1 je odgovoren za kakovost prenosa živčnih impulzov iz možganov v organe vida in stanje učenca, upira glaukomu, normalizira očesni tlak. Prisotni so v bombažnih izdelkih iz polnozrnate moke, pivskega kvasa, žit, otrobov, jeter. (Kaj ogroža pomanjkanje vitamina B1?)
  • Riboflavin ali vitamin B2 izboljša učinkovitost učenca, preprečuje razvoj glavkoma in katarakte, krepi kapilarno mrežo v očeh. Prisotna je v najpogostejših živilih, zato je pomanjkanje človekovega telesa pogosto posledica presnovne motnje, ne pa nenormalne prehrane.
  • Vitamin B12 ali cianokobalamin je potreben za normalno prekrvavitev in stabilizacijo živčnih vlaken v očeh. Prisotni so samo v proizvodih živalskega izvora: mlečni izdelki, jajca (v rumenjaku), jetra, ribe. (Spoznajte izdelke, ki vsebujejo vitamine B - cianokobalamin, riboflavin, tiamin in druge)
  • Lutein je snov, ki krepi mrežnico in lečo. Vsebuje samo sladko papriko in špinačo.
  • Najboljši kompleksi za ogled

    Bolj raznolika in kakovostna prehrana, manjša je verjetnost za razvoj večine očesnih bolezni. Če kuhanja ni mogoče posvetiti veliko časa, se lahko posledice nepravilne in ne zdrave hrane odpravijo s pomočjo vitaminskih kompleksov.

    Vitamini za oči "Luteinski kompleks"

    Vitamini v mrežnici so močan obnovitveni kompleks, ki se priporoča vsakomur, ki doživlja težek vidni stres. Še posebej uporabno za starejše ljudi, ki so bili diagnosticirani z glavkomom, s katarakto ali distrofijo mrežnice.

    Cena vitaminov za oči z luteinom v razponu od 250-400 rubljev za 30 tablet. Glede na koncentracijo snovi se vitamini vzamejo 1 do 3-krat na dan v dolgem toku. Primeri prevelikega odmerjanja niso navedeni.

    Mnenja:

    • »Po laserski korekciji so mi predpisali kompleks z luteinom. Rezultat je zadovoljen.
    • "Domača zdravila so cenejša, ne slabša glede kakovosti učinka."

    Vitamini za oči Optiks

    Zdravilo s karotenom in kompleksom mineralov, potrebnih za zdravje oči. Spremljajoče snovi ustvarjajo pogoje za polno absorpcijo osnovnega vitamina.

    Predpisana je za ljudi z nepravilno prehrano, ki imajo težave z mrežnico in lečami, diabetiki (kakšni so drugi vitamini potrebni za sladkorno bolezen?), Ki trpijo zaradi nočne slepote.

    Stroški drog Optiks - do 250 rubljev na pakiranje po 30 tablet. Pijte tri mesece.

    Mnenja:

    • »Sin pije, kot je predpisal zdravnik. Zdravimo kratkovidnost. Zdi se, da pomaga, za razliko od drugih drog. Dobra stvar je poceni.
    • »Težave so se začele zaradi dolgega sedenja za računalnikom. Zdravilo je pomagalo obnoviti kakovost vida. "

    Vitamini za oči Doppelgerts Active

    Prehransko dopolnilo z glavnimi sestavinami retinola, luteina in izvlečka borovnice. Dovoljena uporaba brez posvetovanja z zdravnikom.

    Še posebej priporočljivo po operaciji v organih vida. Izboljšuje krvni obtok v očeh, pomaga pri procesih regeneracije.

    Stroški v razponu od 250-300 rubljev za 30 tablet. Učinkovitost zdravila se kaže v stabilni sistematični uporabi.

    Ocene vitaminov za oči Doppelgerts:

    • »Vitamini za oči Doppelgerts Active so bili koristni ne le za vid, ampak tudi za kožo. Zelo sem vesel, da so mi svetovali, naj uporabim to zdravilo. In precej poceni.
    • “Moje oči so me malce bolele, še posebej po dolgih srečanjih pri računalniku ali televiziji. Za Doppelgerz sem se odločil piti za oči. Zdi se, da pomaga.

    Vitamini za oči se prelivajo z borovnicami

    Vitamini za oči z borovnicami in karotenom. Lahko se uporablja kot preventiva. Imajo sposobnost odstraniti neprijetne občutke v očeh ljudi, ki periodično ali nenehno delajo z varjenjem, ki preživijo veliko časa za monitorjem.

    V pakiranju po 30 tablet. Strošek je v 500-700 rubljev. Vzemite tableto dnevno v trajanju 30 dni. Primeri prevelikega odmerjanja niso fiksni.

    Mnenja:

    • »Žal, denar ni prišel ven. Videl sem skozi tečaj, vendar to ni pomagalo. "
    • »Čeprav je priprava draga, je vizija dražja. Kupil sem, pijem, že obstajajo pozitivni rezultati, čeprav pot ni končana. "

    Japonski vitamini za oči

    Velik izbor večkomponentnih tekočih pripravkov priporočamo tako za običajno očesno utrujenost kot za resnejše težave.

    Priporočljivo za vnetje na ozadju dolgega bivanja na svetlo osvetljenem mestu, ko je blefaritis. Lajšanje nelagodja pri nošenju kontaktnih leč.

    Cena od 600 do 1400 rubljev. Način uporabe: nekaj kapljic za vsako oko 2-3 krat na dan. Nanesite za odpravo neprijetnih občutkov.

    Mnenja:

    • »Japonci so se odločili, da se problem lotijo ​​neposredno - dobro opravljeno. Najbolj zanimivo je, da je cena za čezmorsko zdravilo popolnoma sprejemljiva.
    • »Padec je zelo primeren za uporabo. Utrujene oči - kapljale. Neprijetni občutki prehajajo v minuti. "

    Vitamini za oči Slezavit

    Domača večkomponentna droga z izvlečkom borovnic. Odlično proti starim degenerativnim procesom v organih vida, zato je priporočljiv za starejše ljudi.

    Uporabite lahko tudi mlade z motnjami vida različnih etiologij. Strošek je v 500-600 rubljev. V pakiranju po 30 kapsul. Vpisni tečaj je en mesec.

    Mnenja:

    • »Zdravnik je dekle prepovedal daljnovidnost. Rezultat mi je bil všeč. "
    • »Pri Tearsawayu, da so druge droge - kakšni vitamini za oči ali vzeti, imena drugačna, je dejanje eno. Cena je draga - poiščite nekaj cenejšega. "

    Preberite, kaj bodo vitamini, minerali in kozmetika koristni, če se koža na vaših rokah odlepi.

    Stanje srčno-žilnega sistema je zelo odvisno od količine vitaminov v telesu. Kateri vitamini so potrebni za krepitev srca - poiščite tukaj.

    Vitamini za oči Focus

    Zdravilo z vitamini in ekstraktom borovnice. Priporoča se kot preventiva proti očesnim boleznim in kot zdravilo, ki omogoča izboljšanje rezultatov zdravljenja proti katarakti, glavkomu, uničenju mrežnice, nočni slepoti.

    V pakiranju po 20 tablet. Strošek je v višini 300 rubljev. Vzemite enkrat na dan eno ali pol ali dva meseca. Ni primerno za otroke, mlajše od 14 let.

    Mnenja:

    • »Nisem mislil, da so vitamini koristni za oči. Razreši Focus, sem spoznal, da se motim.
    • "Sumljivo ime droge."

    Vitamini za oči Vitrum Vision

    Večkomponentni preparat, ki vsebuje ne samo vitamine, temveč tudi ekstrakt borovnic. To je priljubljena, ker je verjel, da so to zelo učinkoviti vitamini za oči.

    Priporočljivo za težke obremenitve zaradi ur računalniškega dela, pri zdravljenju diabetične retinopatije, nočne slepote. Vitamini za oči Vitrum primeren kot podporno zdravilo po operaciji.

    Na voljo je pakiranje 30, 60, 100, 120 tablet. Cena 250-350 rubljev.

    Vitamin Vitrum Ocene za oči:

    • "Učinek opazimo le pri stalni uporabi vitaminov Vizija za oči."
    • »Zame so to najboljši vitamini za oči. Preden je kupil Vitrum Vision, je kupil zdravila drugih proizvajalcev, vendar nobeden od njih ni dal pričakovanega učinka. “

    Vitamini za oči Taufon

    Tekoči pripravek, ki vsebuje tavrin. Predpisana je za poškodbe sluznice ali roženice, za opekline različnih vrst, za lajšanje nelagodja po izpostavljenosti soncu brez očal.

    Aktivna sestavina ima močne regenerativne lastnosti, izboljša zasičenost očesnega tkiva s kisikom.

    Pakirano v steklenih ali plastenkah s prostornino 20 ml, v kompletih po 5 ml posodah. Ocenjeni stroški: od 15 do 40 rubljev na 5 ml steklenice.

    Mnenja:

    • »Predpisal je zdravnika, imam progresivno kratkovidnost. Vizija se seveda ni vrnila na prejšnje kazalnike, je pa tudi prenehala padati. «
    • »Moj mož je bil operiran na očeh, potem ko je bil Taufon predpisan kot podporno zdravilo. Popolnoma varuje pred izsušitvijo.

    Vitamini za oči Blueberry Forte

    Obravnava biološke dodatke, ki jih je dovoljeno uporabljati brez posvetovanja z zdravnikom. Vsebujejo lutein, ekstrakt borovnice, karoten, vitamine B in snovi, ki pomagajo telesu absorbirati sestavine.

    Stabilizira lečo, kar se kaže pri kratkovidnosti in hiperopiji (druga zdravila za dolgoročne in kratkovidne). Ni predpisano za otroke, mlajše od 14 let.

    Sprejeta za 60 dni, tabletke na dan. V pakiranju po 50-150 tablet. Cena v roku 350 - 450 rubljev.

    Mnenja:

    • »Pomagajo v boju z manifestacijami preobremenitve. Prej, po delu, mi je glava začela boleti zaradi utrujenih oči, zdaj pa se je vse normaliziralo. "
    • "Čeprav je prehransko dopolnilo, vendar koristi prinašajo oprijemljive."

    Vitamini za oči Aevit

    Učinek zdravila zagotavljajo dva vitamina: A in E. Priporočljivo za starostne in prirojene spremembe mrežnice, za aterosklerotične patologije v žilah, preprečuje proces taljenja mrežnice.

    Nanesite strogo v skladu z navodili in le po priporočilu zdravnika! Ne morete jemati noseče, s kroničnim glomerulonefritisom in holecistitisom.

    Potek uporabe: 2-3 kapsule na dan 2 tedna, 1 tableta na dan za en mesec. Ponavljajoči se tečaj ne prej kot četrtletje. Na voljo v pakiranjih po 10, 20 ali 30 tablet. Strošek 40 rubljev za 10 kosov.

    Mnenja:

    • »Vedno sem pozabil imena teh vitaminov za oči. Ponavljajoč se tečaj po 3 mesecih, tako da mi je ime odletelo iz glave. "
    • »Vitamini so smiselni in njihovo delovanje je močno. Na poti izboljšujejo stanje kože in las. "

    Ćelavost je pogosto posledica hipovitaminoze. Kako se spopasti s pomanjkanjem vitaminov med izpadanjem las in s katerimi metodami obnoviti vitaminsko ravnovesje?

    V zimskem času je težko jesti veliko sveže zelenjave in sadja za obnavljanje zalog vitaminov. O tem, katere vitamine morate piti pozimi, preberite na tej strani.

    Vitamini za oči Super Optic

    Večkomponentni prehranski dodatek, katerega uporaba ščiti organe vida pred učinki različnih škodljivih dejavnikov in sprememb, povezanih s starostjo.

    Poveča ostrino vida, zmanjša tveganje za nočno slepoto, pomaga ohranjati tonus oči pri ljudeh, ki imajo veliko dela na računalniku, kadilci. V pakiranju po 30 ali 60 tablet. Cena je 200-300 rubljev.

    Mnenja:

    • »Mamam kupim vitamine. Zadovoljna je. Svetujem vsem. "
    • "Lahko so dobri, toda zakaj je večina umetno proizvedenih sestavin?"

    Padajoča vizija je za vsakogar velik problem. Zato je treba paziti na oči, čeprav se nič v njihovem stanju ne moti. Najlažji način za to je s pomočjo vitaminov.

    http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.html

    14 najboljših vitaminov za oči

    Več kot 90% informacij o svetu okoli osebe prejme z vizualnimi podobami. Človeško oko je hkrati sprejemnik elektromagnetnega sevanja in njegov pretvornik v elektrokemične signale. V nasprotju s splošnim prepričanjem, oči ne analizirajo vizualnih informacij, temveč jih prenašajo le v obliki šibkih bioloških tokov v možganske strukture. Glavni analizator vizualnih podob je okcipitalni del skorje. Za popolno delovanje aparata za zaznavanje svetlobe - optičnega medija očesa in mrežnice, je potrebna odsotnost bolezni in čim hitrejši razvoj neizogibnih starostnih sprememb: senilna prezbiopija ali starostno-daljnovidnost.

    Simptomi, kot so zamegljeni obrisi predmetov, zamegljen vid v temi, utrujenost oči, se pojavijo tudi pri hudih povezanih boleznih, kot so sladkorna bolezen, visok krvni tlak, povečan intrakranialni tlak. Dodaten sprožilni dejavnik je povečana vidna obremenitev, delo na računalniku in pomanjkanje številnih vitaminov za oči.

    Obstaja 6 osnovnih esencialnih vitaminov, ki prispevajo k normalizaciji človeške vidne funkcije. To so alfa-tokoferol ali vitamin A, vitamin B2, askorbinska kislina, vitamini E, D in F. Sedanja ocena zdravil vključuje najbolj priljubljene in učinkovite vitaminske pripravke, ki se uporabljajo v oftalmologiji, in obstajajo v obliki prehranskih dopolnil za izboljšanje vida in popravek hipovitaminoze. Pregled se začne s priljubljeno skupino vitaminov za oči, ki vsebujejo lutein.

    Najvišja vitaminska ocena oči

    Najboljši vitamini za oči z luteinom

    Lutein je proizvod rastlinskega izvora, v naravi ga najdemo v številnih višjih rastlinah. Njegova molekula zlahka prodre v celične membrane, saj ima lipofilnost, dvojne vezi med atomi pa pojasnjujejo njeno sposobnost, da se upre stresu oksidacijskega tkiva.

    V očesnih tkivih, zlasti v rumeni liniji, je več kot 70% celotne zaloge luteina v človeškem očesu. Vloga luteina je zelo velika, zlasti pri zmanjševanju barvnih motenj, ohranjanju vidne ostrine. Lutein lahko zmanjša peroksidacijo lipidov, kar vodi v neizogibno staranje očesnega tkiva. Trenutno je na voljo zadostna količina sredstev za izboljšanje ostrine vida, ki vsebuje lutein, kot glavna sestavina in kot del vitaminskih kompleksov oči. Razmislite o osnovnih sredstvih te serije.

    Kompleks luteina

    Kompleks luteina je dobil svoje "kompleksno" ime, saj poleg luteina vsebuje tudi tri bistvene očesne vitamine, kot so A, E in askorbinska kislina, elementi v sledovih, kot so baker, cink in selen, donor energije za očesna tkiva - taurin, beta t -karoten in antocianini. Uporaba ene tablete zdravila na dan omogoča 100% zadovoljiti stopnjo porabe bakra, 80% luteina, 82% - vitamina A. Lutein je vsebovan v eni tableti v količini 4 mg.

    Prikazana je uporaba tega prehranskega dodatka lutein kompleksa kot profilaktičnega za ljudi s povečano vidno obremenitvijo oči (to so pisarniški delavci). To so varilci, iluminatorji, gorski turisti, kompleks Lutein je prikazan tudi v primeru kratkovidnosti.

    To se uporablja v notranjosti, med obroki je potek zdravljenja en mesec, priporočene pa so 1 do 2 tableti na dan. Lutein-kompleks proizvaja VneshtorgPharma, domače podjetje, in paket od 30 tablet, izračunanih za povprečno mesečno stopnjo, je mogoče kupiti v cenah jeseni 2018 v lekarnah večjih ruskih mest po cenah od 280 do 440 rubljev. Povprečni strošek bo približno 370 rubljev na paket.

    Prednosti in slabosti

    Kompleks luteina se vedno dobro prenaša, njegov učinek pa se najbolje razkrije, kadar se uporablja v preventivne namene, na podlagi običajno delujočega vizualnega aparata. Dobro pomaga kompleks Lutein s sindromom utrujenosti oči. Toda v primeru, da ima oseba resno in progresivno patologijo organov vida, se ta kompleks sam ne bo spopadel, lahko pa se uporablja v kompleksni terapiji, v kombinaciji z očesnimi, oftalmičnimi pripravki. Zato v primeru, da čutite pritožbe z vidika, morate najprej obiskati oftalmologa in izključiti možne bolezni, šele nato pa uporabite oftalmološka sredstva, kot je bilo načrtovano.

    Okuvayt Lutein Forte

    Ta proizvajalec očesnih izdelkov je postavljen kot prehransko dopolnilo, vir rastlinskih karotenoidov, kot so lutein in zeaksantin, ter vitamini A in E, topni v maščobi, askorbinska kislina, selen in cink. Te tablete so oranžne barve, aktivna snov se kombinira v obliki mikrokapsul, hkrati pa se aktivne sestavine sproščajo iz kapsul postopoma, ta postopek pa se imenuje zadržano sproščanje. Da bi to dosegli, se karotenoidi in očesni vitamini adsorbirajo na posebno matrico, ki temelji na silicijevem dioksidu. Počasno sproščanje je značilno za številne sodobne droge, ki morajo delovati v telesu dolgo in nenehno, tako da ni spremembe v koncentraciji snovi v krvi iz recepcije na sprejem.

    Ena tableta Okuvayt Lutein Forte vsebuje 6 mg luteina, kar je povprečno 120% priporočene dnevne potrebe. Druge komponente pokrivajo potrebo od 50 do 80%. Vzemite to zdravilo, ki vsebuje velike odmerke luteina, potrebno je najprej za patološke spremembe v fundusu, ko gre za degeneracijo makule (ali rumene pike) in posteriornega pola zrkla. Zato se morate pred uporabo tega orodja z visoko vsebnostjo luteina posvetovati z oftalmologom. Stroški Okuvayt Lutein Forte ni poceni, zato je en paket, izračunan na mesečni način uporabe, v povprečju stane 921 rubljev.

    Prednosti in slabosti

    Ker Okuvayt Lutein Forte predpiše oftalmolog, ima ta biološko aktivni dodatek svoje kontraindikacije. To je obdobje nosečnosti in dojenja, ker niso bile izvedene potrebne študije na teh kategorijah bolnikov, kar je treba navesti v dokumentaciji. Splošne kontraindikacije bodo individualne nestrpnosti do posameznih strukturnih komponent ali alergijskih reakcij. V nekaterih primerih oftalmologi predpisujejo to zdravilo in kot profilakso, zlasti z intenzivnimi vizualnimi obremenitvami v pisarniških delavcih. Na ozadju recepcije se izboljša vid in v kombinaciji s takšnimi zdravili, kot so vlažilne kapljice za oči ali umetne solze, se obremenitve prenašajo veliko lažje, simptomi "rdečih", "utrujenih" in "suhih" oči izginejo.

    Doppelgerts aktivni vitamini za oči z luteinom in borovnicami

    Po mnenju proizvajalca je Doppelgerts Active za oči z luteinom in borovnicami glavni bazni kompleks za izboljšanje trofizma zrkla. Vsaka kapsula vsebuje borovničev prašek, suspenzijo lutein, cinkov oksid, vitamin A in bioflavonoide limoninega sadja, ki vsebujejo hesperin, kar izboljša mikrocirkulacijo in venski odtok.

    Za razliko od Okuvayta Lutein Forte, to orodje ne kompenzira v celoti dnevne potrebe telesa. Torej, lutein - le 12%, vitamin A - 40%, in cink - 20% dnevne potrebe. Konec koncev, bolnik med uporabo prehranskih dopolnil tudi poje, in hrana bo vedno glavni vir sredstev, tudi za oči. Zato je najboljši način za uporabo tega zdravila za preprečevanje, in ne za njegovo uporabo za odpravo že izraženih motenj. Odraslim bolnikom se priporoča, da vzamejo eno kapsulo enkrat na dan v enem ali dveh mesecih. Ta kompleks proizvaja nemško podjetje Kweisser Pharma, 1 paket 30 kapsul stane, v povprečju 425 rubljev.

    Prednosti in slabosti

    Neznatna vsebnost mikroelementov in komponent antioksidantov je lahko razlog za bolnikovo nezadovoljstvo z zdravilom, če kupi prehransko dopolnilo samostojno v lekarni, ko se že začnejo intenzivne oči.

    Tipično stanje: po dveh ali treh tednih utrujenosti in pordelosti oči se to zdravilo poskuša spopasti z neprijetnimi simptomi, po tem pa se zdravilo šteje za slabe kakovosti. Pravzaprav je bilo potrebno ta kompleks vzeti že dolgo pred pojavom neprijetnih simptomov, potem pa bi preprečil njihov videz ali pa bi jih naredil manj izrazite. To so cilji in cilji kompleksa. Če ga uporabljate za zdravljenje, zlasti kot monoterapijo, ni več učinkovito. Glede na široko paleto izdelkov podjetja Kaysser Pharma za zdravljenje očesnih motenj obstajajo posebni vitaminski dodatki, ki se uporabljajo skupaj z zdravili, ki jih predpiše oftalmolog.

    Vitrum Vizija

    Vitrum Vision (Vision) velja za tipičnega predstavnika očesnih vitaminov, ki je namenjen izboljšanju vida in ohranjanju funkcij strukture prednjega očesnega prostora, svetlobe in mrežnice. Te tablete vsebujejo posebej izbran komplet, ki ga sestavljajo askorbinska kislina, alfa-tokoferol, beta-karoten, lutein, zeaksantin, pa tudi 2 elementa v sledovih, ki aktivno sodelujeta pri ohranjanju normalnih vidnih funkcij: bakra in cinka.

    Ta kompleks služi zapolnitvi fiziološkega primanjkljaja v prisotnosti pomembnih vidnih obremenitev in je bolj indiciran za preprečevanje. Ta ocesni kompleks je treba uporabljati pri osebah, ki delajo v slabih svetlobnih pogojih, v starosti, pri tveganju za nastanek katarakte, v prisotnosti sladkorne bolezni in v drugih primerih. Ena od indikacij za uporabo bodo stalne vizualne obremenitve z osebnimi računalniki. Vitrum Vision se uporablja pri odraslih in otrocih, starejših od 12 let, po eni tableti dvakrat na dan. Proizvajalec priporoča, da ne presežemo odmerka dveh tablet, ameriško podjetje Unipharm proizvaja Vitrum in eno pakiranje, ki vsebuje 30 tablet za dvotedenski tečaj, stane 800 rubljev v lekarnah.

    Prednosti in slabosti

    Slaba stran tega očesnega kompleksa za ruske državljane je lahko njegova visoka cena. Izkazalo se je, da je mesečni potek uporabe 1600 rubljev, ali pa ne za zdravilo, ki bo privedlo do ozdravitve ali vsaj izboljšanja, ampak za vitaminski pripravek. Po drugi strani pa so komponente v Vitrumu Vision uravnotežene, kakovost uvoženih snovi je visoka, toleranca za to zdravilo je dobra in je res sposoben preprečiti številne motnje vidne funkcije.

    Najboljši vitamini za oči s kratkovidnostjo in hiperopijo

    Tako kratkovidnost kot hiperopija se nanašata na anomalije refrakcije ali lomljenja žarkov. Tukaj ostra slika ni usmerjena tam, kjer je potrebna, ne na površino mrežnice, temveč pred njo ali za njo. Zato človek vidi predmete zamegljen ali zamegljen. To je predvsem napaka leče, ki patološko spremeni svojo ukrivljenost. V nekaterih primerih je kriva sama zrkla, ki spremeni svojo dolžino v anteroposteriorni smeri. Skoraj vedno v starosti je tako imenovana prezbiopija ali starostno-vidnost. Hkrati se oslabijo mišice leče in njegova ukrivljenost zmanjša.

    Za odpravo teh nepravilnosti se običajno uporabljajo očala, kontaktne leče, posebni simulatorji ali metode refraktivne kirurgije. Kljub temu, da vitaminsko-mineralni kompleksi ne morejo samostojno zdraviti kratkovidnosti ali daljnovidnosti, lahko pomagajo izboljšati prehranjevanje očesnih tkiv in v kombinaciji z drugimi zdravili normalizirati intraokularni tlak in funkcijo leče. Še posebej so prikazani skupaj z izvajanjem kompleksa medicinske gimnastike za očesne mišice. Ocena vključuje najbolj priljubljena in učinkovita sredstva.

    Striks forte

    Strix forte imenujemo regeneranti in sredstva za ponovno vzpostavitev trofizma očesnega aparata, vsebuje pa beta-karoten, suh ekstrakt borovnic, v kombinaciji 12, 82,4 g v eni tableti. Poleg teh učinkovin vsebuje tudi askorbinsko kislino, vitamin E, selen, beta-karoten in cink ter lutein v odmerku 3 mg na tableto.

    To orodje krepi žilno steno očesnega aparata, zmanjšuje znake vizualne utrujenosti in upočasnjuje starostne spremembe v tkivih optičnega organa, ki vključujejo starostno vidnost. Strix Forte je prikazan v začetnih fazah glavkoma, pri nočni slepoti, pri degeneraciji makule in tkiva zadnjega pola očesnega jabolka. V kompleksni terapiji je indicirana za zdravljenje diabetične retinopatije pri bolnikih z dolgotrajno sladkorno boleznijo.

    Strix Forte se uporablja tudi kot profilaksa, ko je možna dolgoročna vizualna obremenitev. Pri odraslih se zdravilo uporablja od 1 do 2 tableti na dan, med obrokom 1 do 3 mesece, medtem ko je zaželeno, da ne presežemo dnevnega odmerka dveh tablet. Dansko podjetje Ferrosan proizvaja ta vitaminski kompleks in lahko kupite en paket po 30 tablet po povprečni ceni 861 rubljev.

    Prednosti in slabosti

    Prednost tega kompleksa je prilagodljiv odmerek: poleg Striks Forte obstaja tudi otroški vitaminski kompleks, Striks Kids in preprosto Striks, ki ne vsebuje luteina. Zdravilo se lahko uporablja med nosečnostjo in dojenjem. Če ste preobčutljivi, so možne le redke in manjše alergijske reakcije. Prenosljivost te droge je dobra, kakovost prvotnih izhodnih snovi je visoka, pregledi zdravnikov iz oftalmologa in ljudi z visoko vidno obremenitvijo so dobri.

    Edina stvar, ki je ne bi smeli storiti, je, da dolgo časa poskusite zdraviti progresivne refrakcijske motnje samo z vitaminskim pripravkom, ne da bi se obrnili na oftalmologa. V tem primeru boste razočarani, ker boste zdravilo uporabili ne glede na obstoječe indikacije.

    Superoptik

    Zdravilo za oči Superoptik je celovit vitaminski kompleks, ki poleg že znanih luteina in zeaksantina vsebuje tudi vitamine in elemente v sledovih, kot so cink, selen in baker, dodatno mangan, vitamine B, ki stimulirajo živčno tkivo, in omega-3 nenasičene kisline in prvotno aminokislinsko sestavo.

    Orodje je prikazano s strani proizvajalca za uporabo pri osebah, starejših od 40 let, kot tudi v mlajših letih, ko so izpostavljeni očesom neželenih zunanjih dejavnikov, kot so dolgotrajna vožnja, branje, delo z računalnikom. Zdravilo je primerno za uporabo, ker je optimalni odmerek ena kapsula na dan z obroki. Proizvajalec priporoča, da ne presežete dnevnega odmerka, hkrati pa ne ureja trajanja zdravljenja, ampak v povprečju, kot ponavadi, je približno 1 do 2 mesecev. Poljsko podjetje Medana Pharma proizvaja to zdravilo in možno je kupiti en paket za mesečni tečaj v višini 30 kapsul za povprečno ceno 455 rubljev.

    Prednosti in slabosti

    Prednost Superopticsa bo bogata in uravnotežena sestava. Primerja se z zgoraj navedenimi predstavniki vitaminov in elementov v sledovih za oči zaradi prisotnosti mangana, vitaminov B, aminokislin in drugih aktivnih sestavin. Zdravilo je primerno za uporabo, ker traja le eno kapsulo na dan. Glede na to ozadje, se njegova cena ne zdi posebej visoka, in najnižji stroški, pri katerih je mogoče kupiti to orodje, je 330 rubljev.

    Glede na preglede oftalmologov, s pravočasno uporabo tečajev Superoptics za profilaktične namene, se obdobje nastopa prezbiopije poveča, zdravljenje kratkovidnosti in daljnovidnosti s kirurškim posegom na podlagi uporabe teh kapsul povzroči skrajšanje obdobja okrevanja vidnega aparata.

    Biorhythm Sight 24 ur dnevno / noč

    24-urni pripravek za bioritem je eden od domačih oftalmičnih izdelkov, ki jih proizvaja ZAO Evalar. To je standardni vitaminski dodatek za oči, ki vsebuje vse tiste aktivne sestavine, kot tudi zgoraj navedena sredstva. To so zeaksantin, vitamini, cink, lutein in antociani. Sestava vsebuje tudi vitamine skupine B, vitamina PP, magnezija in rastlinskih glikozidov, kar odlikuje sredstvo od njegovih analogov.

    Na voljo Biorhythm Vision v obliki dveh tablet različnih barv, modre in rožnate. Rožnate tabletke je treba vzeti zjutraj, modro pa ponoči. Tablete so pakirane v pretisnih omotih po 16 kosov, v enem pakiranju pa 32 tablet. Takšen režim odmerjanja, glede na proizvajalce, prispeva k aktivnejšemu pretoku potrebnih sestavin, tako med fazo bujenja kot med fazo spanja, ko se oko ustavi. Zdravilo je indicirano za preprečevanje in zdravljenje različnih očesnih bolezni in motenj ter je predpisano odraslim in otrokom, starejšim od 14 let. Interval vnosa med tabletami mora biti 10-12 ur, potek uporabe pa v povprečju en mesec. Lahko kupite en paket po povprečni ceni 253 rubljev.

    Prednosti in slabosti

    Prednosti tega zdravila so originalna metoda uporabe, ki je skladna s podatki o fiziologiji telesa in vidnega analizatorja ter nizki ceni. Negativni dejavniki vključujejo kontraindikacije za jemanje tega zdravila med nosečnostjo, dojenjem in pri otrocih, mlajših od 14 let. Tudi nekatere nevšečnosti so lahko potreba po uporabi večbarvnih tablet, in to ni vedno priročno, da to storite dvakrat na dan.

    Najboljši vitamini za oči v kapljicah

    Človeško oko pripada tistim organom, pri katerih je indicirano lokalno dajanje različnih zdravilnih učinkovin. Zato so kapljice za zdravljenje različnih očesnih bolezni zelo pogoste. To so mydriatics, ki širijo zenico, sredstva za zožitev zenice, umetne solze, zdravila za zdravljenje glavkoma. Različni vitamini za oči so pogosto na voljo v tekoči obliki za lokalno uporabo, v kapljicah. To je priročno, vam omogoča, da se izognete prehodu drog skozi portalno veno in jetra, in vam omogoča uporabo teh sredstev za različne bolezni prebavil, v katerih je uporaba kapsul kontraindicirana.

    Ne smemo pozabiti, da se v kapljicah za oči uporabljajo zelo redko vitamini v njihovi čisti obliki. Tako imenovana orodja, ki ne veljajo za vitamine, ampak pomagajo izboljšati regeneracijo tkiv zrkla, izboljšajo lastnosti roženice. Imenujejo se »vitaminske kapljice«, razmislite o najučinkovitejših in najsodobnejših očesnih vitaminih v kapljicah, ki so v oceni.

    Sistaine Ultra Plus

    Tipičen predstavnik takih vitaminskih kapljic za oči, v katerem ne obstajajo sami vitamini, bo priljubljeno oftalmološko orodje Sustain Ultra Plus. Sestavljen je iz več učinkovin - hidroksipropilguarja in hialuronske kisline. Hialuronsko kislino smo formulirali kot natrijev hialuronat.

    Izdelek je indiciran za zmanjšanje suhih oči, lajšanje pekočega občutka in draženje. Lahko se prikaže v ozadju nošenja različnih kontaktnih leč in pomaga odpraviti občutek tujega telesa, mravljinčenje, neželene učinke kozmetičnih pripravkov, kot tudi nelagodje zaradi stalne prisotnosti na računalniškem zaslonu. Kombinacija hialuronske kisline in hidroksipropilguare pomaga oblikovati tekoče gelsko podobno mazivo na površini očesa, ki se dolgo ne izsuši. Hkrati je to zdravilo bolj globoko vlažno in dolgotrajno za oči kot le kapljice, ki vsebujejo hialuronsko kislino.

    Applied Sistayn eno - dve kapljici v vsako oko, če je potrebno. Proizvajalec priporoča, da ga uporabljate tako pogosto, kot je potrebno za lajšanje zdravja očesa, medtem ko orodje ne povzroča zasvojenosti. Proizvaja Sistayn Ultra plus ameriški laboratorij Alkan, in strošek ene steklenice v 10 ml, ki vsebuje približno 100 kapljic v lekarnah - približno 535 rubljev.

    Prednosti in slabosti

    Velika prednost teh kapljic, kot tudi na splošno, številnih kapljic za oči, je izjemno hitro ukrepanje. Ni potrebno čakati več dni ali tednov, kot v primeru jemanja vitaminov znotraj za olajšanje. Zdravilo je pakirano v posebno sterilno plastično posodo, edina omejitev njegove uporabe pa je individualna intoleranca na hialuronsko kislino, kot tudi življenjska doba odprte steklenice za več kot 3 mesece.

    Taufon

    Eye Tauphon velja za patentirano zdravilo, ki vsebuje taurin. Prodaja se v številnih koncentracijah in pakiranjih, vendar so najpogosteje uporabljene kapljice za oko 10 ml pri odmerku 4% tavrina. Taurin je aminokislina, ki vsebuje žveplo, in je produkt presnove v telesu cisteina. Znane so njegove lastnosti, ki spodbujajo popravilo različnih tkiv, izboljšajo indikatorje energetske presnove, upočasnijo procese distrofije in prispevajo k normalizaciji delovanja celičnih membran.

    Tafon se je uporabljal v očesni praksi za različne distrofične procese, ki se pojavljajo v roženici: to so različne katarakte, kot so travmatične, senilne ali zaradi intenzivnega sevanja, in so predpisane tudi v kompleksni terapiji različnih poškodb očesa, zlasti roženice. Taufon je treba uporabiti eno do dve kapljici raztopine do 4-krat na dan med trimesečnim tečajem. Ta način dajanja je indiciran za kronične procese, na primer za katarakte. Pri nenamernih boleznih, kot so poškodbe, je dovolj en mesec. Moskovska endokrina rastlina proizvaja Taufon in je eden od najbolj dostopnih vitaminov za oči v naši oceni. Povprečna cena na pakiranje v 10 ml je 119 rubljev.

    Prednosti in slabosti

    Prednost Tauphona je dokazan učinek na strukture očesa, pomanjkljivost pa je potreba po predhodnem obisku oftalmologa, saj se zdravilo ne uporablja za »čisto« preprečevanje. Kljub temu je zdravilo. Poleg tega se taurin ne šteje, strogo gledano, za vitamin, je aminokislina, zato so lahko te kapljice z raztezkom, ki se imenuje vitamin. Hkrati pa je njegova pomoč pri odpravljanju različnih distrofičnih motenj roženice in drugih struktur zrkla resnično učinkovita in dokazana.

    Vizomitin

    Kapljice Vizomitin - monokomponentna droga. Vsebuje samo eno zdravilno učinkovino, ki jo je težko izgovoriti - plastokinonildescil-trifenilfosfonijev bromid.

    Ne glede na kompleksnost tega kemijskega imena ima vitaminski in antioksidacijski učinek, keratoprotektor, to je sredstvo za izboljšanje strukture epitelija očesnega tkiva. Ta snov izboljša nastanek solz, pospešuje celjenje raznih razjed na površini roženice in izboljša stabilnost in življenjsko dobo tankega solzilnega filma na površini očesa. Strokovnjaki vedo, da je solzilni film prvi in ​​zelo pomemben zaščitni faktor očesnega tkiva pred ultravijoličnimi žarki, ki jih nevtralizira.

    Zato je Visomitin prikazan za različne manifestacije suhega očesa, v začetni fazi razvoja s starostjo povezane katarakte in v območju intenzivnega ultravijoličnega sevanja, na primer pri delu z električnim varjenjem. Uporabite Vizomitin, zakopavajte v veznico od 1 do 2 kapljic zdravila trikrat na dan. Pri katarakti zdravljenje traja do 6 mesecev in s sindromom suhega očesa, dokler je potrebno. Vizomitin, domača farmacevtska družba CJSC Framon, proizvaja kapljice, cena ene steklenice v 5 ml, ki vsebuje 50 kapljic, je precej visoka, približno 600 rubljev.

    Prednosti in slabosti

    Velik plus Vizomitina bo njegova visoka učinkovitost in stabilnost solzilnega filma, kar je lahko razlog za njegovo visoko ceno. Vizomitin ne vpliva na vid, ga lahko uporabljamo pri voznikih in ne povzroča prevelikega odmerjanja. Po potrebi po 5 minutah po nanosu drugih kapljic za oči lahko uporabite Visomitin. Po vkapanju lahko pride do kratkotrajnega pika in pekočega občutka v očesu, vendar hitro minejo. Edina pomanjkljivost je potreba po zavrnitvi zdravljenja med nosečnostjo in dojenjem.

    Emoxipin

    Zgodba o tekočih kapljicah, podobnih vitaminu, bi bila nepopolna, če ne bi povedali za eno priljubljeno zdravilo, ki se trenutno aktivno spodbuja na domačem trgu: to je Emoxipin. Zdravilna učinkovina je metiletilpiridinol "oko". Spada v skupino antitrombocitnih sredstev, preprečuje trombozo, se šteje za vaskularnega zagovornika ali angioprotektorja, ki izboljšuje mikrocirkulacijo v kapilarah. Emoxipin kaže tudi antihipoksično in antioksidativno delovanje. Sposoben je zaščititi mrežnico naših oči pred svetlobo, pomaga raztopiti intraokularno krvavitev in poveča odpornost očesnih tkiv na hipoksijo in ishemijo.

    Zdravilo je indicirano za različne krvavitve v očeh, za diabetično retinopatijo, za tako hude bolezni, kot je tromboza centralne retinalne vene, glavkom.

    Za profilakso se uporablja, ko je sonce izpostavljeno očesu, v oftalmologiji pa se uporablja za zaščito očesnih tkiv med operacijami z aplikacijami laserskega sevanja. Nanesemo ga tako, da vkapamo 1 do 3 kapljice enkrat na dan v veznico med mesecem.

    Emoksipin proizvaja domače moskovske endokrine rastline in prodaja OOO Enzyme. Kapljice za oko s koncentracijo 1%, pakirane v 5 ml vialo, lahko kupite po povprečni ceni 265 rubljev.

    Prednosti in slabosti

    Morda je največja prednost Emoxipina brezpogojno in dobro poznavanje domačih oftalmologov pri tem in se lahko šteje za eno od tistih pripravkov, za katere obstaja dokazna baza in se izvajajo znanstvene raziskave. V tem smislu je šel daleč pred splošne vitaminske komplekse, ki se praviloma izvajajo samo za uradni zagon farmacevtskega trga. To zdravilo se lahko uporablja v otroštvu, edina kontraindikacija je med nosečnostjo in individualno preobčutljivostjo.

    Najboljši otroški vitamini za oči

    Za zaključek, ocena oči vitaminov, morate na kratko opisati sredstva za otroke. Najpogosteje gre za enake vitaminsko-mineralne komplekse, ki jih uporabljajo odrasli, vendar le prilagojeni potrebam otrok. V nekaterih primerih imajo prisotnost posebnih indikacij, najpogosteje pa se izdajo za profilaktično uporabo in ne v kapljicah, ampak v navadnih kapsulah. Razmislite o najbolj priljubljenih zdravil za oči, ki v otroštvu, ki se prodajajo v domačih lekarnah.

    Lutein kompleks za otroke

    Otroški kompleks Lutein je modificirana različica istih izdelkov za odrasle, vsebuje pa tudi tri bistvene vitamine, cink, lutein, antocianine, zeaksantin in likopen. Prikaže se otrokom od 7. do 11. leta starosti in otrokom, starejšim od 11 let, od 16. leta starosti. Te tablete vsebujejo tudi sadni ekstrakt borovnic, po navedbah proizvajalca pa vse sestavine varujejo vidni aparat, hkrati pa zmanjšujejo tveganje za razvoj očesnih bolezni pri otrocih. V obdobju razvoja otroka prispevajo k izboljšanju funkcionalnega stanja vizualnega aparata. Otroci osnovne in srednje šole, stari od 7 do 11 let, prejmejo eno tableto na dan, otroci nad 11 let pa dve tableti. Trajanje tečaja je en mesec. VneshtorgPharma proizvaja drog, in strošek enega paketa zdravila je 377 rubljev za mesečni tečaj.

    Prednosti in slabosti

    Določena pomanjkljivost tega orodja se šteje predvsem za njeno nedokazano učinkovitost, vendar je to značilno za celoten vitaminski trg. Povsem neznano je, kaj se skriva pod nejasnim besedilom »vse komponente ščitijo vizualni aparat«. Potrebno je natančno določiti, kateri kazalniki se izboljšujejo, so nujne randomizirane in drage študije, ki vsebujejo kontrolno skupino otrok, in vse to je seveda drago. Ampak dokler se vitamini prodajajo v velikih količinah in je tveganje kontraindikacij za njihovo uporabo majhno, je koristno za proizvajalce. Pravzaprav v tem kompleksu ni nič slabega, samo ne nakazujte splošnih stavkov o učinkovitosti tega orodja.

    Univit Kids Omega 3 s holinom

    Ta vitaminsko-mikroelementni kompleks za otroke je narejen na zahtevo podjetja Pharmstandard, nemškega podjetja Amafarm. Ta prehransko dopolnilo vsebuje sestavine, kot so nenasičene kisline omega 3, holin, askorbinska kislina, niacin in drugi vitamini B. Žvečljive tablete so videti zelo privlačne, v obliki majhnih rdečih delfinov. Ena od aktivnih sestavin je polinenasičene maščobne kisline, ki pomagajo normalizirati delovanje celičnih membran razvijajočega se organizma, ta komponenta pa bo zelo pomembna za normalno delovanje živčnega tkiva, optičnih živcev in mrežnice. Holin je strukturna sestavina lecitina, ki prav tako podpira delovanje živčnega sistema na fiziološki ravni.

    Univit Kids omega 3 s holinom je namenjen profilaksi pri visokih vizualnih obremenitvah v šoli in pri študiju v vrtcih in je namenjen otrokom od 3. do 14. leta starosti. Priporočljivo je, da ta vitaminski pripravek vzamete na eni pastili enkrat na dan, med obroki. Stroški pakiranja s trideset pastil za mesečni vnos so v povprečju 450 rubljev.

    Prednosti in slabosti

    Prednost tega orodja bo njegova dobra skladnost, to je udobje za sprejem: potreba po 1 odmerku na dan, kot tudi privlačen videz za otroke. Pomembna je tudi lipofilna usmerjenost tega kompleksa, saj bo kombinacija omega-3 nenasičenih maščobnih kislin z lecitinom fiziološko aktivnejša od njihove vključitve samo v sestavo. Prenosljivost tega kompleksa je dobra, toda užitek, s katerim majhni otroci vzamejo te delfine, jih včasih skrije. Še posebej morate slediti triletnikom, ki ne razumejo, zakaj so omejeni na samo en lep in okusen bonbon na dan, če je tudi koristen. Torej, če je v družini otrok, je treba Univit Kids odstraniti v zdravilno omaro "iz nevarnosti".

    Otroški sirup Biovit z borovnicami

    Ta domači multivitaminski kompleks za otroke od treh let je edina tekoča dozirna oblika, ki je vključena v ta razred vitaminov za oči v obliki sirupa. Vključuje bistvene snovi, kot so vitamini a, e, D3, vitamin K1, askorbinska kislina in infuzija borovnic. Kot je znano, borovniški antocianini izboljšajo funkcionalno stanje vizualnega aparata zaradi bioflavonoidov v njih in povečajo obrambo telesa.

    To zdravilo je potrebno jemati tako za profilakso kot za kompleksno terapijo pri pediatrični oftalmologiji, 2 žlički na dan za otroke, stare od 3 do 7 let, po 7 letih pa lahko dobite tri čajne žličke. Trajanje individualnega tečaja, V povprečju pa od 1 do 2 meseca. Ta sirup proizvaja domače podjetje za bioinventiko, 1 steklenico po 100 ml lahko kupite v lekarni za 140 rubljev.

    Prednosti in slabosti

    Prednost tega vitaminskega kompleksa za oči je njegov prvotni videz in nenavadna temna barva, prijeten okus, otroci jo z užitkom pogoltnejo. Poleg standardnih vitaminov za oči vsebuje tudi vitamin D 3, ki je nepogrešljiv za mineralno in kostno presnovo, ki je v vitaminskih kompleksih za izboljšanje vidne funkcije zelo redka. Stroški tega sirupa so nizki in morda bodo le kontraindikacije diateza in sladkorna bolezen, saj sta sladkor in posamezna alergijska reakcija na borovnice del proizvoda.


    Pozor! Ta ocena je subjektivna, ni oglaševanje in ne služi kot vodnik pri nakupu. Pred nakupom se posvetujte s strokovnjakom.

    http://expertology.ru/14-luchshikh-vitaminov-dlya-glaz/

    Vitamini za oči

    V sodobnem svetu je postalo modno in priljubljeno skrb za vaše zdravje, medtem ko mnogi raje sprejemajo preventivne ukrepe kot zdravljenje bolezni. Nedavne študije kažejo močno povezavo med hrano in našim zdravjem. Zbrani podatki potrjujejo stališče, da vitamini in snovi mineralnega izvora iz različnih virov hranijo in ščitijo oči ter pomagajo ohranjati vid.

    Ugotovimo, kateri vitamini so dobri za oči.

    Vitamin A

    Lahko ga dobite v obliki beta karotena (ki je predhodnik vitamina) in samega retinola.

    Beta-karoten lahko dobite samo s hrano. V bistvu, vsi poznamo korenček kot njegov vir, in morda je prvi, ki pride na misel, ko sprašuje, kaj vitamini za oči veš. Vitamin A je vključen v kompleks vitaminov za oči, ki jih naše telo lahko sintetizira. Poleg močne antioksidantne, protivnetne, celjenje ran, funkcije za spodbujanje rasti imajo retinoidi še eno zelo pomembno vizualno. Fotopigmenti mrežnice (kloroab, eritrolab, cianolab in rodopsin) imajo v svoji sestavi vitamin A. Predvsem rhodopsin, ki zagotavlja vid v mraku, se sintetizira le v prisotnosti tega vitamina.

    Zaradi hormonsko podobne aktivnosti retinola multivitaminskih pripravkov ni mogoče kombinirati z zdravili, ki jih vsebujejo. Preveliko odmerjanje vitamina A ogroža motnje živčnega sistema, luščenje kože, bolezni prebavil, vnetje sklepov in celo poškodbe mrežnice.

    Riboflavin (B2)

    Pred kratkim je bilo ugotovljeno, da je riboflavin uporaben pri zdravljenju keratokonusa - degenerativne očesne bolezni, ki povzroča stožčasto spremembo oblike roženice, kar povzroči moten optični sistem loma svetlobe. Riboflavin prav tako izboljša postopek "šivanja" kolagenskih vlaken, ki tvorijo pokrivne strukture in notranji okostje leče, ima dober učinek zdravljenja rane, poveča vsebnost kisika v očesnih tkivih. Drugi vitamini B izboljšajo delovanje živčnih impulzov in produktivnost mrežnice. Ti vključujejo tiamin, piridoksin, cianokobalamin.

    Vitamin D

    Veliko ljudi pozna ta vitamin kot borec proti rahitisu, saj ureja izmenjavo kalcija in fosforja v telesu. Zahvaljujoč nedavnim raziskavam, ki so vitamini dobri za vid, vitamini D2 in D3 Zdaj lahko varno vključite na seznam zdravil, ki zagotavljajo zaščito in izboljšajo stanje roženice. Pokazalo se je tudi, da jih lahko imenujemo tudi "vitamini za oči z kratkovidnostjo", saj imajo ljudje z miopijo nižjo raven vitamina D kot ljudje z normalnim vidom.

    Vitamin C

    Askorbinska kislina, vitamin K in rutin so vitamini za krepitev očesnih žil, ki so najpogosteje vključene v vitaminsko-mineralne komplekse. Ascorbic zmanjšuje prepustnost žilne stene in njeno krhkost. Posledično se zmanjša tveganje za otekanje očesnih tkiv in njihovih poškodb pri sladkorni bolezni, okužbi, travmi, visokem krvnem tlaku. Tudi ti retinalni vitamini igrajo vlogo pri zaščiti pred oksidativnim stresom. Kot antioksidant vitamin C upočasni proces staranja celic makule, izboljša njihovo prehrano in ohranja ostrino vida.

    Vitamin E

    Je močan antioksidant, ki pomaga zaščititi oči pred katarakto in starostno degeneracijo makule. Ena študija je pokazala, da vitamin E zmanjša tveganje za motnost leče za 50 odstotkov. Tocopherol je sposoben zaščititi mrežnico pred poškodbami zaradi UV svetlobe, ti vitamini pa so koristni tudi za žile očesa, saj izboljšajo njihovo elastičnost in se učinkovito borijo proti aterosklerozi.

    Lutein in zeaksantinne sta vitamina, vendar spadata v isti razred snovi kot vitamin A - karotenoidi. O značilnostih njihove uporabe in pripravkih z luteinom najdete tukaj.

    Elementi v sledovih

    Opozoriti je treba, da so za obnovo vida pomembni ne samo vitamini, temveč tudi ti elementi v sledovih. Njihova zahtevana količina je zanemarljiva, v odsotnosti teh snovi pa je funkcionalnost vidnega sistema bistveno slabša. Torej so magnezij, selen, cink koristni za vid.

    Magnezij je odličen za izboljšanje vida pri kratkovidnosti. Pomaga sprostiti mišična vlakna in odpraviti krč ciliarne mišice med namestitvijo očesa.

    Selen je sestavni del encima lutation-peroksidaze in glutation-S-transferaze, ki imata antioksidantne lastnosti in je sposoben zaščititi lečo pred motnjami starosti.

    Krom je še eno hranilo, ki nam ga primanjkuje v naši dnevni prehrani. Krom je zelo pomemben, ker pomaga telesu vzdrževati uravnotežen očesni pritisk. Najboljši viri so čebula in paradižnik.

    Cink je priznan kot eden najbolj nujnih za obnovo vida v primeru starostnih ali travmatskih sprememb mrežnice. Pri starostni makularni distrofiji začnejo mrežnice izgubiti fotopigment, ki vključuje tudi cink. Po drugi strani pa lahko ta mikroelement prepreči poškodbe vizualnih celic, ki jih povzročajo ioni železa, na tretji pa cink zmanjša tveganje za odmik mrežnice.

    O odmerjanju in virih vitaminov

    Vitamini za oči za izboljšanje vida bodo učinkoviti, če boste v skladu z zahtevanim povprečnim dnevnim vnosom:

    • Vit A (v obliki beta karotena) - 17 mg (28,640 ie);
    • Vit C-452 mg;
    • Vit E (d-alfa-tokoferol) - 400 ie;
    • Vit D-600 IU;
    • Lutein - 6 mg;
    • cink (cinkov oksid) - 69,6 mg;
    • selen -70 mcg;
    • Krom - 50 µg
    • magnezij - 400 mg;
    • bakra (bakrov oksid) - 1,6 mg.

    Baker praviloma ne vpliva na kakovost vida, temveč je potreben za uravnoteženje porabe cinka.

    Jejte svoje vitamine.

    • sladki krompir;
    • buče;
    • kuhana ali surova korenje;
    • špinača (kuhana).
    • pomarančni sok;
    • papaja;
    • sok grenivke (vendar ne pozabite na možne interakcije z zdravili);
    • jagode;
    • Brstični ohrovt.
    • olje iz pšeničnih kalčkov;
    • sončnična semena;
    • mandlji;
    • arašidovo maslo ali arašidi.
    • tuna;
    • sir, jogurt, mleko;
    • jajca;
    • pomarančni sok;
    • goveja jetra

    Živila, bogata s cinkom:

    Živila, bogata s selenom:

    • brazilski oreški;
    • tun, losos, morski list, sardele, kozice;
    • šunka;
    • rjavi riž;
    • jajca.

    Priporočila

    Kako izbrati najboljše vitamine za oči.

    • Upoštevajte način življenja in prehrano. Vitaminski dodatki, kot ste morda uganili, pomenijo vnos snovi, ki niso v vaši prehrani, vendar so ti vitamini potrebni za oči.
    • Ne pozabite na svoje kronične bolezni. Če imate, na primer, kronične bolečine v mišicah, akne, depresijo, visok krvni tlak, potem, ko jemljete multivitaminski kompleks, lahko z enim kamnom ubijete več ptic. Študije so pokazale, da lahko askorbinska kislina izboljša razpoloženje, ergokalciferol pa je lahko koristen dodatek za bolnike z bolečinami v mišicah ali osteoporozo.
    • Posvetujte se s svojim zdravnikom. Oftalmologu naj vam svetuje kompleks s pogledom na stanje vaših oči in pripravke, ki jih že sprejemate. Ne pozabite na morebitno preveliko odmerjanje in preobčutljivost za aktivne sestavine.
    • Razmislite o specializiranih vitaminskih kompleksov, praviloma v njih vsebnost "oči" vitamin na ravni dnevnih potreb.
    • Previdno preberite navodila. Nekatere vitamine je treba jemati z rastlinskim oljem, saj so topni v maščobi (A, E). Tudi vitamini za izboljšanje vida, kot drugi, je treba jemati v jutranjih urah, saj imajo spodbuden učinek na telo.
    • Zdravljenje s takšnimi zdravili za dolgo časa - od treh mesecev.

    Vitaminski kompleksi

    Nutrof Total

    Vitaminski kompleks francoske proizvodnje. Vsebuje tri esencialne maščobne kisline, potrebne za organizem, omega, vit. C, E, lutein in zeaksantin v ekstraktu ognjiča, cink, selen, antioksidanti glutation in resveratrol. Ta kombinacija učinkovito ščiti možganske celice, živce, fotoreceptorje očesa pred poškodbami zaradi prostih radikalov, povečuje koncentracijo fotopigmentov v makuli in ohranja ostrino vida. Zdravilo vzemite enkrat na dan.

    Komplivit oftalmo

    Vsebuje najbolj uporabne elemente v sledovih in vitamine za kratkovidnost: lutein, zeksantin, vit. C, A, E, skupina B (B1, V2, V6, V12), folna kislina, rutin, selen, baker, cink. Dovolj visoke koncentracije aktivnih sestavin vam omogočajo, da zdravilo vzamete 1-krat na dan za uspešno preprečevanje povečane vizualne utrujenosti, razvoja kratkovidnosti, oslabljenega vida v mraku in ostrine vida.

    Vitrum Vision Forte

    Sestavine so nam v veliki meri znane: zeaksantin, lutein, askorbinska kislina, ekstrakt borovnice, vit. A in E, B2, Cink, rutin. Zdravilo ima dobre preglede pri zdravljenju utrujenosti in bolečine, ki se pojavi v očeh med dolgotrajno vidno obremenitvijo, nošenjem kontaktnih leč, od obstoječih refraktivnih motenj (miopija), retinopatije (diabetes). Prav tako je predpisana kot imunostimulativna in obnovitvena terapija v pooperativnem obdobju. Vzemite 1 tableto dvakrat na dan.

    Oakwyte Lutein Forte

    Eden izmed redkih vitaminskih pripravkov, ki vsebuje dnevni odmerek luteina - 6 mg. Ostale komponente so prisotne tudi v zadostni koncentraciji: Vit. C (60 mg); E (8,8) mg; cink (5 mg); selena (20 mcg). Ta kombinacija izboljša ostrino vida in ščiti očesne celice pred prezgodnjim staranjem v neugodnih okoljskih razmerah. Zdravilo Okyuvayt lutein vzemite samo enkrat na dan.

    Striks forte

    Tablete vsebujejo izvleček borovnic, tokoferol (5 mg) in retinol (400 μg), lutein (3 mg) ter Zn (97,5 mg) in Se (25 μg). Delovanje zdravila je posledica zdravilnih učinkovin, toda za doseganje zahtevanega odmerka zdravila Striks Forte morate vzeti vsaj 3-krat na dan, največ 6 tablet na dan.

    Blueberry Forte

    Druga različica kombinacije očesno prijaznih elementov v okviru prehranskih dopolnil: ekstrakt borovnice (2,5 mg), Vit. C (12,5 mg), cinkov laktat (18 mg), Rutin (2,5 mg), vitamini B2, V6, V1.

    Dvakrat na dan morajo jemati 2 tableti. Tako je mogoče doseči izboljšanje sinteze fotopigmentov rodopsina in jodopsina, kar povečuje ostrino vida in prilagajanje temi.

    • spodbuja obnovitev mrežnice;
    • pospešuje celični metabolizem;
    • zmanjšuje utrujenost oči, jih naredi bolj odporne na stres;
    • krepi krvne žile, ščiti pred intraokularnim krvavitvami in poveča IOP.
    http://glaziki.com/zdorove/vitaminy-glaz
    Up