Oči so zelo občutljivo in ranljivo mesto v človeškem telesu. Osnovna hipotermija ali virusna okužba (ARVI) lahko povzroči očesne bolezni. Ena najpogostejših bolezni je blefaritis. Da bi se znebili te patologije enkrat za vselej, je potrebno uporabiti kompleksno terapijo. Poleg zdravil igra pomembno vlogo masaža vek s blefaritisom.
Blefaritis je zbirka očesnih bolezni, ki jih spremlja kronično vnetje vek.
Vzroki patologije lahko služijo:
Najpogosteje povzročitelj bolezni je Staphylococcus aureus ali Epidermal Staphylococcus, ki dobro preživi na sluznicah.
Glavni simptomi blefaritisa so:
Zdravljenje z zdravili v povezavi z masažo - ključ do hitrega okrevanja.
Masaža za blefaritis se izvaja z namenom izboljšanja krvnega obtoka v očesnem tkivu in okoliških tkivih ter pri polaganju mazil, da se zagotovi najboljši učinek. Ne zanemarite tega postopka, saj v večini primerov vodi do pospešitve okrevanja.
Tehnika izvedbe je zelo preprosta. To lahko storite sami doma, vendar vedno, ko je to naučil zdravnik ali medicinska sestra. Za izvedbo postopka je zaželeno kupiti stekleno palico v lekarni.
Na enem koncu je krogla, s katero položimo mazilo, na drugi pa lopatico, ki je namenjena masaži veke.
Pogoj: pred začetkom postopka temeljito umijte roke. Recimo, da se pri polaganju mazila in masiranju prstov ne dotikajte veke, vendar je treba izključiti vse možne načine pritrditve okužbe.
Masažo izvajamo z nežnim pritiskom na zgornjo veko in s krožnimi premiki od nadčutnih lokov do notranjega roba očesa in nato masažo na spodnjo. Dosledno obdelajte vsako oko. V hudih primerih se med postopkom izloča gnoj. Odstraniti ga je treba proti notranjemu kotu očesa z gazo, ki jo namočimo v juho iz kamilice ali v drugo raztopino, ki jo predpiše zdravnik. Za mehčanje posušene skorje nanesite furatsilin. Raztopina mora biti topla.
Blefarogel je eno od najpogostejših zdravil za zdravljenje blefaritisa.
V zadnjem času je uporaba losjonov s toplo antiseptično raztopino precej pogosta. Majhni koščki gaze ali povoj, zložen v 3-4 plasti, navlažite in nanesite na veke za 10-15 minut.
Samo na koncu masaže lahko položite mazilo ali uporabite kapljice, ki jih predpiše zdravnik. Blefarogel, tetraciklinsko mazilo, fucidin se uporabljajo kot mazila za polaganje.
Pri blefaritisu je treba očesno nego izvajati bolj previdno kot običajno. Nemogoče je umiti s hladno vodo, to bo povzročilo zaplet bolezni. Topla voda prispeva k hitri absorpciji vnetnega procesa. Veke je treba obrisati dvakrat dnevno (zjutraj in zvečer). V ta namen lahko uporabite navadno vodo, fiziološko raztopino ali domačo decoction iz kamilice (timijan, ognjič, žajbelj), ki bo zagotovila dodatno razkuževanje.
Takrat morate popolnoma opustiti dekorativno kozmetiko (maskara in eyeliner) in kontaktne leče za zamenjavo očal.
Za masažo vek ni težko. Toda preden izvedete postopek, morate razumeti, kako pravilno masirati veke pri blefaritisu. Ne smemo pozabiti na značilnosti očesne oskrbe v primeru bolezni. Ne pozabite na pravila osebne higiene.
http://zrenie.online/blefarit/massazh-vek.htmlNaše oči so pomemben, vendar občutljiv organ, ki nenehno izvaja negativne učinke zunanjega in notranjega okolja. Na primer, pod vplivom nalezljivih bolezni, alergijskih reakcij ali celo bolezni prebavnega sistema lahko oseba razvije blefaritis.
Pomoč! Blefaritis je skupina bolezni očesa in vek, ki se lahko kažejo v vnetju vek, povečani suhi ali raztrganini, izgubi trepalnic, utripajočemu neugodju in drugim neprijetnim simptomom.
Sama sama po sebi blefaritis je zelo težko ozdraviti do konca, a masaža vek lahko izboljša stanje, delno razbremeni simptome in vnetje, pospeši zdravilo in izloči zastarelo skrivnost.
Glede na značilnosti bolezni obstaja šest glavnih vrst blefaritisa. Ne bodo vsi zdravljeni z masažo. Nekaj razvrstimo:
Masaža je primerna v primeru luskaste, mendiovialne, demodektične variacije. V primeru alergije, vam bodo pomagala običajna antialergijska zdravila. V primeru ulcerozne (gnojne) oblike masažo vek pomaga odstraniti gnoj skupaj s skrivnostjo, vendar ga ni mogoče storiti doma - samo v oftalmološki ordinaciji. Če lahko nepazljivost poslabša vnetje, prenašajte okužbo.
Najpogostejši vzrok blefaritisa je bakterijska okužba (zlasti stafilokokna okužba). Manj pogosto se pojavijo težave zaradi virusne bolezni - herpes, molluscum contagiosum itd. Vzrok je lahko tudi:
Masaža vek pomaga, če se pojavijo simptomi blefaritisa skupaj s starostnimi spremembami - zmanjšano proizvodnjo in izločanje. Samomasaža v tem primeru ne samo nevtralizira stagnacijo, temveč tudi izboljša prekrvavitev v masiranem območju.
Zdravljenje blefaritisa vključuje celosten pristop k problemu. Za večino njegovih vrst se uporabljajo tri orodja:
V dolgotrajnih primerih, tablete so predpisane z dolgim potekom uporabe - 1-2 mesecev. Uporabljajo se za preprečevanje razmnoževanja bakterij, za zmanjšanje nastajanja izločkov z žlezami membrane. To zmanjšuje tveganje za okužbo.
Za zmanjšanje občutka suhosti so predpisane posebne kapljice - umetna solza. Uporabljati jih je treba vsako uro ves dan. Po tednu uporabe, če se začne občutek nelagodja izginjati, lahko kapljate in ne kapljate oči dolgo časa.
Med masažo usmerjamo krvni obtok na področju, ki ga potrebujemo, da bi izboljšali njegovo hranjenje. Prvič, to je preprečevanje stagnacije, in drugič, povečanje tonusa vek in očesnih mišic.
Kongestivni pojavi se odstranijo zaradi limfne cirkulacije, stimulacija živčnih vlaken pa izboljša delovanje organa. Tako se zdravila, ki se uporabljajo, absorbirajo hitreje, gnoj in drugi izločki pa zapustijo telo.
Prednosti postopka vključujejo tudi izrazit kozmetični učinek. Poleg zmanjšanja zabuhlost se zmanjša tudi ohlapnost kože.
Masaža sama po sebi ne bo pripeljala do popolnega okrevanja, temveč jo bo pospešila. Zaradi izboljšanega krvnega obtoka se zdravila, ki jih bolnik uporablja, bolje absorbirajo in delujejo hitreje.
Bodite pozorni! Postopek ima svoje pomanjkljivosti. Po prvih domačih srečanjih se bo povečalo solzenje. Tudi med samomasažo se lahko pojavi nekaj neugodja.
Skupaj sta dve vrsti masaže vek, ki se uporabljata za zdravljenje in preprečevanje blefaritisa in nekaterih drugih očesnih težav. To je:
Sprva se zdi, da je masaža prstov kot sproščujoča masaža, vendar ni. Ne glede na vrsto postopka se lahko v bolnikovem procesu pojavi nelagodje in bolečina. Zato pred začetkom uporabe kapljic za oči z anestetičnim učinkom.
Preden se lotimo podrobne analize, bomo določili splošna pravila, ki jih je treba upoštevati, ne glede na vrsto izbranega instrumenta in opreme. Obstaja pet:
Postopek je najbolje izvesti v kliniki, če pa je bolnik pripravljen obdržati vse previdnostne ukrepe, uporabite antiseptik in sledite tehnologiji do konca, lahko jo opravite doma.
Pri pripravi na masažo odstranite kontaktne leče (če jih nosite, kljub temu, da to ne priporočamo pri blefaritisu). Pri tem poskusite ne poškodovati kože. Vsi gibi morajo biti gladki in mehki. Najpomembnejše je zagotoviti, da na jabolko ni močnega pritiska. Na njega sploh ni težko vplivati (še posebej, če boš to storil prvič), vendar ga poskušaj zmanjšati.
Pred izvedbo poskrbite, da imate doma vse, kar potrebujete za masažo. Potrebovali boste:
Bodite pozorni! Skupina anestetikov vključuje Lidokain in Alcain. Začnejo delovati v 1-2 minutah. Uporablja se pri kirurških operacijah, za prvo pomoč pri poškodbah oči in nekatere diagnostične postopke. Pri daljši uporabi škodljivo vplivajo na roženico. Pred uporabo je potrebno posvetovanje z zdravnikom.
Bodite pozorni! Veliko zdravil proti blefaritisu so antibiotiki, ki jih je treba uporabljati do 2 tedna. Samozdravljenje je tukaj neprimerno - izbiro prepustite zdravniku. Zdravilo bo izbral glede na stopnjo bolezni in njeno vrsto (rozacea, luskasta, ulcerirana).
Če naredite točkovni udar s prsti, dodatna orodja niso potrebna. V drugem primeru potrebujete posebno stekleno palico. Izgleda kot majhna palica z lopatico in žogico na koncu.
Steklena palica je orodje, brez katerega nobena oftalmološka soba ne more storiti, lahko pa jo kupite v kateri koli lekarni.
En konec je izdelan v obliki lopatice, drugi pa v obliki krogle, ki se uporablja za zbiranje in uporabo terapevtskih mazil. Lopatica se vstavi pod veko in jo nežno potegne. Orodje se postopoma premika iz notranjega kota očesa v zunanji. Zdravnik izvaja lahke stiskalne gibe, v katerih oko proizvaja skrivnost bele ali prozorne barve. Spodaj je posnetek procesa.
Postopek je težaven in travmatičen za neizkušeno delo, ki se izvaja pod anestezijo. Priporočamo, da ga zaupate oftalmologu, vendar bomo podrobno opisali podrobna navodila:
Pomoč! Konjunktiva je tanko in prozorno tkivo, ki prekriva jabolko. Njegova glavna funkcija je skrivnost tekočine, ki ščiti oči pred izsušitvijo. Stoletna veznica je del veznice, ki se začne na zgornjem in spodnjem robu veke.
Te ukrepe je treba izvajati vsak dan 1-2 tedna. Med masažo se boste morali spopasti z refleksom utripanja - odziv na dotik trepalnic. Če je to pretežko, prenehajte s stimulacijo prstov.
Oglejte si, kako pravilno masirati z lopatico na primer navodil iz videa poklicnega oftalmologa.
Imeti prst analogno je veliko lažje. Tveganje poškodb pri postopku je manjše, vendar tudi učinkovitost. Analizirajmo postopek po fazah:
Pri uporabi te tehnike morate opraviti enako usposabljanje. Potem postavite palce na zgornje in spodnje veke tako, da je razdalja od nohta do roba 2-3 centimetra. Po tem morate robove ročno zapreti z rahlim pritiskom, kar povzroči izhod iz skrivnosti. Posebej skrbno obdelamo vogale oči.
Po postopku se koža rahlo obdela z bombažno palčko ali palico, namočeno v alkoholni eter.
Ta postopek ne zahteva posredovanja poklicnega oftalmologa. Z lahkoto ga lahko hranite doma. Glavna stvar je, da sledite pravilom higiene.
Oglejte si video navodila za masažo, če imate doma metodo blefaritisa. O tem ni res nič zapletenega.
Oči so zelo krhek organ, ki se lahko poškoduje med neuporabno masažo vek. Najpogostejše napake pri izvajanju so:
Ne delajte zgoraj navedenih napak - vse to lahko samo poslabša vaš položaj. Prav tako ne obupajte zdravil v korist samomasaže. Koristi se lahko le v povezavi z zdravljenjem. Oglejte si, kako pravilno masirati in ponovite tehnologijo, prikazano v videoposnetku.
Zdravljenje masaže s blefaritisom ni priporočljivo v naslednjih primerih:
Posvetujte se s svojim zdravnikom za kontraindikacije. Morda videz vašega blefaritisa ne vključuje masaže.
Pred samo-masažo lahko uporabite toplo oblogo. To bo povečalo učinkovitost postopka. Metodo smo testirali na 30 bolnikih s kroničnim blefaritisom. 70% jih je poročalo o splošnem izboljšanju blaginje po prvem postopku, toda 73% jih je potrebovalo tri ponovitve. 13% jih je opazilo pomembno razliko šele po 4 masažah.
Topla obloga iz brisače je bila nanesena 10 minut in po tem so veke masirali s stekleno palico.
Med masažo vek lahko uporabite ricinusovo olje za zdravljenje vnetih predelov. Nanesemo ga v majhno količino na območje z bombažno palčko in pustimo čez noč.
Bodite pozorni! Ta metoda ne bo ozdravila vaših vek, ampak bo olajšala bolečine pri blefaritisu, začasno blaži vnetje, zmanjša otekanje.
Ko blefaritis ni priporočljivo spirati oči s hladno ali vročo vodo. Priporočljivo je, da uporabite vodo pri sobni temperaturi. Pri branju ali delu z računalnikom morate vsakih 10-15 minut počivati, da se oči napolnijo, da se izognete izsušitvi. Osredotočanje pozornosti na besedilo oseba pogosteje utripa, zato simptomi suhega v primeru blefaritisa niso le neprijetni, temveč tudi neznosni.
Bodite pozorni! V času bolezni blefaritis, je zaželeno, da opustijo kontaktne leče, jih nadomestiti z očali. Priporočamo tudi, da čim bolj omejite obremenitev organa. Uporabljajte sproščujoče in antibakterijske obloge
Ko blefaritis tudi res želijo drgniti oči. Da se umazane roke ne bi mehansko mehurale z očmi, jih postavite blizu delovnega mesta. Pomagalo bo.
Pri zdravljenju ne uporabljajte ličila za oči - maskara, senčila za oči. Prav tako ni zaželeno uporabljati tonskih sredstev. Vse to prispeva k večji zadebitvi skrivnosti.
Posteljnino je treba spreminjati pogosteje, zlasti blazine. Sušenje v apartmaju ali v pralnem stroju, če je zagotovljena funkcija sušenja (kjer želite, vendar ne na ulici ali na balkonu). Suho blazinico je treba pred uporabo likati.
Skrito masažo vek lahko uporabimo za blefaritis za izboljšanje limfne cirkulacije in pospešitev absorpcije zdravil. Zato ne odnehajte zdravil v korist samomasaže.
Masaža s palicami je zelo travmatična. Eno brezskrbno gibanje lahko opraska sluznico jabolka ali ga močno potisne.
Če sledite tehnologiji do konca in upoštevate pravila higiene, bo postopek imel več pozitivnih učinkov:
Po določenem času po posegu mora pacient čutiti, da je njegov vid ostrejši in da je zaznavanje barv bogatejše. Prva minuta po masaži je sprejemljiva motna in zamegljena slika. To izhaja iz majhnega vpliva na zrklo, iz katerega se najprej ne morete izogniti.
Zdaj veste, kako pravilno masirati veke pri blefartiranju s prsti in posebno stekleno palico. Ostanite z nami, da se naučite zanimivejših na temo lepote in zdravja.
http://vrachiha.ru/bolezni-glaz/veki/blefarit/kak-pravilno-delat-massazh-vek-pri-blefarite/V mnogih specializiranih salonih danes lahko najdete postopek, ki ima ime "stoletna masaža". Ta postopek je limfna cirkulacija in učinki na limfno drenažo.
Pravilna masaža veke
Z njim bo limfni sistem znatno izboljšal svoje delo, nepotrebni toksini pa bodo preprosto zapustili telo. Trajanje masaže je 10-20 minut. Z rednim izvajanjem lahko opazite, da otekanje vek poteka v 7-10 dneh. Po doseganju učinka je treba masažo opraviti enkrat tedensko.
Preden masirajte veke doma, boste morali opraviti postopke čiščenja na problematičnih področjih. Operite z gelom in obrišite območje okoli oči s tonikom. Nato nanesite posebno smetano ali hranilno masko. Masažo je treba začeti istočasno za dve očesi. Indikator in srednji prst morata biti postavljena v tempelj na kotu očesa. Po tem začnite s krožnimi gibi.
Tehnika za izvajanje masaže očesnih vek
Zdaj, s svojimi blazinicami za prste, boste morali pritisniti na kožo vek v smeri od templja do nosu. Potrebno je zagotoviti, da se koža ne premika. Najprej je potrebno gibanje opraviti za spodnjo veko in nato za zgornji del. Na veko postavite 4 prste v vrsto in nekaj sekund pritiskajte blazinice na kožo. Po tem lahko prste prenesete na zgornjo veko in ponovite takšne gibe.
Z indeksnim in srednjim prstom naredite gibanje na koži, ki se premika od templja do nosu vzdolž spodnje veke, nato pa se lahko premaknete na zgornjo veko. S srednjim prstom pritisnite navzdol blizu zunanjega kotička očesa. Nato z blazinicami vaših prstov morate potisniti kost blizu oči proti njenemu notranjemu kotu. Opravite vajo mora biti 10-krat.
S pomočjo indeksnega in sredinskega prsta boste morali krožne gibe vzdolž krožnih očesnih mišic. Pri tem poskušajte vplivati na zgornji del ličnice, kot tudi na nadtok. Če želite začeti z vadbo, boste potrebovali od zunanjega kotička očesa in nato postopoma prešli iz templja v nos.
Končna faza polnjenja limfne drenaže je, da s konicami prstov opravite svetlobo. Po končanem postopku je potrebno pranje 10 sekund v hladni vodi in v topli vodi - enak čas. Postopek je treba opraviti 8-10 krat in trajati mora vsaj 3 minute.
Strokovnjaki priporočajo masažo veke s stekleno palico samo v kliniki. Masažo izvajamo v medicinskih rokavicah za enkratno uporabo. Najprej mora pacient udobno sedeti na stolu. Po tem so zdravniki pod spodnjim delom konjunktive vzbudili anestetik. Ponavljajoče vkapanje je priporočljivo trikrat s presledkom 2 minut. Po tem se veka vzame z robom in potegne. Sedaj je steklena palica vstavljena v smeri konjunktivnega trezorja.
Inverzija zgornje veke s stekleno palico
Za masažni učinek nežno pritisnite na veko. V procesu majhnega pritiska se bo premikala steklena palica. Po končanem postopku se na stekleno palčko navije vate, navlažene z alkoholnim etrom, in predelamo. Če je zanimivo, preberite o tehniki gimnastike z kratkovidnostjo.
Masaža vek ima tako pozitivne kot negativne strani. Med dobre strani so naslednje lastnosti:
Pomembno vedeti! Redna masaža bo pomagala ohraniti mladostne oči in zmanjšati temne kroge in vrečke.
Zaradi pomanjkanja postopka zdravniki pripisujejo dejstvo, da v nekaterih primerih lahko povzroči bolečino. Takoj po več masažah lahko opazite povečano solzenje in bolečino.
Veliko strank kozmetičnih salonov je že uspelo uporabiti nov postopek, ki se imenuje "masaža vek". Sodeč po ocenah je resnično učinkovit. Z mnenji strank se lahko seznanite na spodnji fotografiji:
Pregledi bolnikov o masaži vek
Če želite izvedeti več o fazah masaže, si lahko ogledate videoposnetek:
Zdaj veste vse prednosti masaže stoletja. Preden začnete samostojno izvajanje, se posvetujte z zdravniki. Upamo, da so bile te informacije koristne in zanimive.
http://uglaznogo.ru/massazh-vek-v-domashnih-usloviyah.htmlBralci, ki so pogledali na našo spletno stran pod očmi ru točno vedo, kaj oči L.N. Tolstojev ni ničesar poimenoval zrcalo duše, ne samo da znajo govoriti tudi, ko so usta zaprta, ampak dajejo starost ženske in lahko veliko povejo o njenem zdravju.
V očesu je koža zelo občutljiva, tanka in nežna - reagira na vse spremembe v telesu: utrujenost, neprespane noči, dolgo delo pred monitorjem - oči bodo vse povedale. Če se še vedno spominjate utripanja in stalnega gibanja obraznih mišic obraza, pa tudi pomanjkanja vlage, je pojav gubic na področju očesa mogoče obravnavati kot neizogiben proces. Zato mora biti nega kože na vekah sistematična.
Možno je izboljšati prekrvavitev in preprečiti staranje kože s pomočjo kozmetičnih pripravkov, kot tudi z masažo, ki jo mnogi kozmetologi upravičeno štejejo za najbolj produktivno metodo v boju proti gubam, vrečam in zabuhlostim pod očmi. Masažo lahko opravite tako v salonu s profesionalnim kozmetologom kot doma.
Obstajajo takšne vrste masaže v predelu oči:
Pomembno je vedeti, kako pravilno masirati oči, da se ne raztegne občutljiva koža. To lahko naredimo doma, vendar je še bolje, da se vsaj enkrat naučimo od kozmetičarke, da bi imeli splošno predstavo o značilnostih masaže na tem področju.
Profesionalni kozmetičar bo izvajal masažo zgornje veke, ki se ritmično premika od nosu do zunanjega kotička očesa. Medtem ko se masaža pod očmi izvaja v obratnem vrstnem redu, se giblje od zunaj navznoter.
Pri delu z občutljivo kožo v predelu očesa najpogosteje uporabljajo lahno tapkanje, manj pogosto - vibracije in nežno božanje.
Zato je priporočljivo, da se posvetujete s kozmetičarko in si pred začetkom zasedanj doma opravite mojstrski tečaj za masažo v predelu oči. Druga možnost je ogled video posnetka.
Oglejmo si kratek pregled vrst masaže, ki jih lahko ponudi v salonu.
To je najbolj priljubljena vrsta masaže. Priporočljivo je za starajočo se kožo. Hands maser terapevt, glede na pretok krvi (limfe), in zato to ime - limfna drenaža. Pravilno izvedena limfna drenažna masaža oči ugodno vpliva na stanje kože:
Te vrste masaže ne morete obdržati za resne očesne bolezni, kot je glavkom, piling vlaknin.
Vreče za masažo pod očmi popolnoma očistijo, še posebej, če jih opravi specialist.
Iz temnih krogov pod očmi v kabini ponudite, da se znebite s pomočjo japonske masaže oči. Tehnika vodenja je prav tako tesno povezana z delovanjem limfnega sistema - limfa se črpa v glavne bezgavke z dotikom limfe.
V očesnem območju se ta vrsta masaže izvaja iz temnih krogov pod očmi in lajša zabuhlost. Izvaja se z rotacijskimi gibi, ob upoštevanju masažnih linij in s pritiskom v zunanjem in notranjem kotu oči ter v kotih nadčutnega loka. Maser se giblje po masažnih linijah, ki smo jih opisali zgoraj.
S pomočjo akupresure lahko lajšate in utrujenost. Točke za masažo oči se nahajajo v templju, na robu spodnje veke, v notranjem kotu očesa in na robu zgornje veke.
Ne pozabite, da je občutljiva koža v predelu oči zlahka raztegnjena, zato maserji prakticirajo lahno tapkanje in stiskanje, rotacijske gibe in se dotikajo tako, da koža ne pada.
Akupresuro lahko naredimo bolj učinkovito, če jo izvajamo s pomočjo vročih žlic. Na masažne točke pritiskajte vroče žlice, ki se gibljejo vzdolž masažnih linij. Še posebej učinkovite masažne žlice v boju proti nogam in gubam pod očmi.
To je dokaj mlada vrsta masaže, vendar je v lepotnih salonih ta postopek zelo priljubljen. Po španski masaži obraza se izboljša limfna drenaža, zabrisanost odstranijo v očesu, izginjajo vranske noge in obrazne gubice.
Masaža se izvaja ne samo s konicami prstov, temveč tudi s celotno dlanjo. Poseben poudarek je na problematičnih področjih, vključno z območjem okoli vek.
Za tiste, ki želijo poskusiti nekaj novega, v nekaterih salonih nudijo storitev - kryo-masažo. V spodnji vrstici je valjar s tekočim dušikom, ki se pomika po masažnih linijah. Pod vplivom zelo nizke temperature se posode hitro in hitro razširijo. Ta postopek izboljša prekrvavitev, gladi gube in posnema kožo, koža začne dihati.
V sodobnih salonih vam lahko ponudimo tudi pulzirajočo masažo obraza s pomočjo masažarja Darsonval. Mikrostrukturno delovanje na površini kože. Pod vplivom srčnega utripa na problematičnem območju se izboljša pretok krvi in izboljša limfni tok, ki odpravlja temne kroge pod očmi in odpravlja gube.
Če želite odstraniti oteklino vek ali odstraniti vrečke pod očmi, masaža v salonu ni potrebna. Sami lahko opravite preprosto plastično masažo. Site podglazami.ru opozarja, da bo rezultat opazen le, če se masaža izvaja redno.
Masažo iz vreč pod očmi je mogoče opraviti kot samostojen postopek ali jo kombinirati z nanosom nočne ali dnevne kreme za veke.
Ne pozabite na masažne linije in kako se premikati po njih. Ne pozabite tudi, da je masaža okoli oči izvedena samo z blazinicami prstnih prstov, ki jih imamo najbolj nežno, in pritisk je zelo lahek. Masažo je treba izvajati sočasno na obeh rokah.
Ko se pravilno premikate, ne raztegnite kože okoli oči.
Rezultat masaže salona in doma je odvisen od pravilnosti postopka. V idealnem primeru, strokovnjaki priporočajo 2-krat na leto, da se nanašajo na kozmetologe in se tečaj v 8 do 12 sej, in vsak dan 1 do 2-krat na dan, da imajo masažo za veke doma.
Glavna stvar je, da se spomnite, da ne glede na to, katera tehnika masaže je izbrana, se morate gibati strogo vzdolž masažnih linij v krogu od zunanjega kota očesa do konca obrvi in od zunanjega vogala do notranjega kota pod očmi.
Spiridonova Julia - posebej za spletno stran Pod očmi ru.
http://www.podglazami.ru/kras/massazh-vek-glazBlefaritis na očesu se kaže z edemom veke, rdečico, gnojnim ločevanjem in fotofobijo. Razlog za to je lahko nizka imunost, dolgotrajna uporaba močnih drog, bolezni različnih vrst.
Danes se masaža očesnih vek pogosto uporablja za blefaritis, pomaga izboljšati prekrvavitev v območju vnetja in pospešiti proces zdravljenja. Obstaja posebna tehnika za izvajanje postopka s prsti ali s stekleno palico, vendar nobena od teh metod ne zagotavlja nebolečih občutkov.
Le masaža ne more biti ozdravljena, potrebno je uporabiti metodo kompleksne terapije, ki je sestavljena iz jemanja zdravil in uporabe priljubljenih izdelkov za hitro odstranjevanje bolezni.
Blefaritis je zbirka očesnih bolezni, ki jih spremlja kronično vnetje vek. Vzroki patologije lahko služijo:
Najpogosteje povzročitelj bolezni je Staphylococcus aureus ali Epidermal Staphylococcus, ki dobro preživi na sluznicah. Glavni simptomi blefaritisa so:
Stoletna masaža bo pomagala:
Po značilnostih lokacije razlikujejo te vrste blefaritisa:
Bolezen se začne z nekaj rdečice in oteklino kože vek, pojavi se srbenje, kasneje pa se začne izguba trepalnic. Precej nevaren je pojav, pri katerem se nove trepalnice začnejo razvijati v smeri roženice in jo nenehno opraskajo.
S penetracijo okužbe v takšne mikro praske lahko pride do erozije in razjeda roženice, kar je že nevarno, saj lahko povzroči znatno zmanjšanje ostrine vida in celo popolno izgubo.
Pri blažjih oblikah blefaritisa se na vejah trepalnic pojavijo rdeče, nabrekne in majhne belkaste luske. Z lahkoto jih ločimo in izpostavimo rdečo površino stoletja. Pacienti opažajo tudi občutek težke veke in srbenje pod trepalnicami (manj pogosto izgubo).
Oči se hitro zalijejo, utrujene, občutljivost na prah, veter in svetlobo je večja. Pri hujših oblikah bolezni se na robovih veke oblikujejo gnojne skorje in ko so ločene, so izpostavljene krvavitvene razjede.
Kasnejše brazgotinjenje takih razjed lahko povzroči določeno deformacijo veke in posledično nepravilno rast novih trepalnic. Trepalnice začnejo rasti grozde, nekatere dobijo smer rasti v smeri zrkla. Redko se redčijo in padejo.
Bolezen ni nujno povezana z nastankom lusk in ranic. Robovi vek se lahko bistveno kondenzirajo, imajo izrazito rdečico in se zdi, da so naoljeni. Če pritisnete nanje, lahko vidite sprostitev mastnega izločanja.
Glede na pogoje, ki so pripeljali do pojava bolezni, pa tudi značilne znake, se razlikujejo naslednje vrste blefaritisa:
V hudih primerih ulceroznega blefaritisa lahko trepalnice popolnoma padejo, nekatere pa postanejo bele. V tem primeru je sprednji rob stoletja pogosto naguban. Alergično - običajno opazimo v kombinaciji z vnetjem očesne sluznice. Bolezen se pojavi, če je oseba preobčutljiva na zdravila, kozmetiko, parfume, cvetni prah, prah (domači, knjižni ali industrijski), gospodinjske kemikalije, živalski prhljaj, puder, pesticide itd. Opažen je pojav akutnega alergijskega blefaritisa. nenadoma. Hkrati se poveča solzenje, otekanje in srbenje vek, bolečine v očeh in fotofobija. Praviloma se opazi poškodba obeh oči.
Bolecina drog se pogosto pojavi pri dolgotrajni uporabi oftalmicnih pripravkov (mazila in kapljice), lahko pa se pojavi tudi pri vnosu drog znotraj.
Oblikovan izloček iz izločanja žlez lojnic in ostanek povrhnjice, ki se po sušenju na dnu trepalnic oblikujejo tako imenovani "ovratnik". Oči dobijo "leden" videz.
Simptomi blefaritisa vključujejo pojav simptomov, kot so:
Eksperimentalno je dokazano, da je za preprost blefaritis značilna rdečina vek, srbenje in izločanje neprijetnega penjenega videza. Za luskasti blefaritis je značilen pojav takih znakov:
Naslednji simptomi so značilni za ulcerativni blefaritis: t
Opozoriti je treba, da se ob odstranitvi skorje po njem vidi krvavitvena ulcerozna površina. Skorje se najpogosteje odstranijo z trepalnicami. Meibomium blepharitis ima takšne značilnosti in simptome kot:
Ko se opazi rozacea:
Demodektični blefaritis, ki ga povzročajo cilijarni pršici, ki se hranijo s pilingom pokožnice. Z zmanjšanjem imunskih sil telesa se število pršic znatno poveča, zaradi česar se ta bolezen pojavi. Bolezen ima naslednje znake razvoja:
Blefaritis je pogosta patologija pri ženski polovici populacije, saj prav s tistimi, ki jih opazujemo, uporabljajo številne maskere za trepalnice. Bolezen je posledica slabe sestave trupa, njegove pogoste uporabe, kontaminacije s čopičem.
Za razliko od kapljic masaža vek ne le izboljša krvni obtok stoletja, ampak prispeva tudi k mehanski odstranitvi stagnirajoče sekrecije (maščobne plasti solzilnega filma) v meibomskih žlezah. To je, zahvaljujoč masaži vek, zdravljenje bolj učinkovito in vnetje je hitrejše.
To je povsem enako kot v procesu hujšanja: za odličen rezultat morate uporabiti hrano, šport in notranje delo na sebi.
Poleg lokalnega zdravljenja (kapljice in masaža) morate biti pozorni na splošno stanje telesa. To je, če je potrebno, tudi splošno okrepitveno zdravljenje za preprečevanje ponovitve bolezni.
Iz izkušenj lahko rečem, da večina ljudi ta postopek dojema kot božanje vek. Dejstvo je, da je masaža vek med zdravljenjem blefaritisa manipulacija, pri kateri je rob enega in drugega stoletja rahlo zasukan in obrnjen drug proti drugemu in ju rahlo stisne.
Masaža traja približno 15 minut. Za okrevanje morate opraviti 5-10 sej. Masaža očesnih vek pri oftalmologiji je metoda zdravljenja, ki jo predpiše zdravnik. Za preprečevanje očesnih bolezni - ni učinkovit.
Ni pomembno, kaj je pravzaprav prispevalo k nastanku blefaritisa, zato je treba v obdobju, ko se bolezen poslabša, držati prehrane z mlekom in zelenjavo. Meso lahko zaužijete, ampak samo kuhano. Prepovedane ocvrte, slane, sladke hrane in proizvodi.
Dejstvo je, da povečajo izločanje želodčnih izločkov in to vpliva na vnetje vek. Potrebno je opraviti analizo iztrebkov, da bi se izognili prisotnosti črvov, in paziti tudi na stanje prebavil.
Če se zaprtje začne, se prepričajte, da ste odvajali. Vse bolezni, povezane z prehladom, izzovejo poslabšanje blefaritisa, tako da je, če imate to bolezen, v obdobju širjenja virusnih okužb vredno paziti.
Vsak dan, ko vstaneš iz postelje, izvajaj higienske postopke. Izogibajte se nabiranju hladne vode na vekah - to je nevarno pri blefaritisu. Lahko se strdi, na primer telo se prekrije s hladno vodo ali celo skoči v luknjo, vendar je treba veke oprati le s toplo vodo.
Ko je izpostavljena mrazu, se v venah stagnira kri in bolezen se poslabša. Toda topla voda povzroča pretok krvi v arterijah, kar olajša stanje vek. Ko si umijte obraz, masirajte veke.
Če želite to narediti, uporabite posebno orodje, ki se prodaja v lekarnah - palico stekla z lopatico na enem koncu in žarnico na drugi. S pomočjo krogle položite mazilo, lopatica pa je namenjena za masažo.
Na masažo nežno pritisnite veko z lopatico in jo premaknite na rob očesa. Če proces še ni šel predaleč, bodo majhni mehurčki tekočine prišli ven pod veko, in ko bo bolezen zanemarjena, boste videli belo, mastno skrivnost flagele.
Zdaj odstranite mastno snov, ki štrli po veki, in premaknite palico iz notranjega kotička očesa v zunanjo. Ko končate z zdravljenjem, kapljice, ki jih predpiše zdravnik ali pa nanesete mazilo.
Strogo je prepovedano opravljati samo-zdravljenje pri blefaritisu - uporabljajte antibiotike ali antiseptike sami. Težava je, da lahko vsa ta sredstva povzročijo draženje ali alergije in poslabšajo bolezen.
Pri blefaritisu je treba paziti. Bolje je, da ne uporabljate kozmetike, zamenjati morate tudi kontaktne leče z očali. Ko je blefaritis pomemben za dobro počitek: počivajte vsaj osem ur na dan, počivajte čez dan, zaprite oči.
Obstajajo omejitve pri gledanju televizijskih programov, lahko jih gledate največ dve uri zapored in na razdalji več kot štiri metre od televizijskega sprejemnika. Eyeball se mora premakniti in za to ne morete pogledati v eno točko.
Škodljiva izpostavljenost atmosferskim dejavnikom lahko povzroči ulcerativni blefaritis. S sončnimi očali morate zaščititi oči pred prahom in sončno svetlobo. To je še posebej pomembno v pomladnih mesecih, ko se intenzivnost UV sevanja poveča. Iz istega razloga se je poleti potrebno izogibati sončenju in več bivanja v senci.
Določeno palico lahko enostavno kupite v kateri koli lekarni. En konec palice je narejen v obliki krogle, drugi pa v obliki lopatice (okrogel konec steklene palice je zasnovan tako, da položi mazilo za veko in lopatico - masažo). Bistvo te tehnike je:
Po predobdelavi oči in temeljitem umivanju rok lahko naredite masažo. Postopek začnite s premikanjem. Zaprite oči in kap od notranjega do zunanjega kotička očesa.
Postopek lahko dokončate tudi z glajenjem, da se sprostite in pomirite oči. Po postopku se robovi vek obdelajo z raztopino alkoholnega etra. Nato se oči sperejo z antiseptično raztopino in uporabi zdravilo, ki ga je predpisal zdravnik.
Masiranje vek mora biti zelo previdno, poskušajte se ne poškodovati. Vendar pa je vnetje samo po sebi precej boleč proces, še posebej, če pride do gnojenja. Zato je nekaj neugodja med masažo, to je normalno.
Z najenostavnejšo in najbolj zapleteno metodo masaže lahko pripišemo klasičen način. Ne zahteva uporabe zdravilnih in okrasnih izdelkov. Dovolj za delo s prsti. Pred izvajanjem postopka si temeljito umijte roke z milom in vodo. Nato jih obrišite suhe.
Prsti se dotaknejo prizadetega območja in počasi začnejo masirati kožo v smeri urinega kazalca. Trajanje postopka naj bo približno dve do tri minute. Ta masaža odlično odstrani napetost iz oči in odstrani odvečno tekočino iz oči.
Masaža je pomemben in potreben postopek za učinkovito zdravljenje demodexa. Da bi zagotovili, da bodo takšne manipulacije prinesle le pozitivne rezultate, morate uporabiti varne pripravke iz serije Demodex Complex.
Ta skupina orodij vam omogoča, da premagate bolezen na kateri koli stopnji razvoja. Tudi sposobni znebiti zapletov, kot so blefaritis, blepharoconjunctivitis, chalazion.
Krema iz serije Demodex nežno prodre v lasne mešičke, ne da bi poškodovala kožo in učinkovito vplivala na parazite. Njegov učinek je usmerjen v blokiranje motorične aktivnosti klopa, kar omogoča preprečevanje ponovitve bolezni.
Če želite izvesti postopek, morate temeljito umiti roke in nato nanesite kremo na konice prstov. Nežno se dotikajte veke, masirajte kožo v smeri urinega kazalca. Orodje ne sme priti v oči, sicer bo prišlo do hudega draženja.
V primeru penetracije zdravila je treba vizualni organ takoj izpirati. Trajanje zdravljenja traja od tri do dvanajst mesecev. Vse je odvisno od tega, kako slaba je bolezen. Postopke je treba izvesti do dvakrat na dan zjutraj in zvečer.
Za izvedbo manipulacije bo potrebna steklena palica, ki se prodaja v lekarniškem kiosku. Najprej morate v oko spustiti nekaj kapljic z anestetičnim učinkom. Ta proces bo preprečil neprijetne občutke.
Masiranje s to tehniko traja dva do štirikrat na dan pet do sedem minut.
Pri blefaritisu je treba očesno nego izvajati bolj previdno kot običajno. Nemogoče je umiti s hladno vodo, to bo povzročilo zaplet bolezni. Topla voda prispeva k hitri absorpciji vnetnega procesa.
Takrat morate popolnoma opustiti dekorativno kozmetiko (maskara in eyeliner) in kontaktne leče za zamenjavo očal. Za masažo vek ni težko. Toda preden izvedete postopek, morate razumeti, kako pravilno masirati veke pri blefaritisu.
Ne smemo pozabiti na značilnosti očesne oskrbe v primeru bolezni. Ne pozabite na pravila osebne higiene. Masaža za blefaritis se izvaja z namenom izboljšanja krvnega obtoka v očesnem tkivu in okoliških tkivih ter pri polaganju mazil, da se zagotovi najboljši učinek.
Ne zanemarite tega postopka, saj v večini primerov vodi do pospešitve okrevanja. Tehnika izvedbe je zelo preprosta. To lahko storite sami doma, vendar vedno, ko je to naučil zdravnik ali medicinska sestra.
Za izvedbo postopka je zaželeno kupiti stekleno palico v lekarni. Na enem koncu je krogla, s katero položimo mazilo, na drugi pa lopatico, ki je namenjena masaži veke.
Predpogoj: pred začetkom postopka roke temeljito umijte, pustite, da se prsti dotaknejo veke pri polaganju mazila in masaže, vendar je treba izključiti vse možne načine pritrditve okužbe.
Masažo izvajamo z nežnim pritiskom na zgornjo veko in s krožnimi premiki od nadčutnih lokov do notranjega roba očesa in nato masažo na spodnjo. Dosledno obdelajte vsako oko. V hudih primerih se med postopkom izloča gnoj.
Odstraniti ga je treba proti notranjemu kotu očesa z gazo, ki jo namočimo v juho iz kamilice ali v drugo raztopino, ki jo predpiše zdravnik. Za mehčanje posušene skorje nanesite furatsilin. Raztopina mora biti topla.
V zadnjem času je uporaba losjonov s toplo antiseptično raztopino precej pogosta. Majhni koščki gaze ali povoj, zložen v 3-4 plasti, navlažite in nanesite na veke za 10-15 minut.
Samo na koncu masaže lahko položite mazilo ali uporabite kapljice, ki jih predpiše zdravnik. Blefarogel, tetraciklinsko mazilo, fucidin se uporabljajo kot mazila za polaganje.
Diagnoza bolezni temelji na klinični sliki. Diagnozo blefaritisa opravi oftalmolog po biomikroskopiji (pregled bolnika na razpokani svetilki). Kronični blefaritis, ki ni primeren za tradicionalne metode zdravljenja, nujno zahteva biopsijo. Ta postopek je potreben za izključitev tumorjev vek, katerih prisotnost lahko stimulira bolezen.
Zdravljenje blefaritisa je zelo dolg proces. Med zdravljenjem se uporabljajo lokalni in splošni ukrepi. V začetni fazi zdravljenja je treba odpraviti vzrok za nastanek blefaritisa. Treba je uporabiti metode zdravljenja, ki zagotavljajo:
Zdravljenje te bolezni je odvisno od vzroka bolezni. Zdravniki priporočajo uporabo posebnih mazil, ki vsebujejo antibiotike, sulfonamide, antiseptike, hormone, antialergijska zdravila in terapevtski gel.
Če želite to narediti, morate najprej mazati veko z ribjim oljem, potem pa jo zdravimo z albuminom. Po zdravljenju se antibiotiki (tetraciklinska mazila, gel) nanašajo na prizadeto veko. V oko morate pokopati potrebne kapljice. Najpogostejši je:
Pri ulceroznem blefaritisu je zdravljenje nekoliko spremenjeno. Najprej morate zmehčati skorje z ribjim oljem ali vazelinom. Izbrišite razjede z alkoholom, uporabite lahko dezinfekcijski gel. Dnevno je potrebno narediti aplikacije na stoletje.
To storite tako, da vate vnašate v antibakterijsko raztopino (penicilin, eritromicin). Aplikacija poteka 4-krat na dan 15 minut. Ponoči se na veke nanesejo dezinfekcijska mazila.
Pri meibomianskem blefaritisu je potrebno dnevno masirati veke s stekleno palico z antibakterijskimi mazili (sulfacil, tetraciklin). Masažo izvajamo 3 tedne. Preden začnete masažo, morate očistiti veko z alkoholom.
Po masaži je treba rob veke razmazati z 1% briljantno zeleno. Demodektični blefaritis se zdravi z uporabo celostnega pristopa. Obvezno protiparazitno zdravljenje vek, higienski ukrepi, aktiviranje imunskih sil telesa, brisanje robov stoletja z raztopinami evkaliptusa ali ognjiča.
Lokalno uporabite mazilo-gel z antiparazitskim učinkom (metronidazol). Alergijski blefaritis se učinkovito zdravi z uporabo antialergijskih sredstev (kapljice Lodoxamida). Bodite prepričani, da podmažite veke hormonskih mazil ali uporabo gela.
Nato morate skrbno pokriti oči in začeti masirati veke od zgoraj. V videu 4 lahko vidite pravilno zaporedje dejanj pri nanašanju mazila.
Mnoge kapljice za oči iz blefaritisa ne vsebujejo antibiotičnih sestavin (ali jih vsebujejo v majhnih količinah, saj lahko ta zdravila povzročijo hudo draženje). To so predvsem antiseptična zdravila, ki zahtevajo dolgoročno uporabo za uspešno zdravljenje:
Pri uporabi kapljic morate strogo upoštevati recept. Pred začetkom uporabe se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom in pregledati, da ugotovite morebitne alergijske reakcije na sestavine teh kapljic.
Poleg očesnih kapljic se pogosto uporabljajo takšne očesne maziva:
Očesna mazila se z prstom vtisnejo v rob veke, zato je bolje, da ne uporabite bombažnih blazinic in drugih pripomočkov, da ne poškodujete oči, roke pa morate pred drgnjenjem temeljito oprati.
Običajno so mazila predpisana, če se blefaritis ne spremeni v kronično obliko, ker je kronično vnetje vek težko zdraviti s tako varčnimi topikalnimi pripravki in zahteva celovit pristop.
Zdravljenje folk pravna sredstva je treba izvesti v povezavi s tradicionalnimi metodami, vendar v nobenem primeru ne sme nadomestiti. Prav tako se morate pred uporabo folk zdravil posvetovati s svojim zdravnikom. No, zdaj predstavite nekaj receptov:
Nato vzemite kozarce za kopeli, napolnite jih z infuzijo in nežno nanesite na zaprte oči. Držite 2-3 minute. Lahko preprosto naredite obkladek ali losjon: navlažimo bombažne blazinice ali marlechko, ki smo jih večkrat zložili v infuzijo in jo dali na oči. Hranite 15-20 minut.
Postopke po možnosti izvajamo 2-4-krat na dan. Po njih se na veke nanese mazilo. Kapljice za oko. Pripravijo se na naslednji način: sok se iztisne iz več listov aloe. Nato se kaplja v oči 1 kapljico 3-4 krat na dan. Po tem, da morate masažo veke za 1-2 minut.
Zdravljenje blefaritisa bo trajalo vsaj mesec dni. Olje. Rdeče olje ima velik učinek (narejeno iz rdečih vrtnic). Lahko preprosto mazajo veke 2-3 krat na dan in jih lahko uporabite za masažo.
Ko seboreični blefaritis dobro pomaga olje za čiščenje. Raztegnejo veke ponoči.
Povečajte imuniteto. Če želite to narediti, morate jesti več sveže zelenjave in sadja, v skladu z režimom dela in počitka, pogosteje na svežem zraku.
Za premagovanje bolezni bo pomagal potek posebne masaže. Temelji na dveh stopnjah. Prva faza poteka v jutranjih in večernih urah. Če želite to narediti, je treba prizadete veke mazati z tinkturo evkaliptusa ali ognjiča z bombažno palčko.
Tekočina ne sme prodreti v vidni organ, sicer se lahko pojavi draženje in opeklina šarenice. Ko je raztopina popolnoma suha, se zgornji in spodnji veki povežeta in masirata s konicami prstov s pomočjo kreme Demalan.
Njegov vpliv je usmerjen v zatiranje aktivnosti parazita. Prva faza traja od deset do štirinajst dni, ob upoštevanju dejstva, da so bila upoštevana vsa zgoraj navedena priporočila. Potem potrebujete počitek.
Po desetih ali štirinajstih dneh se začne druga faza. Vse manipulacije je treba izvesti tudi zjutraj in zvečer. Veke zdravimo z alkoholno tinkturo ognjiča ali evkaliptusa.
Po sušenju se izvaja masaža.
Druga krema se uporablja v obliki Blefarogela številka dva. Zdravljenje traja dvajset dni. V tej fazi morate vzeti homeopatsko zdravilo v obliki žveplovega joda.
Zdravilo je treba vzeti do trikrat na dan pred obroki. Odmerek na dan ni več kot osem tablet. Uporabite lahko preprostejše metode.
Ta rastlina ima dobro protivnetno sredstvo in tako odpravi rdečico in otekanje vek. Za pripravo infuzije morate vzeti eno žlico cvetja in preliti vrelo vodo. Potem morate ohladiti juho na temperaturo 37 stopinj.
Ko je infuzija pripravljena, so v njem namočene bombažne palčke in nanesene na površino vek. V nekaj minutah morate izvajati lahke masažne gibe. Postopek traja približno pet minut.
Zelje v svoji sestavi ima veliko vitaminov in mineralov. Pri uporabi ima antibakterijski in protivnetni učinek. Od listov zelja je treba narediti kašo. To storite tako, da uporabite fino ali mešalo.
Če izvedete postopek brez vednosti zdravnika, lahko le poslabšate in povzročite zaplete v obliki razdražljivosti prizadetih vek, rdečice, otekline in okrepitve vnetnega procesa.
Masaža vek med zdravljenjem ima pomembno vlogo pri okrevanju. Ampak to naj bi potekala v 2-3 dneh. Izvedete ga lahko tako:
Kako učinkovito bo zdravljenje odvisno od bolnika. Če se opravijo vsi sestanki in priporočila zdravnika, bo lažje in hitreje zdraviti bolezen.
Z kompleksnim zdravljenjem ima bolezen ugodno prognozo, hkrati pa je klinični potek zdravljenja precej dolgotrajen, z možnostjo pogostih ponovitev bolezni. To je zelo težko zdraviti stafilokokni blefaritis, ki vodi do pojava halaziona, ječmena, trichiasis in vodi do deformacije robov stoletja.
Akutni blefaritis se praviloma dobro odziva na zdravljenje, vendar se lahko pojavijo recidivi. Kronični blefaritis je ponavljajoča se bolezen, ki je letargična in precej odporna na zdravljenje.
V času poslabšanja se pojavijo nelagodje in kozmetične napake, vendar ne povzročajo brazgotinjenja roženice ali izgube vidne ostrine.
Ne glede na vzrok za blefaritis je pomembno ohraniti prehrano z mlekom in zelenjavo (zlasti v času poslabšanja). Iz prehrane je treba izključiti ocvrto, soljeno, sladko in kislo hrano.
Če želite to narediti, lahko vsaj nekaj minut ležite ali pa samo sedite, popolnoma sproščeni, z zaprtimi očmi. TV brez odmora je bolje gledati ne več kot 2 uri in z razdalje najmanj 4 metre, tako da oči "gredo" in ne gledajo v eno točko.
Pri vseh oftalmoloških boleznih nalezljive narave vedno velja eno glavnih pravil preprečevanja: morate biti pozorni na osebno higieno in se izogibati stiku z nalezljivimi patogeni.
Poleg tega je pomembno ugotoviti, ali je oseba alergična na zdravila, živalski prhljaj, izdelke in se izogibati stiku z alergeni. Kadar uporabljate kontaktne leče za nošenje in odstranjevanje optike, je to potrebno le s čistimi rokami.
Obraz mora biti opran vsaj dvakrat na dan - zjutraj in pred spanjem. Če so trajno v prašnih in nesterilnih prostorih na splošno, je treba ta postopek opraviti, kadar koli je to mogoče.
Pri delu s kemikalijami, ki vsebujejo agresivne sestavine, morajo biti oči zaščitene s posebnimi očali. To velja tudi pri delu na prostem s stalno izpostavljenostjo sončni svetlobi.
Sledite tem preprostim preventivnim ukrepom in se lahko izognete blefaritisu. Bolje je, da uporabite vsako priložnost in opravite higienske recepte, sicer bo treba blefaritis, ki se začne in razvija zelo enostavno, zdraviti dolgo in trdo.
http://glazaexpert.ru/blefarit/massazh-vek-pri-blefarite