logo

Kratkovidnost je najpogostejša diagnoza, ki jo postavijo oftalmologi šolskih otrok. Včasih se motnje vida odkrijejo naključno, na rutinskem pregledu, včasih pa sam otrok opazi, da je postal slabši in to poroča staršem. Koristno bo spoznati najsodobnejša sredstva za zdravljenje kratkovidnosti in ukrepe za preprečevanje njenega pojava.

Glavni simptomi

Glavni simptom kratkovidnosti je zmanjšanje ostrine vida glede na predmete, ki se nahajajo daleč. To je posledica dejstva, da so svetlobni žarki usmerjeni pred mrežnico in ne na njej. Na primer, učenec lahko opazi, da je v hrbtnih mizah jasno, da ne vidi jasno, kaj je napisano na tabli, saj ima težave pri razpoznavanju cenovnih oznak v trgovini.

Možni so tudi naslednji simptomi:

  • bolečina v očesu, ki jo povzroča prekomerna napetost očesnih mišic, ki se pojavi zvečer;
  • glavoboli;
  • občutki meglice pred očmi.

Izpostaviti moramo tudi lažno kratkovidnost pri otrocih šolske starosti ali pseudomiopiji. Pojavi se zaradi spazma cilijalne mišice očesa. Lažna kratkovidnost ima iste simptome kot pravi, vendar ne zahteva zdravljenja ali operacije. Razlikovati eno bolezen od druge bo pomagalo le strokovni pregled pri zdravniku.

Vzroki kratkovidnosti pri šolarjih

Razlikujejo se naslednji možni vzroki kratkovidnosti:

  • nezadostna osvetlitev delovnega mesta pri otroku;
  • kronična utrujenost;
  • preveč obremenitve vizualnega aparata;
  • navada, da dolgo časa preživite pred računalnikom ali televizijo;
  • premalo hrane, izrazita avitaminoza.

Trenutno ima večina otrok različne elektronske naprave. Njihovo nepravilno delovanje lahko povzroči motnje vida. Veliko učencev na primer aktivno uporablja e-knjige za branje. Toda, če naredite zaslon preveč nejasen ali preveč svetel, prilagodite pisavo premajhno - oči bodo pretiravale.

Pri razvoju kratkovidnosti je pomemben dedni dejavnik. Težave z vidom so pogosto prezgodaj rojeni otroci, rojeni pred 36. tednom nosečnosti. Pogosto se pri njih diagnosticira kratkovidnost še pred nastopom šolske dobe.

Zdravljenje zdravil za šolsko kratkovidnost

Za zdravljenje kratkovidnosti zdravniki uporabljajo droge iz različnih skupin:

  • Sredstva za izboljšanje oskrbe krvi v očesu. To so kapljice za oči Emoxipin, tablete Trental. Raztopijo majhne krvavitve, zaščitijo oči pred škodljivimi ultravijoličnimi izpostavljenostmi, okrepijo krvne žile, preprečijo kisikovo stradanje tkiv.
  • Sredstva, ki izboljšujejo notranjo mikrocirkulacijo intraokularne tekočine. Prispevajo k učinkovitejšemu odtoku tekočine, razširitvi zenice in stiskanju krvnih žil veznice. Ti vključujejo kapljice "Irifrin", "Mezaton".

Tudi zdravljenje je narejeno kapljic "Taufon." Obnavljajo celične membrane očesnih tkiv, jim zagotavljajo hranila, pospešujejo procese okrevanja. Zelo pomembno je, da jemljete dodatke kalcija. Kalcij krepi očesne mišice in tako zavira razvoj bolezni.

Zdravljenje lažne kratkovidnosti poteka s cikloplegičnimi zdravili, na primer s kapljicami "Atropina" ali "Tropicamida". Delujejo na specifične receptorje, ki se nahajajo v ciliarni mišici in šarenici. Posledično pride do sprostitve mišic in razširitve zenice.

Očala in leče - najlažji način za popravo

Za izbiro očal in leč mora oftalmolog opraviti predhodne študije:

  • Visometrija - preučevanje ostrine vida z uporabo tabele pisem.
  • Računalniška refraktometrija. To je diagnostična študija razmerja refraktivne moči očesa do njegove vzdolžne osi. Postopek omogoča odkrivanje kratkovidnosti tudi v najzgodnejših fazah. Na poti se lahko diagnosticira astigmatizem.

Kaj točno izbrati, očala ali leče, je vredno razpravljati s svojim zdravnikom. Očala so enostavna za uporabo, ne zahtevajo neposrednega stika s površino zrkla, s skrbnim ravnanjem lahko uporabljate dolgo časa. Njihove pomanjkljivosti so: težave pri aktivnih športih in v slabih vremenskih razmerah, omejevanje stranskih vidnih polj.

Kontaktne leče lahko nosite pri športu, ne motijo ​​uporabe sončnih očal. Njihove pomanjkljivosti so: možnost alergijskih reakcij, potreba po zelo previdni in skrbni negi, visoki stroški. Kontraindikacije za uporabo kontaktnih leč so: strabizem, infekcijska ali vnetna očesna bolezen, razvoj glavkoma.

Zdravljenje ljudskih sredstev

Tukaj je nekaj receptov za zdravljenje kratkovidnosti s tradicionalno medicino za šolske otroke:

  • Pripravite svež sok borovnic. Razredčite z vrelo vodo v razmerju 1: 1. Pokopajte v oči dvakrat na dan.
  • Zmešamo 250 g svežih brusnic in 150 g medu vseh vrst. Vzemite zdravilo na prazen želodec za 3 žlice. l
  • Sveži škrlatni sok, razredčen z vrelo vodo in tekočim medom. Vsadite v oči zjutraj 2-3 kapljice.
  • Pijte v 1 žlici. l olje rakitovca.

Uporabna živila in vitamini

Če je študentu diagnosticirana kratkovidnost, potrebuje zdravo in raznoliko prehrano. Dnevni meni mora zadostiti telesnim potrebam po vitaminih A in D ter elementih v sledovih, kot so: magnezij, baker in cink.

Naslednja živila morajo biti vključena v prehrano otroka:

  • polnozrnati kruh ali kruh z otrobi;
  • sveža, brez škroba, najboljša sezonska in sveža zelenjava;
  • polnozrnate testenine ali testenine iz trde pšenice;
  • ajda;
  • agrumi in jagode: borovnice, brusnice, robide;
  • fermentiranih mlečnih izdelkov.

Kirurško zdravljenje

Kirurško zdravljenje se uporablja, če konzervativno zdravljenje ne deluje. Kratkovidnost pri otrocih šolske starosti se odpravi z naslednjimi metodami:

  1. Laserska korekcija vida. Laserski žarki poravnajo roženico, tako da se svetlobni žarki pravilno lomijo in fiksirajo neposredno na mrežnico.
  2. Skleroplastika. Izvaja se z intraokularnimi injekcijami. V oko vbrizgamo poseben sintetični gel. Takšna operacija zavira povečanje dolžine zrkla. Zdravilo uporabljajo zdravniki s hitrim napredovanjem kratkovidnosti.
  3. Keratotomija. Na robovih roženice so narejeni majhni zarezi. Roženica se stisne, zaradi česar pade njena lomna moč.

Gimnastika z očmi je močno sredstvo.

Eden od močnih orodij, ki ovirajo razvoj kratkovidnosti, je zdravilna gimnastika. Obvladati je vredno vse otroke v šolski dobi.

Potrebno je opraviti naslednje vaje:

  • stisnite oči stisnjene za 3-5 sekund, nato počivajte za enak čas. Opravite vajo nekaj minut v sedečem položaju, hrbet mora biti raven;
  • nalepite nalepko na steklo. Premaknite se pol metra, izmenično pritrdite pogled na oznako in na predmete zunaj okna;
  • prevajanje pogleda od zgoraj navzdol, nato od desne proti levi;
  • večkrat združite oči in se osredotočite na nos;
  • nekaj minut za masažo zaprtih vek s konicami prstov;
  • iztegnite desno roko pred seboj, dvignite palec gor, tako da je na ravni nosu. Osredotočite oči na palec, počasi prinesite roko na obraz, nato pa se umaknite. Vajo ponovite z levo roko.

Preprečevanje

Preprečevanje kratkovidnosti pri šolskih otrocih se zmanjša na maksimalno zmanjšanje obremenitve vidnega sistema. To storite tako:

  • Ne morete brati v ležečem položaju ali v slabi svetlobi. Oči se morajo močno sevati, hitro se utrudijo. Najbolj nežna do oči je dnevna svetloba. Priporočamo, da v otroško sobo namestite fluorescentno svetilko.
  • Ko delate na računalniku ali opravljate domačo nalogo, morate vsakih 45-50 minut vzeti kratek odmor. Nekaj ​​minut lahko porabite za vizualno gimnastiko ali pa se preprosto sprostite z zaprtimi očmi.
  • Razdalja od oči do računalnika mora biti vsaj 30 cm.
http://glazalik.ru/detskoe-zrenie/bolezni-detskih-glaz/blizorukost-miopiya-u-shkolnikov-prichiny-i-lechenie/

Kratkovidnost ob napačnem času! Zdravljenje kratkovidnosti pri šolskih otrocih

Kratkovidnost (miopija) je bolezen, pri kateri otroci ne razlikujejo jasno predmetov, ki se nahajajo na daljavo.

To je posledica dejstva, da so vzporedni žarki svetlobe, ki prihajajo iz oddaljenih objektov, zmanjšani, da se osredotočijo v ravnini pred mrežnico in ne na njej, zaradi česar se ostrina vida zmanjša.

Znaki kratkovidnosti pri otroku

Starši, ki so pozorni na zdravje svojega otroka, bodo opazili tudi manjše spremembe svojega običajnega vedenja. Opomba, če je otrok postal:

  • sedite blizu televizorja in gledajte risanke;
  • knjigo približajte očem;
  • pri risanju ali pisanju zelo nizko preko mize;
  • mežikanje pri gledanju na osebo v daljavi;
  • pritožujejo se na glavobol;
  • vidim majhne podrobnosti.

Ne puščajte takih signalov brez pozornosti! Posredno opozarjajo na težave z vidom. Pohod s svojim otrokom do oftalmologa bo pomagal ustaviti in zdraviti bolezen pravočasno na samem začetku.

Glavni vzroki za

  1. Dedni dejavnik vpliva tudi. Starši, ki trpijo za to boleznijo, imajo veliko tveganje, da bo njihov otrok tudi dedoval kratkovidnost.
  2. Razlog so lahko celo knjige. Slaba osvetlitev in drobni tisk otroku napenjata mišice oči, s čimer se poveča obremenitev mrežnice, kar lahko privede do padca vida.

Pomembno je! Dojenčeva vizija se oblikuje na pet do šest let. Nekateri starši poskušajo otroka naučiti, da ga bere čim prej, toda pozabite, da ima branje v tej starosti lahko škodljive posledice, otrokov vid pa preprosto ni pripravljen na takšne obremenitve.

  1. Zelo redko, vendar prirojene okvare očesa. Ta anomalija povzroča kratkovidnost (kratkovidnost).
  1. Elektronika: TV, računalniki, tablični računalniki, telefoni. V 90% primerov je zloraba pripomočkov spodbuda za pojav težav z vidom.
  2. Dejavnik videza otroka pred časom lahko povzroči tudi bolezen. Vsak tretji prezgodaj rojen otrok ima težave z vidom.
  3. Cink, magnezij, kalcij in številni vitamini igrajo pomembno vlogo pri oblikovanju vizualnega aparata. Njihovo pomanjkanje lahko negativno vpliva na pojav kratkovidnosti.

Vrste bolezni

Obstajata dve obliki dedne kratkovidnosti. Napačna je zaradi grčevitosti namestitve. Lahko ga popravimo s kapljicami za oči, ki odstranijo krč. In druga oblika je prava kratkovidnost. Razlika med njimi je v tem, da se lažno lahko ozdravi, resnično pa samo pravilno.

Pozor! Če ne začnete pravočasno zdraviti lažne oblike kratkovidnosti, gre proces tako daleč, da popolno okrevanje ne pride v poštev.

Vrste bolezni:

  • dedne;
  • prirojeno
  • pridobljene.

Stopinje:

  • šibko - manj kot tri dioptrije;
  • povprečno - od tri do šest dioptrij.
  • visoko - več kot šest dioptrij.

Diagnostika

Diagnoza prvih simptomov kratkovidnosti se začne z razkrivanjem staršev ali ljudi iz notranjega kroga, da je dojenček postal slabši. Če se s to težavo nemudoma obrnete na oftalmologa, lahko s časom prekinete nepovraten proces izgube vida, ga popravite in celo ozdravite.

Očesni pregled

Pregled in pogovor s starši otroka omogočata, da ugotovimo, kako in kdaj so se začele prve spremembe v vizualnem aparatu, kako so jih izzvale, kakšne so bile pritožbe. Če je vlogo igral dedni dejavnik, bo zdravnik ugotovil, kateri starši in kdaj so imeli težave z njegovim vidom. Veliko se lahko pojavi med nosečnostjo in porodom.

Med pregledom se izvede zunanji pregled, ki razkriva, ali obstajajo odstopanja v položaju in obliki otrokovega očesa.

Sprejem pri oftalmologu

Med pregledom in številnimi študijami o specializirani opremi, po pregledu stanja zrkla, značilnostih mrežnice in ugotovitvi ostrine vida otroka, lahko oftalmolog postavi diagnozo in predpiše zdravljenje.

Slika 1. Postopek pregleda oči otroka v posebnem aparatu. Naprava usmerja žarek svetlobe na zrklo, kar pomaga identificirati vse nepravilnosti v telesu.

Zaznavanje bolezni v zgodnjih fazah in natančno izvajanje zdravniških priporočil lahko ustavi napredek kratkovidnosti in celo pomaga pri popolnem okrevanju.

Pomembno je! Prej ko je bolezen odkrita, lažje jo je zdraviti. Zato je treba ob prvih znakih kratkovidnosti pri otroku posvetovati z zdravnikom.

Sodobne droge in kombinacija strojne in fizioterapevtske terapije dosegajo visoke rezultate in pomagajo preprečiti operacijo na očeh malega človeka.

Tabela

V vsaki oftalmološki pisarni je tabela Sivcev. Določa kakovost in ostrino vida.

Gre za niz standardnih znakov, sestavljenih iz sedmih vrstic črk različnih velikosti in širin. Glede na to, kakšne linije vidi mali pacient, oftalmolog določi obseg bolezni.

Ko zdravnik napiše recept za pridobitev očal, navede število dioptrij, ki so potrebne, da otrok dobro vidi, slika pa se ne zamegli.

Zdravljenje

Obstaja več načinov za zdravljenje kratkovidnosti. Nekateri so sposobni le popraviti vid, drugi se lahko popolnoma znebijo bolezni.

Ali je možno popraviti kratkovidnost z očali?

Očala, kot kontaktne leče, niso zdravilo za kratkovidnost. Pomagajo le videti, ne da bi napenjali mišice zrkla.

Pozor! Da bi našli prave kozarce, potrebujete dobrega strokovnjaka. Če naredite napako, se bo vaš vid poslabšal.

Načelo delovanja

Ljudem z miopijo se predpisujejo kozarci z negativno lečo. Razpršuje žarke po lomu, ki se razširi na oddaljene točke mrežnice, tako da predmet spredaj sovpada z žariščem leče.

Indikacije

Da se je otrok normalno razvil, ni imel psiholoških kompleksov, je bil socialno prilagojen in podpiral funkcije vizualnega aparata očesa, predpisal očala.

Če zavrnete nošenje očal, je neizogibno postopno upadanje vida.

Prednosti in slabosti

Očala upočasnjujejo in celo ustavijo progresivno kratkovidnost, zlasti v zgodnji starosti, ko zrkla rastejo in se spreminjajo. Preprečiti razvoj drugih bolezni, ki se lahko pojavijo (strabizem in ambliopija).

Slabosti otroškega očala vključujejo:

  • tveganje poškodb;
  • pomanjkanje udobja med aktivnimi poklici;
  • kršitev prostorskega dojemanja sveta.

Priporočila

Danes je medicina napredovala daleč v oftalmologiji. Obstajajo različne vrste očal, ki lahko otroku pomagajo, da ne izgubi socialne prilagoditve in prilagodi svojo vizijo na 18 let.

Pri manjši kratkovidnosti je priporočljivo nositi očala s šibko pozitivnimi lečami, ki sprostijo mrežnico.

V srednji in močni fazi kratkovidnosti so leče zapisane le za oddaljene predmete.

Na trgu so se pojavila zelo učinkovita očala za trening, ki imajo dve smeri zdravljenja: obremenjujejo oslabljene mišice očesa in sprostijo napete. Uporabljati morajo vsak dan pol ure.

Slika 2. Očala za izboljšanje vida. Namesto leč imajo mrežasto površino, zaradi katere se vadijo očesne mišice.

Priporočljivo je tudi tistim, ki nimajo težav z vidom, vendar porabijo veliko časa v bližini računalniških monitorjev.

Pomembno je! Pri visoki in progresivni kratkovidnosti mora biti nošenje očal trajno.

Kako zdraviti z zdravili in vitamini

Zdravila in vitamini se jemljejo kot del kombinirane terapije, ki sami po sebi ne morejo ozdraviti bolezni. Toda brez njihovega sprejema je zdravljenje veliko manj učinkovito.

Indikacije

Učinek zdravil stabilizira in neguje vizualni aparat. Priporočljivo je, da dvakrat na leto vzamete obogatene dodatke.

Kapljice za oko predpiše zdravnik na podlagi diagnoze in poteka bolezni.

Načelo delovanja

Vitaminski dodatki so namenjeni izboljšanju imunosti, krepitvi vizualnih mišic. Kompleks najpogosteje vključuje lutein, zeaksantin, likopen, taurin, borovnice, cink, vitamine A, C in E, nikotinsko kislino.

Kapljice so predpisane za zmanjšanje napetosti mišic očesa. Najpogosteje je to atropin, ki ga jemljemo na desetdnevne tečaje.

Priporočila

Zdravljenje z drogami se lahko doda glavnemu po sedmih letih.

Kontraindikacije vključujejo individualno intoleranco na sestavine zdravila, starost do 7 let.

Zdravljenje aparatov kot način za ponovno vzpostavitev vida

Učinkovitost laserske, ultrazvočne in infrardeče terapije, magnetne terapije, elektrostimulacije, vakuumske masaže in laserske stimulacije so dokazali vodilni oftalmološki centri po vsem svetu.

Indikacije

Naprave za zdravljenje so označene, če so na voljo:

  • ambliopija;
  • strabizem;
  • motnje binokularnega vida;
  • kratkovidnost;
  • daljnovidnost;
  • astigmatizem;
  • spazem nastanitve;
  • rehabilitacija po operaciji;
  • glavkom;
  • atrofija vidnega živca;
  • druge očesne bolezni.

Učinkovitost

Zdravljenje kratkovidnosti:

  • izboljša pretok krvi, izboljša presnovo celic in očesnih tkiv;
  • poveča prilagoditveni potencial očesa in s tem poveča ostrino vida;
  • izboljša kakovost vida pri delu z besedilom ali računalnikom.

Prednosti in slabosti

Pros:

  • brezkontaktnost;
  • nima stranskih učinkov;
  • dobro prenaša;
  • sposobnost zdravljenja tudi najmanjših bolnikov;
  • učinkovitost;
  • nebolečnost

Slabosti:

  • visoki stroški na sejo.

Priporočila

Izbira pripomočkov za zdravljenje kratkovidnosti je precej široka, vendar mora biti opravljena le z oftalmologom v skladu z diagnozo, starostjo, značilnostmi bolezni.

Kontraindikacije

  • episindrom;
  • novotvorbe v očesu;
  • vnetje očesa v akutni fazi;
  • temperature

Vrste obdelave strojne opreme

Vrste obdelave strojne opreme se razlikujejo glede na vrsto ukrepa.

Laserska terapija

Najbolj priljubljena metoda za zdravljenje kratkovidnosti je laserska izpostavljenost. Ta metoda vam omogoča, da preidete od nošenja očal na kontaktne leče.

Lasersko sevanje se napaja na zaslon, ki se nahaja na razdalji 10 cm od bolnikovih oči. Obdelava se izvede v času opazovanja sprememb v glasnosti slike, ki se pojavi na zaslonu. Spodbuja živčne celice mrežnice.

Bistvo metode je spremeniti obliko roženice. Pod vplivom laserskega sevanja postane ravna, zmanjšuje optično moč. Lahko rečemo, da na površini roženice nastane negativno steklo, ki deluje na enak način kot očala.

Ultrazvočna terapija

Vpliv na oko v neprekinjenem in impulznem načinu. Ta tehnika se uporablja za zdravljenje vnetij in poškodb.

Infrardeča terapija

Zagotavlja fiziološko masažo mišic, ki so odgovorne za osredotočanje pogleda na osebo. Izdelana iz zelo blizu. Dobro neguje globoka tkiva očesa in odpravlja krč. Namenjen je kratkovidnosti, strabizmu in vizualni utrujenosti.

Elektrostimulacija

Tovrstno zdravljenje kratkovidnosti se izvaja z napravo z doziranim tokom nizke intenzivnosti. Po posegu se izboljša prevodnost impulzov vidnega živca. Učinkovito pri kratkovidnosti, živčni atrofiji, ambliopiji in degenerativnih spremembah v očesu. Postopek je popolnoma neboleč.

Slika 3. Prehod metode obdelave strojne opreme elektrostimulacije. Na območje okrog oči, ki delujejo na organe vida s tokom, se uporabljajo posebne naprave.

Magnetna terapija

Obdelava se izvaja z vplivom obratnega magnetnega polja. Namenjen je za številne bolezni: ambliopijo, kratkovidnost, notranjo krvavitev, trombozo mrežnice, optični nevritis in mnoge druge.

Vakuumska masaža

Pomembno aktivira vnos hranil v očesno tkivo, poveča prekrvavitev. Uporablja se za izboljšanje hidrodinamike in posledično ciliarne mišice.

Gimnastika za oči preprečuje progresivno kratkovidnost

Krepi mišice, poveča pretok krvi, ostrino vida, ustavi napredovanje kratkovidnosti. Te vaje potrebujejo vsak dan. Za maksimalni učinek je treba vaje izvajati v skladu s priporočili, s poudarkom na pravilnosti in kakovosti.

Kompleks medicinskega, strojnega zdravljenja, skupaj z dnevno gimnastiko, bo povečal možnosti za popolno okrevanje otroka.

Gimnastika №1

Pospešite prekrvavitev zrkla in nasičenost njenih tkiv s kisikom. Priporočljivo za otroke z kratkovidnostjo. Ta gimnastika vključuje naslednje vaje:

  1. Premikamo oči izmenično v ravni liniji, nato desno, nato levo.
  2. Svoje oči premikamo v ravni liniji navzgor, izmenično navzdol.
  3. Zavrtite oči v krogu v smeri urinega kazalca in proti.
  4. Čvrsto in ostro odpiramo oči.
  5. Premaknemo oči diagonalno. Od spodnjega desnega kota navzgor levo. Nato od zgoraj desno navzdol levo.
  6. Zelo hitro in utripa veliko.
  7. Drugače gledamo na predmet, ki je blizu, in nato na predmet, ki je v daljavi.

Vsaka vaja se ponovi desetkrat.

Gimnastika številka 2

Ta kompleks z rednim delovanjem krepi mišice oči, zaradi česar so odporni.

  1. Nariši v zraku z očmi osmih. Vadba poteka gladko, brez nenadnih premikov. Ponovite 6-7 krat.
  2. Gledamo palec desne roke, raztegnjen na višini oči. Rahlo pomaknite roko na stran, ne da bi odvrnili oči od prsta. Drži glavo naravnost. To vajo ponavljamo z levo roko. Opravite 6-7 krat.
  3. Nekaj ​​sekund previdno pogledamo predmet, ki je daleč. Potem pogledamo prst, ki se nahaja 30 cm od oči. Vaja se izvaja 10-15-krat.
  4. Pogledamo konico prsta, ki se nahaja 30 cm od oči, nato zaprite levo oko in poglejte le desno. Po tem odprite levo in zaprite desno oko. Vajo je priporočljivo ponoviti 10-15 krat.
  5. Držite svinčnik v iztegnjeni roki in ga premaknite v desno, levo. Sledimo mu samo z očmi. Glava se ne premika.
  6. Široko odprte oči, nato pa mežikamo. Vadbo ponovite 20-krat.

Kako zdraviti bolezen folk pravna sredstva

Obstajajo številne tradicionalne medicine s pozitivnimi povratnimi informacijami. Toda to je neuradno zdravilo, zato se lahko samo starši odločijo, ali jih bodo uporabili za zdravljenje kratkovidnosti pri otroku ali ne.

Recepti za notranjo uporabo

  1. Marelice + med + orehi.

Zmešajte zdrobljene marelice (100 gr.) In orehe (100 gr.), Dodajte dve žlički svežega medu.

Vzemite dve žlici, veliko vode, dvakrat na dan, zjutraj in zvečer. Recept je zelo okusen in uporaben za kratkovidnost.

  1. Sok korenja + oljčno olje.

Sok tri srednje sveže korenje zmešamo z eno žlico oljčnega olja. Vzemite na prazen želodec na žlico za dva meseca.

Naredite dve žlici listov in sadja borovnic v termosu, dodajte malo korenike licorice. Po pol ure segnite juho in vzemite 4-krat na dan, 150 ml.

Recepti za zunanjo uporabo

  1. Izvleček borovnice za vkapanje v oči. V ta namen se en del ekstrakta zmeša z dvema deloma vrele vode. V vsako oko, da kopljejo pet kapljic tega soka.
  2. Češnjevi listi na očeh. Vzemite štiri sveže češnjeve liste. Namočite jih deset minut v toplo vodo. Vso noč nanesite lisico na oči (dve za vsako). Lahko naredite povoj, tako da listi prilegajo tesno na veke oči.
  3. Mini kopel z eyebrightom. Eno žlico eyebright pour 100 ml vrele vode, vztrajajo in sev. To pomeni vsak dan pokopati eno kapljico v vsako oko.

Preprečevanje kratkovidnosti pri otrocih osnovne šole in mladostnikih

Od trenutka, ko je otrok začel pobirati knjigo, je pomembno, da ga seznanite s pravili, ki jih je treba upoštevati, da bi se izognili težavam z njegovim vidom:

  • vodi knjigo na razdalji najmanj 30 centimetrov,
  • ne more brati laži
  • Knjigo lahko beremo in gledamo le na dobro osvetljenem mestu.
  • svetloba naj pade na levo za desno in desno za levo.

Slika 4. Napačno (levo) in pravilno (desno) predstavlja pri delu z računalnikom. V drugem primeru je naveden pravilen vidni kot, ki ne prispeva k razvoju kratkovidnosti.

Ko otrok vstopi v šolo, se posvetujte z oftalmologom, na kateri mizi je priporočljivo sedeti.

Uporabljate lahko računalnik in druge elektronske pripomočke, vključno s televizijo.

Prehrana mora vsebovati veliko vitaminov, vlaknin, kalcija, magnezija in drugih pomembnih hranil.

Uporaben video

Oglejte si video, ki opisuje vzroke kratkovidnosti pri otrocih šolske starosti, kako diagnosticirati in zdraviti bolezen.

Kratkovidnost je ozdravljiva!

Za nadzor nad padcem otroka je potrebno:

  • obiskati okulista vsaj dvakrat na leto;
  • upoštevajte zdravnikova priporočila;
  • ohranjanje načina dneva;
  • otroku zagotoviti uravnoteženo in hranljivo hrano;
  • preživite veliko časa na prostem.

Vsa ta preprosta pravila lahko ustavijo pojavljanje bolezni, preprečijo njeno napredovanje in preprečijo, da bi otrok postal slep.

http://linza.guru/blizorukost/u-detey/lechenie/

Kaj je glavni vzrok kratkovidnosti pri šolskih otrocih in kako se spopasti z boleznijo?

Kratkovidnost pri šolskih otrocih je velik problem. Že v prvem letu šolanja ima vsak dvajseti otrok motnje vida, v starosti 11–13 pa vsak sedmi učenec slabo vidi.

To je posledica dejstva, da se v šolskem obdobju obremenitev oči in organizma v celoti poveča. V adolescenci se kot dejavnik tveganja za pojav različnih motenj dodajajo hitre spremembe in rast telesa. Zato je koristno vedeti, kako prepoznati kratkovidnost (kratkovidnost) pri študentu, kako ravnati in kar je najpomembnejše - kako preprečiti njegovo pojavljanje.

Vrste bolezni

Kratkovidnost je lahko:

Prva sorta je relativno stabilno stanje, ki zahteva korekcijo z lečami ali očali. Drugi pa je zgolj krč bivanja, to je prehoden pojav, ki ga odpravijo posebne kapljice.

REFERENCA: Lažna kratkovidnost se pojavlja le pri otrocih in mladostnikih. Ko se odkrije na recepciji pri zdravniku, se predpišejo zmanjšanja vida šolarjev z zdravili, ki sprostijo cilijarno mišico in s tem razširijo učenca. Če se po tem vizija vrne v normalno stanje, se izloči krč v bivalnih prostorih in očala niso potrebna.

Prava kratkovidnost je razdeljena na prirojeno in pridobljeno. Prvi lahko vodi do odmika mrežnice z napredovanjem, drugi pa skoraj nikoli ne vodi do takšnega izida. Najpogosteje pride do kratkovidnosti, zlasti pri študentih, saj so njihove oči nenehno preobremenjene.

Kratkovidnost je lahko tudi po izvoru:

  • fiziološko - se pojavi v obdobju rasti in povečanja dolžine zrkla. Takšna kratkovidnost s časom ne napreduje;
  • patološki - se razlikuje od prejšnjega postopnega napredovanja;
  • Lentikularna - povezana z lezijo leče zaradi sladkorne bolezni, katarakte (prirojenih) ali stranskih učinkov nekaterih zdravil.

ČLENI NA TEMO:

Nagnjenost mioopiji k napredovanju je progresivna in ni progresivna.

Poleg tega je stopnja zmanjšanja vida razdeljena glede na vrednost v dioptrih v:

Vrsta, stopnja in verjetna nagnjenost k napredovanju te bolezni je določena na recepciji pri oftalmologu (okulistu).

Vzroki

Najpogostejši vzroki za prizadetost vida pri otrocih in mladostnikih so visoke obremenitve v šoli in pretirano navdušenje za pripomočke in televizijo. Slednje je razloženo z dejstvom, da otrok veliko časa preučuje preizkušene predmete. Hkrati je ciliarna mišica napeta in ostaja v tem stanju dolgo časa. V primeru pravilnosti tovrstnih bremen nastane kratkovidnost.

Poleg tega so opredeljeni naslednji dejavniki tveganja za zmanjšanje vida: t

  1. Pohod v šolo. Natančneje, to je začetek šolske starosti - za 6-7-letne otroke je hitra rast, ki je združena z nenadnimi akademskimi obremenitvami.
  2. Starši z očali. Če starši otroka ali eden od njih trpi za kratkovidnostjo, je zelo verjetno, da se bo isti problem pojavil.
  3. Mobilnost. Če študent ne vzame dovolj časa iz izobraževalnega procesa in sedi za računalnikom predolgo, namesto hoje in športa, se tveganje za kratkovidnost bistveno poveča.
  4. Neustrezna ali neuravnotežena prehrana. To vodi k premajhni uporabi najpomembnejših hranilnih snovi rastočega organizma, kar vpliva na kakovost njegove rasti in razvoja.
  5. Bolezni in poškodbe. Bolezni krvnih žil, možganov, endokrinih bolezni in virusnih okužb lahko negativno vplivajo na učenčev vid.

Poleg navedenega se spol obravnava kot pogojni dejavnik tveganja: dekleta imajo pogostejšo kratkovidnost kot fantje (55% oziroma 45%).

Simptomi kratkovidnosti pri šolarjih

Otrok, star šest ali sedem let, praviloma še ni sposoben razumeti in posredovati odraslim, da se njegov vid poslabšuje. Zato morajo starši to neodvisno spremljati, da bi preprečili napredovanje kratkovidnosti.

Kako razumeti, da je študent začel videti slabše?

  • on meži, poskuša pogledati daleč na predmet.
  • pogosto drgne oči, se pritožuje nad naporom oči in nelagodjem v njih.
  • ob koncu dneva se lahko pojavi rdečina oči, kar kaže na utrujenost.
  • ko poskuša nekaj pogledati, se otrok približa oz.

POMEMBNO! Če opazite te simptome, morate čim prej iti z otrokom na optometerja in preveriti vaš vid. Če se potrdi skrb, je treba začeti pravočasno zdravljenje.

Diagnostika

Preprost test z očmi se lahko opravi doma z enostavnimi testi. Za natančnejše rezultate se posvetujte z zdravnikom.

Diagnosticiranje kratkovidnosti pri oftalmologu vključuje pogovore in pregledovanje otroka. Med raziskavo se izkaže:

  • ali obstajajo kakršne koli pritožbe glede zmanjšanja prepoznavnosti od samega študenta;
  • ko so se pojavili simptomi;
  • kako je mati nadaljevala z nosečnostjo, kako se je rodila, ali je prišlo do kakršnih koli zapletov, ki bi lahko še dodatno vplivali na zdravje otroka;
  • Ali imajo starši prizadetost vida?
  • katere bolezni je otrok imel / ima;
  • ali se sčasoma poslabša.

Nato opravijo inšpekcijski pregled, tako preprosto vizualno kot tudi z vključitvijo različnih orodij:

  • zunanji pregled za določitev oblike in položaja zrkla, zaznavanje vidnih poškodb;
  • pregled z oftalmoskopom. Tako lahko določite debelino roženice, da vidite stanje prednje komore očesa in steklasto telo, lečo. Prav tako razkriva stanje fundusa: pri kratkovidnosti je atrofično, miopični stožec je viden okoli glave optičnega živca. V primeru hitrega napredovanja se lahko opazi odcepitev mrežnice, kar bo vidno tudi v oftalmoskopu;
  • pregled z oftalmoskopom in posebnim (skiaskopskim) ravnilom. Zato določite stopnjo kratkovidnosti;
  • Ultrazvočna preiskava - razkriva dolžino zrkla in možne zaplete kratkovidnosti;
  • refraktometrija - merjenje ostrine vida z infrardečim instrumentom (refraktometer). Naprava meri na podlagi podatkov, ki jih dobimo z oddajanjem infrardeče svetlobe skozi zenico bolnika in jo odbijejo od osnove.

REFERENCA: Refraktometrija je najbolj zaželena metoda za pregledovanje otrok, saj je lahko rutinsko testiranje za mlade bolnike težavno.

Vse zgoraj navedene diagnostične metode se uporabljajo za šolarje in predšolske otroke (od 3. leta starosti).

Metode zdravljenja

Zdravljenje kratkovidnosti pri otrocih je namenjeno preprečevanju njegovega napredovanja in preprečevanju zapletov. Poleg kirurških in injekcijskih posegov se velika večina zdravljenja izvaja tudi doma.

Popravek očal

Očala, kot so, zamenjajo funkcije zdravega očesa, lomijo svetlobo na želeni razdalji. Začetek uporabe očal pri študentih je vedno spremljan z vkapanjem zdravil, ki širijo zenico in sprostijo ciliarno mišico.

Po 5 dneh izpostavljenosti kapljicam se ponovno preveri ostrina vida, po kateri se ugotavlja, da je treba nenehno uporabljati očala.

Zdravila

Zdravilna terapija za kratkovidnost vključuje:

  • krepitev blata;
  • aktiviranje presnovnih procesov;
  • odstranitev spazma nastanitve;
  • izboljšana oskrba s krvjo.

V ta namen se uporabljajo različne kapljice za oči in vitaminski kompleksi. Kaj je potrebno v vsakem primeru, lahko samo zdravnik reče.

POMEMBNO! Takšna terapija mora biti tečaj in se ponavlja približno 2-krat na leto.

Vaja

Gimnastika za oči razbremeni napetosti in optimizira prekrvavitev krvi. Vaje so namenjene vrtenju očesnih očes, spuščanju-dviganju vek, smeri gledanja bližnjih in daljnih predmetov itd.

Nočne leče

Popravek vida z nočnimi lečami je nedavna metoda. Sestavljen je iz uporabe posebnih leč za 6-8 ur nočnega spanja.

Roženico poravnajo in obnovijo 100% vidljivost do 2 dni. Obstajajo dokazi, da v otroštvu uporaba takšne tehnike lahko delno obnovi izgubljeni vid.

Ali je operacija možna v tej starosti?

Pri otrocih se kirurško zdravljenje redko uporablja. Laserska korekcija pri šolarjih se ne uporablja, ker oko še vedno raste in se vizija spreminja. Samo v primeru znatnega poslabšanja vidljivosti se skleroplastika izvaja tako, da se dolžina zrkla ne spremeni.

Preprečevanje

Preprečevanje kratkovidnosti pri šolarjih je odpraviti ali zmanjšati dejavnike tveganja:

  • redni počitek z intenzivno aktivnostjo za oči;
  • uravnotežena in dobra prehrana;
  • zagotavljanje zadostne mobilnosti;
  • omejevanje časa in razdalje med gledanjem televizije, dela z računalnikom in drugimi elektronskimi napravami.

POMEMBNO! Redno obiskujte oftalmologa za profilaktične namene, da ne bi zamudili nastopa bolezni in začeli zdravljenje pravočasno.

Uporaben video

Kognitivni video za starše o tem, kako opaziti, da se otroški vid poslabša, in kaj storiti v tem primeru:

Kratkovidnost je zelo pogosta pri šolarjih, vendar to ne pomeni, da se ni treba boriti proti njej in preprečevati njeno pojavljanje. Dejstvo je, da ta bolezen bistveno zmanjšuje kakovost življenja otroka, negativno vpliva na njegovo akademsko uspešnost in splošno dobro počutje. Poskrbite za vizijo vašega otroka!

http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/vidy-bliz/miopiya-u-detej-shkolnogo-vozrasta.html

Kratkovidnost pri otrocih: kaj izbrati za zdravljenje?

Veliko otrok nosi očala, nekdo raje leče. Nekateri starši zabeležijo otroke za strojno zdravljenje kratkovidnosti, nekdo se odloči za lasersko korekcijo.

Starši, ki zaupajo posebni gimnastiki za oči, kapljajo čudežne kapljice iz tradicionalnih zdravilcev in se učijo vse o ortokeratologiji - katere so edine metode zdravljenja, ki jih odrasli ne uporabljajo za zdravljenje kratkovidnosti (kratkovidnosti) pri otrocih.

Ampak, kot pravijo v mnogih forumih, kratkovidnost v otroštvu je nemogoče ozdraviti, lahko samo ustaviti njegovo napredovanje. Ženska spletna stran »Lepa in uspešna« pripoveduje o vzrokih kratkovidnosti pri otrocih in o znanih metodah zdravljenja te bolezni.

Kratkovidnost - bolezen šolskih otrok

Kratkovidnost pri otrocih šolske starosti se pogosteje diagnosticira kot druge očesne bolezni. Prvič se starši otrok, starih od 7 do 12 let, soočajo s to diagnozo, to je med obdobjem, ko otrok začne študirati, in sevi se poveča.

Bistvo bolezni je naslednje: projekcija slike pri normalnem vidu pade na mrežnico, pri kratkovidnosti pa se osredotoči pred mrežnico, tako da otrok vidi vse, kar je daleč, nejasno in nejasno. Toda, če se subjekt približuje očem, projekcija slike pade na mrežnico in slika postane jasna.

To pomeni, da pri kratkovidnosti otroci slabo vidijo predmete na daljavo in blizu.

Torej, če opazite, da vaš otrok prinese predmet blizu oči, da bi ga pregledal, ali začne mežikati, medtem ko gleda nekaj proč, je to priložnost za obisk zdravnika. Mogoče ima kratkovidnost.

Vzroki bolezni

Obstaja več razlogov za razvoj kratkovidnosti pri šolarjih:

  • Prvič, otroci, katerih starši so bili diagnosticirani s to boleznijo, so nagnjeni k kratkovidnosti.
  • Kratkovidnost je nagnjena k prezgodnjim rojstvom otrok z rojstnimi poškodbami s splošno slabostjo telesa.
  • Kratkovidnost se razvije tudi z močno obremenitvijo oči. Upoštevajte, da ogroženi niso le otroci, ki veliko časa preživijo v računalniku, tabličnem računalniku, telefonu, televiziji, ampak tudi pri tistih, ki veliko berejo. To še posebej velja za tiste otroke, ki so se naučili brati zgodaj in porabili veliko časa za to. Torej z vidika obremenitve oči ni zelo dobro, če petletnega otroka ni mogoče ločiti od knjige.
  • Dokazano je, da se miopija razvija tudi pri šolskih otrocih, ki veliko vezajo in se ukvarjajo z oplemenitenjem - to je delo, ki dodatno obremenjuje oči.
  • Kratkovidnost pri šolskih otrocih je lahko diagnoza za druge očesne bolezni.

Vrste bolezni

Po naravi razvoja razlikuje med progresivno in stacionarno kratkovidnostjo:

  • Pri progresivni kratkovidnosti se vizija iz leta v leto slabša.
  • S stacionarnim vidom ne pade.

Prav tako je običajno razlikovati med tremi stopnjami kratkovidnosti, odvisno od tega, koliko se je vidna ostrina zmanjšala:

  • Šibka kratkovidnost - do 3 dioptrije;
  • Povprečna kratkovidnost - do 6 dioptrij;
  • Visoka kratkovidnost - več kot 6 dioptrij.

Zakaj zdraviti, če se ne zdravi?

Kot je bilo pravilno ugotovljeno v enem od forumov, kjer mame razpravljajo o problemu kratkovidnosti pri šolskih otrocih in predšolskih otrocih, se kratkovidnost ne zdravi.

  • Ne glede na to, kako težko poskušate pomagati svojemu sinu ali hčerki, ki je že diagnosticirala kratkovidnost, bo narava vzela svoj davek. Povedal vam bom o mojih izkušnjah. Od osnovne šole so me starši vlekli v vse klinike. Strogo smo upoštevali vsa priporočila zdravnikov: naredila sem očesne vaje za kratkovidnost pri otrocih, odšla na fizioterapijo (ko so mi dali elektrode v nos in oči), popila vse vitamine, potisnila sem se pod medu zrkla - to so moji starši, shranite vid. Vendar pa je padel iz leta v leto na 18 let. In samo v tej starosti je padla stop. Rezultat - minus 5 v obeh očeh. Je bilo vredno trpeti nekaj let? Ksenia

Seveda lahko razumete starše, ki želijo izkoristiti vsako priložnost za izboljšanje svoje padajoče vizije. In čeprav ne morete ustaviti kratkovidnosti, to ne pomeni, da vam ni treba sodelovati pri preprečevanju bolezni in pustite, da vse gre naključno.

Sodobne metode preprečevanja in popravljanja omogočajo, da danes ustavimo razvoj te bolezni. Ni znano, kako bi se poslabšal vid Xenie, če bi jo starši „ne nosili po vseh klinikah in niso upoštevali vseh priporočil“.

Naslednje, stran za ženske sympaty.net vas bo seznanila z najbolj priljubljenimi metodami zdravljenja kratkovidnosti.

Kako zdraviti?

Sodobne metode zdravljenja kratkovidnosti pri otrocih šolske starosti lahko razdelimo v naslednje skupine: zdravljenje z drogami in strojno opremo, zdravljenje z optičnimi zdravili in kirurški poseg.

Zdravljenje z zdravili in strojno opremo

Otrokom šolske starosti z diagnozo "kratkovidnost" se priporoča, da 2-krat na leto opravijo profilakso v posebnih oddelkih oftalmologije. Mladim bolnikom se predpisuje vrsta zapletenih postopkov, ki omejujejo vidne obremenitve s pravilno izmenjavo počitka in budnosti, izvajajo številne terapevtske postopke, predpisujejo vaje za oči in predpisujejo kapljice ter zdravijo s posebnimi pripomočki.

  • Usposabljanje s posebnimi očali

Ena od teh metod zdravljenja kratkovidnosti je vadba oči s posebnimi očali, ki povzročajo, da se oko osredotoča na predmete na različnih razdaljah.

Magnetni valovi, ki povečujejo prepustnost roženice, padejo na zrklo.

Danes se pri otrocih šolske starosti z elektro-punkcijo izvaja kratkovidno zdravljenje kratkovidnosti. S to metodo zdravljenja z mikro tokovi vplivajo na tiste točke na telesu, ki so povezane z vidom.

To so posebna očala za zdravljenje številnih očesnih bolezni, tudi tistih z miopijo. S pomočjo te naprave se v kombinaciji z barvno terapijo izvede vakuumsko pnevmatsko masiranje oči in očesnih tkiv. Zdravljenje traja. Mnenja potrjujejo, da očala Sidorenko dejansko pomagajo podpirati vid in so lahko ena od metod zdravljenja in preprečevanja kratkovidnosti.

Optična korekcija

Za odpravo kratkovidnosti lahko zdravnik predpiše, da nosite očala in leče. Najpogosteje pa otroci v šolski dobi ne predpisujejo leč za kratkovidnost. Razlog je trivialen - leče morajo biti sposobne skrbeti in jih pravilno vstaviti v oči. Druge kontraindikacije niso opažene.

Naloga očal in leč narediti eno stvar - izboljšanje vida otrok, lajšanje stresa iz oči.

  • Z zmerno stopnjo kratkovidnosti lahko zdravnik predpiše samo očala za razdaljo.
  • Pri močni kratkovidnosti mora otrok stalno nositi očala ali leče.

Na forumih se pogosto omenja, da nošenje leče ustavi napredovanje kratkovidnosti.

  • Moj sin (star 14 let) nosi leče od 12. Preden je preklopil na leče, se je njegov vid hitro zmanjšal. Ko sem začel nositi leče, se je padec ustavil. Celo leto je imel - 2. Zdravniki predlagajo, da se z vidnimi stekli spusti, vendar ne tako hitro kot z očali. In do "minus 2" z očali, je naš vid padel čez leto. Olga

V članku Kako izbrati očala za najstnika smo omenili OK nočne leče. Zdravljenje težav z očmi z nočnimi lečami se imenuje refraktivna terapija ali ortokeratologija. Najpomembnejše je, da na noč postavijo leče in jih vzamejo za dan. Po nočni terapiji traja dober vid še 24 ur. Kako deluje?

  • Objektiv je sestavljen iz dveh površin. Ena deluje kot običajna leča - izboljša vid, druga pa vpliva na roženico. Ko bolnik odstrani lečo, se ohrani začasni učinek izboljšanega vida - roženica se začasno fiksira v želeni položaj.

Toda mnogi zdravniki so proti zdravljenju s to metodo kratkovidnosti pri otrocih. Trdijo, da je mrežnica poškodovana na ta način in to ne more ozdraviti kratkovidnosti.

Kirurško zdravljenje

Kirurgija na očeh otrok za zdravljenje kratkovidnosti se ne izvaja do določenega časa.

  • Laserska korekcija kratkovidnosti se izvaja le, če bolezen ne napreduje. Kot v večini primerov pride do sprememb pred starostjo 18 let, takšna operacija za otroke šolske starosti se sploh ne izvaja.
  • Pri otrocih se tudi ne izvaja scleroplastika, saj so opazovanja zdravnikov pokazala, da se leto dni po operaciji miopija ponovno začne razvijati.

Splošna priporočila

Pomembno je, da se spomnimo higiene vida, da se držimo pravil, ki so znana vsem:

  1. Čas za delo z pripomočki mora biti omejen;
  2. Pomembno je, da sledite načinu razsvetljave: ne dovolite, da vaš otrok bere ali opravlja lekcije pri slabi svetlobi;
  3. Bodite prepričani, da sledite prehrani: prehrana mora vključevati živila, bogata s karotenom.
  4. Pogosto je potrebno opraviti osnovne vaje za oči:
  • Premaknite oči v krog, poglejte levo-desno, gor in dol.
  • Stisnite oči čvrsto in odprto, itd.
  1. Če zdravnik predpiše posebne kapljice, poskrbite, da jih otrok ne pozabi kapljati v oči.

Pomembno je, da opravite pregled s strani oftalmologa pravočasno, da opazite težavo in izberete zdravljenje. Bodite pozorni na pogled otrok!

http://www.sympaty.net/20170919/blizorukost-shkolnogo-vozrasta/

Kako zdraviti kratkovidnost pri otrocih?

Kratkovidnost je precej pogosta bolezen. To se zgodi prirojeno in pridobljeno. Danes so bolezni otrok s kratkovidnostjo postale pogostejše. Sodobni pripomočki, s katerimi otroci preživljajo pomemben del svojega časa, pomembno vplivajo na to.

Simptomi kratkovidnosti so zelo očitni: otrok začne žkati, oči se hitro utrudijo, skuša vse predmete približati, ko ga pregledamo. Zelo pomembno je, da se postavi diagnoza in začne pravočasno zdravljenje, ki ga predpiše oftalmolog.

V članku boste lahko podrobneje spoznali različne vzroke, ki so privedli do bolezni, in simptome bolezni, metode sodobne diagnostike in zdravljenja. Po tem boste verjetno že vedeli, kako zdraviti miopijo pri otrocih.

Splošne značilnosti

Kratkovidnost (kratkovidnost) (od druge grške - "mežikanje" in ςις - "vid, vid") je običajna patologija refrakcije oči, v kateri se oblikuje slika objektov PRED mrežnico.

Takšna refrakcija je lahko prirojena, lahko se manifestira v predšolski dobi, najpogosteje pa se razvija v šolskih letih zaradi ogromne obremenitve vizualnega aparata in aktivne rasti očesa. Med šolo se kratkovidnost pri otrocih petkrat poveča, med diplomanti pa doseže 20-25%.

Kratkovidnost pri otroku je pogosteje zaznana v starosti 9-12 let, pri mladostnikih, starih od 15 do 16 let, pa je opaziti že v 25-30% primerov, saj se lahko s starostjo poslabša.

Pri ljudeh z miopijo se poveča dolžina očesa - aksialna kratkovidnost ali roženica ima veliko refrakcijsko moč, ki povzroči majhno goriščno razdaljo - refraktivno kratkovidnost. Praviloma se lahko ti dve točki združita.

Kratkovidni ljudje dobro vidijo blizu in težko v daljavi. Pri kratkovidnosti so odstranjeni predmeti zamegljeni, zamegljeni, niso ostri. Ostrina vida postane nižja od 1,0.

Kratko gledani otrok slabo vidi razdaljo (napisano na tabli, žogo v športnih igrah) in se hitro utrudi pri branju in pisanju. Od tega ne trpi samo akademska uspešnost, ampak tudi samospoštovanje: otrok ni samozavesten, zaprt, njegov obseg interesov je omejen. Zato je treba z očali popraviti celo majhno stopnjo kratkovidnosti.

Ločen problem je progresivna kratkovidnost. In to ni toliko dejstvo, da otrok »zraste« iz svojih očal in jih morate vsako leto spremeniti v močnejše.

Z nadaljnjo rastjo očesa se raztegnejo žilne in mrežnične membrane, moti se prehrana mrežnice in razvijejo distrofije. Privedejo do bistvenega zmanjšanja vida, ki se s pomočjo očal izboljšuje le v manjši meri.

Ali je mogoče odložiti napredovanje kratkovidnosti? O tem ni soglasja. Vsaka od predlaganih kontrolnih metod ima določene prednosti in slabosti.

Faze kratkovidnosti pri otrocih

Odvisno od tega, kaj točno je bil vzrok kratkovidnosti, pa tudi, kako pravočasno je bila odkrita in se je začelo ustrezno zdravljenje, ki preprečuje napredovanje bolezni, oftalmologi razlikujejo tri faze kratkovidnosti:

na podlagi kršitev:

  • šibke (> 3 dioptrije),
  • medij (3-6 dioptrov),
  • močan (

Razvoj kratkovidnosti pri otrocih lahko povzroči poškodbe hrbtenice, pridobljene med porodom, tako patološko stanje, kot je rahitis, kot tudi nalezljive bolezni, kot so davica, hepatitis, škrlatinka ali ošpice.

Vplivi na pojav kratkovidnosti in drugih sorodnih bolezni (na primer adenoidov ali diabetes mellitus itd.) Ter motenj v gibalnem sistemu (zlasti skolioza in ploskost).

Simptomi

Najpomembnejše je, da pri otroku ne zamudite simptomov kratkovidnosti. Če ste začeli opažati takšne simptome ali se otrok sam pritožuje zaradi poslabšanja vida, se posvetujte s strokovnjakom. Ugotovimo lahko naslednje simptome:

  • otrok ima težave zaradi hitre utrujenosti oči, glavobola;
  • ko poskuša videti predmete, ki so na daljavo, otrok meži;
  • mlajši otroci (6–7 let) pogosto zrgnejo oči z rokami, v razredu se hitro raztresajo, ne morejo prebrati besedila, napisanega na tabli ali na stojnicah daleč;
  • med branjem ali pisanjem poskuša otrok besedilo približati očem.

Diagnostika

Da bi pravočasno zaznali razvoj kratkovidnosti, je pomembno opraviti redni pregled pri pediatričnem oftalmologu. Prav tako lahko starši sami opazijo spremembo v obnašanju otroka. V tem primeru je treba sprejem sprejeti takoj, brez čakanja na rok.

Raziskava otrok in staršev: omogoča ugotoviti prisotnost pritožb in čas njihovega videza, med nosečnostjo in rojstvom otroka, predhodno prenešene in sorodne bolezni, družinski ali dedni dejavniki, spremembe v ostrini vida v dinamiki itd.

Pregled otroka vključuje:

  • zunanji pregled oči: vam omogoča, da določite položaj in obliko zrkla;
  • pregled z oftalmoskopom: določitev oblike in velikosti roženice, ocena prednjega dela očesa, leče in steklastega telesa, pregled fundusa;
  • skiaskopija (z uporabo oftalmoskopa in skiaskopskega vladarja) za določitev vrste loma in stopnje kratkovidnosti;
  • Ultrazvok pomaga določiti velikost anteriorno-posteriorne osi očesa, da se ugotovi prisotnost zapletov.

Redni pregledi se izvajajo z naslednjo frekvenco.

V 3 mesecih

V tej starosti, prvi pregled vizualnega aparata otroka. Oftalmolog pazi na velikost, obliko in položaj očesnih očes, ali otroške oči fiksirajo svetle igrače.

S pomočjo oftalmoskopa pregledamo roženico, prednjo komoro očesa, kristalno lečo, očesno bazo očesa. V treh mesecih lahko izvedemo tudi skiaskopijo (senčni test), ki določa ostrino vida.

Z ultrazvočnim pregledom ugotovimo premik leče, spremembe in odmik steklastega telesa in mrežnice, določimo tip kratkovidnosti (aksialno ali refraktivno) in merimo anteroposteriorno velikost otrokovega očesa.

V 6 mesecih

V tej starosti obstaja tveganje za strabizem, ki ga starši sami opazijo. Takšna kršitev je razlog za takojšnjo pritožbo pri pediatričnem okulistu, saj lahko v nekaterih primerih kaže na prisotnost kratkovidnosti.

Uporabljene metode so enake kot pri prvem načrtovanem pregledu otroka, zato je pomembno, da se sčasoma ovrednotijo ​​kazalniki ankete. Torej, če je bila kratkovidnost zaznana po 3 mesecih, je potrebno potrditi ali izključiti njeno napredovanje, da bi začeli zdravljenje pravočasno in preprečili nepopravljivo okvaro vida.

V 12 mesecih

Ko otrok doseže leto, lahko starši opazijo prve manifestacije kratkovidnosti. Otroka meži, gleda v daljavo, skuša predmete približati očem, pogosto utripa.

V tem primeru jo je treba pokazati oftalmologu, še posebej, če ima eden od staršev tudi to motnjo vida. Kot raziskovalne metode se uporabljajo tudi skiaskopija in ultrazvok.

3 leta

V tej starosti se zgoraj omenjenim metodam anketiranja doda metoda preverjanja vida očesa vsakega otroka z uporabo otroških tabel.

Če se zmanjša ostrina, bo zdravnik izbral korektivno optiko, ki izboljša vid. Pri kratkovidnosti se uporabljajo leče z negativnimi vrednostmi sile.

V šolski dobi

Po študiju postane glavna dejavnost otroka, njegov vid je treba preveriti vsako leto, saj so šolarji izpostavljeni tveganju za razvoj kratkovidnosti zaradi visokega naprezanja oči.

Ta simptom lahko kaže na povečano utrujenost oči. Da bi preprečili napredovanje bolezni, je pomembno pravočasno sprejeti preventivne ukrepe in otroka prijaviti z oftalmologom z opazovanjem vsaj enkrat na šest mesecev.

Zdravljenje

Zdravljenje kratkovidnosti pri otrocih je neposredno odvisno od stopnje bolezni, njenega napredovanja in prisotnosti zapletov.

Takoj je treba opozoriti, da bolezni pri otrocih ni mogoče popolnoma ozdraviti. Najpomembnejše naloge, ki so izpostavljene v teku terapije, so v tem primeru, če ne celo popolna ozdravitev, potem vsaj upočasnitev napredovanja bolezni, kot tudi popravek vida. To vključuje tudi preprečevanje razvoja zapletov.

Posebno pozornost je treba nameniti progresivni obliki kratkovidnosti v otroštvu. Če je sprejemljivo, povečanje kratkovidnosti ne presega 0,5 dioptrije na leto. Od pravočasnosti začetka zdravljenja je v tem primeru odvisno število možnosti ohranjanja vida.

Čim prej se začne zdravljenje, tem večje so možnosti. Pri zdravljenju kratkovidnosti pri otrocih je treba uporabiti vse tehnike v kombinaciji. To vam omogoča, da dosežete najboljši rezultat.

Shema zdravljenja in obnove vida pri otrocih s kratkovidnostjo je določena s stopnjo motnje, njenim razvojem in prisotnostjo zapletov. Če se letno poveča za največ 0,5 D, je možna taktika čakanja in videnja. V drugih primerih lahko za zdravljenje kratkovidnosti uporabimo naslednje metode.

Optična korekcija

Najprej bo otrok pobral očala ali kontaktne leče (v starejši starosti). Ko je kratkovidnost šibka ali zmerna, je potrebna le optična korekcija le za razdaljo. V primeru kratkovidnosti nad 6 D ali ko napreduje, je treba očala vedno nositi.

Očala ali kontaktne leče, ki jih majhni pacienti stalno nosijo, povzročajo, glede na trajanje njihove uporabe, največji ametropizing učinek. Zato ni vedno zaželeno, da bi v praksi otrokom predpisovali le tradicionalno korekcijo za stalno obrabo, še posebej v predšolski dobi:

  1. Prvič, otrok, tako kot pri odraslih bolnikih, je razbremenjen napetosti zaradi kompenzacijskih mehanizmov in je izravnana optična napaka,
  2. Drugič, in kar je najpomembnejše, možnost dohitevanja je blokirana.

V biologiji se ta pojav imenuje homeoreza (kanalizacija) in se nanaša na sposobnost organizma in njegovih posameznih organov, da se vrnejo v vnaprej določeno krivuljo genetske rasti, tudi v tistih primerih, ko je bila krivulja razvoja iz nekega razloga kršena.

Zdravljenje z drogami

Zdravnik lahko predpiše kompleks vitaminov za vid, vazodilatatorje, kapljice za oči, ki izboljšajo prehrano očesa. Priporočila za jemanje zdravil je treba strogo upoštevati.

Fizioterapija

Nefarmakološki načini zdravljenja kratkovidnosti pri otrocih vključujejo vakuumsko masažo, lasersko terapijo, nastanitveno usposabljanje, električno stimulacijo, elektroforezo, masažo in druge tehnike.

Zdravljenje oči

V primeru zapletene ali hitro napredujoče kratkovidnosti se otrok lahko hitro pojavi in ​​okrepi beločnico. Laserska korekcija se običajno ne izvede do polnoletnosti.

Nekaj ​​učinkovitih vaj:

  1. Obrnite oči vodoravno na levo, dokler se ne ustavi, jo držite 2 sekundi, zavrtite v desno, dokler se ne ustavi, držite 2 sekundi, vrnite oči na začetni položaj, cikel ponovite potrebno število krat.
  2. Če želite prevesti pogled navpično navzgor do konca, držite 2 sekundi, prevedite navpično navzdol do konca, držite 2 sekundi, vrnite oči v začetni položaj, cikel ponovite potrebno število krat.
  3. Prevedite pogled diagonalno levo navzgor, dokler se ne ustavi, ga držite 2 sekundi, prestavite pogled diagonalno desno navzdol, dokler se ne ustavi, ga držite 2 sekundi, vrnite oči na začetni položaj, cikel ponovite potrebno število krat.
  4. Prevedite diagonalno desno navzgor, dokler se ne ustavi, ga držite 2 sekundi, prikažite pogled diagonalno levo navzdol, dokler se ne ustavi, ga držite 2 sekundi, vrnite oči na začetni položaj, cikel ponovite potrebno število krat.
  5. Pisanje diamantov od leve proti desni: vodoravno obrnite oči na levo, dokler se ne ustavi, držite 2 sekundi, premaknite oči v sredino in do vrat ustavite, držite 2 sekundi, obrnite oči v desno, dokler se ne ustavi, držite dve sekundi, obrnite oči proti sredini in navzdol..
  6. Vaja je popolnoma podobna prejšnji, vendar so gibi oči izvedeni v nasprotni smeri, romb pa je napisan od desne proti levi.
  7. Vadba je povsem podobna vadbi 6, vendar se namesto, da bi se povzpela do središča in do konca, se oči osredotočijo na nos in se namesto, da gredo navzdol v središče in do konca, fiksirajo na konici nosu.
  8. Vadba je povsem podobna vadbi 7, vendar se namesto, da bi se pomaknila navzgor do središča in do konca, se oči osredotočijo na nos in se namesto, da bi se spustile navzdol do konca, fiksirajo na konici nosu.
  9. Oči vodoravno obrnite v levo, dokler se ne ustavi, nato počasi in enakomerno opišite kroge z očmi, začnite gibanje v desno in navzgor. Ponavljajte krožno gibanje tolikokrat, kot je potrebno.
  10. Vaja je popolnoma podobna prejšnji, vendar se vrtenje oči izvaja v nasprotni smeri, začenši z gibanjem v desno in navzdol.
  11. Vaja je popolnoma podobna prejšnji, vendar se gibanje oči izvaja v nasprotni smeri, začenši z gibanjem v levo in navzdol.
  12. Vaja se izvaja podobno kot prejšnja, gibanje oči pa poteka v nasprotni smeri, začenši od redukcije do nosnega mostu in gibanja v desno navzgor.
  13. Položite kazalec pred očmi na dosegu roke. Počasi jo približajte mostičku nosu, nenehno pritrdite pogled na konico, nato pa ne da bi odrinili oči s konice prsta, počasi premikajte prst v prvotni položaj. Cikel ponovite tolikokrat, kot je potrebno.
  14. Tesno zaprite oči. Držite ta položaj 3-5 sekund, nato odprite oči za 3-5 sekund. Cikel ponovite tolikokrat, kot je potrebno.

Kirurški poseg

Če je otroku diagnosticirana visoka stopnja kratkovidnosti ali progresivna oblika, se lahko predpiše kirurško zdravljenje - skleroplastika, ki je namenjena krepitvi sklere.

Sclero krepitvene operacije so prikazane s progresivno kratkovidnostjo, da jo stabiliziramo. Ostale metode so namenjene popravljanju obstoječih refrakcijskih napak.

Zgornja radialna keratotomija

Prej je bila tehnika široko uporabljena za odpravo kratkovidnosti nizke in srednje stopnje. Bistvo keratotomije je uporaba radialnih zarez na perifernem delu roženice. Močnejša je kratkovidnost, več je potrebnih vrezov in globlje bi morale biti.

Zaradi tvorbe brazgotin se optična cona roženice splošči in zmanjša lom. V preteklosti je tehnika pomagala mnogim ljudem prenehati nositi očala in kontaktne leče.

Vendar pa ni vedno zagotovila natančne korekcije in je pogosto vodila do neprijetnih zapletov. Ker se nedavno korekcija kratkovidnosti vedno bolj izvaja z laserjem, je keratotomija stvar preteklosti.

Kratkovidni keratomili

Ta operacija se opravi s hudo kratkovidnostjo (več kot 6 dioptrij). S posebnim mikrokeratom odstranite zgornje plasti roženice in odstranite nastali disk.

Po tem se optični disk izreže in odstrani, zgornje plasti roženice pa se namestijo in sešijejo z neprekinjenim šivom.

Med kirurškim posegom se del strome odstrani, epitelij in membrana bowmen pa vrnejo na mesto. To vam omogoča, da ohranite normalno strukturo in funkcijo roženice. Debelina stromne plasti, ki jo je treba odstraniti, je odvisna od stopnje kratkovidnosti.

Cilji zdravljenja kratkovidnosti v otroštvu:

  • upočasnitev ali ustavitev napredovanja;
  • preprečevanje zapletov;
  • korekcijo vida.

Tradicionalna medicina proti kratkovidnosti

Starodavni indijski praktiki so uspeli pri zdravljenju različnih bolezni, med njimi je tudi kratkovidnost. Joga je močno orožje proti kratkovidnosti, še posebej zato, ker je vadba preprosta in ne zahteva veliko časa.

Joga program za obnovitev vida vključuje kombinacijo vadbe, prehrane in pozitivnega odnosa. Usposabljanje traja četrt ure.

  1. V sredini lista belega papirja narišite zeleni ali črni krog, pri čemer za ta namen uporabite petdeset kovancev v kopeku. Ko je risbo pritrdil na steno, udobno sedel na razdalji eni in pol metra, poglej dobro osvetljen krog.
  2. V fazi dolgotrajnega zadrževanja dihanja je enostavno držati dlani, masirati področje okoli oči, spreminjati smer vrtilnega gibanja. Odstranite roke, dihajte, odprte oči.
  3. Vdihnite - gledamo naravnost, po izdihu - zadrževanje diha. Poglej - levo navzdol. Vdihni - vrnemo pogled, pogledamo naravnost. Takšne gladke gibe, skladne z dihanjem, izvajamo s spreminjanjem smeri pogleda: desno navzdol, proti obrvi, proti nosu.
  4. Rotacijski gibi oči se izvajajo z usmerjanjem očesa izmenično v spodnjem levem in desnem vogalu, med obrvami, na nosu. Cikel se zaključi z masažo.
  5. V kopalnici nad umivalnikom se z odprtim pogledom upognejo v oči z dlanmi. Držite dih, ne da bi utripali, lahko imate čas, da naredite do 20 brizg.

Priporočamo več učinkovitih decoction receptov:

  • kopriva (suhi listi);
  • korenje (srednje velikosti, naribane);
  • divja vrtnica (jagode 5);
  • črni ribez (jagode, koščki 10).

Vse te sestavine so pomešane in to mešanico vzemite iz 40 gramov. Vlijte 200 mililitrov vode, dajte na plin, zavrite četrt ure. Vztrajati 3 ure, filtrirati. To juho uporabite trikrat dnevno 30 minut pred vsakim obrokom. Pijte pol ali celo steklo naenkrat.

Ne manj učinkovito za zdravljenje kratkovidne decoction: t

  • 30 gramov koprive;
  • plodovi pepela rdeče in njenih listov (le 15-20 gramov).

Mešajte, vzemite 25 gramov teh sestavin, nalijte dve skodelici tople vode. Kuhajte četrt ure na majhnem ognju. Vztrajati dve uri, filtrirati. Dodate lahko sladkor ali med. Vzemite pol kozarca trikrat na dan, četrt ure pred jedjo. Pred uporabo se prepričajte, da ste segreli.

  • 5 čajnih žličk rakitovca nalijemo na liter vročih vložkov. Pustite, da stoji približno dve uri (možno je 1,5). Za filtriranje Popijte kozarec infuzije pred obroki (15 minut) štirikrat na dan.
  • Vzemite 10 gramov listov kitajske limonske trave (zdrobljene in posušene), dodajte v kozarec z vročo vodo in kuhajte 20 minut na majhnem ognju. Za filtriranje Pijte 20 gramov (trikrat na dan, pred kosilom).

Kapljice za oko, narejene iz borovnic, so zelo učinkovite pri preprečevanju kratkovidnosti. Priprava kapljic, kot je ta:

  • borovnice (naravno sveže),
  • zmeljemo skozi sito
  • Nastali sok dodamo v destilirano vodo s stopnjo 1: 2.

Vsako jutro zakopajte oči (vsaka po 5 kapljic).

Preprečevanje

Od najzgodnejšega otroka je treba otroka naučiti opazovati, ko bere nekaj preprostih pravil:

  • razdalja od knjige do oči ni manjša od 30 cm;
  • sledite pravilni drži za mizo;
  • ne berejo v ležečem položaju;
  • bral samo z zadostno svetlobo.

Paziti je treba, da se miza (mize) poveča. Pozorni moramo biti na stol: noge, ki so na kolenih pod kotom 90 stopinj, morajo doseči tla. Svetloba pri branju, risanju in pisanju mora vedno padati na levo za desničarko in pravico za levičarko. Tudi v otroški igralnici je treba zagotoviti dobro osvetlitev.

Pred začetkom šolanja se morate posvetovati z oftalmologom in pojasniti, na kateri šolski mizi naj otrok sedi, če potrebuje popravek oči.

To bi moralo razumno omejiti čas gledanja televizije in igranja iger na računalniku. Ne dovolite gledanja televizije v temi.

Uravnotežena prehrana in redna uporaba vitaminskih kompleksov za oči bo pomagala ne le pri zdravljenju, temveč tudi pri preprečevanju kratkovidnosti pri otrocih.

Ustrezna organizacija delovnega mesta

Prepričajte se, da je otroška miza vedno dobro osvetljena. Moral bi biti desno od okna ali drugega svetlobnega vira. Pohištvo je izbrano glede na rast otroka. Monitor naj bo 30 cm daljši in 10 cm nad višino oči. Prepričajte se, da otrok pri pisanju ali branju drži hrbet naravnost.

Vizualne vaje

Posebne vaje za oči lahko ovirajo napredovanje motenj in pomagajo obnoviti jasnost vida. Takšne vaje lahko izvaja otrok med odmori med študijem. Najenostavnejši od njih je pogosto utripanje eno minuto, izmenično fiksiranje pogleda na tesno lociranih in oddaljenih predmetih ter masaža vek.

Vaje za razbremenitev oči:

  1. Sprostite se, roke vzdolž telesa. Dvignite ramena čim višje. Če jih držite v tem položaju, povlecite nazaj, če je mogoče, kolikor je mogoče, in se vrnite v začetni položaj. Naredite krožne gibe in ramena dovolj hitro. Vajo ponovite 10-krat.
  2. Enako kot pri krmiljenju 1, vendar v nasprotni smeri. Dvignite ramena čim višje in se pomaknite nazaj, nato pa se pomaknite naprej, navzdol in se vrnite na začetni položaj. Vajo ponovite 10-krat.
  3. Brado položite na prsi, sprostite vrat, nato dvignite glavo in jo nagnite nazaj, kolikor je le mogoče. Vajo ponovite 5-6 krat.
  4. V sedečem položaju. Spustite brado na prsni koš, nato pa jo nežno obrnite v levo, nagnite nazaj in se vrnite v začetni položaj. Vajo ponovite 5-6-krat v eno smer in 5-6-krat v drugi.
  5. V sedečem položaju. Zavrtite glavo čim bolj v levo, vrnite se v začetni položaj. Zavrtite glavo kolikor je mogoče na desno, vrnite se v začetni položaj. Ponavljajte zavijanje 5-6 krat počasi.

Uravnotežena prehrana

Vitamini in minerali spodbujajo zdravje oči in pomagajo ohranjati ostrino vida. Špinača, svinjska jetra, maslo, jajca, ribje olje, brusnice, črni ribez, agrumi, jabolka morajo biti vključeni v dnevno prehrano.

Potrebno je stalno izboljševati imuniteto, saj je njegovo stanje odgovorno za razvoj kratkovidnosti. Če je telo oslabljeno - napreduje.

In za zdravljenje kratkovidnosti morate jesti:

  • sivi, črni kruh, kruh z otrobi;
  • ribe, mlečni izdelki, vegetarijanske juhe ali kuhane v mesni juhi z nizko vsebnostjo maščob;
  • ribe, meso (perutnina, govedina, zajec, morski sadeži, jagnjetina);
  • zelenjava: sveža in kisla zelja, ohrovt, morske alge in cvetača, brokoli, paprike (zlasti rumene in rdeče), buče, pesa, grah (mladi zeleni);
  • zelenjava: peteršilj, koper, špinača, solata;
  • žita: temni makaroni, ovsena kaša, ajda;
  • jajca;
  • fermentirani mlečni izdelki (skuta, sir, smetana, kisla smetana, navadni jogurt, kefir);
  • suho sadje (suhe marelice, fige, rozine, suhe slive);
  • sveže sadje in jagode (melona, ​​marelice, breskve, morska krhlika, borovnica, črna aronija, črni ribez, rdeče lasulje, pomaranče, mandarine, grenivke);
  • pijače: želeji, kompoti, zeleni čaj, sveži sokovi, infuzije šipka, glog, sok korenja, borovničev sok;
  • rastlinske maščobe (gorčično olje, oljke in laneno seme).

Morate jesti delne dele (do 6-krat na dan, vendar ne manj kot 4-krat).

Nasveti za starše

Vsak od staršev želi videti svojega otroka zdravega. Poskusite slediti preprostim nasvetom:

  1. Začnite preventivne ukrepe od 2-3 let. Naučite otroka pogosteje utripati - da roženica ne izsuši, ne slutite, pogosteje spremenite videz bližnjih predmetov v oddaljene.
  2. Vsaka igrača, ki skoči, vrti, zvine in se premika, se igra z žogo, je koristna.
  3. Trajanje neprekinjenega gledanja televizije ali dejavnosti za predšolske otroke ne sme biti daljše od 30 minut, za otroka od sedmih let pa ne več kot eno uro, ne pa neprekinjeno.
  4. Optimalna razdalja za pogled je 2,0-5,5 m od televizijskega zaslona in 40 cm od računalniškega zaslona, ​​ne smete sedeti ob strani, temveč neposredno pred zaslonom. Prostor mora biti normalna naravna ali umetna razsvetljava. Pomembno je, da svetloba iz drugih virov ne pade v oči.
  5. Svetloba mora pade na knjigo, papir, zvezek enakomerno, hkrati pa naj otrokova glava in obraz ostanejo v senci. Najbolje je, da se vklopite z namizno svetilko, medtem ko pustite splošno osvetlitev.
  6. To je še posebej pomembno v temi. Izogibajte se nagibanju glave blizu predmeta dela. Z vidnega polja otroka odstranite bleščanje in odsevne površine.
  7. Naučite svojega otroka, naj spremeni vizualno in fizično aktivnost, in poskusite narediti domačo nalogo podnevi z naravno svetlobo.
  8. Otrok mora nositi sončna očala samo pri svetli dnevni svetlobi. Izberite kakovost, ne plastiko, ampak steklo.

Kratkovidnosti ni mogoče pozdraviti. Toda, ko otroci začnejo slabšati vid - to je lahko tudi tako imenovana lažna kratkovidnost, to je samo oslabitev ciliarne mišice. Lažna kratkovidnost se lahko pozdravi. Glavna stvar je, da jo ujamemo pravočasno, dokler se ne spremeni v pravo kratkovidnost. Zato je tako pomembno redno preverjati otrokov vid.

Toda tudi če se je že začela nepovratna kratkovidnost, se njen razvoj lahko ustavi, tako da se z magnetno terapijo, laserjem, pnevmozmazovanjem (posebna očala, ki masirajo oči in izboljšajo delovanje ciliarne mišice) in fizioterapijo vid ne poslabša.

Potrebno je narediti gimnastiko za oči in nositi očala za razdaljo, če jih je zdravnik predpisal. Ko otrok napne oči, ker vidi slabo, njegova kratkovidnost napreduje hitreje.

http://glazaexpert.ru/blizorukost/kak-vylechit-blizorukost-u-detej
Up