Hemeralopija je nočna bolezen, povezana z motnjami vida. Pri ljudeh so vsi znani kot "nočna slepota". Kot taka bolezen nima različne stopnje, bodisi obstaja ali ne obstaja.
Zdravniki trdijo, da se kakovost življenja s hemeralopijo slabša in v nekaterih primerih ima neprijetne posledice. Slab pogled v temi, povezan z okvarjeno mrežnico in optičnim živcem.
Ta bolezen prizadene tako ženske kot moške. Treba je omeniti, da je prvi, v obdobju endokrinih sprememb, in sicer med menopavzo, možnosti za pojav bolezni precej visoke.
Ljudje, ki živijo na severu, imajo več pozornosti. Navsezadnje obstajajo kratki svetlobni dnevi, zato so njihove oči »zgodovinsko« prilagojene tem razmeram.
Še posebej pozimi, v kratkem dnevnem času, problem hemeralopije postane še bolj pereč.
Vitamin A, B2 ali PP je prav tako pomemben razlog. Pri tem je treba upoštevati tudi dedni dejavnik, ki je osnova za pojav bolezni.
Prirojena hemeralopija ni ozdravljiva. Toda v nekaterih primerih, predpisanih vitaminov in vodenje tečajev zdravljenja bolezni, ki so postali osnova za oblikovanje "noč slepoto." Najprej mora bolnik najti vzrok hemeralopije in razumeti, da telo ni dovolj.
Folk pravna sredstva za to bolezen - ne. Zato je ne smete poskušati premagati sami. Še vedno pa je priporočljivo redno izvajati preventivne ukrepe. V vašo prehransko hrano morate vključiti samo vitamin A: korenje, solato, paradižnik, črni ribez, špinačo, sir, marelice, zeleno čebulo, jetra trske, ribji kaviar, maslo, rumenjak itd.
Ljudje, stari 50 let, pogosto trpijo zaradi kršenja vida somraka.
Število avtomobilskih nesreč hitro narašča, in sicer zaradi krivde voznikov s "nočno slepoto". Ko se ponoči vozijo, ne vidijo nevarnosti na cesti, s pomočjo luči prihajajočega avtomobila pa preprosto izgubijo referenčno točko.
V Nemčiji oftalmologi predlagajo obvezno preverjanje voznikov za bolezen hemeralopije.
http://zreniemoe.ru/zabolevaniya/plohoe-zrenie-v-temnote.htmlStanje, ko je eno oko začelo videti slabše od drugega, je lahko kratkotrajno. To navadno ni nevarnost za vidni organ. Če enostranska prizadetost vida traja dlje časa ali jo spremljajo drugi simptomi, morate poiskati vzrok.
Očesne bolezni običajno prizadenejo oba organa vida. Ampak včasih oseba opazi, da je samo eno oko postalo slabše. Možno je ugotoviti, da je le en vidni organ slabo viden, tako da vsako oko zaporedoma zapira.
Funkcionalna okvara, ko je eno oko videti slabše od drugega, se imenuje ambliopija. Simptom je povezan s kršenjem funkcij vizualnega analizatorja. Možgani ne morejo primerjati dveh različnih slik, ki prihajajo iz vizualnih organov, in onemogoča eno od njih. Oko postane leno.
Oglejte si videoposnetek, kaj je ambliopija:
Slabo je videti z enim očesom nagnjene ljudi, ki trpijo zaradi refraktivnih motenj, mežikanja, dela v nevarni proizvodnji, športnikov. Povečano tveganje z dedno nagnjenostjo.
Človek takoj ne opazi, da je zbolel, da bi ga videl z enim očesom. To kaže na nastanek oftalmoloških bolezni, zapletov kroničnih bolezni notranjih organov. Če se eno oko nenadoma še poslabša, je verjetno, da je tujek padel v vidni organ. Pogosti razlogi, zakaj eno oko vidi slabše od drugega:
Slab pogled z enim očesom se lahko zdi zamegljen ali zamegljen. Lahko se pojavijo ob določenih urah dneva. Včasih se pojavi po kirurškem zdravljenju. Poglejmo značilnosti simptomov.
Organi in sistemi otroka so v fazi formacije. Daljši vizualni stres lahko povzroči slabo videnje enega ali obeh oči. Potrebno je omejiti dolgotrajno branje, dolge računalniške igre, urne risbe.
Za otroke so značilni majhni prašni delci, ki vstopajo v vidni organ. Pogosto dobi pesek med igrami na igrišču. To povzroča solzenje, rdečico konjunktive, motnost slike. Po odstranitvi tujega telesa simptomi izginejo.
Terapija funkcionalnih motenj vključuje zdravljenje na napravi Ambliokor. Oseba gleda film na računalniku, možganski signali pa so posneti hkrati. Če se zazna okvara vidnega analizatorja, se film izklopi. Oseba potrebuje svoje napore za normalizacijo vida, nato pa se bo film vklopil.
Učinkovita fizioterapija: elektrostimulacija, svetlobna stimulacija, laserska stimulacija, računalniške metode stimulacije, elektroforeza v zdravilih. Uspeh zdravljenja je odvisen od zdravljenja osnovnega vzroka, ki je povzročil slab vid.
Zdravljenje funkcionalnih motenj je pomožno.
Če želite videti dobro, jedite veliko sadja in zelenjave. Korenje, borovnice, ribe, češnje in brokoli so še posebej bogati z vitamini. Spomladi in jeseni, ko telo primanjkuje vitaminov, popijte tečaj vitaminov in prehranskih dopolnil. Dobro dokazane tablete "Blueberry Forte".
Upoštevajte higieno, veke ne drgnite z umazanimi rokami, ličila pa si umijte ponoči. Dobro spi na ortopedski blazini. Redno hodite na svežem zraku, vadite, krepite imunski sistem.
Pri dolgotrajnem napornem delu si vzemite odmore in naredite vaje za oči. Med branjem med branjem ne berete pri šibki svetlobi. Omejite uporabo računalnika, zmanjšajte gledanje televizije.
Če imate eno oko dobro, drugo slabo, vam priporočamo, da se obrnete na oftalmologa. Zdravnik bo pregledal vidni organ, ocenil stanje vizualnih struktur. To bo zaznalo bolezen v zgodnji fazi.
V pripombah povejte svojo zgodbo. Delite članek s prijatelji v družabnih omrežjih. Bodite zdravi. Vse najboljše.
http://ozrenieglaz.ru/simptomy/odin-glaz-vidit-huzhe-drugogoNajprej morate najti korenino samega problema, ki je običajno skrit v telesu. V nekaterih primerih lahko pride do okvare vida enega očesa: bodisi imate kakšno poškodbo vidnega organa ali pa opazite nekatere bolezni ali je moteno notranje stanje očesa. Nato natančneje preučimo vsak primer.
Poglejmo podrobneje. Ambliopija je oslabitev optičnega organa, ki jo povzroča zameglitev loma takšnih medijev očesa, kot je roženica, leča in steklasto telo ali bolezen optičnih živcev, žilnice ali tistih delov možganov, iz katerih izvirajo optična vlakna.
Preprosto povedano, ta fenomen lahko opišemo na naslednji način: z desnim očesom vidite eno sliko, medtem ko leva medtem prikazuje isto sliko, ki je le rahlo popačena. Možgani ne morejo združiti teh signalov, zato vam dajejo napake v obliki mehkega in problematičnega pogleda.
Vendar ne pozabite, da je lahko šibek vid z enim očesom začasen in ga povzročajo popolnoma različni dejavniki, kot so:
V ljudeh se ta pojav imenuje »nočna slepota«, v medicini pa ima ta bolezen ime - hemeralopijo. Če je v mraku težko navigirati, razlikovati barve in predmete. Potem ste najverjetneje nagnjeni k tej motnji.
Ta patologija ima precej številnih razlogov:
Da se stanje ne bo poslabšalo, vam bo pomagal način vodenja zdravega načina življenja z zdravo prehrano in normalnim fizičnim naporom. Priporočljivo je tudi uživanje več vitamina A, saj ima pozitiven učinek na zaznavanje barv.
V takih primerih je priporočljivo, da se takoj posvetujte z zdravnikom, saj se ta učinek običajno pojavi pri boleznih vidnega organa kot so: ječmen, konjunktivitis, herpes, ambliopija in katarakta. Bolje je nemudoma poiskati pomoč, saj ima samo-zdravljenje, zlasti ljudska pravna sredstva, v tem primeru običajno negativne posledice.
Če pa so včasih podvržene takšni državi, potem ni treba misliti, da se to ne more spremeniti v nekaj resnejšega. Takšne začasne težave se običajno razvijejo v lezije vidnega organa.
Vzroki za to stanje so lahko:
Vzrok za to napako je lahko razvoj resne bolezni, npr. Katarakte, glavkoma, uveitisa ali vazospazma mrežnice. Zato vam svetujemo, da se posvetujete z zdravnikom, ker v nobenem primeru nikoli ne odlašajte z zdravjem.
To se ponavadi pojavi z razvojem kratkovidnosti. V redkih primerih pa je to posledica ambliopije. Oko zazna informacije slabo zaradi loma mnogih notranjih krogel, kar daje učinek zamegljenosti. V takih primerih se je bolje posvetovati z zdravnikom.
V tem primeru se neželeni učinek pojavi v obliki motnje vida. Tu ni nič strašnega, ker bi lahko v tvojem očesu obstajali edemi, ki bi pustili za sabo tak učinek. Ampak, če se to nadaljuje za dolgo obdobje, potem se morate obrniti na strokovnjake.
To se zgodi pri nekaterih ljudeh s starostjo ali po dolgotrajnih nalezljivih boleznih. Prav tako je lahko povezana z vensko trombozo, zaradi katere se krv v žilah nekoliko zgosti.
Pri otrocih se najpogosteje pojavijo takšni primeri po dolgem interakciji s telefonom, televizijo ali računalnikom. Otroške oči še niso dovolj močne za dolgo porabo vizualne vsebine. Tudi dolga obravnava knjige, brez prekinitve, lahko negativno vpliva na otrokove oči.
Zato je za dojenčke priporočljivo pogosto hoditi, saj vizualno zaznavanje deluje precej bolje, če se zadržimo na območju, kjer ni posebnih predmetov, na katere bi se osredotočili dolgoročna pozornost.
Prav tako se lahko otrokov vid poslabša zaradi vdora različnih predmetov v oči, na primer peska. V tem primeru je treba otroku pojasniti, da se med igrami priporoča, da se ne dotikajo oči in da se pesek, voda itd.
Takoj se moramo zanesti na dejstvo, da se takšne bolezni običajno obravnavajo od znotraj. To pomeni, da je potrebno, da simptom izgine, nevtralizirati vzrok njegovega pojava.
V bistvu se v takih primerih uporablja konzervativno zdravljenje:
Morda mislite, da je vse to pravljica o pomoči vitaminom v boju za dober vid. Ampak ni. Da, resnično ga ne izboljšujejo, vendar opravljajo odlično delo z nalogo, da zavirajo razvoj različnih vizualnih patologij. Lahko jih jemljete, kot tudi ločeno (samo, če nimate posebnih navodil zdravnikov) in kot del običajnih živil.
Tukaj je seznam bistvenih vitaminov za vaš peephole: t
Vitamin A - ta dodatek ohranja zaznavanje barv in pomaga pri boju proti "nočni slepoti". Vsebuje rastlinske proizvode, kot so: t
V takih živalskih proizvodih:
Povprečna dnevna hitrost je 1,5 mg.
Vitamin C - ali, bolj znano nam ime, askorbinska kislina. Pozitivno vpliva na tkiva in mišice očesa ter pomaga pri učinkovitejšem delovanju. Vsebuje izdelke, kot so: t
Dnevni vnos vitamina C za odraslega ne presega 100 mg.
Cink - preprečuje nastanek katarakte in pomaga bolje absorbirati vitamin A. Vsebuje v živilih, kot so: t
Antocianini - lajšajo utrujenost, krepijo stene krvnih žil mrežnice, odstranjujejo toksine iz očesnih tkiv in jih tudi ščitijo pri velikih obremenitvah. Vsebuje izdelke, kot so: t
Povprečna dnevna hitrost je 100 mg.
Vitamin B1 - zagotavlja nemoteno delovanje živčnih poti očesa. Vsebuje izdelke, kot so: t
Vitamin B2 - izboljša barvno zaznavo tako ponoči kot podnevi. Prav tako pomaga pri razvoju bolezni, kot so: konjunktivitis, blefaritis in fotofobija. Vsebuje izdelke:
Povprečna dnevna stopnja je 1,5-3 mg.
Vitamin B6 - pomaga ohranjati oči budne in preprečuje utrujenost. Vsebuje izdelke, kot so: t
Povprečna dnevna stopnja je 2 mg.
Vitamin B12 - zagotavlja potrebno oskrbo krvi v očesnem tkivu. Vsebujejo izključno živalske proizvode, kot so: t
Povprečna dnevna stopnja - 4 mg.
Lutein - ščiti pred patološkimi spremembami. Vsebuje izdelke, kot so: t
Povprečna dnevna hitrost je 5 mg.
Slabost vida v mnogih primerih izhaja iz dejstva, da v našem času vse pogosteje delamo z napravami, kot so računalnik in telefon, ki nas prisilijo, da nenehno gledamo v eno področje že dolgo časa.
Oči so zelo napete zaradi dejstva, da jih ne osredotočamo na predmete v različnih ravninah, in to je, kjer so vidni organi preobremenjeni. In vaje v tem primeru pridejo na pomoč.
Samo približno pet minut dvakrat na dan dajejo učinkovit rezultat.
Vsaka oseba je edinstvena, saj je telo vseh popolnoma drugačnih. Zato je za vašo prehrano, ki vam pomaga ohraniti vid v normalnem stanju, priporočljivo uporabiti vse potrebne vitamine, kot tudi slediti preprostim načelom zdravega prehranjevanja, s katerim se lahko posvetujete s strokovnjakom.
Danes se vse pogosteje dogaja, da ljudje razvijejo težave z vidom. Naš nori ritem življenja nam ne omogoča vedno, da vzamemo čas, da gremo k zdravniku. Zato priporočamo, da uporabite naš članek samo v informativne namene. V primeru bolečin in drugih občutkov je bolje, da takoj stopite v stik s strokovnjaki!
Morate skrbeti za svoje zdravje, zato nikoli ne pozabite na preventivne kroge zdravnikov, vzdržujte zdravje s takimi sredstvi, kot so prehrana, higiena in fizični napori. Prav tako pustite oči počivati, da vas ne razburijo z delom in vzdržljivostjo. In ne pozabite na gimnastiko, 10 minut na dan, ne kradite veliko časa, in vaše oči se vam bodo zahvalile.
http://zdorovoeoko.ru/simptomy/odin-glaz-vidit-huzhe-drugogo/Slabost vida, v kateri oseba začne mračno videti slabše, se imenuje hemeralopija ali "nočna slepota."
Ta bolezen je lahko prirojena ali se pojavi zaradi številnih razlogov. Težava daje ljudem veliko nevšečnosti, ki jo ljudje običajno opisujejo kot »slabo viden v temi« in se z enako pogostnostjo opazi pri bolnikih vseh starosti.
Poleg tega se lahko bolniki pritožijo zaradi naslednjih nevšečnosti:
Poleg vsega navedenega bolniki pogosto razvijejo živčne motnje v ozadju problema.
Tudi na belih oči lahko opazimo sive lise. Še posebej pogosto se ta simptom pojavlja pri starejših bolnikih.
Obstaja več vzrokov za nočno slepoto.
Pravilna diagnoza je ključ do uspešnega zdravljenja.
Na splošno lahko vse razloge razdelimo v naslednje skupine:
Prirojena - povzročena z genetsko odpovedjo.
Običajno je v tem primeru težava diagnosticirana v otroštvu.
Simptomatsko - v tem primeru se bolezen oblikuje na ozadju očesnih motenj, ki povzročajo poškodbo mrežnice.
Bolezni, kot so glavkom, kratkovidnost, katarakta, so lahko spodbuda za razvoj hemeralopije.
Poleg tega se pogosto pojavijo težave z motnjami vida v mraku po travmatski poškodbi možganov.
On je tisti, ki je odgovoren za razvoj vidnih pigmentov, ki pomagajo, da se mrežnica prilagodi ravni osvetljenosti.
Včasih eno oko vidi slabše od drugega. Hkrati pa je problem popoldan neviden, vendar se dobro počuti, ko postane temno.
V tem primeru so razlogi podobni tistim, ki so opisani zgoraj.
Vendar pa se najpogosteje pojavijo poškodbe oči ali motnje krvnega obtoka v možganih.
Da bi ugotovili razlog, je potrebno obiskati okulista, ki lahko postavi pravilno diagnozo in predpiše ustrezno zdravljenje.
Najprej, če boste našli takšen problem, se morate obrniti na strokovno pomoč.
Po diagnozi in potrebnih preiskavah bo oftalmolog lahko predpisal najbolj učinkovito zdravljenje za vas.
Razumeti je treba, da je v nekaterih primerih za normalizacijo stanja morda potrebna kirurška intervencija.
Prirojena hemeralopija se praktično ne zdravi. V tem primeru so metode za odpravljanje vida izbrane za vsakega bolnika posebej.
Včasih bolnik potrebuje operacijo. Ta problem se najpogosteje pojavlja v starosti.
V primeru, da je kršitev posledica pomanjkanja vitamina A, mora bolnik potrebovati posebno prehrano.
V prehrani bolnika morajo biti taki izdelki:
Poleg tega je pomembno normalizirati vsakodnevno rutino. Potrebno je dati telesu čas za popolno okrevanje.
Še en koristen dodatek je gimnastika za oči.
Lahko ga izvajate kadarkoli, na primer med gledanjem filma ali branjem knjige.
Včasih strokovnjaki predpisujejo vitamine za vkapanje v oči bolnikov.
Naloga takšnih sredstev je normalizirati oskrbo s tkivi s kisikom in obnoviti okvarjen krvni obtok. Eno od teh zdravil je riboflavin.
Iz tega videa se boste naučili, kako izboljšati nočni vid:
Slabost vida v temi je precej pogost pojav.
Takšen problem lahko povzroči določene težave in pusti vtis o življenju bolnika.
Lahko se soočite s situacijo, če se pravočasno obrnete na oftalmologa.
http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/ploho-vizhu/temnota-pl-v.htmlPiščančja slepota ali hemeralopija je stanje, pri katerem so vidne funkcije osebe močno oslabljene pri šibki svetlobi, medtem ko s polno osvetlitvijo vidi v celoti. Tudi, ko hemeralopia zoži vidno polje in moti zaznavanje barv. Odstopanje se razvije kot samostojna bolezen ali pa je lahko simptom, ki kaže na druge patologije organov vida. Bolezen se pojavi kot pridobljena ali prirojena nepravilnost. Najpogostejši vzrok je pomanjkanje vitamina A v telesu.
Piščanec ali nočna slepota v oftalmologiji je motnja, pri kateri se oseba slabo vidi v slabih svetlobnih pogojih, medtem ko pri dnevni svetlobi ali svetli svetlobi odstopanja ne opazimo.
V normalnih pogojih so v mrežnici prisotne palice in stožci. Prvi zagotavljajo črno-beli vid, drugi - barvo. V prisotnosti izzivalnih dejavnikov se razmerje teh elementov spremeni, kar vodi v razvoj hemeralopije.
To odstopanje se imenuje piščančja slepota, ker v mrežnici teh perutnine obstajajo le stožci. Zaradi tega imajo dober vid in razlikovanje barv, vendar le pod pogojem visoke stopnje razsvetljave. V temi piščanci komaj vidijo.
Obstajajo take sorte nočne slepote:
Poleg tega menijo, da je takšen pojav lažna nočna slepota. Pojav je izražen v tem, da je vidna funkcija osebe slabša v temi ali v slabih svetlobnih pogojih, vendar je vzrok utrujenost oči, ne pa patologije mrežnice ali optičnega živca.
Če so oči obnovljene in se popolnoma sprostijo, se vizija normalizira neodvisno. V nasprotnem primeru se lahko razvijejo resne očesne bolezni.
Posebne vrste bolezni so odvisne od prisotnosti osnovnih vzrokov. Pomanjkljivost vitamina A je najpogostejša.
Ti razlogi vodijo v spremembo razmerja med palicami in stožci, kot tudi motnjo sinteze pigmenta, ki je odgovorna za prilagoditev vizualne percepcije v temi.
Nočna slepota pri človeku se kaže v različnih simptomih. Veliko določa vrsto patologije.
Pri prirojeni hemeralopiji ima bolnik:
Ti simptomi so značilni za vse vrste odstopanj. Poleg tega se razvijejo suhe sluznice in konjunktivitis.
Otroci z motnjami vida, kot tudi nekateri odrasli, lahko razvijejo fobije zaradi dejstva, da ne morejo popolnoma videti v temi.
Z dnevno svetlobo ali zadostno osvetlitvijo oseba ne opazi nobenih motenj v delovanju organov vida in je sposobna popolnoma razlikovati predmete, brati, delati za računalnikom.
Diagnoza nočne slepote pri ljudeh vključuje naslednje dejavnosti:
Diferencialna diagnoza pri nočni slepoti pri ljudeh se izvaja tako, da se izključi verjetnost drugih patologij organov vida - očesne ciste, diabetična retinopatija, astenopija.
Če hemeralopijo povzročajo genetski dejavniki, potem je ni mogoče ozdraviti, možno je le ohraniti vid. V primeru simptomatske ali nujne nočne slepote razkrivajo vzroke, ki so sprožili razvoj motnje in sprejmejo ukrepe za njihovo odpravo.
Kapljice vitamina B2 (riboflavina) so predpisane bolniku, da ohrani vidno funkcijo. Očesno tkivo je ob uporabi obogateno s kisikom, živčni impulzi v mrežnici pa lažje prehajajo.
Poleg zasičenosti z vitamini imajo kapljice riboflavina koristen učinek na mrežnico in lečo. Orodje lahko uporabljajo odrasli in otroci, starejši od enega leta. V obeh primerih je odmerek zdravila enak: vkapajo se 2-krat na dan, ena kapljica v vsako oko. Skupno trajanje zdravljenja je 3-4 mesece.
Riboflavin je združljiv z drugimi vitamini in kapljicami. Z njim lahko dajemo vlažila, kot sta Oftan Kathrom ali Quinax.
Edini neželeni učinek zdravila je individualna intoleranca. V redkih primerih se lahko pojavi prevelik odmerek vitamina B2. Prepoznate ga lahko po naslednjih funkcijah:
Strokovnjak izbere tiste, ki trpijo zaradi hemeralopije, dodatke vitamina A za peroralno dajanje. Odrasli morajo vzeti 500.000 - 100.000 ie na dan, otroci - 1000-5000 ie na dan.
Skupno obdobje jemanja vitaminov mora biti vsaj 2 meseca. Po tem, ko je čas in odmerek zdravil prilagodil oftalmolog.
Dietna terapija za kokošjo slepoto pri ljudeh ni nič manj pomembna kot uporaba topikalnih zdravil, nekateri strokovnjaki pa trdijo, da je to osnova zdravljenja za takšno odstopanje.
Ker se v večini primerov hemeralopija pojavlja v ozadju pomanjkanja vitamina A, je cilj prehranske terapije dopolnitev. Tudi pri nočni slepoti so vitamini B2 in PP zelo pomembni. Ti elementi so vsebovani v izdelkih, kot so:
Za nočno slepoto je koristno jesti 150–200 g svežih ali zamrznjenih jagod morskih krhlika, piti sok ali borovničev sok in svež sok korenja.
Če je bolnik razvil nočno slepoto, potem se mora odreči svojim slabim navadam - kajenju, jemanju alkoholnih pijač.
Posebno pozornost je treba nameniti bolnikom z hemeralopijo. Ta jagodičja vsebuje posebno snov - antocianozid, ki spodbuja nastajanje rhodopsina, svetlobno sprejemljivega pigmenta mrežnice.
Korektivna terapija za noč ali piščanec, slepota je namenjena odpravi oftalmoloških težav, ki so povzročile ta pojav.
Če je vzrok kratkovidnost, vzemite očala ali kontaktne leče. V primeru izrazite stopnje okvare so predpisane bolj radikalne metode: laserska korekcija, zamenjava leče.
Z zaznano odklopom mrežnice je indicirana laserska koagulacija.
Zgoraj je bilo omenjeno, da prirojene nočne slepote ni mogoče v celoti pozdraviti. V tem primeru je potrebno izvesti dejavnosti sekundarne preventive bolezni:
Toda tudi ti ukrepi niso načini za popolno obvladovanje vztrajnega zmanjšanja ostrine vida.
S esencialno hemeralopijo je napoved ugodna.
Prognoza nočne slepote v primeru simptomatske hemeralopije je odvisna od resnosti in značilnosti poteka sočasne bolezni.
Preprečevanje kršitev vključuje naslednje dejavnosti:
Ne pozabite na redne obiske oftalmologa, da boste prepričani v ostrino njegovega vida.
Ta video vam bo povedal o nočni slepoti, simptomih in zdravljenju.
Nočna slepota ali motnja nočnega in mračnega vida je, ko oseba čez dan dobro vidi in v mraku vse predmete vidi kot v megli. Razlog za to je pomanjkanje vitamina A v telesu, praviloma pa se bolezen spomladi še poslabša. Se zgodi, da se simptomi zaznajo v enem letu. Razlog je lahko skrita bolezen telesa: splošna izčrpanost zaradi trdega dela ali dolgotrajne bolezni, nosečnost, anemija ali glavkom. Zato je treba najti razlog - kaj telo nima. Pred tem so ljudje večkrat na teden jedli proseno kašo, kulesh s proso, nabodala in druge jedi s proso, ki so spodbujali vid.
V tem primeru se obrnite na zdravnika
• Če imate pri slabi svetlobi nenadno poslabšanje vida.
• Če imate težave z vožnjo ponoči ali imate zaradi zaslepitve svetlobe težko opravljati drugo delo.
• Če ne vidite zvezd na nebu, ko jih drugi vidijo.
O čem govorite?
Za zvok uverture v film v temni sobi, iščete najti prazen stol. Uspelo vam je najti dobro mesto sredi vrstice in ne da bi stopili na noge drugih ljudi. V nekaj minutah lahko že vidiš vseh 20 vrstic pred seboj. Tako naj bi bilo. Ampak, če do tega trenutka, približno pet minut kasneje, ne vidite svoje vrečke kokice, to pomeni, da z vašim vidom niste v redu.
Slab nočni vid je zelo pogost, zlasti pri kratkovidnih ljudeh.
Sladkorna bolezen, katarakta, degenerativni procesi makule (očesna bolezen, pri kateri se pojavi delna odcepitev mrežnice) ali dedna bolezen, imenovana pigmentni retinitis, so med vzroki za motnje vida v mraku. Pojav nočne slepote je povezan tudi s hudo pomanjkanjem vitamina A.
Za izboljšanje vida
Tukaj je nekaj nasvetov, ki jih lahko uporabite za izboljšanje vida v slabih svetlobnih pogojih.
Odpravite vpliv reflektiranih žarkov. Optometer ali optometrist lahko pokrije vaša očala s posebno mešanico, tako da odsevajo del žarkov in jih lahko bolje vidite.
Nosite očala. Če imate blago stopnjo kratkovidnosti in vam ni treba dolgo nositi očal, jih poskusite nositi vsaj po sončnem zahodu.
Zavrzite fluorescenčne sijalke. Po 60 letih veliko ljudi opazi, da vidijo bolje s povečanjem moči žarnic z žarilno nitko (rumena svetloba) kot z fluorescentnimi svetlobnimi viri.
Pazite na svetlobo. Če je vaš zdravnik odkril degenerativne spremembe v vaši mrežnici, morate uporabiti zelo svetel vir svetlobe, zlasti med branjem. V zgodnjih fazah te bolezni lahko za branje uporabite obokane halogenske žarnice. Idealna lokacija takšnih svetlobnih virov je, da jih namestite na hrbtni strani, tako da svetloba pade izza rame.
Pazi na pravilno prehrano. Obstajajo dokazi, da snovi, ki imajo koristen antioksidacijski učinek, omogočajo, da imate pod nadzorom številne motnje, ki poslabšajo nočni vid. Antioksidanti vplivajo na naravni proces poškodbe očesnega tkiva. Glavna hranila so vitamini A, C in E; Cink in beta-karoten, ki se v telesu spreminjata v vitamin A. Če imate v svoji prehrani veliko količino žit, sadja in zelenjave, dobite dovolj esencialnih hranil. Vendar pa ni slabo jemati dnevne pripravke z vitamini in minerali.
Pazite se na zaslepitev žarometov. Vožnja po sončnem zahodu je povečala zahteve za voznike, zlasti z velikim pretokom prihajajočih vozil z vključenimi žarometi. Praviloma se ljudje skušajo izogniti bleščanju žarometov z uporabo perifernega vida.
Pred vstopom v tunel zaščitite oči s temnimi očali. Ko potujete na sončen dan, nosite temna očala približno miljo, preden vstopite v predor. Na ta način se lahko delno prilagodite temi. Takoj, ko vstopite v predor, vzemite očala in dobro boste videli pri šibki svetlobi.
Nemški zdravniki opozarjajo - tako imenovana "nočna slepota", ki se pogosto pojavi pri ljudeh, starejših od 50 let, vodi do nesreč tako pogosto kot pijanost za volanom. Po mnenju zdravnikov, zaradi "nočne slepote", ko oseba začne videti slabo v temi, resne nesreče vedno pojavljajo. Navsezadnje ljudje, ki trpijo zaradi te bolezni, pri vožnji ponoči preprosto ne opazijo nevarnosti. Poleg tega so pogosto zaslepljeni s prihajajočimi vozniki in tako naprej. Zato nemški zdravniki zahtevajo zdravniške preglede voznikov, ne samo zato, da preverijo svoj vid, temveč tudi, ali imajo "nočno slepoto".
Kuhajte veliko količino govejega ali jagnječjega jeterja. Ko se ponev s sveže varjenimi jetra odstrani iz toplote, se mora bolnik nagibati nad ponev. Njegova glava mora biti pokrita, na primer, z veliko debelo krpo, tako da njeni konci, ki visijo s pacientove glave, prekrivajo vse strani lonca z jetri. To je potrebno, da vsa para iz posode gre v obraz in v oči pacienta in ne izhlapi ob straneh. Poleg ogrevanja mora bolnik v dveh tednih jesti kuhano jetra.
Priporočljivo je piti nehlajeno gorčično seme z vodo. Začnite z enim semenom in dosežite dvajset, dnevni odmerek pomnožite z enim semenom. Ko dosežete dvajset semen, morate zmanjšati eno seme na dan. Zrna je treba jemati na prazen želodec in piti veliko vode.
Pijte trikrat na dan, ribje olje.
Glavni rastlinski viri provitamina A so zelenjava in sadje rdeče, oranžne in rumene barve, med katere spadajo: korenje, paprika, jagnjetina, morska krhlika, kosmulje, češnje, buče in bučke ter grah, špinača, zelena čebula, peteršilj, zelje solate, ohrovt pšenice in fižola itd.
Čajna žlička okroglega okvirja v malti nalijemo s kozarcem vode, zavremo. Pol ure za vztrajanje. Pijte štirikrat na dan za četrtino skodelice.
V intervalih med zdravljenji (pod nadzorom zdravnika) je koristno, da vzamete infuzijo šipka (3 žlice sadja, nalijemo 2 žlici vrele vode, 10 minut kuhamo v zapečateni posodi, 12 ur prepijemo, pijemo 1/3 art. 3-krat na dan)
Vzemite črni ribez (sveže ali v obliki marmelade), vodna kreša, ki se uporablja samo v sveži obliki, saj v posušeni izgubi svoje zdravilne lastnosti. Način uporabe vodne kreše - vitaminska solata 1 do 2 pesti na dan za 3-4 tedne.
Strokovno mnenje
Komentar oftalmologa v Državnem zdravstvenem zavodu Republikanske bolnišnice Društva za zdravstvo in sanitarije Oleg Stavinsky.
- Nočna slepota, ali, kot se pravilno imenuje, hemeralopija, je motnja vizije somraka. Ta bolezen ne povzroča poslabšanja ali izgube vida, vendar pogosto vpliva na kakovost človeškega življenja.
Dejanje vizije somraka vključuje svetlobno občutljive elemente, imenovane palice. Na šolskem tečaju se veliko ljudi spomni, da so palice odgovorne za mrak, črno-beli vid in stožce za dnevno svetlobo, barvo. Stožci so skoncentrirani v osrednjem območju mrežnice v območju makule, palice na obrobju.
Obstaja veliko razlogov za začetek nočne slepote, vendar temelji na pomanjkanju vitamina A (retinola). Vitamin ne vstopi v telo, kar kaže na podhranjenost ali se ne absorbira (endogeni vzroki). Bolezni absorpcije vitamina se pojavljajo pri kroničnih boleznih prebavil, trebušne slinavke, jeter, alkoholizma in kajenja. Ta seznam se lahko nadaljuje z endokrinimi boleznimi, hepatitisom, AIDS-om, zmanjšano imuniteto. Tudi na razvoj hemeralopije vpliva pomanjkanje vitaminov PP in B2.
Glavni simptom je zmanjšanje vida zvečer, čeprav se na splošno ostrina vida ne zmanjša, to je dan, ko oseba normalno vidi. Vendar pa je ta bolezen pomembna za ljudi z odgovornimi poklici: vozniki, strojevodje, piloti, dispečerji, graditelji itd. Bolezen še posebej moti pozimi, ko svetlobni dan postane krajši. Bolnike s hemeralopijo pošljemo na pregled, določimo raven retinola, karotena in vitamina A v krvi. Če se koncentracija teh vitaminov zmanjša, je predpisano določeno zdravljenje. Bolnike napotimo tudi na posvet s strokovnjaki različnih profilov.
Zdravljenje je predvsem predpisana prehrana. Prehrana mora vključevati živila, kot so goveja in svinjska jetra, korenje, peteršilj, pesa, koper, špinača, ribe, fižol itd. Prav tako predpisana zdravila z visoko vsebnostjo bistvenih vitaminov.
Če se je bolezen razvila zaradi podhranjenosti, se lahko s pomočjo prehrane zdravi. Vendar pri nekaterih kroničnih boleznih ni mogoče ozdraviti. Na primer pri kroničnem alkoholizmu, jetrni cirozi, aidsu, nekaterih endokrinih boleznih itd.
Prav tako se ne odziva na zdravljenje hemeralopije, ki jo povzročajo določene prirojene, kronične in genetske bolezni.
Zakaj oftalmologi opozarjajo bolnike na to bolezen? Ker je naše zdravje odvisno od njihovega dela. Na primer, voznik, ki trpi zaradi nočne slepote, je lahko krivec za nesrečo, v kateri lahko trpijo ljudje. In potem bo prepozno, da bi razložili, da v mraku vidi slabo. Zato je bolezen vedno poskuša ugotoviti različne zdravstvene komisije za poklicno kondicijo. Obstajajo posebne naprave, ki objektivno določajo prisotnost vida somraka. Navsezadnje ga skrivajo nekateri bolniki, ki se bojijo izgubiti službo.
Nočna slepota je lahko samostojna bolezen in simptom bolezni. Na primer, na sestanku z endokrinologom lahko bolnik, ki navaja različne simptome, v večernih urah imenuje tudi prizadetost vida.
Hemeralopia je enako občutljiva za ženske in moške. Vendar pa med menopavzo, ko se v ženskem telesu pojavijo različne endokrine spremembe, je tveganje za razvoj nočne slepote pri ženskah nekoliko večje kot pri moških iste starosti.
Hemeralopia v fazi delitve ni sprejeta. Ali je bolezen, ali pa ni. Zdravniki preprosto določijo prag občutljivosti in po potrebi postavijo diagnozo.
V temi vidijo ljudje, ki ne trpijo zaradi nočne slepote. Evolucija je razvila oko tako, da mora biti oseba usmerjena 10-15 odstotkov manj kot čez dan. Čeprav obstajajo posamezniki, ki vidijo malo boljše od drugih, je najpogosteje povezana s poklicnimi dejavnostmi. Vendar, kot veste, avstralski aborigini ponoči povečujejo pazljivost, njihova ostrina vida pa je višja. Študije kažejo, da se njihov vid razvije v višini 400 odstotkov, severne narode pa vidijo bolje v temi. Ta sposobnost se razvija že stoletja. Dejansko so na severu precej manj sončnih dni, oko pa se je prilagodilo tem razmeram.
Simptome nočne slepote lahko opazimo pri ljudeh, ki že dolgo sedijo za računalnikom. Vendar pa je to lažna kokošja slepota zaradi spazma vizualnih mišic, t.j. utrujenost oči.
Zelo pogosto ljudje iz socialno nezaščitenih segmentov prebivalstva trpijo zaradi nočne slepote in njihova prehrana vključuje malo vitaminov. Zato je najboljša preventiva te bolezni normalna prehrana.
Oftalmologi ne sprejemajo različnih diet za hujšanje, iz katerih so izločeni mesni in ribji izdelki. Takšna prehrana lahko povzroči ne le razvoj nočne slepote, temveč tudi pojav drugih, resnejših bolezni.
http://www.linzshop.ru/articles/kurinaja-slepota-ili-nevidimye-vechera-pod-znakom-gemerolopii.html