Tako je, v borovnicah.
In kdo ve? Nihče ne preizkuša prehranskih dopolnil. In izkaže se zelo zanimivo. Kliče prehransko dopolnilo in nihče ne preverja te biološke aktivnosti. In v redu je, če nima pozitivnega učinka, ampak kdo bo zagotovil, da ne bo negativnega vpliva? Vsi dodatki vsebujejo snovi iz naravnih proizvodov, vendar kakšen odmerek? V zadnjih letih je moje mnenje preprosto - dobra prehrana je boljša od različnih prehranskih dopolnil. Glede na to, koliko stanejo, je bolje kupiti sadje, zelenjavo in pripraviti svež sok. Da, ali pa samo jesti sadje / jagode / zelenjavo, morske sadeže in še več.
No, na mestu, povezano s proizvajalcem, prav tako je vse dobro napisano o "izboljšani viziji" in na splošno o zmagi dobrega nad zlom. (Ne bom citiral, ker me vsak oglas za katerikoli prehranski dodatek boli).
Ampak tukaj je tisto, kar bi rad razumel. Odpiranje Wikipedije sem prebral naslednje:
"Lutein (in njegov izomer, zeaksantin) igra veliko vlogo v fiziologiji vida, saj je lutein kot komponenta vizualnih pigmentov prvič opisan leta 1985.
Ima dve glavni funkciji:
Z zmanjšanjem kromatskih aberacij povečajte ostrino vida. To pomeni, da filtrira vizualno neučinkovit del spektra, preden se dotakne fotoreceptorjev (izločitev "aberacijske halo"). To zagotavlja večjo jasnost pogleda, sposobnost razlikovanja delov.
Fotoprotekcija. Pretok najbolj agresivnega dela vidnega spektra, modro-vijolična, ki ustreza absorpcijskemu območju luteina, se zmanjšuje. Lutein zagotavlja tudi zaščito pred prostimi radikali, ki nastanejo v neposredni svetlobi. Zmanjšanje te zaščite vodi do degeneracije mrežnice in postopne izgube vida.
Če je prva lastnost teoretično napovedana in potrjena le na modelih, potem je pri človeku večkrat prikazana druga (zaščitna) lastnost. Tako je bilo ugotovljeno, da je pri ljudeh z zmanjšano vsebnostjo luteina bolj verjetno, da trpijo zaradi makularne degeneracije. Z uživanjem hrane, bogate z luteinom, se zmanjša tveganje za degeneracijo mrežnice. V vlogi svetlobnega filtra lutein prepreči zamotnitev leče in uničenje mrežnice. Prehrana, bogata z luteinom, vam omogoča, da objektiv zanesljivo shranite pred zamračenjem. "
Približno ista stvar (poenostavitev in morda izkrivljanje pomena) so mi povedali nekateri oftalmologi. Ali se torej ukvarjamo z oglaševanjem, ki ni potrjeno (ali v nasprotju) z načeli medicine, ki temelji na dokazih? Ali obstaja kakšen učinek?
In drugo. Odkrito povedano, povsem nerazumljivo je, ali se lahko zelenjava in sadje, ki se prodajajo v velikih mestih (res sveža, ne pol-pokvarjena in zastrupljena z nečim), šteje za polnopravno prehrano? Sodeč po izkušnjah Moskve, v kateri, strogo gledano, živim.
Ali morajo prehranska dopolnila igrati svojo vlogo?
Treba je ne le, da se zanima, kaj vitamini so boljši za oči, temveč tudi, da občasno sprejmejo takšne pripravke, ne da bi čakali na pojav težav z vidom.
Vendar, preden se odločite za zdravilo, je priporočljivo najprej ugotoviti, kakšno vrsto vitamina potrebujete za oči, ki jih potrebujete.
Kateri vitamini so potrebni za oči in kako širok je lekarniški izbor? Predstavljamo širok pregled zdravil, povprečne cene in preglede le-teh.
Pomanjkanje različnih vitaminov povzroča različne motnje vidnih organov. Na primer, s pomanjkanjem vitamina A v telesu se razvija hemeralopija, bolj znana kot "nočna slepota".
Zdi se, da ni tako velika napaka - vidimo jo slabo šele zvečer, če pa se s problemom ne ukvarjamo pravočasno, lahko bolezen povzroči taljenje roženice.
Ko za oči zaužijete večkomponentni kompleks vitaminov, »ujamete dve ptici z enim kamnom« - popravite nujni problem in sledite profilaksi drugih.
Naravni skladiščenje retinola: vsi deli peteršilja in špinače, korenje korenja, navadne jagode, jetra, mlečni izdelki, mastne ribe. (Pomembnejše glede vitamina A - retinol acetata)
Bolj raznolika in kakovostna prehrana, manjša je verjetnost za razvoj večine očesnih bolezni. Če kuhanja ni mogoče posvetiti veliko časa, se lahko posledice nepravilne in ne zdrave hrane odpravijo s pomočjo vitaminskih kompleksov.
Vitamini v mrežnici so močan obnovitveni kompleks, ki se priporoča vsakomur, ki doživlja težek vidni stres. Še posebej uporabno za starejše ljudi, ki so bili diagnosticirani z glavkomom, s katarakto ali distrofijo mrežnice.
Cena vitaminov za oči z luteinom v razponu od 250-400 rubljev za 30 tablet. Glede na koncentracijo snovi se vitamini vzamejo 1 do 3-krat na dan v dolgem toku. Primeri prevelikega odmerjanja niso navedeni.
Mnenja:
Zdravilo s karotenom in kompleksom mineralov, potrebnih za zdravje oči. Spremljajoče snovi ustvarjajo pogoje za polno absorpcijo osnovnega vitamina.
Predpisana je za ljudi z nepravilno prehrano, ki imajo težave z mrežnico in lečami, diabetiki (kakšni so drugi vitamini potrebni za sladkorno bolezen?), Ki trpijo zaradi nočne slepote.
Stroški drog Optiks - do 250 rubljev na pakiranje po 30 tablet. Pijte tri mesece.
Mnenja:
Prehransko dopolnilo z glavnimi sestavinami retinola, luteina in izvlečka borovnice. Dovoljena uporaba brez posvetovanja z zdravnikom.
Še posebej priporočljivo po operaciji v organih vida. Izboljšuje krvni obtok v očeh, pomaga pri procesih regeneracije.
Stroški v razponu od 250-300 rubljev za 30 tablet. Učinkovitost zdravila se kaže v stabilni sistematični uporabi.
Ocene vitaminov za oči Doppelgerts:
Vitamini za oči z borovnicami in karotenom. Lahko se uporablja kot preventiva. Imajo sposobnost odstraniti neprijetne občutke v očeh ljudi, ki periodično ali nenehno delajo z varjenjem, ki preživijo veliko časa za monitorjem.
V pakiranju po 30 tablet. Strošek je v 500-700 rubljev. Vzemite tableto dnevno v trajanju 30 dni. Primeri prevelikega odmerjanja niso fiksni.
Mnenja:
Velik izbor večkomponentnih tekočih pripravkov priporočamo tako za običajno očesno utrujenost kot za resnejše težave.
Priporočljivo za vnetje na ozadju dolgega bivanja na svetlo osvetljenem mestu, ko je blefaritis. Lajšanje nelagodja pri nošenju kontaktnih leč.
Cena od 600 do 1400 rubljev. Način uporabe: nekaj kapljic za vsako oko 2-3 krat na dan. Nanesite za odpravo neprijetnih občutkov.
Mnenja:
Domača večkomponentna droga z izvlečkom borovnic. Odlično proti starim degenerativnim procesom v organih vida, zato je priporočljiv za starejše ljudi.
Uporabite lahko tudi mlade z motnjami vida različnih etiologij. Strošek je v 500-600 rubljev. V pakiranju po 30 kapsul. Vpisni tečaj je en mesec.
Mnenja:
Preberite, kaj bodo vitamini, minerali in kozmetika koristni, če se koža na vaših rokah odlepi.
Stanje srčno-žilnega sistema je zelo odvisno od količine vitaminov v telesu. Kateri vitamini so potrebni za krepitev srca - poiščite tukaj.
Zdravilo z vitamini in ekstraktom borovnice. Priporoča se kot preventiva proti očesnim boleznim in kot zdravilo, ki omogoča izboljšanje rezultatov zdravljenja proti katarakti, glavkomu, uničenju mrežnice, nočni slepoti.
V pakiranju po 20 tablet. Strošek je v višini 300 rubljev. Vzemite enkrat na dan eno ali pol ali dva meseca. Ni primerno za otroke, mlajše od 14 let.
Mnenja:
Večkomponentni preparat, ki vsebuje ne samo vitamine, temveč tudi ekstrakt borovnic. To je priljubljena, ker je verjel, da so to zelo učinkoviti vitamini za oči.
Priporočljivo za težke obremenitve zaradi ur računalniškega dela, pri zdravljenju diabetične retinopatije, nočne slepote. Vitamini za oči Vitrum primeren kot podporno zdravilo po operaciji.
Na voljo je pakiranje 30, 60, 100, 120 tablet. Cena 250-350 rubljev.
Vitamin Vitrum Ocene za oči:
Tekoči pripravek, ki vsebuje tavrin. Predpisana je za poškodbe sluznice ali roženice, za opekline različnih vrst, za lajšanje nelagodja po izpostavljenosti soncu brez očal.
Aktivna sestavina ima močne regenerativne lastnosti, izboljša zasičenost očesnega tkiva s kisikom.
Pakirano v steklenih ali plastenkah s prostornino 20 ml, v kompletih po 5 ml posodah. Ocenjeni stroški: od 15 do 40 rubljev na 5 ml steklenice.
Mnenja:
Obravnava biološke dodatke, ki jih je dovoljeno uporabljati brez posvetovanja z zdravnikom. Vsebujejo lutein, ekstrakt borovnice, karoten, vitamine B in snovi, ki pomagajo telesu absorbirati sestavine.
Stabilizira lečo, kar se kaže pri kratkovidnosti in hiperopiji (druga zdravila za dolgoročne in kratkovidne). Ni predpisano za otroke, mlajše od 14 let.
Sprejeta za 60 dni, tabletke na dan. V pakiranju po 50-150 tablet. Cena v roku 350 - 450 rubljev.
Mnenja:
Učinek zdravila zagotavljajo dva vitamina: A in E. Priporočljivo za starostne in prirojene spremembe mrežnice, za aterosklerotične patologije v žilah, preprečuje proces taljenja mrežnice.
Nanesite strogo v skladu z navodili in le po priporočilu zdravnika! Ne morete jemati noseče, s kroničnim glomerulonefritisom in holecistitisom.
Potek uporabe: 2-3 kapsule na dan 2 tedna, 1 tableta na dan za en mesec. Ponavljajoči se tečaj ne prej kot četrtletje. Na voljo v pakiranjih po 10, 20 ali 30 tablet. Strošek 40 rubljev za 10 kosov.
Mnenja:
Ćelavost je pogosto posledica hipovitaminoze. Kako se spopasti s pomanjkanjem vitaminov med izpadanjem las in s katerimi metodami obnoviti vitaminsko ravnovesje?
V zimskem času je težko jesti veliko sveže zelenjave in sadja za obnavljanje zalog vitaminov. O tem, katere vitamine morate piti pozimi, preberite na tej strani.
Večkomponentni prehranski dodatek, katerega uporaba ščiti organe vida pred učinki različnih škodljivih dejavnikov in sprememb, povezanih s starostjo.
Poveča ostrino vida, zmanjša tveganje za nočno slepoto, pomaga ohranjati tonus oči pri ljudeh, ki imajo veliko dela na računalniku, kadilci. V pakiranju po 30 ali 60 tablet. Cena je 200-300 rubljev.
Mnenja:
Padajoča vizija je za vsakogar velik problem. Zato je treba paziti na oči, čeprav se nič v njihovem stanju ne moti. Najlažji način za to je s pomočjo vitaminov.
http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.htmlZnačilnosti v razvrstitvi
Po mnenju znanstvenikov, do 90% informacij, ki jih oseba prejme z vizijo. V dobi tehnologije, ko se vsak dan v navidezni resničnosti družimo (delovni trenutki, branje e-knjig, družabno mreženje), se pojavijo težave z oftalmologijo pri otrocih in odraslih - dolgotrajnost, kratkovidnost, vnetje roženice itd. očne bolezni vključujejo tudi svetlobo, ultravijolično sevanje, dim, veter, prah itd. Zdravniki zahtevajo posebne vaje za oči, ki jim dajejo počitek in poudarjajo prekinitev pred monitorjem. Toda malo ljudi posluša, za zdaj, odkrito ignorira priporočila. Prvi zvonci se pojavijo v obliki rdečice, solzavosti, utrujenosti, zmanjšane ostrine vida, občutka krčev in suhosti. In če se vse še ni začelo, gimnastika za oči, obogatena prehrana in posebej razviti vitaminski kompleksi pomagajo popraviti situacijo.
Strokovnjaki si delijo nasvete o tem, kaj iskati pri izbiri vitaminov za oči:
Predstavljamo vam najboljše vitamine za oči. Pri porazdelitvi pozicij v TOP so bili upoštevani:
Lutein je glavni pigment rumene pike v središču mrežnice. Njegov namen je zaščititi oči pred agresivnimi učinki ultravijoličnega sevanja in ohraniti ostrino vida. Njegova pomanjkljivost lahko povzroči glavkom, katarakte in druge očesne bolezni. V telesu se ta karotenoid ne sintetizira, lahko ga dobimo samo iz hrane, na primer z jemanjem vitaminov.
Vitalux Plus je biološko aktivno prehransko dopolnilo, ki ga proizvaja Alcon v obliki topnih obloženih tablet. Posebnost multivitaminskega kompleksa so sestavine naravnega izvora. Prehranski dodatek je velikodušen do hranil, pripravek vsebuje vse elemente, ki so pomembni za izboljšanje vida - lutein, vitamini skupine B, vitamine A, C, E, K1, ribje olje in mnoge druge. Uravnoteženo prehransko dopolnilo je pomembno za ohranjanje zdravja oči in preprečevanje oftalmoloških bolezni. Kontraindikacije - starost do 4 let, nosečnost, dojenje, odpoved ledvic, idiosinkrazija. Pregledi poudarjajo, da so ti vitamini zelo učinkoviti pri makularni degeneraciji mrežnice. En paket, sestavljen iz 28 tablet, zadošča za polovico poteka dajanja v količini 2 kosa na dan.
Okuvayt Forte je kompleks vitaminov in mineralov za oči. Prehransko dopolnilo tega proizvajalca vsebuje v svoji sestavi rastlinske karotenoide, vključno z luteinom, antioksidacijskimi vitamini skupin C in E ter elemente v sledovih. Zaradi koristnih snovi je mrežnica pod zanesljivo zaščito pred močno svetlobo, ki lahko, če ima pomanjkanje luteina in drugih elementov, povzroči njeno uničenje. Po mnenju oftalmologov je med prednostmi tega kompleksa tudi krepitev temeljnih žil. Vitamini preprečujejo razvoj očesnih bolezni, povezanih s starostjo, in imajo tudi protivnetne lastnosti.
Dodatek SuperOptik zagotavlja celovito zaščito oči, odpravlja znake utrujenosti in izboljšuje vid. Paket vsebuje 60 mehkih kapsul, dnevni odmerek je 1 kos. Orodje je zasnovano za zaščito rumene točke mrežnice in leče pred poškodbami. Indikacije za imenovanje teh vitaminov - motnje vida in nelagodje oči, ki ga povzroča kajenje, močna svetloba, pomanjkanje antioksidantov in drugi dejavniki. Snovi, ki so del (lutein, selen, omega-3 polinenasičene kisline, vitamini A, B, C, E, mangan, cink, baker itd.) So namenjene normalizaciji funkcionalnosti vizualnega aparata. V pregledih poudariti kot zasluge najbogatejših sestavo, udoben sprejem, vidni rezultat - oči ne blush in ne boli.
Vitamini "Doppelgerts Active" so edinstven komplet hranil za normalizacijo vida. Embalaža je sestavljena iz 30 kapsul. Glede na to, da je dnevni odmerek 1 kapsula, boste imeli dovolj vitaminov, ki ste jih pridobili natančno za potek zdravljenja. Kompleks vključuje lutein, zeaksantin, vitamine (A, C, E) in cink. Ta prehranski dodatek deluje kot dodaten vir antioksidantov. Dokazano je, da je zaradi njegove uporabe možno zaščititi očesna tkiva pred agresivnimi prostimi radikali. Zdravilo, kot potrjujejo pregledi, povečuje ostrino vida, zmanjšuje verjetnost napredovanja katarakte in degenerativnih procesov mrežnice. Zdravniki govorijo o pozitivnih spremembah funkcionalnega stanja organov vida in priporočajo ta dodatek bolnikom. Zagotovljena je pomoč pri lajšanju naprezanja oči.
Kratkovidnost (kratkovidnost) je pogosta patologija. Zdravniki pravijo, da bolezen pogosto napreduje v adolescenci. Brez ustreznih ukrepov obstaja velika verjetnost za nadaljnji razvoj kratkovidnosti in slabovidnosti. Vitaminski kompleksi iz te kategorije pozitivno vplivajo na zdravje oči, kar dokazujejo povratne informacije uporabnikov in strokovnjakov.
»Complivit Oftalmo« je filmsko obložena tableta, ki se priporoča ljudem, starejšim od 18 let, da izboljšajo vid. Vitaminski kompleks je sestavljen iz 9 vitaminov in 3 mineralov, vključuje pa tudi rastlinske karotenoide. Indikacije za jemanje tablet so preprečevanje pomanjkanja hranil, utrujenost in bolečine v očeh, dolgotrajno branje in delo na računalniku. Po mnenju strokovnjakov, zdravilo je primerno za ohranjanje zdravja oči z kratkovidnost, preprečevanje napredovanja bolezni. Orodje je prepovedano za nosečnice in doječe matere, otroke, mlajše od 18 let. Vitamini so kontraindicirani tudi v prisotnosti intolerance na sestavine. Način dajanja je praviloma 3 mesece, med katerim je treba dnevno jemati 1 tableto. V pregledih uporabniki opažajo, da so ti vitamini zdravilo in ne prehranska dopolnila, kot večina kandidatov za ocenjevanje. Strokovnjaki dodelil kompleks nominacijo "Najboljše razmerje stroškov in učinkovitosti."
"Striks Forte" - prehransko dopolnilo hrani. Posebnost zdravila, opažena v pregledih - okrepljeno trojno delovanje za skrb za vidno ostrino. Strokovnjaki to orodje priporočajo kot vir antocianozidov, luteina, vitaminov in mineralov. Osnova za sestavo - naravni izvlečki borovnic in rožnic. Prehransko dopolnilo vsebuje tudi lutein, vitamine skupin A in E, cink in selen, ki sta enako dragoceni sestavini za oči, vključno s tistimi z razvijajočo se kratkovidnostjo. Vitaminski kompleks je namenjen otrokom, starejšim od 14 let, in odraslim. Med obrokom jemljite 1-2 tableti dnevno v času sprejemanja - 1-3 mesece. Skupaj s tablicami prihaja brošura z vajami za oči. Zdravniki ugotavljajo, da celostni pristop (gimnastika in jemanje vitaminov) povečuje učinkovitost zdravljenja in preprečevanja očesnih bolezni.
Hyperopia (hyperopia) - anomalija pogleda, s katerim se statistika sooča s približno 25% prebivalstva po vsem svetu. Ugodni rezultati se lahko dosežejo z izvajanjem posebnih vaj za oči, pa tudi z ustreznimi vitamini. Najpogostejši ukrep so očala ali leče. V hujših primerih je priporočena operacija.
"Focus Forte" - prehransko dopolnilo za ohranjanje vida. Zdravilo vsebuje lutein, ekstrakt borovnic, cink, zeaksantin in mnoge druge koristne sestavine. Antikoanini borovnic so namenjeni krepitvi sten kapilar in izboljšanju oskrbe oči z očmi, pospeševanju procesa obnavljanja vida po daljšem naporu ter povečanju ostrine vida zvečer in ponoči. Lutein je zasnovan tako, da preprečuje oblačenje leče, zmanjša tveganje za degeneracijo in uničenje mrežnice. Zeaksantin deluje kot nevtralizator prostih radikalov in zaščitnik oči pred UV sevanjem. Vitamini A, B2, C in E normalizirajo prepustnost kapilar in ne omogočajo krhkosti krvnih žil. V pregledih poudariti udobje režima za hyperopia - ena tableta na dan. Tečaj ne presega dveh mesecev. Zdravilo je primerno za otroke, starejše od 14 let, in odrasle.
"Blueberry Forte Evalar" - najbolj priljubljen prehranski dodatek za oči, dobro dokazan pri zdravljenju in preprečevanju očesnih bolezni, še posebej pa pri hiperopiji. Njegova sestava je obogatena z vitamini in cinkom, ki sta dobra za vid. Zdravilo je namenjeno otrokom, starejšim od 3 let, in odraslim. Standardna embalaža vsebuje 50 tablet. Orodje priporočajo oftalmologi s povečanimi očesnimi obremenitvami. Zahvaljujoč karotenom opazimo organske kisline, elemente v sledovih in vitamine, lajšanje stresa iz oči in ohranjanje ostrine vida. Ta dodatek ščiti tudi oči pred draženjem in utrujenostjo. Kontraindikacije - nosečnost, dojenje, mlajši otroci, nestrpnost do borovnic in / ali drugih sestavin. Strokovnjaki ugotavljajo, da metoda izmenjave vodi do okrepitve žilnih sten fundusa. V povratnih informacijah kupci delijo opažanje, da vitaminski kompleks ugodno vpliva na prilagajanje vida v temi, kar je še posebej pomembno za voznike.
Kapljice - najboljša oblika sproščanja vitaminov za vid. Raztopine, obogatene s koristnimi snovmi, ne le hitro razbremenijo oči, ampak delujejo tudi kot preventiva za nadaljnje oftalmološke motnje. Posebno pomembne so kapljice za uradnike in vse tiste, ki veliko časa preživijo pred monitorjem.
Kapljice za oko "Taufon" - hit prodaja. Sestava vitaminov v kapljicah temelji na tavrinu - snovi, ki stimulira regenerativne procese pri boleznih, ki jih spremlja pomembna presnovna motnja v očesnih tkivih. Vstavljanje raztopine pomaga izboljšati energetske procese in obnoviti funkcije celičnih membran. Indikacije za pridobitev zdravila - katarakta, primarni glavkom z odprtim kotom, mikrotravma in distrofija roženice. Značilnost teh kapljic za oči je oblika sproščanja. Kapsula za steklenice vam omogoča natančno sledenje predpisanemu odmerku. V pregledih pišejo, da so te kapljice sredstvo, ki ga dokazujejo leta in milijoni bolnikov, kar resnično pomaga pri ohranjanju zdravja in mladosti oči.
Sistayn Ultra - najboljše vlažilne kapljice, vitamini za oči. Strokovnjaki svetujejo nakup teh kapljic, če opazite prve znake utrujenosti in suhosti. Oftalmološko zdravilo ščiti očesno površino in lajša neprijetne simptome (pekoč občutek, pordelost itd.). Uporabniki v pregledih potrjujejo, da učinek prihaja takoj in traja dlje časa. Velik plus je, da kapljice ne povzročajo zamegljenega vida. Zdravilo je primerno za ljudi, ki nosijo leče. In lahko celo zakopate kompozicijo brez odstranitve leče, kar je izjemno priročno. Dovolj je 1-2 kapljic, da se spet počutite udobno.
Oftalmologi sprožijo alarm - vse več otrok doživlja motnje vida. Razlog za to - velika fizična in moralna obremenitev, degradacija okolja, dolga zabava na računalniku. Zdravljenje in preprečevanje vključujejo jemanje vitaminov za oči. Ta kategorija vsebuje najboljše od najboljših.
"Luteinski kompleks za otroke" temelji na vitaminih in elementih, ki so potrebni za otroški vizualni aparat. Sestavo predstavljajo lutein, likopen, zeaksantin, ekstrakt borovnice, taurin, vitamini skupin A, C, E, cink. Dokazano je, da zdravilo zagotavlja zaščito očesnih žil, je značilna antioksidantne lastnosti, ureja presnovne procese in normalizira hemodinamiko v tkivih, zmanjšuje verjetnost pojava in napredovanje očesnih bolezni pri šolarjih. Kompleks je zelo učinkovit pri kratkovidnosti (kratkovidnosti), distrofičnih in vnetnih boleznih. Pregledi prehranskih dopolnil so pozitivni, kompleks je v povpraševanju med strokovnjaki in uporabniki.
Vitrum Vision je kompleks vitaminov, mineralov in rastlinskih karotenoidov za izboljšanje vida. Proizvajalec zagotavlja, da zdravilo prispeva k normalizaciji ostrine vida, prav tako pa zmanjšuje verjetnost degeneracije mrežnice in katarakte. V izdelku so prisotne askorbinska kislina, lutein, beta-karoten, cink, baker, zeaksantin in drugi, oblika sproščanja pa so tablete, prevlečene s posebno prevleko. Vitamini so primerni za otroke od 12 let in odrasle. Zdravilo bo srednjim in starejšim učencem pomagalo preprečiti razvoj oftalmoloških motenj, ki jih lahko sproži povečana raven vidnih obremenitev. Zdravniki priporočajo ta kompleks za otroke, ki veliko časa preživijo pred monitorjem. Mnenja potrjujejo visoko učinkovitost - šolarji zdravilo vzamejo brez kakršnihkoli težav, pri čemer opazijo izboljšanje oči, odpravijo suho in rdečico.
Izbira strokovnjakov - vitaminov "Alfivit Baby", ki so namenjeni otrokom do tri leta. Posebnost tega orodja - sestava, razvita na podlagi znanstvenih priporočil in zahtev otrokovega telesa. Pozornost zasluži oblika sproščanja - vrečke. Pripravite pijačo lažje kot kdajkoli prej - samo nalijte vodo. Toda, da bi otroku v tej starosti potisnili običajno tabletko, je naloga iz kategorije »Misija ni izvedljiva«. Pediatri, oftalmologi in starši potrdijo hipoalergensko zdravilo. Tam ne boste našli barvil, okusov ali konzervansov. Uravnotežena sestava prispeva k skladni rasti in razvoju otroka, preprečuje številne bolezni, vključno z očesnimi boleznimi. Bonus je normalizacija spanja, odstranitev živčne razdražljivosti, krepitev imunosti. Uporabniki v pregledih dajejo vitamini 5 zvezdic od 5!
http://markakachestva.ru/rating-of/1759-luchshie-vitaminy-dlya-glaz.htmlVitamini za oči so bistvenega pomena za izboljšanje vida in preprečevanje oftalmoloških bolezni. Uporabne spojine so v posebnih vitaminsko-mineralnih kompleksih za oči. Povedali vam bomo, kakšni so vitamini za oči. Ugotovite, katera zdravila so najbolj učinkovita, na podlagi priporočil zdravnikov in povratnih informacij o bolnikih. Pomagali vam bomo razumeti, katere vitamine potrebujete za oči.
Vsi vitamini za izboljšanje vida so razdeljeni v tri velike skupine. To so izdelki na osnovi karotenoidov, preparati za oči na osnovi borovničevih antocianov (izvleček borovnice) in kombinirani proizvodi, ki vključujejo izvlečke borovnic in karotenoidov. Poleg tega lahko kot del pripravkov vseh treh skupin vsebujejo tudi druge vitamine in minerale, ki zagotavljajo popolno delovanje vizualnega aparata. To so vitamini A, E, C skupine B, minerali cinka in selena.
Vitamini z luteinom, zeaksantinom in beta karotenom omogočajo kompenzacijo pomanjkanja snovi, ki so potrebne za popolno delovanje oči. Karotenoidi se kopičijo v očesnih tkivih, in sicer v osrednjem predelu mrežnice (makule). Beta-karoten, ki je vitamin A provitamin (retinol), sodeluje pri sintezi vidnega pigmenta mrežnice, dojemanju svetlobe z očesom. Lutein in zeaksantin opravljata funkcijo svetlobnega filtra, saj ščitijo oko od preveč svetle svetlobe, zagotavljajo ostrino vida in zaznavanje barv.
Vitaminski kompleksi, ki temeljijo na karotenoidih, ščitijo strukturo očesa pred negativnimi zunanjimi vplivi, preprečujejo motnost leče, uničenje mrežnice. Pomagajo preprečevati, upočasniti ali zaustaviti razvoj očesnih bolezni, povezanih s starostjo, vključno z makularno degeneracijo mrežnice. Zmanjšajte utrujenost oči, izboljšajte zaznavanje barv in vizijo somraka.
Če želite opazovati učinek zdravil, jih morate redno jemati, ponovite zdravljenje 2-3 krat na leto. V nasprotnem primeru se težave z očmi nadaljujejo. Pri bolnikih, ki so nagnjeni k alergijam, lahko kompleksi vitaminov povzročijo alergijske reakcije. Večina zdravil je kontraindicirana pri nosečnicah in doječih ženskah, otrocih.
http://kupilsumom.ru/vitaminy-dlya-glaz/S pripravo osebnega programa za izboljšanje zdravja oči in vida sem naročil učinkovite vitamine za oči in omega na iHerbu. Danes vam bom pokazal dva programa za vizijo in režim za otroke in odrasle!
Na kratko, zakaj sem izbral te Solgarove komplekse, čeprav je v ruskih lekarnah veliko drugih vitaminov za oči.
Ko sem preživel večer in primerjal sestavine našega vitruma in učinkovitih doz, sem ugotovil, da jih ne bom kupil! V primerjavi z ameriškimi proizvajalci so zelo slabi v smislu učinkovitosti in doziranja!
Lutein v naših dodatkih daje največ 2 mg, za učinkovitost pa potrebujete 12-10 mg luteina na dan. Nekaj placebo učinka dobite na recepciji!
Moj vizijski program: lutein (zaščita oči) + koncentrirane borovnice (predelava) + omega 3 (za mrežnico). Zaželeno je jemati lutein v kombinaciji z drugimi karotenoidi (beta-karoten, zeaksantin, alfa-karoten).
To je odličen luteinski karotenoidni kompleks Solgar, Lutein karotenoidni kompleks: vsebuje 15 mg luteina, 2500 enot. naravni beta karoten in 29 μg mešanice naravnih karotenoidov. Obdana z drugimi karotenoidi, se lutein najbolj učinkovito absorbira!
Preventivni odmerek: 10 mg luteina, terapevtski: 20 mg luteina in več.
Ta super-kompleks za vizijo Solgar, čokoladni ginko Eyebright Complex Plus Lutein vsebuje eyebright, gingko biloba, lutein in druge aktivne sestavine, potrebne za zdrav vid.
Lutein je tu nekoliko manjši kot v prvem kompleksu, vendar obstajajo aminokisline, taurin, selen, cink in druge potrebne sestavine. Lahko se spreminja s prvim kompleksom za vid.
Izvleček solgar borovnice, izvleček jagodičja za obnovitev koncentriranega vida, vsebuje 60 mg ekstrakta in 15 mg antocianidov v 1 kapsuli. To je zelo visoka koncentracija, na iHerbu ni toliko takšnih zdravil!
Za profilakso je dovolj 1-2 kapsuli na dan, za zdravljenje težav z vidom pa je potrebno vsaj 250 mg ekstrakta, to je 5 kapsul na dan.
Dokazaheksaenska kislina DHA, esencialna maščobna kislina v omega-3, dobro vpliva na ostrino vida. Omega je preprosto potrebna za dobro videnje in vpliva na mrežnico, kar povečuje ostrino vida.
Zato z dnevnim vnosom vitaminov za oči dopolnjujem omega-3 kompleks Solgar, Omega-3 EPA DHA, Triple Strength, 950 mg, tudi iz Solgarja, izbira dopolnila s potrebno delovno koncentracijo. Te omege so koncentrirane, zato je odmerek 1 kapsula na dan.
Pomembno je! Ta omega kompleks vsebuje DHA in vitamin E, ki je potreben za vid, ki se doda za zaščito pred žarkostjo. To je potrebno za ohranitev svežine omega!
Moj program za izboljšanje otrokovega vida: ekstrakt borovnice za obnovo vida, lutein za zaščito, omega-3 za mrežnico.
Za otroka vzamem dva dodatka s tega mesta: izvleček borovnice in lutein karotenoidni kompleks. Mojega otroka omega3 še ni prišel, zato dajem moj Solgarovsky omegas, iztisnite olje iz kapsule in ga dodam v solato iz korenja.
Odmerki so odvisni od namena tega programa: profilaksa (ohranjanje zdravja oči in lajšanje utrujenosti pred naporom) ali zdravljenje kratkovidnosti.
Odmerjanje za profilakso: 1 kapsula izvlečka borovnice in 1 kapsula lutein karotenoidnega kompleksa.
Odmerjanje za zdravljenje: 4 kapsule izvlečka borovnice in 1 kapsula lutein karotenoidnega kompleksa.
Kje kupiti vitamine za oči: vse vitamine kupimo na iHerbu s klikom na povezave v pošti. Imamo lekarne v Solgarov vitamini 3-krat dražje, obseg pa je majhen.
Tudi objave na temo:
Najlepša hvala za podroben pregled vitaminov za oči!
Če je mogoče, vas prosimo, da svetujemo najboljši (glede na bilanco in proizvajalca) skupni dnevni vitaminski kompleks za odrasle.
2 možnosti:
a) vsakodnevna uporaba skupaj s kompleksom za izboljšanje oči (tj. vsi vitamini iz te objave)
b) vsakodnevno uporabo brez tega kompleksa.
Hvala za zanimive ocene!
Pozdravljeni Denis in hvala za komentar!
Od celokupnih vitaminskih kompleksov vam lahko svetujem samo tistim podjetjem, ki jim zaupam (čeprav zagotovo zaupam mnogim, vendar nimam vseh multivitaminov) - Solgar, Solaray. Tukaj, od Solgar, lahko izberete skoraj vse, jih primerjajte preprosto z odmerjanjem - te, te, te ali posebne za moške (te očete vzamem, dovolj, bankam za dva meseca).
Vitamini za oči so kot ločeni dodatki, lahko jih pijete skupaj z multivitaminskim kompleksom in se ne bojijo prevelikega odmerjanja, ker so norme vitaminov (napisane na etiketi) že dolgo zastarele in so bile namenjene samo za določitev minimalnih zahtevanih odmerkov vitaminov, ni bilo skorbuta in drugih bolezni. Zdaj skoraj vsi ameriški bads uporabljajo norme vitaminov večkrat višji, zato so odmerki natisnjeni takole - 300%, 500%, 700%)))
Zdravo, Julia. Namesto lutein solgars, vam lahko svetuje več možnosti
Hvala za zelo informativno objavo.
Dober večer! Najprej bi rad povedal veliko hvala za vaš blog! Zelo, zelo zanimivo in informativno :) Imam vprašanje za vas, v kakšni starosti lahko otroci pijejo tak tečaj in kako dolgo naj traja? Moj sin je star 4 leta, a ker moj mož in jaz nista sijala s svojim vidom (((((še posebej vas (rad bi vas opozoril. In v kakšnem odmerku naj vzamem omega 3? Za otroke.
Drugo vprašanje, ki ga imam posebej za odrasle, želim piti kompleksno za oči v terapevtskih odmerkih, kako misliš, koliko mesecev je potrebno za tečaj? In če jemljete Solgarovsky ekstrakt borovnice + lutein s karonidioidi + omega 3, ali je treba še dodatno vzeti Solgarovsky kompleks za oko? Ali bo prišlo do preobremenitve vitamina a? Ali je mogoče po izboljšanem programu piti kompleks Solgarovsky?
Žal mi je, morda nekje neumna vprašanja, ki jih šele začenjam v njej) in seveda ne čakam na čarobno zdravilo, samo zastoj za mene, čeprav sem upočasnil proces :) slabost vida)
Dober večer! Hvala, vesel sem, da so bile informacije za vas koristne))
Moja hčerka je stara 8 let, najprej so pili v tečajih, zdaj so neprestano, ker niso več niti vitamini, temveč prehranski dodatki, torej tisti dodatki v hrani, ker pa je v hrani zelo malo koristnih stvari, moramo dodati dodatke. Na primer, odmerek borovnikovega ekstrakta je 1-2 žlici svežih borovnic, odmerek omege pa daje dober redni kos lososa, tako da v nutracevtiki ni nič strašnega. Omega, sem že kupil vrtec, tako kot je to - od 5 let sta, Solgar ima zlato ribico, zdi se, da je starost manjša. Če sem v odmerkih, sem eno od kapsul stisnil v solato iz korenja in to je to.
Po drugem vprašanju menim, da bo borovnice in lutein s karotenoidi plus omeg dovolj, in potem zamenjati lutein za kompleks - tako da ni odvisnosti, in v kompleksu so nekoliko drugačna sredstva, ki so že bolj podporna. Postopek se resnično upočasnjuje, moj pogled se je vsako leto nekoliko zmanjšal, dosegel je 3,5 enote, pred samo enim tednom sem naredil nova očala in pregledal svoj vid - 2,5 v obeh očeh, ne morem verjeti)) približno 7 mesecev.
In mimogrede, o odmerkih vitaminov, proizvedenih v CIS, in tistih, ki so nam dostavljeni tukaj zame, je bilo to razodetje, danes sem posebej analiziral to vprašanje, resnično placebo učinek (((((
Mimogrede, to je tudi z vitamini za lase (pogledal sem sestavo v svojih vitaminih in jo primerjal s kompleksom z iherbom; na pakiranje moram vzeti 2 pakiranja na mesec, da se vsaj približam ameriškemu odmerku in vitamini na mesec stanejo 35 $. na kompleks Iherb za 45 dni 15 $
Da Tako je, dokler ne začnete primerjati odmerkov, ne želite se ukvarjati z naročili iz Amerike, in ko končno razumete, da že ni moč kupiti krede in placeba in kakšna kakovost je neznana, iherb mesto postane skoraj domača stran, ker in starši želijo kupiti, in jaz, in moj mož, in otroci, in prijatelji vse)))
Oh, kako si prav? Moja mama mora skrbeti za zapleteno) že prijatelji kampanjo :)
In glede pogleda, ki si mi bil zelo všeč! Vsaj proces ustavim in če je izboljšanje super!
Najlepša hvala za tako podrobne odgovore!
Zanimivo je pisati in vse je zelo podrobno! Hvala za skupno delo!
Hvala! Samo daj mi enako energijo za prihodnje objave))
Samo sem videl odgovor :) seveda pisati! Predstavljate si si, koliko morate vstaviti informacije, da bi prišli do točke (90% na internetu ne razumejo, kaj pijejo in zakaj pijejo (ocene, kot, no, pila sem mesec brez učinka, dobri bog! No, resno, niti ne razumem, zakaj so ljudje tako lahki denar izločijo, ker je treba veliko dodatkov in vitaminov piti vsaj 3 mesece, da bi razumeli, če obstaja učinek) in še vedno imam takšne preglede. Takšnih pregledov ne razumem za 1-2 dni, če obstaja učinek))))) zato je ta blog podoben tvojemu, za mene je njegova teža v zlatu.
Mimogrede, delim z vami recept za masko stopala ob istem času :), tako da poleti in nogam potrebujem posebno nego) sok pol limone, toliko oljčnega olja, prvi. L. Sahara mix, nanesite mešanico na noge malo masažo, ovijte s folijo in jo položite na nogavice za 20-30 minut in nato samo sperite s hladno vodo. Koža postane mehka! Jaz take masochki, ko je veliko dneva šel samo super: $
Julia, hvala za masko! Poskušal bom biti prepričan, da verjetno lahko spustite tudi eterično olje mete za učinek hlajenja drenaže)
Še vedno nisem močna v eteričnih oljih), hvala za nasvet!)
Najlepša hvala za tako podroben opis! Zaradi tega sem naročil vse tri prehranske dodatke, razen Omega-3 (trenutno ni na voljo).
Pravilno razumem, da vse te vitamine pijete istočasno, v odmerku, ki je naveden na paketu?
Elena, hvala! Ja, pijem ob istem času, pijem samo borovnice na več kot na embalaži, ker je povprečje za preprečevanje, in pijem za zdravljenje.
Povej mi, in otrok ni veliko kapsule na dan?
Kakšne vitamine?
Opazen je strm padec vida, kar je načeloma jasno za 8 ur ali več pri računalniku
plus starost je minila za 40. Začel sem iskati preglede zdravil za iHerb, našel sem vaš blog.
Kupil sem vsa tri imena, ki jih imaš na tem mestu (na žalost še ni omega na iHerbe).
Izvleček borovnice in ginka za medicinske namene je treba vzeti 2 kapsuli...
V bistvu gre za vprašanje:
Vzemite 2 kapsuli naenkrat, ali pa je bolje, da ga vzamete zjutraj po kosilu?
Jurij, idealno, seveda, je bolje, da dnevni odmerek razdelimo za 2-krat, toda včasih ga takoj sprejmem, če vem, da lahko na primer pozabim na pijačo. Na Iherb, mimogrede, obstajajo še druge vrste omega dobro, vam svetujem, da pogledate Solgar, obstaja več možnosti.
Pozdravljeni! Najlepša hvala za vaše delo - še posebej za članke o bio-aditivih za vid, vendar ste se v odmerkih za vaš vizualni program zamenjali - lutein + borovnica + gingo + omega - koliko kapsul morate vzeti na dan za vsako profilakso in zdravljenje?
Vnaprej hvala za vaš odgovor!
Zdaj imam 1 lutein, 1 borovnico, 3 omege
Dober dan!
Vitamini Solgar in Solari ste svetovali, vendar niso bili na mestu, zato ste vzeli to
Nature's Bounty, ekstra močna borovnica, 1000 mg, 60 mehkih
- po sestavi je še boljša in bolj koncentrirana, kaj je potrebno za zdravljenje (....) + tudi
Twinlab, lutein, 6000 mcg, 100 kapsul
Naravni dejavniki, faktorji RxOmega-3, EPA 400 mg / DHA 200 mg, 120 Softgelov
Prosim, komentar, njihova sestava, in če veste, kakovost teh blagovnih znamk vitaminov, me skrbi, da Solgar ni bil tam in vzel analogov.
Tudi če lahko -
Naravni dejavniki, koencim Q10, izboljšana absorpcija, 100 mg, 60 mehkih
Nature's Bounty, 5-HTP, 100 mg, 60 kapsul
Pot narave, živ! Enkraten dnevni ženski ultra potencial Multi-Vitamin Cela hrana Energizer, 60 tablet
Hvala.
Lyudmila, komaj komentiram, ker teh vitaminov nisem uporabila)) Čeprav bom povedal nekaj besed:
Nature's Bounty, Extra Strength Borovnica, 1000 mg, 60 Softgels - vsebnost antociana ni napisana, kar je najpomembnejša stvar v izvlečku borovnice, če jih obstajajo, jih proizvajalec postavi na etiketo
Twinlab ok
Naravni dejavniki, faktorji RxOmega-3 so dobra družba, vendar Solgar, Nordic Naturals in Carlson Labs veljajo za najboljše omege (to je za prihodnje nakupe))
Za ostalo ne bom ničesar povedal, ne vem, ampak Narava Way, Alive! Američani so povsod zelo pohvaljeni, to je ena od dobrih multivitaminskih formul, zato si vzemite lahkotnost in ne skrbi)) Za ostale, poglejte neželene učinke in ali bo delovalo, 5-htp bo še posebej opazen)
Hvala za komentarje)))
Vprašal sem Nature's Bounty za število antocianidov, kar je bilo povedano)))) »Ne uporabljamo čebulice 1000 mg (Prod. Št. 1418, B1431). Vendar je ta komponenta naravno prisotna. «Je na splošno skrivnost…. in upal sem, da sem pravilno razumel njihovo sestavo - sadno meso (iz sadja) (od 250 mg ekstrakta 4: 1) **, to je 250 mg antocianida, v skladu s tipom standardiziranega izvlečka borovnic Vaccinium Myrtillus (berry) ( t anthocyanosides 15 mg [25%]
Samo, da solgar, ki ga solari potrebuje za pijačo v pestih za medicinske namene)))) in jaz sem si želel toliko koncentracije)) Tokrat bom za primerjavo sprejel sleng (vendar mislim, da ne morem ujeti razlike), solari je že dolgo minil
Lyudmila, čudno je, da niso odgovorili niti s posebno zahtevo - in kdo kdo, vendar bi morali vedeti. To pomeni, da res ni standardiziran, temveč zgolj koncentriran ekstrakt. In kakšna je barva, ali ni izgledala rožnato, burgundsko ali skoraj črno?
Parcele še nisem prejel, vendar fotografija na spletnem mestu ni jasna
Tukaj sem v šoku, zdaj me ta znamka popolnoma ignorira, ker je druga punkcija 5HTP - sestava, navedena na spletni strani z oznako, se ne ujema - morda je to krivda iherba, vendar kljub temu. Pijačo jih bom kot borovnice (še vedno je bolje kot naš Blueberry-Forte in kar zdaj pijem z njimi), vendar ne bom več vzel ničesar.
Poleg tega sem že naročil novo borovnico)) Source Naturals, Izvleček borovnice - v 2 kapsulah je 74 mg antocianidov. In na splošno hvala vam na poti do mene še 5 paketov z badami))) hvala za to razsvetljenje))
Lyudmila, strinjam se z vami - seveda je bolje končati pitje borovnic, vendar še vedno naročiti tistega, ki je bolj koncentriran. Imam še 3 pošiljke v tranzitu in dve obvestili iz pošte))
Najlepša hvala za objavo! Moja hči, stara 5 let, ima zelo slab vid. + 4, +6. v kakšnem odmerku bi priporočali jemanje vitaminov? in bi lahko dali povezavo z omega otroci? Najlepša hvala.
Dober dan!
Imamo nasprotno vizijo, v rdeči, vendar ni odvisna, borovnice, lutein in omega-kisline so primerne za vse vrste težav, kratkovidnost in hiperopijo.
Zdaj jih sprejemamo:
Nordic Naturals, Omega-3 • 6 • 9 Junior, okus limone, 500 mg - 2 kapsuli
Solaray, borovnica, ena dnevna, 30 kapsul, ki jih je mogoče enostavno pogoltniti - 1 kapsula (niso več na mestu, ampak sem jih kupil za prihodnost, druge bom poiskal glede na koncentracijo antocianidov)
Solgar, Lutein, 20 mg, 60 Softgels - 1 kapsula (lutein je malo preveč, vendar komplekse zamenjam z luteinom, tudi iz slenga)
Lyudmila, dober dan! Otrok je bil določen za daljnovidnost +6 za nas 1,2 leta. Ali lahko vzamemo navedene vitamine in v kakšnem odmerku? Hvala, zelo koristen članek!
Alima, otrok je zelo majhen, posvetujte se z zdravnikom, ki ga spremljate. Od njih se zahteva, da svetujejo odmerke in komplekse, nato pa poberejo kakovostna zdravila na iHerbu na podlagi priporočil za vašo starost!
Hvala. Želim vam zdravje!
Julia Halo. Želim, da bi otrok naročil vitamine za vid, že sem naročil borovnice iz Solgarja, toda Solgar, Lutein Carotenoid Complex nimajo zaloge... Kaj bi namesto tega priporočili? čisti lutein? Sem zmeden zaradi odmerka 20 mg, ne veliko za otroka, ki je star 6 let?
Tega dne sem sina odpeljal na oftalmologa (moj sin je bil star 11 let), njegov vid se je v drugem razredu začel slabšati, dvakrat letno smo opravili trening, da bi ohranili vid, prav tako pa smo spustili nekaj sproščujočih kapljic, ki jih je predpisal zdravnik. Seveda so nam priporočili vse vrste dodatkov, ki vsebujejo borovnice. Kupil sem v lekarni, vse vrste različnih, brez učinka. Prvič sem se močno potrudil, ko je eden od dodatkov obarval otroški jezik, tako da je dva dni ta čudna kemična barva ostala pri nas. Začel sem iskati informacije. Našli ste svoj spletni dnevnik. Naročil sem Solgarovsky borovnice in lutein-karatinoidni kompleks. Popil sem mesec. Včeraj je zdravnik najprej ugotovil, da se je med treningom povečala ostrina vida! Najlepša hvala za izmenjavo dragocenih informacij! Zdaj sem za sebe prejel borovnice iz Flore, čakam na Luteina Solgarovskega, pijačo bom podprl svoj pogled na polarno noč :-)
Kako čudovito, zelo sem vesel, da se je vizija povečala in nadaljevala! ))
Mimogrede, ne morete čakati na lutein, ampak začnite piti borovnice zdaj, ko se kasneje povežete z luteinom.
Zdravo, Julia! Zahvaljujemo se vam za informativni blog, zelo zanimivo je, da vas preberete. Ired Navdihnjen z objavo o vitaminih za oči, sem naročil vse 4 kozarce od Solgarja (kompleks z eyebrightom, borovnicami, luteinom in omega 950). Želim ohraniti svojo vizijo in, če je mogoče, malo zategniti minus (zdaj imam -4.25). Seveda ste napisali o odmerkih, vendar se želim ponovno posvetovati, v terapevtskih odmerkih, lahko vse skupaj vzamete: 2 kapsuli kompleksa, 2 borovnice, 1 lutein in 1 omega? Ali je bolje povečati borovnice na 4-5 kapsul? Spoznal sem, da je bolje razdeliti dnevno količino in piti v dveh odmerkih s hrano. Ali obstaja razlika z ali po obroku? Čakam na vaš komentar in hvala za dragocene informacije!
Pozdravljeni Maria))
Hvala! Bolje je piti borovnice na 4-5 kapsul, tako da je več antocianidov. Da, bolje je razdeliti odmerek 2-3 krat na dan in ga popiti med obrokom, saj se bodo vse te snovi bolje absorbirale s hrano.
Julia, dober dan!
Najlepša hvala za vaš članek, naučila sem se veliko koristnih stvari, načrtujem naročilo in pijačo vitaminov na tečaju. Kot razumem, redno pijete dopolnila s celo družino. Katere rezultate ste dosegli?
Marina, lahko noč! Sploh nisem, zadovoljen sem, da se je izkazalo, da je članek koristen)) O rezultatih sem že nekajkrat pisal v komentarjih in drugih objavah, ne želim ponoviti, da so, zato pijemo vitamine in še več))
Ali mi lahko poveste, katere povezave najdete na iHerbovem otroku Omega3? Hvala.
Eugene, tukaj je celoten oddelek - otroška omega ali potrebuješ določeno blagovno znamko?
Najlepša hvala za dobre, jasne in podrobne ocene! Zelo koristno to vaše mnenje o bada za pogled! tako da imate zelo podrobno in smiselno, vse je opisano! Zdaj sem prebral vaše objave o blatu za hujšanje, zmanjšanju apetita za sladkarije itd. Še enkrat se vam zahvaljujemo za izmenjavo teh informacij.
Liana, in hvala za branje! Zelo sem vesel, da so informacije koristne ne samo meni))
Ne preneham biti presenečen in vas občudujem! Kako dobro, da sem našel vaš blog! Vaše povratne informacije in odgovori na vprašanja so neprecenljivi!
Lyudmila, najlepša hvala! Nimate pojma, kako sem zadovoljen, da še vedno prinašam korist od svojega pisanja))
Julia, zdravo!
Kaj je po vašem mnenju najboljša izbira vitaminov za najstnika, starega 17 let - odraslih ali otrok? Rad bi izbral kompleks, tako da so navadni multivitamini in za oči kot dodatek. Moj brat preživi veliko časa pred računalnikom))
Julia, dober dan! Na spletnem mestu iherb je našel vizijo in vitamine za izboljšanje vida, vendar jih ne omenjate. Kaj je razlog za takšno nepazljivost?
Julia, zdravo
Zahvaljujemo se vam za izmenjavo dragocenih informacij. 7-letnemu otroku so postavili diagnozo kratkovidnosti desnega očesa -0,5, pred kratkim na recepcijo - desno -1, levo -0,5. Zelo zaskrbljen - prekopal je skozi celoten internet. Zapisal sem ga na plavanje in badminton, dajem ribje olje.
Julia, kaj točno in v kakšnem odmerku boš svetoval za našo starost.
Bil bi zelo hvaležen za odgovor.
Čestitam vam za svetel praznik Velike noči - zdravje za vas in vse, ki jih imate radi.
Hvala, Irina
Julia, dober dan! Hvala za zelo informativen članek. Potrebujem vašo pomoč - izbiram vitamine, da ohranim vsaj raven vida, ki sem jo imel (pred časom sem opazil rahlo poslabšanje), vendar z enim odtenkom - brez stimulativnih učinkov na imunski sistem (zaradi zdravstvenih težav). To pomeni, da ne morem izboljšati imunitete. Zame je jasno, da v istih vitaminih in dodatkih ne sme biti nobenih očitnih imunomodulatorjev in vitamina C. Predmet vitaminskih dodatkov zame je obsežen in ga sploh niso preučevali. Mogoče bi mi kaj povedali? Hvala.
Pozdravljeni!
Vprašanje: borovnice in lutein s karotenoidi plus omeg Koliko pijete za zdravljenje, nato preidite na profilakso? In kako pogosto je treba izdati spremembo luteina v kompleks?
Olya, dober dan! Za terapevtske namene, za 2-3 mesece, in ker je zdaj poletje in aktivno sonce, vam svetujem, da zapustite kompleks luteina s karotenoidi! )) Ta kompleks je odličen, popoln kot pripravek za strojenje in zaščito kože! )
Pozdravljeni! Povejte mi, prosim, podoben kompleks za odraslega, vendar v tabletah ali kapljicah. Kapsule ne in velike tablete ne morejo pogoltniti.
Zdravo, Julia! Pred dvema letoma sem nosil točke +0,75, vendar jih ni več dovolj - moj vid pade. Delam za računalnikom. Iz vašega članka in odgovorov na vaša vprašanja sem določil naslednjo shemo:
1. 2 kape. Borovnica + 1kaps.lyutein s karotenoidi + 1kaps.omega. Vprašanje je, ali je ta odmerek dovolj in sk. mesecev? Na koncu vklopite 2.
2. 2 kape očesni kompleks, gingko, lutein. Vprašanje je, ali je ta odmerek dovolj in sk. mesecev?
In še eno vprašanje - kako pogosto v letu ponovite vzorec?
Hvala za vaš informativni blog, Julia. Pišete vse podrobno in jasno. Vitamini Solgar CHROMIUM PIKOLINAT sem kupil pred 3 dnevi. Začel sem piti. Še vedno bom kupovala izdelke.
Irina, najlepša hvala za prijazne besede! Upam, da vas bo moj blog še naprej zadovoljeval s koristnimi članki)) in potem napišite, kako vam je všeč kromov pikolinat iz Solgarja, vedno me zanimajo mnenja in mnenja, in bolj, bolje))
Julia, je začel jemati kompleks vitaminov za ohranjanje vida (vizija enega očesa je močno padla). Opazil sem, da so se pojavila suha usta. Si to videl v svoji praksi? Je mogoče iz vitaminov? Pijem približno 2 litra na dan. Hvala, Irina.
Irina, če sem iskrena, na to nisem posvečala pozornosti in tako pogosto sem imela suha usta, da z vitamini, da brez njih zdaj popolnoma preneham piti kavo in se suhost zmanjšala. Zato ne morem natančno reči, zakaj je nastal in je povezan z vitamini ali naključjem)
Dober dan Najlepša hvala za vaš blog - Pred kratkim sem se odločil, da si ogledam iHerb in spoznal, da sem se zapletel v "dobrote", začel sem z vitamini zase in starejšo hčerko - priporočamo Omega po vašem priporočilu. Počutim se nekako tišje, da otrok pije kakovostne vitamine in ni znano, kaj...
Če lahko - vprašanje na to delovno mesto: Želim kupiti hčerko lutein in borovnice, ona je 3,8, kratkovidnost 2-2,5. Razumel sem o odmerjanju, vendar sem zamudil trajanje tečaja. Glede na to, da bo treba veliko borovnic - očitno morate vzeti več kozarcev naenkrat.
Povejte mi - koliko tednov (mesecev) je vredno pitja borovnic + lutein (že pijemo omega), da obnovimo vid?
Julia, najlepša hvala za vaše komentarje! Zelo sem zadovoljen.) Strinjam se z vami, do sedaj bomo šli le v Iherb za kakovostne omege, v naših lekarnah ni druge možnosti. Julia, skoraj vedno neprekinjeno dajem borovnice, to je izvleček iz jagod, zato ni omejitev za vnos dodatkov. Toda lutein tečaji za 2-3 mesece, na primer, pomlad-jesen.
Prosim, povej mi, ali naj bo ta borovnica tukaj. http://ru.m.iherb.com/California-Gold-Nutrition-Bilberry-Complex-80-mg-60-Capsules/48417 Zdaj je dober popust in odmerek je več kot v Solgarju.
a eti vitamini lishniy ves ne daet? ?
Mary, dober dan! Ne, ne dajejo dodatne teže)
Pozdravljeni! Najlepša hvala za članek, zelo koristno in malo spodbudno! Naš otrok je star 2,5 let in ima kratkovidnost -4 in -5. Poskušamo narediti vaje in želimo uvesti vitamine. Pišete: "Doziranje za zdravljenje: 4 kapsule izvlečka borovnice in 1 kapsula kompleksa lutein karotenoida.", Za takega otroka je enak odmerek za uporabo? kako jih najbolje vzeti? in kaj svetuje Omega? Hvala vnaprej!
Rimma, dober dan! Moja delovna mesta ne vključujejo samozdravljenja, to so delovna mesta za vaše znanje in samoizobraževanje. Dajem možnosti za dopolnila in osebne izkušnje, preučila bom informacije in stopila v stik z vašim pediatrom, pri čemer izberem potrebne odmerke za majhnega otroka. Dal sem svoje odmerke, ki sem jih dal svojemu otroku =)
dober dan moj fant je star 4 leta. Želim naročiti ta zdravila. diagnosticirano s slabim vidom. Na Ineti sem prebral, da poleg tega, kar ste navedli, potrebujete tudi vitamine: C. Cink. MAGNESY. Kalcijev B1, B2, B6, B12, A, KALCIJ. Kako biti. (kateri multivitamini lahko pijete skupaj s tistimi, ki so našteti zgoraj. Otrok je mučen pri izbiri hrane, zato je očitno pomanjkanje vitaminov. Prosimo, da svetujete, kako začeti sprejem.
Hvala za vaš načrt za oči. Od takrat niste ničesar spremenili?
Videl sem, da priporočate v tem postu http://simply4joy.ru/nyu-nordik.html vitamini za Blue Berry Eyebright. Lahko jih primerjate s Solgarjem? Kaj je bolje vzeti?
Anna, dober dan! Shema se je nekoliko spremenila, napisal bom novo različico. Kljub temu mi je Solgar bolj všeč, zdaj pa svetujem Solgarju.
Dober dan, Julia! Hvala za odgovor. Počakal bom na novo shemo za oči.
Julia dober dan!
Želel sem vas vprašati, moja hči ima kratkovidnost, stara je 13 let, zdaj pijemo po vaši shemi na dan: 4 borovnice, 1 luteinski karotenoid, 1 omega. Razumem tečaj zdravljenja, kjer je potrebno nadaljevati 2-3 mesece? Ves čas morate piti lutein s karotenoidom ali pa se izmenjujte z drugim luteinom Solgarovsky, ki je za odrasle v vaši shemi.
Povejte mi, prosim, ko bomo vzeli zdravljenje, po katerem času bo potrebno vzeti odmor za izvedbo preventivnega tečaja.
Vnaprej se vam zahvaljujem za odgovor.
Marina, dober dan! Da, tečaj je običajno 2-3 mesece in nato odmor, ga določite sami, 2-3 mesece. Ni nujno, da lahko lutein pijete ločeno, karotenoidi so potrebni tudi za zdravje oči - na primer, pripravite svež sok korenja z oljčnim oljem.
http://simply4joy.ru/vitaminy-dlya-glaz-2.html