Tibetanski menihi so stoletja uporabljali določene vaje za izboljšanje vida in krepitev očesnih mišic. Razvili so posebno mizo, ki razvije vse očesne mišice in prisili oči, da se premikajo v več smereh. Po mnenju tibetanskih menihov, po samo nekaj mesecih usposabljanja v tej tabeli, ne potrebujete več očal ali kontaktnih leč.
Tibetanska očesna medicina temelji na naravnih metodah korekcije vida in zdravljenju očesnih bolezni. Vključuje:
- tehnika za izboljšanje perifernega vida
- tibetanska očesna miza
- vaje za delo s tibetansko mizo za oči
Tehnološki razvoj perifernega (stranskega) vida
Kako pomemben je periferni vid? Vsak od nas uporablja periferni vid pri vožnji avtomobila, hoji, športu, na delovnem mestu in doma. Če oseba ne uporablja perifernega vida, lahko rečemo, da je njegova vizija »tunel«. Skrbno gledanje predmetov samo spredaj vodi v dejstvo, da oči izgubijo sposobnost, da jasno vidijo na periferiji (lateralni pogled).
Kako dobro vidite na straneh? Preden se učijo branja, imajo otroci zelo jasen in oster periferni vid. "Običajno oko vidi najboljši od vseh, vendar njegova vizija ni omejena na ta predmet." Razvoj perifernega vida vam omogoča, da imate "oči na zadnji strani glave".
Medtem ko delate vaje za razvoj perifernega vida, poglejte samo naravnost, z obrobnim vidom pa opazujte, kaj se dogaja ob straneh.
Vaje za razvoj perifernega vida:
- V vsako roko vzemite svinčnik in jih držite na razdalji 30 cm pred očmi.
- Poglejte v razdaljo, kot da bi šli skozi svinčnike, ne da bi usmerjali oči neposredno na njih. Poskusite uporabiti periferni vid, da vidite svinčnike.
- Zelo počasi premaknite svinčnike stran od oči, tako da jih lahko vidite s svojim perifernim vidom. Ponovite vajo "naprej - stran" vsaj 10-krat.
- Premaknite svinčnik v desno roko v smeri navzgor, v levo navzdol in opazujte svinčnike s perifernim vidom. Ponovite 10-krat.
- Premaknite svinčnik v desno roko diagonalno navzgor, v levo roko diagonalno navzdol, uporabite periferno (stranski vid). Ponovite 10-krat.
- Spremenite smer. Zdaj desna roka premakne svinčnik diagonalno navzdol, levo - diagonalno navzgor. 10-krat.
- Svinčnike držite na razdalji 30 cm naravnost in jih z očmi s krogi s premerom 5-7,5 cm opišite, najprej se premaknite 10-krat v smeri urinega kazalca, nato pa desetkrat.
Tibetanska očesna miza
Vaje za delo s tibetansko mizo za oči
Natisnite mizo in jo položite na steno na ravni nosu. Pri izvajanju vaj morate biti na razdalji 10-15 cm od mize. Te vaje je treba opraviti brez očal ali kontaktnih leč. Vsako gibanje opravite 30 sekund v sedečem položaju z ravnim hrbtom. Ne premikajte glave, vsa gibanja je treba izvajati samo z očmi.
- Palming. Zložite roke v obliki sklede, jih prečkajte in pokrijte oči, da svetloba ne bo prodrla v oči. Sedi tako minuto. To vam bo pomagalo, da se vaše oči sprostijo.
- Krožne gibe opravite z očmi v smeri urinega kazalca zunaj območja, označenega s pikami na mizi.
- Enako ponovite v nasprotni smeri urinega kazalca.
- Premikajte oči naprej in nazaj med točkami, ki se nahajajo ob 2 in 8 uri.
- Prejšnjo vajo ponovite s točkami ob 4 in 10 uri.
- Hitro utripnite in končajte zdravljenje z dlanjo.
Vaje lahko ponovite brez omejitev ali toliko, kot želite. Pomembno je le, da se izogibate prekomernemu obremenjevanju oči. Po začetku zdravljenja skrajšajte čas za nošenje očal ali kontaktnih leč na minimum. Sčasoma se jih lahko popolnoma znebite.
http://infoglaza.ru/profilaktika/167-tibetskaya-meditsina-dlya-glazTibetanska alternativna medicina je pridobila zaupanje s svojimi edinstvenimi metodami popravka zdravja. Za tibetanske menihe in celo prebivalce višav so značilni dobro zdravje, dolgoživost in ohranjanje vseh čutov v odličnem stanju. Tibetanska gimnastika za oči je kompleks preprostih, a učinkovitih tehnik, ki niso namenjene le popravljanju okvar vidnih organov, ampak tudi odkritih super moči. Z drugimi besedami, če si prizadeva za razodetje jasnovidnosti, človek pridobi odličen fizični vid. Razmislite o teh edinstvenih vajah v članku.
Metode tibetanskih menihov temeljijo na aktiviranju naravnih sil telesa, katerih rezerve so neizčrpne. Izvajajoče se vaje že stoletja, lahko sodobna oseba doseže popolno vizijo in ne samo, da se znebi pomanjkljivosti organov vida. Kako dobivajo tibetanski menihi na pogled? V ta namen opravljajo preproste dnevne vaje.
Bistvo prakse je naslednje. Naredite korak z odprtimi očmi in naslednja dva koraka z zaprtimi. Vajo lahko vadite tolikokrat, kot želite. Po nekaj dneh se boste bolje spoznali. Zakaj je možen podoben rezultat? Ker so bili možgani postavljeni v nove razmere (neumno hoja) in aktivirali njegove sposobnosti. Posledično so se možgani preselili v nov način dojemanja okoliške resničnosti, kar se je odrazilo v poslabšanju vida.
Najbolj zanimivo je, da je izboljšanje vida v tem primeru le stranski učinek vaje. Hoja z zaprtimi očmi daje možganom novo orientacijo v prostoru, ki mobilizira njene zmožnosti. Rezultat vsega postane točno to, kar ste želeli - izboljšanje vizualne percepcije sveta. Med vadbo z vami je treba spremljati osebo, ki preprečuje naključni padec. Nato boste lahko trenirali sami, vendar ne na vozišču.
Ta praksa se razlikuje od prejšnje v tem, da poteka v zaprtih prostorih. Vzemi tibetanski pevski zvonec, enak premeru tvoje glave. Zvonček se postavi na glavo zdravilca na glavo in rahlo udari s posebno leseno palico. Udarci morajo biti lahki, tako da vibracije kovine ne bodo omamile zdravnika. Na tej točki mora zdravilec počasi vrteti zrkel ob straneh, pri tem pa pregledati predmete okoli sebe.
Vaje je treba izvajati z odprtimi in zaprtimi vekami. Med vadbo z odprtimi očmi je potrebno zapomniti predmete, ki se nahajajo v vidnem polju, in z zaprtimi očmi jih poskušati reproducirati v spominu (glej z notranjim očesom). Praksa se ne more izvajati za ljudi s hudimi boleznimi vidnih organov - izločanje mrežnice, poškodbe vidnega živca in poškodbe vidnih centrov možganov.
Pomembno je! Te prakse so namenjene razvoju jasnovidnosti. Vendar je pomemben bonus pomemben napredek pri telesnem vidu.
Bistvo vaje je opazovati predmete, ki se nahajajo ob straneh. Ogledate si predmet, ki se nahaja pred vami, vendar hkrati opazite, kaj se nahaja na straneh. Izgleda panoramski pogled.
Vzemite palico in jih potegnite pred seboj. Poglej v razdaljo skozi palice, pri čemer opazuješ njihovo obliko in barvo. To pomeni, da pogledate v daljavo, hkrati pa opazujete palice. Zdaj raztegnite roke na stran, še vedno gledate v daljavo in gledate palčke. Spet roke skupaj in še naprej opazujte. Postopek ponovite desetkrat: razprite roke - združite jih - razširijo.
Zdaj z eno roko s palico, spodaj navzdol, druga pa se dvigne. Pazi na palčke. Sklopite roke na začetni položaj - pazite na palčke. Razširite roke. Postopek ponovite 10-krat.
Razprostrite si roke diagonalno: desno navzgor, levo navzdol. Prinesite roke skupaj. Ves čas pazi na palčke. Vadite ponovite desetkrat.
Vrnite roke na začetni položaj. Zdaj morate z očmi opisati kroge pred paličicami: 10-krat v smeri urinega kazalca, 10-krat v nasprotni smeri urinega kazalca.
Tibetanske vaje za oči z mizo se izvajajo v sedečem položaju s ploskim in ravnim hrbtom. Tabelo natisnite na tiskalnik in jo obesite na razdalji 30 cm od oči. Vsa gibanja med vadbo morajo biti narejena samo z očmi, glava se ne premika. Očala ali kontaktne leče je treba odstraniti - to bo oviralo. Vsaka vaja mora trajati 30 sekund.
To prakso lahko izvajate v vsakem trenutku in tolikokrat, kot se vam zdi primerno. Edina omejitev - ne pustite, da vaše oči pretiravajo. Če nosite očala ali leče, skrajšajte čas uporabe optike na minimum. Kmalu boste lahko brez pomožnih naprav, saj se bo pogled začel izboljševati vsak dan.
Poleg prakse - pogosteje pogled na zeleno. To je lahko domača rastlina ali drevesa zunaj. Zelena barva je zelo uporabna za oči, saj aktivira naravno vizualno silo.
Stara praksa sproščanja vidnih organov temelji na vizualizaciji absolutne črnine. Samo v tem stanju se lahko naše oči popolnoma sprostijo in tako obnovijo svoje funkcije. Črna je črna, boljše za oči. To je z absolutno črnino, da lahko optični živci počivajo in se opomorejo. Vendar, če vidite sivo ali drugačno ozadje, se ne smete napenjati, da bi dosegli črno barvo - to bo le poslabšalo problem.
Pomembno je! Obnova vida se lahko pojavi samo, ko je um popolnoma sproščen.
Pomiri se in poskušaj se spomniti črne barve. Za to, pred vadbo, premišljujte za črn predmet ali list črnega papirja. Ko lahko vizualizirate in vizualizirate črno iz spomina, se bo vaš vid začel izboljševati z neverjetno hitrostjo. Čez dan si zapomnite črnino, samo razmišljajte o njej - sprostila bo um, in zato obnovila vid.
Ko ste obvladali vizualizacijo črnega prostora, nadaljujte z naslednjo prakso - vizualizirajte črno žogico proti črnemu prostoru. Kako se to lahko doseže? Črna krogla bi morala biti celo čednejša od črnega prostora, ki je že navajen na vas. Ko vidite črno žogico ob črnem prostoru, jo začnite napihovati v mislih, tako da zapolni ves prostor.
Nato pojdite na naslednji korak - zamislite si drugo črno kroglo in jo napihnite na enak način. Naredite prakso s kroglicami, dokler ne boste mogli predstaviti črnega ozadja. Ko se vam fantazija zmanjka, dokončajte vajo. Absolutna črnina je simbol absolutne sprostitve in sprostitev je osnova absolutnega zdravja. Pred vsako vadbo je treba izvajati vadbo z dlanjo za vid in po njej - to je osnova zdravja oči.
Taoizem je duhovni trend, ki se izvaja v Tibetu že tisoče let. Vse vaje za razvoj vizualnih središč so neposredno povezane z življenjskim slogom tibetanskih menihov in so sestavni del poti Taoja. Zato je pri uporabi vaj potrebno seznaniti se z značilnostmi taoistične smeri, da bi pravilno izvajali predlagane vaje. Ni priporočljivo izvajati taoističnih vaj za ljudi s psiho-čustvenimi motnjami.
Bodite pozorni! Tibetanski menihi verjamejo, da so kakršne koli težave v telesu posledica nepravilnega kroženja življenjske energije in zastoja krvi.
Zato je aktiviranje krvnega obtoka glavno načelo zdravljenja. Ko krvni obtok začne prosto krožiti po telesu, pride do zdravljenja pri mnogih boleznih. Za zdravje sistemov in organov je prav tako pomemben čisti rektum, brez fekalnih usedlin.
Zakaj v telesu obstaja stagnacija krvi in energije? Ker ga človek ne zna sprostiti. Psihološke spone in fizično preobremenitev preprečujejo telesu, da bi se popolnoma sprostila. Taoistična qigong praksa je namenjena predvsem sposobnosti sprostitve telesa. Dr. Bates, ki je študiral tibetanske prakse, je opozoril, da se z ustrezno izvedbo vaje "Wiggle" vizija izboljša veliko hitreje kot z drugimi praksami.
Kako izvesti "Wiggle"? Predstavljajte si, da ste majhen, brezskrbni otrok. Odgni vse misli iz glave in občutkov, nasmehni se. Začnite z vrtenjem levo in desno, premikanje telesne teže s stopala na stopalo. Zavrtite glavo z rameni v smeri zibanja, roke se premikajte samovoljno. Pomembna opomba - glava se mora premikati s telesom kot enoto. Naredite gladke premike, kot če plešete (lahko vklopite počasno glasbo).
Dihajte enakomerno in enakomerno, poskušajte popolnoma sprostiti dušo in telo. Ne puščajte podobe brezskrbnega otroka, polnega radosti življenja. S pravilno prakso bi moral obstajati občutek, da se prostor giblje v nasprotni smeri od vas. Iluzija prostora, ki plava mimo vas, bo pomagal vašim očem, da se popolnoma sprostijo od napetosti. Gibajte gladko in se ne osredotočite na predmete v prostoru. Glasno preštejte količino gibanja - 60 ali 100 krat.
Vajo je najbolje opraviti po prebujanju, pred spanjem ali po roki. Ta vaja popolnoma razbremeni telo mišične napetosti in utrujenosti, saj ne boste popravili nobenega predmeta na vaši poti s pozornostjo. Ne poskušate razmišljati o nečem, na račun tega ne iščete le zdravljenja vizualnih središč, ampak tudi celotno telo.
Odprite knjigo in popravite točko, ki jo lahko preprosto vidite z razdalje. Če imate hiperopijo, hranite knjigo na razdalji 25–27 cm, pri kratkovidnosti knjigo premaknite na razdaljo pol metra ali 60 cm, opazujte točko izmenično z enim in drugim očesom. Zdaj pa razmisli o tem in poglej okoli oči. Nato prenehajte gledati na mesto in razmislite o tem 15 sekund. Ponovite prakso.
Ta vaja se lahko kombinira z drugimi praktiki za vid. Rezultat dela s točko bo poslabšanje vida.
Skrivnost zdravja oči je v popolni sprostitvi duha in telesa, kot tudi v sposobnosti vizualizacije absolutne črnine. Če te vaje opravljate vsak dan, boste kmalu pozabili, da ste nekoč nosili očala ali kontaktne leče. Tibetanske vaje za oči so zelo enostavne in učinkovite, vendar jih je treba izvajati redno. Ko je vaš vid obnovljen, nadaljujte z vadbo telovadbe za oči. Nikoli ne pozabite, da vsaka duševna ali telesna obremenitev vodi v bolezen. Sprostite se, posvetite nekaj minut palmingi in drugim taoističnim praksam.
S pomočjo redne prakse »tibetanske očesne gimnastike« se lahko odpravi večina motenj vida, tako krčevitih kot organskih. Oči bodo postale čistejše, belje oči bodo izgubile belino. Oči bodo sijale zdravju in se napolnile z energijo. Veliko ljudi, ki redno izvajajo te vaje, ne potrebuje več očal.
Več kot 70% informacij o svetu okoli osebe je prejeto skozi oči, zato se v primeru motenj v njihovem delu kakovost življenja bistveno zmanjša. Eden od razlogov za zmanjšanje ostrine vida je obremenitev oči, povezane z branjem besedil in delo na računalniku. Ta problem postaja vse bolj aktualen v zadnjem času z eksplozivnim uvajanjem računalniške tehnologije v vsakdanje življenje in vse večjim pretokom informacij, ki jih je treba zaznati.
Pred prihodom pisanja (še posebej računalnikov) obremenitev očesa ni bila tako pomembna, saj oko večinoma ni gledala blizu majhnih predmetov. Pod takšno obremenitvijo se pojavi napetost mišic okoli leče in ko gledamo stran v razdaljo - sprostitev. Poleg tega, medtem ko živijo v mestu, pogled tudi ne more drseti po čudovitih zeleno-modrih razdaljah, temveč počiva na industrijski pokrajini, ki zakriva obzorje in je oblikovana pravokotno.
Evolucija očesa ne sledi tako hitremu razvoju tehnološke sfere človeškega obstoja in nenehnim napetostim povzroča različne bolezni, ki poleg tega zajamejo vse več mladih slojev družbe. Na žalost se otroci pred šolo pogosto seznanijo z računalnikom in pred televizijo preživijo ure.
Veliko ljudi namenja veliko pozornosti boju proti telesni neaktivnosti, opravljanju različnih vaj in telesni vzgoji, pri čemer skuša obdržati vitko sliko. Če pa se ne ukvarjate z očmi, bo težko videti lepoto telesa. Oko je čutni organ, ki ima mišice in vezi, ki jih je mogoče tudi trenirati.
Pomembno je, da se ne ukvarjamo le s preprečevanjem bolezni in skrbi glede ohranjanja zdravja. Vendar pa morate ukrepati proti posledicam utrujenosti. Najpomembnejše je ohraniti in reproducirati energetski potencial oči, ki je glavni energetski organ.
S pomočjo redne prakse opisane tibetanske gimnastike za oči je mogoče odpraviti večino motenj vida, tako spazmodične kot organske narave. Oči bodo postale čistejše, belje oči bodo izgubile belino. Oči bodo sijale zdravju in se napolnile z energijo. Veliko ljudi, ki te vaje redno izvajajo dalj časa, ne potrebujejo več očal.
Po vsaki vaji je treba oči zapreti in počivati 30 sekund. Pogosteje izvajate vaje, tem bolje.
Oči, glede na orientalsko medicino, so zunanji organ elementa Tree, katerega barva je zelena. To pomeni, da zelena barva blagodejno vpliva na oči. Zato je zaželeno, da nekje blizu računalnika nekaj zelenega. Od časa do časa prekinite, da bi 5–10 minut razmišljali o zeleni barvi.
Med odmori bodo primerne vaje samomasalnega kompleksa: glajenje spodnjih in zgornjih vek ter vrtenje zaprtih oči z rahlim dotikom prstov na očesu.
Oglejte si videoposnetek, kako poteka:
Vaja 1. Indikatorji obeh rok se zmanjšajo pred obrazom na razdalji približno 40 cm, prsti so razporejeni navpično, v višini oči. Poglejmo jih nekaj časa, nato pa počasi začnemo širiti naše roke ob strani. Prsti imajo enak položaj (navpično). Periferni vid poskuša obdržati prste obeh rok. Roke razprostiramo ob straneh in nato nazaj v trenutek, ko vidimo svoje prste. In oboje hkrati. Nekaj časa jih gledamo, nato pa postopoma začnemo spet spraviti roke pred nas, še naprej opazujemo kazalec. Vadite gladko v naslednje.
Vaja 2. Pogledamo kazalce, nato pa nekaj metrov prestavimo pogled na predmet, ki se nahaja pred nami. Poglejmo ga 5–6 sekund, spet pogledamo prste, gledamo jih 5–6 sekund - in spet na predmetu. Ponovite večkrat.
Vaja 3. Zaprite oči in s konicami prstov rahlo 6 krat pritiskajte na zrke. Odpiramo oči in poskušamo 6 sekund, da ne utripamo, držimo odprte. Vaja se izvaja 3-krat.
Vaja 4. S silo stisnite oči in jih odprite (6-krat). Nato odpremo oči in skušamo jih ne utripati, da so odprte (6 sekund). Ponovite vajo. Izvedite 3 ponovitve.
Vaja 5. Vrtenje oči. Spustimo oči navzdol, nato pa jih prenesemo desno navzgor - levo navzdol. Opravite vajo 3-krat. Potem dvignemo oči naravnost in nekaj časa gledamo naprej. Vajo opravite v drugo smer. Spustite oči navzdol - levo navzgor - desno - dol. Tudi trikrat.
Vaja 6. Za 2 minuti poskušamo pogosto in pogosto utripati oči. Ni nujno, da močno zameglimo, glavna stvar je, da utripa kar se da pogosto.
Vaja 7. Konča kompleksno božanje zgornjih in spodnjih vek. Z rahlim gibanjem potegnite zgornje veke iz notranjih kotov oči do zunanjih z blazinicami prstov. Nato od zunanjih vogalov do notranjih vzdolž spodnjih vek. To je en cikel. V tem primeru izvedite 9 ponovitev.
Sedi nekaj časa z zaprtimi očmi. Tvoje oči so spet pripravljene na delo.
Vaja bo zahtevala redno svečo, če ste ženska, ali kristal, prozorna krogla, ki jo uporabljajo psihiki, če ste moški. Sveča je postavljena na razdalji 1 meter od sebe, tako da je plamen sveče na nivoju vaših obrvi (sedite). Lahko sedite na stol, na stol ali samo na tla, na preprogo v vsakem udobnem položaju. Glavna stvar je, da držite hrbet naravnost, držite glavo naravnost, tako da je krona vaše glave obešena na nit. Krogla ali kristal človeka je postavljen pod enakimi pogoji.
Bistvo vaje je naslednje. Skrbno ste, ne da bi utripali, gledate plamen sveče ali žogice, dokler iz oči ne pridejo solze. Po tem zaprite oči, zmanjšajte obrvi in sedite sproščeno.
Vadbo je treba opraviti v razmerju 1: 2, to pomeni, če ste razmišljali o plamenu sveče ali kroglice 5 minut, dokler se ne začnejo solze, potem je treba sedeti z zaprtimi očmi in blizu čela med očmi za 10 minut.
Bistvo vaje. Solze odstranijo nevarne toksine in škodljive snovi skozi oči in s tem ugodno vplivajo na stanje notranjih organov. Vendar pa izpostavljenost solzam vznemirja notranji požar, ki lahko poškoduje očesne oči, zato je treba paziti, da se ogenj umiri.
Ti ukrepi so naslednji. Zapiramo oči, zmanjšujemo zaprte oči do obrvi, kot da bi gledali v lobanjo. Pozornost je treba usmeriti tudi k obrvi. Imenuje se tudi "tretje oko" ali "nebeško oko". Konica jezika se dvigne v nebo v smeri grla, dokler se ne dotakne mehkega neba.
Nemogoče je zanemariti drugi del vaje, kajti z ognjem, kot veste, so šale slabe in namesto da bi koristili, boste dobili samo škodo. S pravilnim (opisanim) načinom izvajanja ob upoštevanju vseh pogojev, oseba, ki uporablja to metodo, zavira razvoj bolezni, ki so se že pojavile v njegovem telesu, in preprečuje potencialno pripravljene za pojav.
Na ta način lahko vsak dan skrbite za svoje oči. Vsako plovilo primerne velikosti se enostavno potopi v obraz, na primer v bazen ali v veliko skodelico. Ta bazen je napolnjen s hladno vodo. Hladno je - nižja je temperatura vode, bolje je. V zamrzovalnik lahko celo vrgnete nekaj kosov ledu.
Spustimo obraz v vodo z zaprtimi očmi in odpremo oči v vodi. Izvedite rotacijska gibanja z največjo možno amplitudo oči. In gledamo jih tudi v različnih smereh, gor in dol. Poleg čisto higienskega učinka, ki je povezan s čiščenjem očes različnih madežev, prašnih delcev in drugih sitnih stvari, dobimo kozmetični in terapevtski učinek!
Pod vplivom nizke temperature vode se posode oči zožijo in ko končate postopek izpiranja in plavate, se posode razširijo. In ta učinek polnjenja kapilar s krvjo skozi čas bo povzročil koristen učinek. Oči bodo postale čistejše, belje oči bodo izgubile belino. Oči bodo sijale zdravju. Ne pozabite, ko obrišete obraz z mehko brisačo, jo močno obrišite do 36-krat. In to bo ugodno vplivalo na stanje kože obraza (število točk navzgor in navzdol).
Torej, oči - akumulator energije mladih. Koncentrirajo ga sami, od njih gre v vse organe in sisteme. Da bi aktivirali to čarobno energijo, ki nam daje mladost, srečo, zdravje, uživanje v življenju, jo morate najprej videti v očeh, občutiti, da so napolnjeni z njo, da je tako veliko, da jo oddaja, izliva iz oči, osvetljuje. obraz z mehko svetlobo veselja.
Kompleks temelji na stari praksi aktiviranja tretjega očesa. Ta praksa je dobila status "glavnega". Po legendi temelji na stari praksi aktiviranja tretjega očesa, ki so ga ves čas uporabljali znani Atlantikani, modri možje, katerih znanje so postali modreci Tibeta.
V starodavnih tibetanskih rokopisih je zapisano, da so Atlantidi učili svoje otroke, da bi sami črpali energijo. Če želite to narediti, je bilo treba iti v mirnem vremenu v rezervoar, katerega voda, kot ogledalo, odraža v sebi vse predmete in ljudi. Morali smo se nasloniti na ribnik in se dolgo gledati vase - dokler ne vidite svojega tretjega očesa, ki se je odprlo, ki se iskri z energijo ustvarjanja in radosti. Potrebno je bilo hitro izkopati peščico vode iz svojega odseva in jo izliti na vrh glave, rekoč: "Ab Don Dom", kar pomeni, da sem "oprana z energijo večnega življenja."
Na podlagi te tehnike je nastala nova tehnika, ki je namenjena delu z ogledalom. Osnova je še vedno ista, gre za sprejemanje in aktiviranje energije mladine, ki izhaja iz naših oči.
Oči odražajo naše težave. Ste pozorni na to, kako pogosto, ko se nasmehnemo, oči ne osvetlijo z nasmehom? So napeti in dolgočasni. Umazane oči so znak bolezni. Bolezen, ki nas je nekoč napadala - davno. Naučil se je, da si z notranjo svetlobo osvetli oči, obnovil svoje prvotno zdravje, obrnil čas nazaj, uporabil energijo mladih in ustvaril psihoenergetski ščit okoli tebe, ki te bo zaščitil pred uničujočimi učinki destruktivnih misli in čustev.
Ta vaja je zasnovana tako, da napolni naše oči s svetlobo in energijo ter skozi naše oči vpliva na zdravje, dobro počutje in čustveno stanje. Vaja se izvaja pred ogledalom. Pojdi do ogledala, poglej ga. Nasmehni se na svoj odsev. Pazljivo pazite, da vidite, ali so vaše oči nasmejane. Treba jih je napolniti z nasmehom.
Naredite korak, kot da bi se nasmejali. Pojavil se bo nasmeh, toda ne dovolite, da bi se vaše ustnice širile. V tem času pozornost usmerite v oči. Kaj se dogaja z njimi v tem trenutku? Oživijo. Vaše oči so polne energije. Pojdi naprej in se smehljaj z očmi. Usposobite to vajo. Opravite ga, kadar je to mogoče.
Predstavljajte si, da se energija vašega nasmeha dvigne in napolni oči. Ko boste obvladali to vajo, boste lahko pogasili vsak spor. Samo poglej moškega v oči in se nasmej z očmi. Ne poskušajte zatreti volje druge osebe, samo poglejte. Kdor se srečuje s takim pogledom, bo v njem videl razumevanje, sočutje, svetlobo. Oseba, ki želi škodovati vam bo pozabil, zakaj je hotel to storiti. Imate samo voljo, da pogledate naravnost. Ne odvrnite se in ne spuščajte oči, ne glede na to, kaj se zgodi.
Vadite to vajo tudi pred ogledalom. Poglejte, kaj se zgodi z vašim obrazom, očmi. Sprva vas bo vaš lastni pogled prestrašil, hitro mine. Za ljudi, ki so negotovi, razvpiti, je to prvovrstna vaja, ki bo pomagala vrniti radost komunikacije s svetom in se izvleči iz njihovih skrivnih "zavetišč". Za močne ljudi bo ta vaja pomagala postati še močnejša. Ker se po njihovem mnenju poleg volje in odločnosti pojavlja tudi prijaznost.
Na tej strani lahko preverite vašo vizijo on-line pregled.
Zanimiv članek? Delite to s prijatelji!
http://goio.ru/tibetskaya-gimnastika-dlya-glaz/Tibetanski menihi so stoletja uporabljali določene vaje za izboljšanje vida in krepitev očesnih mišic. Razvili so posebno mizo, ki razvije vse očesne mišice in prisili oči, da se premikajo v več smereh.
Po mnenju tibetanskih menihov, po samo nekaj mesecih usposabljanja v tej tabeli, ne potrebujete več očal ali kontaktnih leč.
Tibetanska očesna medicina temelji na naravnih metodah korekcije vida in zdravljenju očesnih bolezni. Vključuje:
- tehnika za izboljšanje perifernega (stranskega) vida
- Tibetanska okrogla miza
- vaje za delo s tibetansko mizo za oči
Tehnološki razvoj perifernega (stranskega) vida
Kako pomemben je periferni vid? Vsak od nas uporablja periferni vid pri vožnji avtomobila, hoji, športu, na delovnem mestu in doma. Če oseba ne uporablja perifernega vida, lahko rečemo, da je njegova vizija »tunel«. Skrbno gledanje predmetov samo spredaj vodi v dejstvo, da oči izgubijo sposobnost, da jasno vidijo na periferiji (lateralni pogled).
Kako dobro vidite na straneh? Preden se učijo branja, imajo otroci zelo jasen in oster periferni vid. "Običajno oko vidi najboljši od vseh, vendar njegova vizija ni omejena na ta predmet." Razvoj perifernega vida vam omogoča, da imate "oči na zadnji strani glave".
Medtem ko delate vaje za razvoj perifernega vida, poglejte samo naravnost, z obrobnim vidom pa opazujte, kaj se dogaja ob straneh.
Vaje za razvoj perifernega vida:
- V vsako roko vzemite svinčnik in jih držite na razdalji 30 cm pred očmi.
- Poglejte v razdaljo, kot da ste skozi svinčnike, ne da bi usmerjali oči neposredno na njih. Poskusite uporabiti periferni vid, da vidite svinčnike.
- Zelo počasi premikajte svinčnike ob straneh oči, da vidite njihov periferni vid. Ponovite vajo "naprej - stran" vsaj 10-krat.
- Premaknite svinčnik v desno roko v smeri navzgor, v levo navzdol in opazujte svinčnike s perifernim vidom. Ponovite 10-krat.
- Premaknite svinčnik v desno roko diagonalno navzgor, v levo roko - diagonalno navzdol, uporabite periferno (stranski vid). Ponovite 10-krat.
- Spremenite smer. Zdaj desna roka premakne svinčnik diagonalno navzdol, levo - diagonalno navzgor. 10-krat.
- Držite svinčnike na razdalji 30 cm naravnost in, gledate jih, opišite kroge s premerom 5-7,5 cm. Najprej se premaknite 10-krat v smeri urinega kazalca, nato 10-krat proti.
Tibetanska očesna miza
Vaje za delo s tibetansko mizo za oči
Natisnite mizo in jo položite na steno na ravni nosu. Pri izvajanju vaj morate biti na razdalji 10-15 cm od mize. Te vaje je treba opraviti brez očal ali kontaktnih leč. Vsako gibanje opravite 30 sekund v sedečem položaju z ravnim hrbtom. Ne premikajte glave, vsa gibanja je treba izvajati samo z očmi.
- Palming. Zložite roke v obliki sklede, jih prečkajte in pokrijte oči, da svetloba ne bo prodrla v oči. Sedi tako minuto. To vam bo pomagalo, da se vaše oči sprostijo.
- Izvedite krožne gibe z očmi v smeri urinega kazalca zunaj območja, označenega s pikami na mizi.
- Ponovite isto v nasprotni smeri urinega kazalca.
- Premikajte oči naprej in nazaj med točkami, ki se nahajajo ob 2 in 8 uri.
- Ponovitev prejšnje vaje s točkami ob 4 in 10 uri.
- Hitro utripa in konča zdravljenje z dlanjo.
Vaje lahko ponovite brez omejitev ali toliko, kot želite. Pomembno je le, da se izogibate prekomernemu obremenjevanju oči. Po začetku zdravljenja skrajšajte čas za nošenje očal ali kontaktnih leč na minimum. Sčasoma se jih lahko popolnoma znebite.
Toda oči, glede na orientalsko medicino, so zunanji organ elementa Tree, katerega barva je zelena. To pomeni, da zelena barva blagodejno vpliva na oči. Zato je zaželeno, da nekje blizu računalnika nekaj zelenega. Od časa do časa prekinite za prikaz zelene barve za približno 5–10 minut.
Masaža oči
Med odmori je dobro opraviti kompleksne samomasažne vaje: glajenje spodnjih in zgornjih vek ter vrtenje oči z rahlim dotikom prstov na očesih.
http://laraperova.ru/raznye-metody-vosstanovleniya-zdorov/tibetskaya-meditsina-dlya-glazTibetanska gimnastika za oči je ena izmed metod preprečevanja in zdravljenja očesnih bolezni.
Opomba Po zaključku vsake vadbe si vzemite odmor za 30 sekund.
Zelena je najbolj ugodna barva, na kateri se lahko sprostijo oči, zato pri delu na računalniku vedno postavite zeleno rastlino v bližini monitorja. Torej, z večjimi obremenitvami, lahko vedno porabite 5-10 minut, da sprostite svoj vid.
Po vsakih 3-4 urah intenzivnega dela ali ko so vaše oči utrujene. Naredite naslednje masažne tretmaje z glajenjem zgornjih in spodnjih očesnih vek in stiskanjem sklere. Priporočljivo je izvajati in vrteti. Pri izvajanju vaje zapiramo oči. Tibetanska gimnastika za oči je namenjena preprečevanju bolezni in njihovemu zdravljenju.
Tibetanske gimnastične vaje za oči z kratkovidnostjo temeljijo na treningu mišic, ki so odgovorne za krivljenje leče in spreminjanju oblike.
Kazalniki se poravnajo pred obrazom na razdalji 40 cm od oči, v navpičnem položaju. Počakajte nekaj sekund, da se vizija dobro osredotoči na njih. Nato počasi razprostrite roke ob straneh. Hkrati si prizadevamo za zamudo pri vsaki od njih. Roke razpiramo, dokler ne vidimo prstov. Nato jih znova zmanjšajte. Ponovite 10-krat.
Naslednja vaja je namenjena usposabljanju, ki je odgovorno za namestitev in trening mišic, ki so odgovorne za osredotočanje na bližnje in daljne predmete. Položite kazalec 40 cm pred vami v višino oči. Najprej si nekaj sekund poglejte prst, nato pa se osredotočite na predmet, ki je nekaj metrov za prstom. Vajo ponovite do 6-krat.
Steražo potisnite 6-krat, pokrivajo oči rahlo. Po tem držite oči odprte za 6 sekund. Ta postopek ponovite 3-krat.
Z oči napolnite oči in jih odprite. Ponovite 6-krat. Po tem odprite oči brez utripanja 6 sekund. Izvedite 3 sklope.
Rotacije. Spustite oči na dno, gor, levo, desno. Ponovite 3-krat. Poglej nekaj časa naravnost. Nato spremenite vrstni red navzgor in navzdol, levo in desno. 3 ponovite.
Utripa hitro dve minuti brez mežikanja.
Rahlo obrnite blazine nad zgornje veke z očmi, masirajte gibe od nosu do kota oči.
Tibetanska gimnastika za oči z glavkomom je ista vrsta vaj kot pri kratkovidnosti. Vendar pa poleg zgoraj opisanih vaj izvajajo tudi druge ukrepe za zmanjšanje intraokularnega tlaka in izboljšanje prehrane mrežnice:
Izvedite krožne gibe z očmi 10-krat, najprej v smeri urinega kazalca, nato v nasprotni smeri urinega kazalca.
Poleg tega opravite vaje, opisane za preprečevanje in zdravljenje kratkovidnosti.
Pri katarakti so tibetanske vaje za oči nekoliko drugačne. Vaje se izvajajo tradicionalno zjutraj, saj od 6-8 ur zjutraj telo najprimerneje prejme energijo, zato je priporočljivo opraviti vaje v danem časovnem intervalu.
Zapri oči. Nato jih izmenično stisnite. Ponovite 10-15-krat.
Znova zaprite oči. S svojim kazalcem rahlo pritisnite na beločnico oči. Ponovite do 15-krat. Oglejte si video Tibetansko gimnastiko za oči na sistemu Qigong, ki bo govoril o akupresuri in vrstah vaj, opisanih v materialu.
Zaprite oči, položite srednji prst na kazalec. Nato izvedite masažna gibanja. Masaža poteka v 1 minuti.
Zapri oči. Na veke položite kazalec, da jih držite, nato pa poskusite odpreti oči. Tako bo obstajal odpor. Postopek ponovite do 15-krat.
Pojdi na okno. Poglejte kozarec, nato pa predmet, ki ste ga odstranili nekaj metrov stran. Naredi 10-krat. Pri izvajanju vaje morate pogledati bližnji in daljni predmet 3-5 sekund, da se lahko osredotočite.
Utripaj oči pogosto za pol minute, ne da bi se napenjala in mežikala.
Po teh vajah sperite s toplo vodo. V zaključku si oglejte video "Tibetanska gimnastika za oči zmajevega očesa", ki je kot nalašč za trening oči in razvoj lateralnega vida.
V večernih urah se izvajajo naslednje vaje. Če ste moški, potem dobite transparentno kroglo, da jo opravite, če je ženska, potem sveča. Postavite predmet v višino oči, na primer na blato. Glede na to, ali ste moški ali ženska, prižgite svečo ali položite žogo (kristal). Sedite v udobnem položaju. Lahko sedite v položaju lotosa ali izberete položaj, ki je primeren za vas, kot zadnjo možnost, samo sedite na tla. Poglej svečo ali žogico, ne da bi utripala, dokler ne tečejo solze. Po tibetanski alternativni medicini toksini izhajajo iz oči, skupaj s solzami. Predstavniki klasične medicine priporočajo nekaj podobnega, na primer, da nekaj minut sedijo s svojimi očmi v popolni temi. Da počivate oči.
Po opravljanju vaje s svečo. Pripeljite oči do obrvi, poglejte navznoter. Področje med obrvmi je po mnenju Daljnega vzhoda obravnavano kot tretje oko. Jezik gre do ust, bližje grlu, tako da se mehki del neba dvigne. Čiščenje energije poteka, zato je potrebna druga vaja.
http://mycigun.ru/tibetskaya-gimnastika-dlya-glaz/Vzhodni zdravniki so po vsem svetu znani po svojem nenavadnem pristopu k zdravljenju bolezni. Dejstvo je, da so že od nekdaj združevali izkušnje, pridobljene v praksi, filozofiji in ljudski modrosti.
Na primer, pri razvoju očesnih vaj za glavkom, so tibetanski zdravniki vodili dejstvo, da se je vizija, tako kot zemlja, z leti izčrpala. Da bi ohranili kakovost, je treba stimulirati optične živce.
Kljub temu, da ta pristop izgleda nenavadno, mnoge vaje, razvite pred nekaj stoletji, spominjajo na sodobne tehnike vodilnih zdravnikov. Tibetanska gimnastika za oči se vedno znova križa s kompleksi Norbekova in Beytisa.
Pri povečanem očesnem pritisku, v nasprotju z kratkovidnostjo ali hiperopijo, mišice ni potrebno napenjati, ampak se sprostiti. Kitajski menihi so izvajali naslednje glaukomske vaje:
Če vsakodnevno izvajate to vajo, se bo tlak v organih vida znatno zmanjšal. Suhost in rdečica bosta izginila.
Katarakta je zelo resna bolezen. Samozdravljenje doma je nemogoče. Tibetanska gimnastika za oči s katarakto pa bo popolnoma dopolnila glavno zdravljenje in morda celo pospešila okrevanje.
Ob prvih simptomih bolezni je potrebno obiskati oftalmologa. Neodvisno izvajanje vaj za oči s kataraktom lahko le poslabša situacijo!
Masaža ni le učinkovit dodatek k terapiji z zdravili in klasični gimnastiki, temveč tudi samo koristna in prijetna vadba:
Mimogrede, kar masažo, ne morete biti omejeni na klasične tehnike. Tibetanski menihi so verjeli, da telo ve, kaj potrebuje. Potrebno je dati svobodo domišljiji - narediti samovoljno stiskanje, masiranje, božanje v zgornjem delu glave in blizu vek. Glavna stvar je, da se naučimo dveh preprostih pravil: ne pritiskajte preveč na oči in se redno vključujte v takšne ukrepe.
Kot smo že omenili, kitajska medicina temelji na privlačnosti elementov. Ljudje so gledali ogenj in pozorno spremljali, kako se oči sproščajo. Leta kasneje so oftalmologi potrdili, da ima kratek premislek o požaru tonični in stimulativni učinek na mrežnico in lečo. Ponovitev te vaje ne bo le zmanjšala tveganja za očesne bolezni, temveč tudi sprostila dobro po napornem delovnem dnevu:
Drug dejavnik, povezan z zdravjem, je voda. Hladna voda, po starodavnih modrecih, lahko osveži telo in očisti um. Avtentičnost te izjave ni znanstveno dokazana, če pa si vsakih 2-3 ure umijemo obraz s svežo vodo, bo prenašanje tovora veliko lažje.
Vsaka vaja je dobra le, če se izvaja v zmernih količinah. Pri opravljanju vaj za oči se morate strogo držati pričevanja zdravnika. Dejstvo je, da v primeru številnih bolezni, npr. Sive mrene ali anatomske kratkovidnosti, lahko prekomerni mehanski učinki poškodujejo vidni aparat.
Da, in zdrava oseba ni treba pretiravati. Za profilakso je dovolj enkratna dnevna vadba niza vaj in masaže oči. Večkratno ponavljanje ne bo imelo želenega učinka.
http://zrenie.me/lechenie/tibetskaya-gimnastika-dlya-glazV tem članku bom podal nekaj splošnih priporočil, ki se na vzhodu uporabljajo za zdravljenje očesnih bolezni.
zdravljenje očesnih bolezni
S to mešanico očistite oči večkrat čez dan, da preprečite očesne bolezni in neugodje v očeh.
Če veste, je v naši tradicionalni medicini podoben recept: umivanje oči s črnim čajem.
Uporabljam ga z poškodbami oči, z rdečo beločnico, ko je v očesu mrčes.
Uporabite te čudovite recepte za zdravljenje očesnih bolezni in pišite o svojih rezultatih. To bo mnogim pomagalo obnoviti svojo vizijo, brez dragih drog in operacij!
http://www.prodolgoletie.ru/lechenie-glaznyih-bolezney-retseptyi-tibeta-obshhie-rekomendatsii/RECEPTI TIBET. OBRAVNAVANJE BOLEZNI OČI.
Nekaj splošnih priporočil za zdravljenje očesnih bolezni, ki se na vzhodu uporabljajo za zdravljenje očesnih bolezni. Morda vam bodo tudi všeč, zato vam predlagam, da jih preučite, preizkusite in uporabite v praksi.
Močno zažemite črni in zeleni čaj (na pol), ohladite in dodajte 1 čajno žličko suhega rdečega vinske trte v kozarec ohlajene pivo.
S to mešanico očistite oči večkrat čez dan, da preprečite očesne bolezni in neugodje v očeh.
Podoben recept obstaja tudi v naši tradicionalni medicini: umivanje oči s črnim čajem in nanos ogrevanih vrečk s čajem na vnetje oči z poškodbami oči, z rdečico sklere in z madežem v očesu.
Če se vaše oči zalijejo, ko zapustite hišo, še posebej v vetru, razredčite 1 čajno žličko jabolčnega kisa v kozarcu vode v kozarcu vode, dodajte 1 kapljico joda in pijte enkrat na dan 2 tedna, nato dvakrat na teden z intervalom 3-4 dni, dokler problem ne izgine.
Uporabite solno masažo vratne hrbtenice, ki je zelo učinkovita pri preprečevanju in zdravljenju očesnih bolezni. Izboljšanje praviloma poteka po več sejah. Izvesti morate vsaj 5 sej takih postopkov.
Za masažo pomešamo neprečiščeno grobo zrnato namizno sol (verjetno lahko nadomestite morsko sol, v receptu pa je le kuhamo) - 1 čajna žlička. Dodajte 2 žlici nerafiniranega oljčnega olja (ali nerafiniranega sončničnega - to je, z vonjem semena).
Pomešamo se do nastajanja homogene mase in nanosimo na pacientova vratna vretenca, jih močno masiramo z rokami. Masažo vratne hrbtenice je treba opraviti 20 minut. Po tem, ostanki soli opere z vlažno krpo.
Po prvem zacetku se mora olajšanje zaceti v vratni hrbtenici, vizija pa se mora izboljšati. 3-5 dni takih postopkov daje opazen učinek na izboljšanje zdravja.
Bolje je, če masažo vratne hrbtenice opravi druga oseba. Toda v skrajnih primerih to storite sami.
Uporabite te preproste recepte za zdravljenje očesnih bolezni in to bo mnogim ljudem pomagalo obnoviti svoj vid, brez dragih drog in operacij!
Vir LediLana
Potem je Rishi Vidyagnyana dejal:
O veliki rishi, poslušaj!
Povedal vam bom o vzrokih in pogojih, razlikah
Znaki in metode zdravljenja očesnih bolezni.
Vzroki in pogoji so vznemirjenje vseh
živilo, ki je škodljivo za oči, kot je ustno meso, česen,
čebulo in kislo vino, hrano, ki krepi krvni žolč,
ki, prodirajo v krvne žile, povzročajo očesne bolezni.
V življenjskem slogu se štejejo škodljive za oči.
prenapetost, vlečenje, jokanje,
veter, sneg, strelne rane ipd.
Obstaja pet [vrst] bolezni: očesna tekočina,
rdečina, trn, suženjsko rebro in ovira.
Bolezni očesne tekočine sedmih vrst: bolezni vetra, žolča, t
iz krvi, iz sluzi in iz njihove kombinacije, kakor tudi bolezni iz črvov
in sgra-ngan bolezni 1.
Rdečica treh vrst: suha, mokra in gdung-gyur.
Gdung-gyur ima štiri vrste: od vetra, žolča, sluzi in krvi.
Za isto vrsto je belina in bolezen rab-rebra.
Vmešavanje pred očmi štirih: soda-dolgo, motnje,
notranja in srednja.
Zunanje motnje je pet: "odvečno meso", bradavice,
"Mreža plovil", "modri film" in preostanek praška.
Dve notranji motnji: stimulacija tekočine za oči
in oslabitev "barve" očesne žile.
Štiri mediane motnje: veter, žolč, sluz njihovih kombinacij.
Skupaj je razlikovalo triintrideset oči.
Znaki. Z boleznijo očne tekočine
tam je trganje in v oku je "zrno peska",
težave pri zapiranju vek, neprostovoljno utripanje,
med trepalnicami deluje sluz, krvna gnoj.
Pri boleznih žolča se bo pojavil pekoč občutek, rdečina,
izpuščaj na vekah, srbenje, otekanje, izločanje sive sure in gnoja.
Ko bo bolezen iz krvi huda bolečina majhna rdeča izpuščaj na vekah.
Z boleznijo sluzi - majhna bela sypyna stoletja,
občutek lepljenja v očeh, srbenje, šibka bolečina.
Z boleznijo, ki jo povzroča kombinacija vseh
oko "se topi" 2, trepalnice so ovite v notranjost, toplote,
zabuhlost, solzenje, veke se držijo skupaj.
Ko so bolniki črvi, srbenje, občutek
da se črv premika v očeh, želim obrisati oči.
Sgra-Nganova otroška bolezen se pojavi, ko so zobje rezani.
Povzroča jo materina bolezen. Obstaja rdečina, pekoč,
zabuhlost in lepljenje vek.
[Baby] nenehno drgne oči in nos. Bolezen je slaba.
Suho rdečico povzroča sluz in veter:
oči se počutijo suhe, razpokane in vroče, [slabo] slabo na vetru.
Mokra rdečina izvira iz krvi in žolča:
pekoč občutek, rdečina, solzenje, slabo sonce.
Ko gdung-gyur od vetra od časa do časa v oči
občutek je kot pesek
omotica, tinitus, zabuhlost, rdečina.
Če je bolezen iz žolča - rdečina, oteklina, vročina,
obremenjevanje, bolniku vse zdi rumeno,
penečo, kot da je v prahu z žerjavico.
Če je bolezen iz krvi - bolečina je močna, v oči
Ne dotikajte se, blush, ne prenašajte ognja in
sonce, je vse zaznano v rdečih tonih.
Če je bolezen sluzi srbenje, oteklina, se oko "topi".
Kadar je gdung-gyur običajno bolečina v zobih, čeljusti,
lica in glava, vid slabši.
Belmo se lahko pojavi na veverici in učencu.
Vihar iz vetra je modrikast in tanek,
trn iz žolča je kot rumena kapljica,
trn ali orožje izgleda kot rdeča kepa,
sluz debel in belkast trn.
V vseh primerih - bolečina, občutljivost in solzenje.
Lovilec na zenico, kot bakren žebelj, se lahko slabo pozdravi.
Slave-rebarska bolezen se nahaja v očesni tekočini,
kjer prodre postopoma.
Sprva se vid poslabša in nato ponovno vzpostavi.
V drugi fazi oči vidijo slabo in plitko,
blizu - bolje, toda z napetostjo.
Oblike, barva in mesto se zaznajo nepravilno.
zgornji spodaj, desno-levo, blizu-daleč, se slabo razlikujejo.
Na tej stopnji je stalno poslabšanje in pacient
potrebuje zdravljenje.
Če je bolezen pred vetrom, pred našimi očmi,
v katerih iskre utripajo kot dlake ali muhe;
vse se zdi nestabilno, se giblje, niha.
Če je bolezen iz žolča, so pred vašimi očmi lise,
podobno kot iskre [med nevihto], plamen žarnice
ali "oči" na pavu.
Če je bolezen iz krvi, preden so oči rdeče,
če je bolezen iz sluzi - tančica pred očmi teme.
V tretji fazi bolezen prodre v očesno tekočino;
oseba vidi zgornji del, spodnji ne vidi, oči so kot če
vezano s krpo. Pojavi se "barva" bolezni 3.
V četrti fazi, ki se imenuje "modra", se učenec zapre,
sledi slepota.
Kadar se madeži, ki so dolgi, motijo vid.
"Prekomerno meso" je bele barve, raste počasi in ne boli veliko.
Bradavica je kot kozja kroglica, rdeča in gosta,
raste, potemni in postane zelo trdna.
Ko se "mreža plovil" stisne in se prepletajo, zaprejo oči.
Ko so "modri film" oči zaprte tanke
debel film, podoben jajčnim lupinam.
Preostanek je lahko dveh vrst: debel in tanek.
Debelo zapre obe očesi z debelo plastjo, podobno kot zdrobljena sol.
V primeru bolezni zaradi vzburjanja očesne tekočine, "obe jezeri" 4
združite in postanite kot črnilo.
Ko "barva" oslabi, postane učenec črna.
Z medianim hrupom vetra so oči videti kot sonce;
žolč - oči kot sova, sluz - oči kot luna;
kombinacije vseh dosha - oči kot luna, obdane z lokom.
Za vse te znake boste opredelili nezmotljivo bolezen.
V metodah zdravljenja obstajata dva dela: skupna in posebna.
Obstajajo štirje najpogostejši načini: zdravila, postopki, prehrana, režim.
Zdravila. Dajanje znotraj "Razsvetljenja-7",
olje "treh plodov", "Osoku-15" in tako naprej.
Postopki. Z boleznijo vetra zdravimo z olji,
čiščenje žolča, sluz - bruhanje, krvavitev.
Če očistite degu of realgar, mošus,
sipe, školjke, mekonopsisa, t
backgammon, kardamom prisoten, barberry khanda,
beli sandalovina, žafran, kamena sol, "tri vroče"
in sladkor z medom, to bo ozdravilo slabitev pogleda,
bradavice, rdečina in ovire.
Prehrana in režim. Ban vroče, kisle, zastarele,
čebula, česen, mar, stare zelenice,
rastlinsko olje in črna melasa;
izogibati se mora dimu, vetru, snegu, kopulacijam,
napetost in izboljšanje glasu.
Zasebno zdravljenje. Če se odtrgate od vetravvedi
zdravila iz nosu iz žafrana in stare juhe iz olja,
Podmažite oči z žutovkastim Khanda z mlekom in medom.
Ko se odtrga od žolča, se izpušča izpraši, spere s toplo vodo in podmaže
mešanica kafre, medveda, meda, kulturnega kurkuma,
mirobalana hebula in materino mleko.
Ko ste krvni, ste izpraznili izpuščaj, izpraznite kri iz bližnje posode,
odcejamo iz jeklenice, barber, šelak,
grozdje, mekonopsisa cel list in sladkor.
Pri trganju iz sluzi izpuščaj kaplja
[sestava] železovega sulfata,
dolg poper, amoniak, realgar in turmaline med.
Sestava zeolita, belega sandalovine, licorice,
Madder, medlar, namočen v vodi, takoj odstranjen
vse bolečine v očeh, ne glede na njihov izvor.
Če je bolezen povzročena s kombinacijo vseh odmerkov,
očistite trepalnice, dobite kapljični sok
iz žutovščine Khanda, starane v bakreni posodi
z realgar, bakrenimi opilki, elsgoltsiyi in železovim sulfatom.
Lahko se maže z elsgoltsii in železnimi kupolami,
deset dni jih je prenašal v bakrenem loncu.
Če je bolezen iz črvov, stisnite konj
ali goveji gnoj;
odprite [z iglo] izpuščaj in namazajte železov sulfat,
amonijak in „tri sadje“, pomešani z medom.
Ko je sgra-ngan bolan, dajte bruhanje in odvajala z maternim mlekom,
nato namažite oči z mešanico akacije, neem,
pkrorisy, "dve rumeni" in bakrov prah.
Če so na trepalnicah izbrane gnojne krvi,
izpirajte z urinom s “tremi sadeži”, soda, med
in podmažite barbari Khanda s kafro in medvedovim žolčem.
S suho rdečico, mast z rumenim cinkovim prahom
bambusovega zdroba in rje iz ogledala s svežim maslom in sladkorjem,
ali - pepel človeških las, ožganih z oljem, t
rja iz ogledala in svežega olja ali saje
medenina z rjo iz ogledala in sveže olje.
Ko je mokra rdeča, iztisnite kri iz
posoda čela, očesne žile in nosne žile;
podmažite barberino khando z kozjim mlekom.
Pri vsakem rdečicah podmažite sveže olje z bakrovim oksidom,
"Tri vroče", kurkuma kulturne, [pepel]
lupine, rumeni cink v prahu in rdeče ogledalo.
Maščobne jetra namočite v vodo do rumenkaste barve
ne izginejo, nakroshi, kuhamo v olju in pritrdimo
v oči - prav tako obravnava vse rdeče oči.
Z gdung-gyurjem iz vetra dajte olje "trojnega sadja",
zožiti točke nad obrvami, na mestu "pletenja",
na peti "med čisto in umazano kožo."
Če je bolezen iz krvi in žolča, pridite čistilce,
sprostite kri 5, podmažite Khanda iz sladkega korena,
žutika, malina z medenino saje in poper dolgo -
odstranjuje bolečino z rdečimi očmi in zaviranjem;
dajte nogo "Razsvetljevalna noga-9".
Če je bolezen sluzi, da bruhanje, zakapyvayv oči
mehko decoction azadirahty, "tri sadje", akacije in adatody;
pacienta oskrbite s starim oljem s tremi vročimi.
Za tatove krvi, žolča ali poškodbe
laksativi, krvavitev 6, mazivo khanda
z medvedovim žolčem.
Z vetrom iz notranjosti se raztaplja maslo
navzven v obliki kompresije z vročim česnom.
Za uničenje morž iz sluzi, predpisati ribe in svinjine.
Sperite urin z zdravilom Mirobalanomhebula in soda.
Prašek iz glakokonita v prahu
medvedov žolč in lizalica.
Odstranite trn s sestavino iz ephedre, lepila,
wrestler Fisher, žerjav in amoniak.
Stari trn se zdravi s prahom kalama, "trojnim plodom", kostusom in sladkorjem.
Izbriši trn mešanico vinskih vin, zolikauri,
realgar, oker rdeča, laterit, sipe,
[pepel] človeška lobanja, turmalin,
pepel morske školjke in veverica piščančjega jajca.
Lahko podmazati sestavo bamboomanny,
žafran, kafra, mošus, antimonit in sladkor.
Naredite vazo z vinom, ki se bo dotaknila z očmi
trn se zdi otekel, zaplini z dimom, voskom za pečatenje in snemljivim trnovim kavljem.
Vse vrste obdelovancev z debelimi bučkami sladkega korena,
kupeny, malina, mekonopsisa cel list,
mirobalana hebula, dolga paprika, sladkor,
grozdje, kozje mleko, kravje maslo, "trije plodovi" in adatodi.
V enem mesecu je treba dati "tri sadje" za noč,
Licorice in med, hranite zdravo hrano, vodno juho emblyki.
Ali imenuje ta-tsa, "tri sadje", železni lonec,
sladkor, med in stari maslo, ali
Mirobalan Hebula z medom na prazen želodec.
Eliksir dolgotrajne uporabe je
sestava kalcita, "trije plodovi", "trije hladni",
mekonopsis polnozrnati, kumina, sladki, mumija,
kačje meso, železne opilke, „dva wa-va“ in sladkor.
Slave-rebro zdravil z degu od spali
brez dima, marcasit,
sladki koren in črni poper, namočen v mleku.
Pomaga drgnjenje oči zaviti v krpo
tabletke iz vina, sladkega korena, mirobalane
Bellericheskuyu, emblyki in črni poper vode.
Dobra sestava mekonopsis celotnega lista,
berberry Khanda, "tri vroče" kostusi in mirobalana hebula.
Ena kača in štiri škorpijoni za enaindvajset dni
namočite v mleko, naredite maslo in nahranite petelina.
Nato iz legla tega petelina, kuhamo in namažemo
oči - vizija bo podobna viziji himalajskega psa.
Mirobalan hebula, medvedni žolč, šelak, mošus
in soda namočite v čisto vodo v bronasti posodi
in nastala tekočina za mazanje oči - ona
zdravi "[modri] film" in bolezen rebra,
odstrani motnje, kot so lovilec in vaskularno omrežje.
Zmešajte kafro, mošus, amoniak, jajca in
enajst prebral [urok]:
»Aum! Na shari bhad. Ga in sha ri bhad.
V tem času se mora jajčni protein raztopiti.
Dajanje te mešanice v notranjost in mazanje oči - vse motnje bodo izginile.
Vedno morate jesti ribe, svinjino, jajca, kumino,
operite noge in z masko in svinjsko maščobo vtrite kumino,
ne hodite bosi, ne pišite idej, ki povzročajo škodo.
Ko se drobno mazajo oči [z mešanico šola z dolgim poprom;
dal kozjo vranico v kravji gnoj, da bi dal
črni poper, suh v senci, spali pepelnik z medom.
Kadar je interferenca koristna za uživanje surovih kozjih jeter.
Zdravite sveže bradavice kot kri in žolč [bolezen]
in staro - prebadajo in drgnejo s prstom.
Če rastejo »odvečno meso«, bradavice in »žilno omrežje«,
najprej se morate sprostiti, nato sprostiti kri, dati zdravilo,
stisni obkladek, z brisanjem prstov, odrežem,
razpršite z vodo, očistite z medom in maslom ter povoj.
Zgoreli mešanico degu mirobalana hebula [ash]
z juho Mirobalan bellericheskogo in emblikiii posušene v senci;
dodamo dvojni odmerek praška s praškom v prahu
na rano - povzroča zavrnitev ostankov.
Ta pepel zdravi drugo suženjsko rebro in trn.
S tankim "modrim filmom" dodajte kompozicijo "Kraljica odpre vodo" in
dajati mazilo iz lancee, mytnika,
Žerjav, lupinski pepel, ribji žolč, bakrov oksid,
soda, možgani psov, "pijani" med inprotra -
zunanje motnje bodo brez sledi.
Notranje motnje zdravijo z dieto, režimom in notranjimi zdravili.
Mediane motnje se odstranijo z iglami. Uporaba
sestavljajo tri [faze]: priprava, samoizvajanje,
preprečevanje zapletov.
V pripravi se spomnite štirih: to je bolezen, čas, obredi
in predhodni postopek.
O bolezni. Najprej ugotovite, ali je mogoče odpreti oči, ali pa je to nemogoče.
Ne morete se odpreti, če bolnik kašlja, trpi
v tem trenutku [bolan] cham-la, ma-ju, driska, bruhanje,
kolika glave, če med prerokovanjem 7
to pomeni, da je telo v nevarnosti;
če je dejanje vseh dosha stopilo maščobno oko.
Interferenčnih zunanjih in notranjih igel se ne zdravi.
Če motnjo odstranite prej kot zorenje bolezni, se bo pojavila znova.
In če bolnik ne vidi ognja ali sonca,
ne razlikuje niti sončnega vzhoda niti sončnega zahoda, zdraviti
neuporabna - učenec je že izgubil svojo moč.
Razen v teh primerih lahko odprete oči.
Lahko odprete oči, če je hrup kot kapljica maščobe na vodi.
in polno luno.
Čas je. Motnje vetra zorijo v trigodi,
sluz - za eno leto, kombinacije doshas - za eno in pol, žolč - za pol leta.
Zaradi nezrele bolezni zori, daje škodljivo hrano.
Rites: stokrat morate opraviti chkh-gtor 8, branje
Črka Pancha-Aksha; bogovi morajo urediti
Žrtvovanje in odstranjevanje poškodb.
Predhodni postopek 1. T Za lažje odstranjevanje motenj
najprej dal obklado listov repa medlarja kuhana v vodi.
Sam postopek. Tukaj je osem točk: igle,
priprave, točke, metoda punktiranja, metode
čiščenje, merilo čiščenja, metode krepitve, prognostični znaki.
O iglah. Igle so izdelane iz zlata, srebra, brona
dolg šest prstov. Prihajajo z glavo
"Ajdov zrno", "jezik jaka" in "dleto".
Dolžina glave je s širino zenice, širina pa je dvakrat manjša.
Vrat med glavo in ročajem debeline ušes
in dva iona dolga. Ima zarezo.
Ročaj igle je v prečnem prerezu pravokoten, palice in konice.
S takšnimi ukrepi se pripravi dobra igla.
Kuhanje Izbira z zvezdami je pravi čas
na mirnem jutranjem jutru
obrnjena proti vzhodu Moral bi sedeti naslonjen
medicinski sestri z ustreznim letom rojstva.
Pacientove roke so vezane na telo s čisto krpo.
Zdravnik sedi pred njim na sedežu.
Eden od pomočnikov potrka kamen na kamen na strani bolečega očesa -
na ta zvok mora bolnik obrniti oči.
Tri punktirne točke: vrh - božansko,
srednji je človek, spodnji je demonovre.
S pomočjo dar-ye 9 ustrezne velikosti, določite točko.
Če je mešan, ga ne odstranjujte.
Če boste izvrtali tik nad učencem, ne boste odtrgali ovire,
vzemi višje - ne moreš klikniti,
spodaj boste vzeli - ne boste ovirali.
Izvedba uboda, ki se umakne z debelino zrna z roba zenice,
izbrati kraj, kjer rdeča ladja ne mine.
Kako narediti punkcijo. Leva roka drži oko,
desno - usmerite [topi konec] igle proti točki
in obračanje igle tako, da je bila velika,
kazalec in srednji prst
in mirno vstopite v ukrep 10, ki je naveden v navodilu.
Ob uspešni punkciji bo razdeljen zvok sus.
Očistite mokro bombaž z vodo in mokre oči.
Kako očistiti oko pred oviro. Obrni bolnik
in odprite iglo čez zenico, tako da bo motnja
zenica in glava igle sta bili v vrsti.
Potem, [če je motnja žolča], očistite gibe
kot da se svila [v svitku];
[motnje sluzi] - kot če čistite čebulo;
[ovira pred vetrom] - kot bi izlili mleko;
[ovira iz kombinacije vseh dosha] - kot če bi česali volno.
Če odstranite nered, izvlecite iglo.
Zberite to v središče, če je
izgine - zbira, pobegne - pritisnite;
če pade dol, naj bolnik pokliče.
Izmerite čiščenje. Takoj vsi majhni predmeti stojijo
vidno je jasno, da je sonce izginilo iz mrka.
Če pa se izteče tekočina, kot je mleko,
jasnost ne bo takoj, vizija bo obnovljena
postopoma, ko tekočina postane jasna.
Po [operaciji] ne morete govoriti, kašljati, vzdihovati.
Če se bolezen vrne, jo ponovno očistite in če je ne, jo okrepite;
položite mokro bombažno na oko, ga zavezujte in položite v posteljo.
Ko obračate iglo, izvlecite iglo. Leži na visokem vzglavju,
na strani upravljanega očesa.
Trije znaki uspešne operacije: bolnik se zdi
kot da sneži v gozdu ali kot da se sonce dviguje nad glavo,
po operaciji ni bolečine, dobro počutje.
Trije slabi znaki: po punkciji, krvi
med čiščenjem se dvignejo črne usedline,
po [operaciji] se pojavijo šivi.
Postoperativna oskrba - v skladu s prehrano in režimom.
Krmna krma z maslom in mlekom,
vodo malo vode, pobeljeno z mlekom.
Prepovedati kihanje, kašljanje, pihanje nosu, pljuvanje,
vstati, iti v posteljo, delati, kar sila zahteva.
Oko je voda in jo zdravimo z vodnimi postopki.
Tri dni kasneje odstranite povoj in pregledajte.
Po sedmih dneh odstranite omejitve v hrani.
Z naraščajočimi mejami vetra vzletajte prej.
Neustrezna hrana in vedenje sta kot strup.
Obstajajo trije zapleti [te vrste]: širjenje, zatemnitev, poškodba.
Štirje namazi: v mesu, kostih, plovilih in. T
širiti zaradi demonov.
Pri raztrosu po mesu - zabodu v zadnji del glave,
potenje, oko se ne odpre, teža glave,
pogled poslabša, solzenje.
Postavite ogrevano opeko na glavo, pritisnite navzdol
na robu lasišča in v pulzirajoči posodi templja.
Ko se širi na kosti - bolečina v očeh,
sklepi okončin, čela in orbite.
Obleci velike pomladne obloge "treh vročih"
z rastlinskim oljem.
Ko se širijo po žilah, oči postanejo rdeče,
oči slabo odprte, bolečine v polovici glave,
nemir v vratu, vse telo je otrlo.
Takoj izčrpajte kri iz divergentne vazovlbe,
žile očesa in konica nosu.
Ko se širi zaradi [demonov] gdonbolnoy
postane jezen, drhti, znoja, vročica, drhti in prestrašen.
Piškotke dodelite v skladu z manifestacijami bolezni.
Ko se zatemni zaradi kršitve režima
kuhana ovčja jetra, napolnjena s kačjim mesom,
šaš, žafran, kumina, sladkor, maslo;
kaplja v oči Khande iz "treh kul"
coleus in barberice, zmešane s torakalnimi sladoledi
mleko; Podajte "Enlightening Degu-7" ali "9".
Če to ne pomaga, po štirinajstih tednih prokolpovtori.
V primeru zapletov s poškodbo je potrebno odstraniti bolečine z zorenjem.
žutovščina Khanda s kafro in medom,
sproščanje krvi iz bližnjih plovil, brizganje vode,
dati sestavo "Iron Arrow" medveda
drugi žolč, "trije kul", "tri sadje" in železov prah z medom.
Prehrana in način imenuje "cool", prepove vse "vroče" in sočno.
"Amrita extract" - osemčlenska tantra
tajne verbalne opomine.
Dvajset Deveto
1 Sgra-ngan (sgra-ngan) - črke, »slab zvok«. Glede na "Vaidurya-onbo", bolezen ima drugo različico imena - super-ngan, črke, "slabo znamenje".
2 Izraz »oko se topi« je pojasnjen v komentarju, da se učenec spusti v oko.
3 »Barva« bolezni - barve, povezane s konjem, se igrajo: če je bolezen povzročena z vetrom, se bo vse dojemalo kot modrikasto, če je žolč rumena, če je krivo rdeča, če je kombinacija vseh treh konjev pisana. 4 Ta stavek je komentiran, kot sledi: "Ko se očesna tekočina vzbudi, tako jezera postanejo agitirana, očesna tekočina in žolče se vizualno zlijejo in dobita barvo črnila." 5 Priporočena krvavitev iz žil ru-thung in "zlato kopje". 6. Srebrno kopje in očne žile naj sprostijo kri. 7 To se nanaša na prerokovanje s kitajskim sistemom "ba-gua". 8 Chhab-gtor - obred dajanja vode žednim dušam mrtvih - pretam. 9 Dar-ye je posebno orodje za pritrditev odprtega očesa v obliki kovinskega obroča z ročajem, ki je pritisnjen v oko. Krog je ovit s svilo. 10 Ukrep je oznaka na vratu igle.